居家條件下學生體能結果導向教學模式構建與實施探索

王芳芳

(山西警察學院警務戰術指揮系 山西太原 030400)

結果導向，又稱目標管理，該理論源是由美國管理學大師彼得·德魯克于20 世紀50 年代提出，1954 年他在著作《管理實踐》一書中最先提出目標管理概念，其后又提出目標管理和自我控制的主張。他認為，先有目標才能確定工作，所以企業的使命和任務，必須轉化為目標。目標管理有4 個典型特征：一是鼓勵員工參與管理，共同商定、確定各種目標；二是以自我管理為中心，目標的實施由目標責任者自主進行，通過自身監督與衡量，不斷修正自身行為，實現目標；三是強調自我評價，目標責任者要對工作中的成績、不足、錯誤進行對照總結，經常自檢自查，不斷提高效益；四是重視成果，將評價重點放在工作成效上［1］。該文以結果導向理論為教學指導思想，探索居家條件下高校體育教育開展新模式。

體育作為基礎學科，其融合教學的價值和多元教育價值在當今多學科融合教學中的價值日益凸顯。因此，在居家條件下，充分發掘體育教學價值，找到適宜的教學實現形式和教學管理方式，實現體育教學的多學科、多元教育價值融合教學，是高校體育教學今后的重點努力方向。

體能是學生進行體育運動和學習生活的基礎，對個體的身體素養和身心健康具有重要的影響。作為一項顯性指標，體能水平較易在教學中進行測試和評價。該文選取體能指標，通過對比實驗等方法對山西警察學院居家期間實驗組和對照組學生的體能教育結果進行研究，探索以體能教育結果為導向的居家體育教學的有效開展形式和可行的教學模式［2］。該文在結果導向理論下，以學生體能為主要探究對象，通過文獻檢索、問卷調查、專家訪談和對比實驗等研究方法，探討在居家條件下，高校學生的體能訓練、社會適應力、身心健康水平等關鍵素養的教育手段、教學實施模式和教學監管策略，以緩解疫情居家學習所帶來的負面情緒，同時提升高校學生的綜合教育成效。

1 研究方法

1.1 文獻檢索法

檢索知網、萬方數據、龍源期刊三大專業論文網站和百度等搜索引擎，了解各高校疫情居家體育開展的困境和存在的主要問題，共檢索到直接相關論文21篇，為該文的理論探索提供了方向。

1.2 問卷調查法

對該校2020—2022年居家學習期間的120名大一到大四選修公共體育的學生及36名教育管理者、輔導員、體育教師等教職人員，就體育網課、學生居家體育運動、綜合教育成效三大問題進行4次問卷調查，獲取該校居家期間體育教學開展成效的一手資料。

1.3 專家訪談法

對36 名教育管理者、輔導員、體育教師等教職人員就該校體育網課、學生居家體育運動、綜合教育成效三大問題進行訪談，獲取一線教職員工的意見和建議。

1.4 對比實驗法

在2022 年疫情開展線上課期間，將上述120 名學生分成實驗組與對照組，進行為期4周的對比實驗，實驗組和對照組各60 人，男女性別不對本研究造成影響，每周為一個實驗階段，每階段結束后進行原地高抬腿、坐立體前屈、1min 開合跳、俯臥撐（男生）和仰臥起坐（女生）的測試，將2組成績進行對比分析。

1.5 數理統計法

對4各階段的對比實驗結果運用Excel表格進行統計分析。

2 研究對象

將該校2020—2022年120名大一到大四選修公共體育課的學生的體能水平作為教育結果進行研究，分析該校體育教育成效。

3 研究結果

3.1 能較高地提升學生鍛煉水平和體育運動理念的養成

該實驗以結果導向理念為教學指導思想，對實驗組學生實行了課程參與、管理參與、監管參與和評價參與的新教學機制，較好地幫助實驗組學生樹立了居家學習期間的體育課堂參與感和目標感，較好地激發了實驗組男女學生的課內外體育運動和體育文化學習的自我管理能力。進行基于學生自身運動基礎的網絡學習和居家條件下的體育運動目標責任的構建，能夠讓學生通過自身監督、衡量以及不斷修正，基本達到預期教學目標，實驗組學生個體的體能教育基本取得了較好的教學效果，具體各項監測指標及4 個實驗階段的測試結果見表1。

通過表1，不難看出兩組學生在原地高抬腿、坐位體前屈、1min開合跳、男生俯臥撐和女生仰臥起坐的測試中，隨著實驗階段的不斷推進，實驗組男生和女生與對照組相比均出現了較大差異。由此認為，結果導向理念下的居家體育教學可較好地調動實驗組學生的體育鍛煉積極性和目標感，較好地提升學生的居家學習適應性和居家學習期間體育學習和自主鍛煉的成效。

表1 4個實驗階段實驗組、對照組學生體能測試結果

3.2 能構建家庭體育運動氛圍和形成監管網絡

高校學生良好體能的獲得是一個長期的過程，因此，在教學過程中，該研究注重對實驗組和對照組學生的監管者、照顧者進行問卷調查，以輔助結果導向教學理念的日常滲透與落實。根據居家體育教學需要和結果導向理論的主要構成要素，該問卷根據目標管理的四大典型特征，設計出了包含教學參與和管理、教學目標實施與結果、教學結果評價與自我修正以及教學結果反饋與新運動處方探求4 個主要因子的調查問卷，調查結果見表2。

