舞動團體輔導干預小學高年級學生同伴關系的策略*

杜 青 呂燕紅

(1.合肥市新安江路小學 安徽合肥 230011)(2.合肥市六安路小學翠微分校 安徽合肥 230041)

一、前言

舞動團體輔導是基于舞動治療理論的團體治療手段，一方面利用舞蹈或者即興動作的方式消除人們的情感、認知以及身體障礙；另一方面通過團體之間的互動增強治療效果。同伴關系是一種特殊的人際關系，特指與自己生理或者心理發(fā)展水平一致的人建立起的關系。大量研究證明舞動團體輔導可以有效改善人際關系，例如張雯(2007)的研究結果表明舞動團體輔導有效提高了大學生“容納他人”水平，降低了“社交焦慮”和“社會孤獨”；岳云帆、趙陽等人(2020)和王夢嬌(2017)的研究結果表明舞動團體輔導對大學生的人際關系有明顯的干預作用；譚琳(2014)的研究結果表明舞動團體輔導可以提高青少年的人際素質；任晨靜(2014)的研究結果顯示舞動療法提高了智障兒童的社會交往能力；金鈺佳(2014)和龐藝璇(2018)的研究結果表明舞動心理團體輔導可以降低高職生和初中生的社交焦慮。

綜上所述，在人際關系層面，目前國內的舞動心理團體研究的大部分研究對象是大學生和中學生，基于小學生的舞動團體輔導研究十分匱乏，其中一項原因可能是缺少舞動治療師。本研究以同伴關系干預為核心，對小學生舞動團體輔導略做探討。

二、舞動團體輔導過程

本次舞動團體輔導持續(xù)六周，每周一次，每次90分鐘。整個團輔過程分為四個階段。

在活動開始階段，研究者設計了切斯圈，讓學生們互相熟悉、融入團體，并制訂立團體輔導的規(guī)則。

在過渡階段，引導學生認識舞動，研究者主要設計了拉班基本動作質感四元素體驗、AB組鏡像動作。

在工作階段，研究者設計了三大主題活動：“探索自我”(練習呼吸、冥想)、“發(fā)現(xiàn)他人”(空間探索、加入鏡像反射的舞動)以及“結交朋友”(三人舞、群體節(jié)拍舞)。探索自我是通過練習呼吸和冥想放松，幫助學生學會內省觀察，做到安靜地關注自我和他人。空間探索是通過與環(huán)境共舞，在舞動中探尋與他人和空間的關系。加入鏡像反射的舞動是指在切斯圈中，帶領者先示范舞動動作，學生根據(jù)自己的需求做出相應動作，其他伙伴進行鏡像模仿，這可以幫助學生更好地認識自己以及與他人的聯(lián)系。在三人舞中，學生三人組隊，配合著跳出一段舞蹈；而群體節(jié)拍舞是所有人一起跟著節(jié)拍舞動。設計這兩個活動是為了幫助學生提升群體歸屬感。

在結束階段，為了讓學生接受離別，研究者設計了分享感受的切斯圈以及告別舞。

三、小學高年級學生同伴關系的干預策略

在同伴關系中，周宗奎(1994)研究發(fā)現(xiàn)攻擊型兒童常以某種令他人不快的方式行動,缺乏有效而適當?shù)慕煌寄?以言語和身體攻擊、作弄他人、發(fā)怒、爭吵、打架作為解決沖突的手段,侵害或不顧他人利益。而退縮型兒童在人際交往中表現(xiàn)為孤立、害羞、被動、冷淡。他們常常不能充分表達自己的觀點和需求，使得他人對其感受不予注意或不作反應,進而導致自身權利常受損害。攻擊型和退縮型兒童在社會情境中不能做出有效和適當?shù)慕煌袆樱@導致他們在同伴交往中表現(xiàn)不良,需要訓練社會技能。自主型兒童是指能使用適當?shù)纳鐣煌寄?既能維護自己的權益,同時又不損害他人。小學生群體在同伴關系中還表現(xiàn)出性別差異，郝宣(2017)研究發(fā)現(xiàn)男女生在攻擊行為上存在明顯差異，男生傾向于身體攻擊，女生傾向于語言攻擊；李藝銘(2017)和周宗奎等人(2006)研究發(fā)現(xiàn)兒童退縮行為存在性別差異，女童更多表現(xiàn)出安靜退縮，而男童更多表現(xiàn)出活潑退縮。安靜退縮型兒童存在抑郁、孤獨等內部問題,而活躍退縮型兒童的外部攻擊行為更多。因此本次研究將根據(jù)兒童性別、類型不同分別進行。

