微課與高中體育教學的有效整合

◎ 海南省三亞市第一中學 鄧 輝

隨著網(wǎng)絡信息技術的快速發(fā)展，人類的日常生活也發(fā)生了天翻地覆的改變，譬如微信、微博、微電影、微視頻等被廣泛應用。隨著教育改革的深入發(fā)展，“微課”也出現(xiàn)在教學當中。將微課與體育教學整合到一起，將枯燥無味、反復重復的體育動作、體育技巧通過微課的形式變得有趣起來，讓高中生容易接受，從而提高高中生體育能力。

一、微課與體育教學整合的優(yōu)勢

1.有利于幫助高中生掌握教學內容。傳統(tǒng)的體育教學內容枯燥，傳遞重要信息的方式也十分單一，不能做到讓高中生掌握課程重點，而引入微課能有效彌補傳統(tǒng)教學模式的弊端。教師在制作微課的過程中，根據(jù)課堂教學中的重點和難點進行有針對性的教學，明確微課的主題與目標，讓高中生在觀看微課時可以清晰直觀地對知識點進行學習與探究。所以微課的形式可以讓教師輕松把控教學目標，讓學生迅速掌握教學內容，達到針對性學習，提高學習效率。

2.微課的傳播載體豐富多樣。微課具備時間短、針對性強、內容精練及覆蓋面廣等特點，以視頻為載體將教學內容直觀地呈現(xiàn)在學生面前。同時微課視頻對于移動設備和播放軟件也沒有特殊要求。高中生可以選擇合適的移動設備進行微課學習，包括電腦、手機、平板電腦等，還可根據(jù)自身學習能力與興趣愛好選擇學習章節(jié)，進行查缺補漏、提前預習或復習等。

3.促進高中生的自主學習能力。傳統(tǒng)模式下的體育教學都是以教師為主體，教師口頭闡述教學內容然后進行動作示范，學生只要復制動作、注意細節(jié)就可以完成體育學習。這種被動式學習無法提高體育教學的效率，教師在教學中應該注重學生的主體地位。微課與高中體育課程整合后，學生就變成了課程中的主體，學生可根據(jù)自身學習方法與學習能力進行微課的觀看與體育訓練。微課傳播載體豐富，學生學習體育時不會受到時間和空間上的限制，可根據(jù)自己的實際情況去決定學習時間與訓練時間。微課與體育教學的整合不僅能充分發(fā)揮學生在課堂中的主體地位，還能激發(fā)學生自主學習的積極性。

4.有利于提高學生與教師的交流互動。在高中體育教學過程中，因為體育教學不是高考的主要學科，所以課程安排較少，且經(jīng)常遭受應試教育思想的壓力，被一部分“主科”課程占用上課時間。學生長時間不與教師見面，會導致學生與教師之間更加缺乏交流和溝通，有些學生會羞于向教師請教問題，導致困擾學生的問題一直存在。所以在高中體育教學中有效采用微課教學模式，能夠將這些問題有效化解，教師可以通過視頻功能與學生交流和分享學習的知識內容，加強教師與學生之間的交流互動，還能更深入直觀地了解學生在學習過程中存在的問題，進而對微課的教學內容及時進行調整，豐富微課內容。

二、微課與高中體育運動有效整合的措施

1.制作體育運動的分解視頻，突出教學重點。

在高中體育運動中，會有一些高難度的體育運動項目或者復雜的運動項目。教師在微課制作的過程中，需選擇錄制分解動作的視頻，降低學生對體育運動的疑惑與不解，并突出相應動作的重點、難點與細節(jié)。微課具備的優(yōu)勢十分適合高中體育教學，利用好分解視頻可以做到“將復雜的問題簡單化”，為高中生提供良好的學習方法，激發(fā)學生學習體育的興趣。譬如在二十四式簡化太極拳的學習中，教師首先運用微課制作出動作分解圖，然后可以設置有關問題，如“圖中動作的特點是什么？動作要領是什么？”等；其次設置出分解動作的視頻，將“白鶴亮翅、摟膝拗步”“轉身搬攔捶、如封似閉”等難以模仿和學習的動作利用微課清晰緩慢地展現(xiàn)出來。圖片、視頻與音頻相結合，將體育課程直觀地呈現(xiàn)出來，加深了高中生對體育動作的印象，并且提高他們對體育課程的興趣，保持對體育學科的熱愛。

2.將教學難度簡單化，提高高中生理解能力。

在高中階段的體育活動教學中，運用微課的形式可以更加直觀形象地將教學內容呈現(xiàn)給學生。在體育課程教學中運用微課教學，是一個由難化簡的過程，能提高學生的理解能力。譬如在學習籃球項目的階段會有一些單手肩上投籃、后仰跳投、背身單打假動作的教學等，學生剛接觸時往往會不知所措，即使教師在錄制微課時已經(jīng)將動作放慢，學生也很難理解。這時，就需要教師將動作拆開，將其化難為簡，在后仰跳投這個動作上，教師引導學生以腰腹力量與核心力量為訓練基礎，再進行定點跳投練習；練習背身單打假動作時，一定要具備良好的意識，引導學生背身時先向一邊虛晃，然后立刻再向另外一邊轉身投籃或者跳投。運用微課的方式可以拆解動作，化解動作難度，提高動作準確性，從而有效提升學生的理解能力，加深學生的學習效果。

