基于學科核心素養的高中體育教學設計策略研究①

孫義祥

摘要：高中生涯作為人生重要的轉折點，青少年花費大量的精力和時間學習，加之升學、父母、社會的重壓，導致高中生忽視了身體鍛煉的重要性。高中體育課程著重培養學生的身體素質，提高學生的體育核心素養，培養運動愛好與專長，系統性的學習1～2個運動技能，最終養成終身體育的意識。文章從核心素養入手分析了我國高中學校教育中培養高中體育核心素養的作用，并提出相應的培養對策，以期在高中體育課堂教學實踐中更好地培養學生核心素養，為我國教育事業發展提供參考。

關鍵詞：高中體育教學;體育核心素養;培養研究

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-5-

引言

在教學中滲透體育核心素養教育，不但可以促進健康行為、提高體育品德，還能培養學生吃苦耐勞的意志品質與團結互助的拼搏精神[1]。通過體育核心素養的培育激發學生競爭意識，規范體育行為，樹立尊重比賽、裁判、對手、競賽規則的意識，增強學生運動本領與社會適應能力，從而發揮體育課程的育人作用。

一、培養高中體育核心素養的作用

（一）引導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀

體育學科作為高中學習中的基礎課程，也是提高生命質量、幫助學生更好地成長的重要課程之一，其中包含了體育與健康、自主鍛煉和學習、運動與競賽等等方面的知識，體育教學不僅具有創新性、教育性，更具有娛樂性、競技性，可以讓學生在高中繁雜的課業環境中緩解壓力，提高綜合素質[2]。另外，體育課程中，還包含著多元的體育精神，如公平公正、團結合作等等，這些都是高中學生不可獲缺的品格，當學生在體育課堂中不斷發展自身學科核心素養，他們的世界觀、價值觀、人生觀也會隨著完善和建立。

（二）提高學生身體素質

在體育課堂中，如果教師可以將學科核心素養與課程內容進行有機整合，將運動素養、健康行為、體育品格等培養滲透到課堂日常教學中，那么體育課堂將會起到提高學生身體素質的良好效果。當學生在體育課堂中不斷發展自身素養，其身體素質也在隨著體育知識的學習過程不斷增強，從而有效地提高體育意識。

二、高中體育教學中滲透學科核心素養教育的具體策略

（一）提高課堂教學環境創設的有效性

第一，利用多媒體系統來幫助學生理解體育知識，通過微課模式來幫助學生更好地發揮主觀能動性。當然，對于課業負擔較大的高中生而言，采取現代信息技術的方式還包括：運動打卡、觀看賽事直播等等[3]。第二，教師可以利用學生熟悉的內容來創設學習情境，例如，在大課間的時候都有一些基本運動，可以將跑操、課間操等等運動結合趣味游戲來進行情境創設，吸引學生注意力，完成體育教學任務。

（二）重視學生在課上的體驗、運用與思考

高中體育課堂中，老師對學生體育核心素養的培養不僅僅在于運動行為的教授，還在于要引導學生在課堂中體驗體育元素、運用體育知識、思考體育思想。在高中體育課堂中，教師通過引導學生在課堂上不斷體驗過程、參與合作思考，可以讓學生理解運用與思考運動技能形成的規律與方法，同時也可以幫助學生與老師、同學相互合作，獲得良好的體育情感體驗和運動體驗。在這個過程中，教師還可以創設師生互動的體育課堂環境，自身要與學生一起參與課堂，與學生共同參與活動、體驗以及評價，進而提高體育教學的質量。

（三）定期開展體育活動

在具體教學中，教師不應理所當然地將體育項目分配給學生。他們應該給學生選擇的權利，這樣學生就可以獨立選擇他們喜歡的運動。學生選擇體育項目后，教師可以根據學生選擇的體育項目進行分組。在有共同興趣的小組活動中，學生在課堂上可以更加活躍，體育氛圍也更加濃厚。小組教學可以更深入地培養學生的體育精神，增強學生的體育探究能力，有效地實現核心素養的深層滲透。同時，學校也要重視體育活動，不定期舉辦籃球、足球等體育活動。當學生真正進行體育運動時，他們可以形成自豪感和成就感，同時可以提高學生的運動技能。此外，學生還可以在鍛煉過程中釋放不良情緒，以避免情緒積壓影響他們的心理。當學生基于興趣參與體育活動時，他們也可以更加注重鍛煉。在這個過程中，學生可以形成良好的鍛煉習慣，這將有助于提高他們的身體素質。

（四）培養學生正確看待勝負、文明禮貌的品德

在體育課上，教師要注意對學生的正確引導，使學生能夠釋放自己的壓力，發泄自己的情緒，避免情緒積壓，冷靜對待輸贏。這樣，才能有效地促進體育核心素養的培養。在體育運動方面，會有一些體育比賽。在開展具體的體育活動之前，教師應該提醒學生，主要目的是為了收獲，而不是成功或失敗。無論輸贏，都應當繼續努力，戒驕戒躁。

（五）保證運動量，加強體能鍛煉

新課程標準中指出，每堂體育與健康課要保證適宜的運動負荷，運動聯系密度不能低于75%，心率達到每分鐘140～160次左右，重視學生體能鍛煉。季瀏教授的研究表明，每節課進行10min的體能練習，對學生的身心健康狀況改善，有良好的效果。近些年，學生體能嚴重下降，這與體育課上缺乏體能鍛煉有不可或缺的聯系。傳統體育課堂，由于近些年學生體質下降，教師不敢給學生增加運動負荷，導致學生體能狀況持續下降的循環。新課程標準的提出，要求教師在課堂給學生必須“出出汗”“活動頸骨”，增加提高心肺耐力和靈敏性等的體能練習，加強學生體能鍛煉，提高學生運動能力。

結束語

總之，高中學生的體育核心素養的培養是一個復雜的過程，培養效果不是某人或某機構能夠完全勝任的事，不是只憑體育教師的一己之力而完成的，而應該是社會、學校、家長、學生四方面共同作用共同努力的大事。而教師作為主力軍與學生相處最多理應付出最多，培養學生的學科核心素養是體育課程教學的出發點和落腳點，也是教師不可推卸的責任和義務。教師應在教學內容和方法上加以創新，改變一味地只教、只示范，而忽視學生的情感體驗的教學模式。竭盡全力的努力，實現學生的思想觀念從怕運動到愛運動，從討厭體育課到愛上體育課的轉變。

參考文獻

[1]劉菲.學科核心素養下體育微課概念的再定義[J].新課程導學，2020（31）：44-45.

[2]馬希銀.試論高中體育教學中核心素養的培養[J].成才之路，2020（30）：64-65.

[3]龐衛華.高中體育教學中學生核心素養的培養路徑[J].新智慧，2020（29）：114+116.