(一)攻擊型男童的干預策略研究

攻擊型男童主要表現(xiàn)為行為方式過度。根據(jù)觀察發(fā)現(xiàn)，攻擊型男童經常與人發(fā)生爭吵和打斗，雙方爭吵的內容五花八門，發(fā)生口角時經常因為不分高下繼而引發(fā)打斗。

本次研究發(fā)現(xiàn)，攻擊型男童的同伴提名明顯低于自主型男童，這說明攻擊型男童很難擁有朋友。在舞動團體輔導過程中，研究者發(fā)現(xiàn)此類型男童在開始階段和過渡階段都表現(xiàn)良好。在工作階段中，攻擊型男童在三人舞時遭受了同伴拒絕與排斥，不過在節(jié)拍舞中可以快速融入集體。這是因為在三人舞中需要溝通與配合，而攻擊型男童往往人際關系敏感、缺乏交往技能、脾氣不好，容易與人發(fā)生沖突；而在群體舞中，只需要做好個體行為，很少發(fā)生人際聯(lián)系，所以更容易找到群體歸屬感。這一現(xiàn)象引起了研究者的思考：在今后團體輔導中，可以加入更多的與節(jié)拍舞類似的活動，以此來提高成員的群體歸屬感，逐漸弱化群體對攻擊型男童的排斥性。在針對攻擊型男童的指導中，研究者更加關注其歸屬感的提升，一方面潛移默化地改變同伴對他的認知，同時對于攻擊型男童的良好表現(xiàn)及時地讓同伴給予鼓勵；另一方面讓攻擊型男童勇敢表達自己的想法，同時指導老師進行積極追問以提高他們的同伴接納度。

在本次舞動團體輔導中，指導老師通過包容接納攻擊型男童表達自己的想法以及鼓勵同伴及時給予他們積極反饋，給予了攻擊型男童溫暖與幫助；攻擊型男童改變了以前的攻擊行為，在同伴交往中表現(xiàn)出助人、關心、共享等親社會行為。經過調查，攻擊型男童的同伴提名有顯著提升。

(二)攻擊型女童的干預策略研究

攻擊型女童相較于攻擊型男童在人數(shù)上要少一點，表現(xiàn)的攻擊行為也有所不同。男生在處理問題時更傾向于選擇直截了當?shù)姆绞剑绱蚣堋⑼仆妻欢鷷扇∑诤畹男袨椋苌俨捎弥鲃庸舻姆绞綄Υ耍缭g毀、孤立別人。

本次研究發(fā)現(xiàn)，攻擊型女童的同伴提名與自主型女童并沒有顯著差異，這說明攻擊型女童并不缺少朋友。在舞動團體輔導過程中，研究者發(fā)現(xiàn)攻擊型女童在開始階段和過渡階段表現(xiàn)得異常活躍，有些時候會打擾其他同伴的練習。研究者認為，攻擊型女童在社交中積極主動，但是比較缺少同理心。因為男女童在攻擊行為上的差異，此次團體輔導中，研究者重點關注攻擊型女童在“探索自我”和“發(fā)現(xiàn)他人”主題活動中的表現(xiàn)。為了降低攻擊型女童的攻擊性、建立同理心，在“探索自我”和“發(fā)現(xiàn)他人”的活動中，研究者要求攻擊型女童克制自己的表現(xiàn)欲，做到安靜地關注自我與他人，進而意識到自己有哪些攻擊性不良行為。針對攻擊型女童的不良行為，必要時可以采取強制措施，比如要求其繞場地跑幾圈，讓攻擊型女童反思自己的行為，對其反思過程中的良好表現(xiàn)及時給予鼓勵。需要注意的是強制措施不宜過多，在非必要情況下不宜使用。

在本次舞動團體輔導中，攻擊型女童發(fā)現(xiàn)并承認了自己的一些不利于社會交往的認知，在研究者的指導下一一改善，其在改善的過程中也收獲了其他同伴的支持與鼓勵。這次團體輔導最為成功的一點是攻擊型女童逐漸建立起了對他人的同理心，懂得在某些情況下需要克制自己的沖動行為。

(三)退縮型男童的干預策略研究

退縮型男童在人際交往中表現(xiàn)為害羞、壓抑、被動、冷淡，他們很少表達自己的內心想法。在研究者的采訪中，一名五年級的男童表示自己不知道怎么表達自己。他說，話就像卡在喉嚨里一樣，想說又說不出，有時候一句話在腦海里會不斷重復很多次，說出口之后又覺得不應該那么說。由此研究者認為，退縮型男童在同伴關系中極易產生歉疚、自責的情緒，以至于他們不敢主動與同伴建立人際關系。