由表2可以發現，在本次干預實驗中，對于實驗組采取結果導向教育理念，在教學設計和教學實施階段，充分發揮互聯網、運動APP 和微信等即時交互軟件的作用，構建出以互通、互動為主體特征的互聯網居家體育教育模式，大大拓展了傳統課堂受制于時空限制的教學空間。通過家校群構建了“師、生、家長、移動互聯監測機制”為一體的居家智慧體育課程服務體系，該體系集智能管理、教學、監測于一體，對實驗組成員的課內外居家體育運動進行了全天候監督，圍繞運動APP、網絡課堂和課后運動數據移動互聯監測機制形成了教師、學生、家長多位一體的智慧體育課堂教學體系，形成了較強的體育教育和管理資源間的協同合作。從實驗結果看，結果導向理論下的高校居家體育教學模式，注重從學生的健身需求和精神價值建設出發，能夠應對網絡教學龐雜、分散和異構的信息模式和教學需求，最大限度預防了學生的惰性和疏于監管所帶來的流于形式的問題，這種多主體參與的互動型監管網絡，有助于營造良好的家庭健身氛圍，激發學生的運動熱情，在實驗初期大大提升了高校學生居家的鍛煉頻次、有效鍛煉量。筆者認為，結果導向教學理念有助于提升體育運動理念養成率［3］。

表2 結果導向理念下的實驗組、對照組體育教育成效統計表（%）

根據上述問卷調查結果不難看出，隨著居家網絡教學的推進，對照組學生出現了不同程度的逆反心理，網絡教學參與度、配合度和自身學習需求的目標感、執行力均出現大幅下降，甚至出現棄課等不良現象。而實驗組男、女生在結果導向教學理念的約束下，在整個教學過程中均能高效地配合教師的教學開展工作，并在整個教學過程中參與了教學管理、教學評價和教學結果反饋，出現了較高的體育運動自主鍛煉意識和自我修正，探求新運動處方的意愿，這不僅使自身在體育運動技能、體育文化、體育參與和組織等能力的成長上出現了較高的教育結果，也讓自身的體能測試成績出現了大幅提升。

可以說，結果導向教學理念應用于居家體育教學具有以下三大方面的優勢和教育成效：第一，在鼓勵學生參與管理，確定并實現教學目標方面能夠較好地提升學生的自我約束力和執行力；第二，結果導向以自我管理為中心，通過立體化監督網絡的構建，可有助于學生群體不斷修正自身行為，增強目標感；第三，結果導向強調自我評價，能夠較強地激勵學生群體關注運動成績、自身體能不足和學習中的誤區，并進行自我反思和改進。

4 結論及建議

4.1 結論

通過對比實驗結果，筆者認為結果導向理論應用于居家體育教學可產生以下兩大核心影響價值：第一，該理論能較高地提升學生的鍛煉頻次、有效鍛煉量，有助于提升體育運動理念養成率；第二，該理論能高效構建家庭體育運動氛圍，形成監管網絡，顯著提升學生的組織、管理能力。

4.2 建議

4.2.1 重視體育文化教育的德育價值，構建積極價值觀，注重學生主觀能動性的激發

體育文化作為體育運動長期的積淀和體育運動精神的內化結果，不僅能讓學生系統了解體育運動發展史和體育文化傳承，更能充分地使體育運動項目有機融合到學生的文化認知體系中，產生立體化的呈現效果，表達個體對美好生活的向往，使個體在繁忙的學習中能夠體會生活及課堂體育運動中所蘊含的運動精神和人生哲學，從而產生積極的態度和進取精神，充分發揮體育教學中的德育價值。

在該對比實驗中，筆者發現在結果導向的教育理念下，只有積極拓展體育與文化教育、德育教育、智力教育等多學科的融合教學內容，才能使居家在線體育教育的課堂豐富度、課堂多元化的呈現形式和學生的參與感得到充分的釋放，提升學生居家體育學習的興趣和參與度［4］。因此，在今后的居家體育教學中，必須要注重體育教育的文化教育、德育教育和體育運動教育的融合教學內容探索和教學實施策略構建，使體育教育真正承擔起基礎學科和融合教育的橋梁價值［5］。

4.2.2 積極探索更加智能化、便捷化的智慧健康管理平臺，提升體育教育影響度

在該對比實驗進行期間，居家體育教學的實施依托于騰訊課堂、華為健身APP 和微信等即時交互APP及智慧網絡教學途徑，并未充分發揮該校原有校園網絡教育平臺的教育功能和教學價值，也未構建基于居家體育教學特色的校園體質健康智慧教育平臺，因此，在實際的教學過程中對學生的監管、師生互動、家校互通等多個環節并未實現教育教學創新和居家體育教育特色探索，影響了教育體驗和教學理念的深度滲透，亟須在今后的居家體育教學開展過程中加強智慧校園體質健康平臺的建設，智慧校園體質健康平臺的建設與運行需要有創新和特色，更需要在運行的過程中進行教育內容創設、教學途徑和教學手段的創新探索以及技術實現途徑的創新，以提升居家體育教育的管理方式，保障學生的體質健康［6-7］。

5 結語

該文以結果導向理論為此次居家體育教學的核心指導思想，依據結果導向理論構建了包含教學參與和管理、教學目標實施與結果、教學結果評價與自我修正以及教學結果反饋與新運動處方探求4個主要因子的居家體育教育內容，并將原地高抬腿、坐位體前屈、1min 開合跳、男生俯臥撐和女生仰臥起坐作為體能健康指標的測試內容，通過實驗組和對照組為期4 周的對比實驗，探索居家條件下基于結果導向理論的高校體育教育開展新模式的教育成效和教學價值，為提升居家條件下的高校學生身心健康水平提供依據。