長期咳嗽、咳痰，支氣管炎患者應該怎么辦？

蒲海榕

摘要：如今各種疾病的發病率每年都在增加，其中有許多疾病都是在不知不覺中出現的，比如支氣管炎，大部分人都沒有意識到這一點，一開始的時候，病人并沒有意識到這一點，但是隨著時間的推移，他們會發現自己患有支氣管炎。最主要的一個原因就是病人的抵抗力會越來越弱，導致感染，所以平時要做好預防工作，有什么辦法可以預防？接下來，讓我們一同來了解一下。

關鍵詞：咳嗽;咳痰;支氣管炎

【中圖分類號】 R562.2+1? ? 【文獻標識碼】 A? ? ? 【文章編號】2107-2306（2022）03--01

1支氣管炎的主要特征

支氣管炎一般是由于病毒和細菌的反復感染引起的，一般會出現咳嗽、咳痰、呼吸急促等癥狀。

急性支氣管炎是一種由生物或非生物因素所致的急性炎癥。其中，生物因素以病毒感染為主，冷空氣、粉塵、刺激性氣體等為主要誘因。其它原因如：寄生蟲等也會導致疾病的發生。慢性支氣管炎是由呼吸道、支氣管粘膜及周邊組織引起的一種慢性非特異性炎癥，引起慢性支氣管炎的主要病因是抽煙，其次是感染、過敏等。

急性支氣管炎最常見的癥狀就是上呼吸道感染，主要表現為鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、聲音嘶啞、說話困難、發熱、怕冷、咳嗽等。嚴重的時候會出現呼吸急促、惡心嘔吐、肌肉疼痛、支氣管痙攣等癥狀。慢性支氣管炎主要表現為咳嗽、咳痰、喘息等，特別是在冬季、春季，由于呼吸道病毒的高發作期，咳嗽會逐漸加劇，若不及時治療，容易出現肺氣腫、肺動脈高壓、肺心病等慢性病，對人體的健康造成很大的影響。

在日常生活中，大多數的咳嗽都是由于支氣管炎引起的，這就叫做支氣管炎咳嗽，這是由于支氣管炎引起的。首先要看支氣管炎，一般是由于感冒而引起的，另一種是由于肺部吸入了一些刺激性的化學氣體而引起的氣管炎。特別是對于兒童和老人來說，這些嚴重的炎癥會對他們的身體造成傷害，支氣管炎有兩種，一種是慢性支氣管炎，一種是急性支氣管炎，一種是急性支氣管炎，只會影響到氣管和咽喉，而慢性支氣管炎則比較嚴重，以支氣管和咽喉的慢性炎癥為主。一旦得了支氣管炎，咳嗽是無法避免的，要想減輕支氣管咳嗽對生活和身體的影響，必須要用藥物進行治療。

支氣管炎是一種常見的慢性支氣管炎。另外，吸煙、環境、免疫因素也是導致支氣管炎咳嗽的主要原因，吸煙會給呼吸系統帶來很大的壓力，吸煙會加重呼吸系統的負擔。環境惡化，各種化學物質刺激呼吸道，導致咳嗽加劇，人體抵抗力降低，營養不良，現代人的生活節奏太快，沒有足夠的休息和運動，導致機體的免疫力降低，營養不良。

2支氣管炎都有哪些癥狀？

長期咳嗽：慢性咳嗽是一種慢性咳嗽，并且是一種反復性的咳嗽。

咳痰：病人在長時間的咳嗽中，會咳出泡沫狀的白色痰液，這是早晨起床后最常見的癥狀，病人在感冒后會出現咳痰、咳血等癥狀。

氣喘：哮喘是支氣管炎的主要癥狀，主要是由于呼吸道感染引起的，同時還會伴隨著哮鳴聲。

反復發作：在天氣較冷的季節，患者的呼吸道會出現反復性的炎癥，此時氣喘癥狀會逐漸加重，痰液多為粘稠，出現發熱、乏力等癥狀。

3支氣管炎的護理措施都有哪些呢？

3.1多喝水

平時多飲水化痰，平時要多飲水，以稀釋痰液，一天要保證6-8杯水，效果會很好。建議喝溫水和白開水，不要喝含有咖啡因的飲料，因為這種飲料會促進排尿，會導致排尿的次數增多，從而導致身體的水分流失。

