張 倩(北京市朝陽區第二實驗小學)
排球比賽中,一名優秀的二傳手是球隊取勝關鍵。筆者現結合自己多年對小學排球隊的訓練教學工作,分析小學階段二傳手應具備的能力從而闡述對于小學生二傳位置培養的一些方法。
全面的基本功。在小學階段傳球、墊球、發球的基礎很關鍵。作為二傳每一回合都需要經過他手,初級小學階段第一次接球很難控制到二傳位置,那么就需要二傳手根據來球方向、弧度,采用墊球或傳球來組織進攻,起到穩定的作用。
在小學高年級比賽中,對二傳五項技術掌握要求很高,他在前排面對對方四號位進攻,攔網技術也是重點。二傳這一點不僅可以是組織者,也可以作為偷襲的進攻點,所以對二傳的扣球和吊球技術也是需要的。發球作為沒有唯一一項不受他人影響的技術,發球可以直接擊破對方進攻,所以這一項技術也不容忽視。
靈活的頭腦運用。在排球運動中,隊員需要堅決貫徹教練的意圖,并能較好地執行。作為場上的組織者,要知道同伴優勢清楚對方弱點,在每個回合組織進攻中,用零點零幾秒的時間根據來球路線,再按雙方攻防情況組織出對本方有利的戰術,所以靈活的頭腦作為二傳是必備條件。
穩定的心理素質。二傳作為場上的組織者,需要承擔的責任會更重,良好的心態和過硬的素質,可以使二傳充分發揮自己技術的同時,讓其他隊友們發揮出最好的競技狀態。小學比賽中學生年齡小,心理起伏比較大,在隊中更需要一個心理素質過硬的二傳來穩定場上的節奏。
良好的團隊意識。二傳這個位置在排球比賽中比較特殊,他不是場上的主要得分手,一場比賽下來,他很有可能一分也沒得,但是卻是場上接觸球次數最多的,是得分者背后默默付出的人。在比賽場上他要大公無私,能夠顧及到每個攻手,為他們組織進攻,所以作為二傳一定要有大局意識,有團隊意識。
選材把好第一關。小學生要從低年級培養,在大面積普及各項基本技術時,要從身材、技術掌握、性格、頭腦等方面來考慮選出二傳。
他的身高不一定最突出但是技術掌握一定要全面,基本功扎實,性格穩重能夠快速理解教練所提出的要求,并能有質量地完成。
平時在集體活動中,要看是否有一定的組織能力,是否有自己的想法等,這樣才能在后期對內戰術體系形成后,較好地體現出來。
打好二傳專項的基礎。現在小學排球越來越接近成人水平,五一站位打法,一個二傳貫穿全場,所有第二次的組織他都要參與。所以二傳專項訓練不能忽視,訓練中不斷重復練習網前傳固定球,三米線里的跑動傳球,還有三米線外大調整傳球。小學訓練時間比較緊,可以通過場地各種位置的傳球,鞏固傳球動作的同時訓練二傳腳下移動。
團隊意識和組織能力的培養。現在小學生都比較有個性,要通過各種集體游戲讓他們融為一體,在游戲中不怕發生爭執,但教練要在解決事情后用這件事來教育學生,讓他們知道集體是什么,團隊作戰要注意什么,通過游戲或訓練觀察把二傳的人選確定。在后期走向正軌后,讓二傳學會觀察每個攻手進攻特點,觀察每個接一傳和防守隊員的習慣,以便于在比賽中能組織出更有效的進攻,在連續失分時,他能夠合理調整自己的組織進攻點,能夠相信每一名同伴。
對內戰術體系形成。在二傳技術穩定了以后,根據隊內攻手的特點,教練制定適用于本隊的進攻戰術,有針對性地訓練。在小學排球隊中,每年都面臨著畢業離隊的情況,比賽時也會出現大帶小的情況,那么教練也可以為這種情況進行戰術安排。