情緒過了，事都不叫事

張蘭欣

在綜藝節目中，主持人說，自己曾遇到過艱難的時刻，在床上輾轉反側，覺得這事兒怎么也過不去了，心里非常焦慮、難過。

然而，等他睡了一覺醒來，事還是那件事，他突然覺得，好像也沒什么大不了。竇文濤這才意識到：也許事情沒有那么泰山壓頂，只是自己把它想得特別重。

而后，他冷靜下來，經過一番計劃，順利地解決了這件事。主持人說：“情緒過了，事就不叫事了。”

人心就像一塊玻璃，玻璃上滿是污漬，你看到的東西，自然不堪入眼;玻璃上干干凈凈，你看到的風景，才能如詩如畫。與其為了事情自怨自艾，不如打起精神，調整心情，擦干凈這塊玻璃。

從前有個年輕人，總覺得生活處處受挫，到處都是一地雞毛。

為了解決這個問題，他跑去請教一位廟里的大師：怎樣才能讓自己運氣好點，遠離這些令人糟心的事情？

大師笑而不語，只用手蘸水，在桌上寫了個字：“煩。”年輕人不解何意，心中很是煩躁。

大師便又蘸了些水，將“煩”的火字旁捋直了，變成了川字旁。

他說：“你看，之所以煩惱，是因為把事情想彎了，等你的心情平靜下來，再過來看看，‘煩’字也可以寫作‘順’字。”

有句話說：人在煩躁、憤怒時，智商接近于零，這時候做的決定，往往是最愚蠢的。

因為當你被情緒控制的時候，你就已經不再是你自己了，往往會在一時的氣頭上，做出些后悔莫及的事情，到時候傷人傷己，可就為時晚矣。

無論遇上任何事情，都請保持一顆冷靜的心，等到情緒平靜下來時，你會發現，沒什么過不去的事情。

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