3.2戒煙和酗酒

我們都知道，煙草中含有很多對身體不好的物質，也會引起很多疾病，這些物質和煙霧會使哮喘病情惡化，對呼吸道造成嚴重的刺激，所以要戒煙，平時不要抽煙，不要喝酒。

3.3降低對致敏原的暴露

病人應該知道哪些物質會對呼吸道造成刺激，要避免接觸動物的皮毛，過敏的人不能在家中養寵物，被子等東西要經常清洗。

3.4保持室內的通風和潔凈

要經常保持室內的通風，經常進行清潔，因為空氣中含有大量的細菌和灰塵，這些都會導致支氣管炎，因此，要避免出現在空氣中的灰塵，可以起到預防支氣管炎的作用。

3.5強化運動

平時要多做運動，通過不斷的強化身體，可以防止感冒，同時還可以防止支氣管炎，改善呼吸道的抵抗力，防止感染。適量的體育鍛煉可以促進機體的新陳代謝，但老年人在運動的時候也不能進行劇烈的運動，要根據病人的體質情況，進行適當的散步等運動，以增強機體的抵抗力。

4支氣管炎的預防措施都有哪些？

4.1用冷水洗臉

引起支氣管炎的主要原因是由于病人本身的抵抗力較弱，所以平時要多洗冷水臉，可以增強機體的免疫力和抗寒能力，在冬天的時候，病人的體質不太好，容易感冒，容易引發支氣管炎。

4.2經常游泳

有關資料表明，經常游泳對于預防支氣管炎非常重要，每天堅持40分鐘，堅持3個月，可以增加肺活量，還可以防止咳嗽等。

4.3控制感染

平時如果發生呼吸道感染，一定要及時的進行治療，避免延誤，及時服用抗菌藥物。在病情穩定后，可以停藥，以防止長時間服用藥物引起的不良反應。

4.4飲食調理

平時要注意飲食清淡，多吃白菜、菠菜、蘿卜、黃瓜等，既可以補充維生素，又可以提供人體所需的無機鹽，具有去火清痰的功效，黃豆中富含人體所需的蛋白質，可以彌補身體的營養損失，另外，要避免食用辣椒、蒜、蔥、海鮮等辛辣刺激的食物。避免吃辛辣、刺激性的食物、多飲水、保持良好的生活習慣、戒煙、遠離二手煙等是慢性支氣管炎的重要原則，避免接觸塵埃等有害物質，外出戴口罩，避免在人群聚集的地方逗留，做好感染的預防。平時要注意多攝入高蛋白質的食物，比如雞肉、豆腐等，可以增加機體的免疫力，增強機體的免疫力。

支氣管炎的發病與自身的免疫力有很大的關系，平時要多做運動，可以增強體質，增強機體的抵抗力，防止呼吸道感染，同時還要注意天氣的變化，在天氣變冷的時候，要穿好衣服，避免感冒，降低支氣管炎的誘發因素。

無論支氣管炎的情況如何，都要到正規的醫院做全面的檢查，要建立對疾病的認識，以免病情繼續惡化，拖得太長會增加治療的難度。支氣管炎的病人要及時就診，如果沒有基本疾病，可以到醫院就診，如果是免疫力低下、長期臥床、長期臥床、慢性疾病、腫瘤、老年人等，都要在醫生的指導下進行系統的住院治療。

結束語：

總之，肺炎、氣管炎、支氣管炎等都是由人體自身產生的一種自我保護機制，一般情況下，只要經過正確的治療就能完全治愈，只有極少數的重癥肺炎患者才會住院，不管是哪一種，最終都能治愈，只不過在此期間，病人會出現劇烈的咳嗽，不過不用太過擔心，只需要去醫院，相信醫生，支持醫生，嚴格遵守醫囑。