本次研究發(fā)現(xiàn)，退縮型男童的同伴提名顯著低于自主型男童。在團體輔導過程中，退縮型男童在開始階段的活動中表現(xiàn)出了排斥心理。在切斯圈活動中，研究者要求每個人都做一個自己認為最帥最好看的姿勢，但是退縮型男童并沒有充分展現(xiàn)出自己的風采。所以本次團體輔導針對退縮型男童的主要目標就是，鼓勵他們打破沉默，勇敢地表達展示自己，建立自主權和自信心。研究者在“結交朋友”主題活動中，鼓勵退縮型男童用夸張的舞步來跟同伴交流，讓他們逐漸放開自己。

在本次輔導中，退縮型男童在工作階段的改變是顯而易見的，他們逐漸敢于用夸張的肢體語言去表達自己的內心，并且收獲了同伴的稱贊。在后測中研究者發(fā)現(xiàn)，他們的朋友提名有了顯著提升。

(四)退縮型女童的干預策略研究

退縮型女童在退縮行為上更多表現(xiàn)出安靜型退縮行為，她們害羞、內向、沉默,對于社交比較焦慮。最為突出的一點就是她們有自我抹殺的想法，不懂拒絕，常常容忍同伴對她們的干擾，在某種程度上傾向于討好型人格。

本次研究發(fā)現(xiàn)，退縮型女童的同伴提名與自主型女童并無顯著差異。周宗奎等人(2006)指出安靜退縮雖然也是一種退縮,但是它并非攻擊等直接危害人際互動的行為導致的后果,而更多的是兒童本身具有較弱的社會趨近傾向,他們會表現(xiàn)出比較低的攻擊性和比較高的順從性,所以容易交到朋友。在團體輔導的開始和過渡階段中，退縮型女童傾向于模仿他人，很少展現(xiàn)自己的獨特性。研究者認為，針對退縮型女童的團體輔導目標應該是發(fā)現(xiàn)自己真正的交友需求。研究者在“探索自我”的活動中加入了大量的引導性言語，讓她們尋找自己真正的需求，思考自己喜歡跟什么樣的人交朋友。

本次舞動團體輔導中，退縮型女童可見的改變很少，可能是由于這次設定的團體目標不明確且對象具有強烈的主觀意識，個體差異很大。一名六年級的退縮型女童反饋說，她認為舞動團體輔導讓她重新認識了友誼，她發(fā)現(xiàn)拒絕別人并不是傷害別人。了解到這一點，研究者認為此次舞動團體輔導對這名退縮型女童的改變是比較深刻的，可能對她以后的發(fā)展產生重大影響。

結語

此次研究在實踐中證實了舞動團體輔導對小學高年級學生同伴關系的改善有積極效果的結論。舞動團體輔導不僅可以減少攻擊型兒童的攻擊性行為，還可以幫助退縮型兒童習得人際交往的方法。除此之外，我們總結了針對攻擊型兒童和退縮型兒童在舞動團體輔導中需要注意的事項：增加群體同時性互動、采取必要的強制措施、鼓勵夸張性舞步、進行引導性言語指導。這些可以讓舞動團體輔導更加具有普適性。首先，增加群體同時性互動。例如節(jié)拍舞，這種舞蹈十分有利于幫助兒童建立的集體歸屬感。其次，采取必要的強制措施。在必要情況下可以采取懲戒等措施，這種措施對于控制兒童暴發(fā)性的沖動行為非常有效，但需要注意的是懲戒時只需要告知兒童懲戒的原因、懲戒的時間即可，懲戒完畢后對兒童遵守規(guī)則的行為給予及時的稱贊。再次，鼓勵夸張性舞步。這主要是釋放兒童的表達欲，對于攻擊型兒童可以消耗他們沖動的精力，對于退縮型兒童可以激發(fā)他們融入集體的情緒。最后，進行引導性言語指導。在活動的各個階段中，引導性言語指導都必不可少，它是指用引導性話語讓兒童找到屬于自己的理念，而不是強行灌輸指導者的觀念。引導性言語指導的關鍵在于提出開放性問題，關鍵詞是“是什么”“為什么”，而不是“是不是”“對不對”。

此次舞動團體輔導干預同伴關系的研究取得了一定的成果。研究者在此次實踐中，從兒童的心理需求出發(fā)，為攻擊型兒童和退縮型兒童設計了針對性的舞動團體輔導方案，經過六周的舞動團體輔導后，攻擊型兒童減少了攻擊性行為并建立了同理心，而退縮型兒童習得了人際交往方法并建立了自信心，這些兒童的同伴關系都有了一些改善。從后續(xù)的追蹤調查中我們發(fā)現(xiàn)，隨著兒童年齡的增長，部分兒童還是會出現(xiàn)一些新的同伴關系問題，這說明舞動團體輔導并不是一勞永逸的，舞動團體輔導需要不斷更新和發(fā)展。在對兒童的心理健康教育上，我們作為教育者必須持續(xù)跟進、砥礪前行。