3.借助微課及時準確地糾正學生的錯誤動作。在傳統(tǒng)的高中體育教學中，教師會在日常課程中對動作要領、動作細節(jié)或者動作注意事項進行講解。但是由于學生個體之間身體素質、身體記憶都不同，易產(chǎn)生各種不同的錯誤動作，且傳統(tǒng)課堂時間有限，教師做不到逐個示范，所以教師可將錯誤示范制作成微課，讓學生在觀看微課時找出自己動作的錯誤之處，正確掌握動作要領。

4.有利于學生的評價與反饋。傳統(tǒng)模式的體育課程每周只有一到兩次，學生出現(xiàn)的問題常常一個周后才能得到解決。時間久易導致學生對體育課程的興趣受到影響，并且會出現(xiàn)一部分學生不敢與體育教師直接溝通的現(xiàn)象。所以將微課與體育教學進行整合，可以解決這些問題，微課中會有對課程的評價板塊以及對任課教師的留言板塊。課程的評價模塊主要分為：技術動作掌握程度評價標準和學科核心素養(yǎng)評價標準。高中生在一節(jié)課結束后，可首先針對本節(jié)課所學技術動作的標準進行相對應的自我評價，同時對沒有掌握的技術動作進行反饋，教師在快速掌握本節(jié)學情的同時了解學生未克服的難點，依此進行微課的著重錄制，幫助學生在課下進行重點攻克。其次，學生還可針對本節(jié)課學習過程中有無幫助同學、鼓勵同學、團結協(xié)作等學科核心素養(yǎng)進行自我評價，方便教師在課堂教學分組時更有針對性，充分發(fā)揮學生優(yōu)勢的同時培優(yōu)補差，提高學習效果。

5.教學資源多元化，激發(fā)學生課堂參與度。

在高中體育課堂教學過程中，教師獲取教學資源的渠道一般都是依照教材內容、教學參考書、課程標準及練習冊等。這些教學資料在很大程度上限制了教師的教學思維，也導致教師的教學思維固定化、模式化，教學方式也十分陳舊單一，學生的體育素養(yǎng)很難得到提升。而高中體育課堂教學與微課教學模式的有效整合拓展了教師獲取教學資源的渠道，互聯(lián)網(wǎng)上高中體育課程教學資源十分豐富，幾乎涵蓋了體育教學的各個章節(jié)知識，且種類也五花八門，不僅包括與教學內容相關的視頻、動畫、圖片和音頻等，還包括了許多文字資料。這些教學資源的出現(xiàn)豐富了教師在備課時獲取教學資源的渠道，還在很大程度上改變了教師原有的教學理念和教學模式，便于教師根據(jù)實際教學情況來對教學模式進行優(yōu)化，提升高中體育課堂教學的質量。例如，教師在講解短跑相關內容時，因為這節(jié)課涉及到的內容較多，為幫助學生加深理解和記憶，教師就可以借助微課教學模式中的互聯(lián)網(wǎng)渠道搜集一些有關于我國奧運健兒在跑步項目中奪冠的視頻，將其添加到微課中，一方面能夠提升學生的學習積極性，提高學生注意力；另一方面方便學生直觀地觀看其動作、頻率等細節(jié)，更加深入地對教材的知識內容進行理解和掌握。

三、微課與高中體育課堂融合的注意事項

微課與高中體育課堂的融合雖然是體育課堂上的一大亮點，但微課始終與體育教師授課有一定差距，不能替代教師授課。因此體育教師在制作微課時，應利用微課微、小、精的特點，對技術動作的分解及其重難點進行著重錄制。利用微課可以更直觀呈現(xiàn)教學標準技術動作，可慢放技術動作、局部放大技術動作，同時可直觀展示戰(zhàn)術路線圖等，更具有靈活性。微課與高中體育課堂的融合所發(fā)揮的優(yōu)勢是不容小覷的。微課的主體分別是教師與學生，制作方是教師，而受眾方則是學生。教師在微課的制作中具有重要作用，教師在制作微課時應該注意將微課內容與實踐教學內容相統(tǒng)一。另外，教師還要注意精煉高中體育微課教學的內容，在高中體育教學中利用微課對教材中的理論知識進行講解時，要做到切入課題準確、講解清晰、總結完整。

最后，體育教師自身也要加強微課制作能力，微課形式是否成功主要在于體育教師能否正確傳遞出所講信息，所以學校方面可以對教師進行有針對性的微課制作培訓，提高體育教師在制作視頻、制作課件以及后期操作方面的能力，最終將體育理論知識與微課完美融合，進而更好地傳遞給學生知識。

綜上所述，在高中體育教學中運用微課進行教學資源有效整合具有重要作用，微課不僅可以幫助學生掌握教學內容的重點難點，還可以提升其自主學習能力。因此，高中體育教師在教學時應積極引入微課進行整合教學，提高高中體育教學效率。