高職學生網絡依賴現狀調查及應對措施探究

■宋星

（天津生物工程職業技術學院，天津 300462）

學生網絡依賴是一個嚴峻的社會問題，這在高職學生中可以窺見一斑。根據北京聯合大學師范學院的一項社會調查，高職學生中確實存在一定的網絡依賴，而且網絡依賴群體有逐年攀升之勢，這對于高職教育來說是一個不小的挑戰。北京聯合大學師范學院的調查結果顯示，在受調查的高職學生中，15.13%的學生無網絡依賴，6.3%的學生有輕度網絡依賴，而較重網絡依賴和嚴重網絡依賴的學生各占55.04%和25.53%,由此可以看出，多數受調查學生網絡依賴程度較高。這雖然是針對北京市高職學生所做的社會調查，但其調查結果具有普遍的參考意義，從調查結果來看，高職院校強化對學生網絡依賴的干預任重而道遠[1]。

一、高職學生網絡依賴的原因

（一）缺少高質量陪伴

隨著我國經濟的快速發展以及生活成本的增加，社會中的雙職工家庭越來越多。在這類家庭中，父母忙于工作，沒有足夠的精力照顧孩子，通常是由爺爺奶奶照顧孩子的日常生活，而老年人受到自身年齡以及思想觀念的影響，只注重為孩子提供基本的飲食以及住所等，難以給予更高質量的陪伴。同時，爺爺奶奶容易溺愛孩子，無條件滿足孩子提出的要求，甚至會主動為孩子購買時下最流行的電子產品，并且對孩子使用這些產品沒有予以約束，而互聯網是一個紛繁復雜的世界，充滿了各種誘惑，無論是孩童還是青少年都難以抵擋其誘惑力，這就使得他們逐漸形成了對網絡的依賴。除此之外，雖然部分高職學生在成長過程中與父母生活在一起，但是父母都忙于工作，疏于對他們的照顧，他們更多時候只能通過玩電子游戲或者上網沖浪來消磨時間，獲得“陪伴感”，在這個過程中，他們就容易形成對網絡的依賴[2]。

（二）被過度要求和約束

在我國的傳統教育模式中，很多學校將學生的考試成績與教師的教學能力、職稱評選以及薪資待遇掛鉤，這就使得教師將主要精力用于提升學生的學習成績，不注重甚至限制學生其他方面能力的發展。雖然教師希望學生在考試中取得優異成績是正常的，但是過高的期望則容易加劇學生的心理負擔。有些教師為了讓學生成長為自己理想中的樣子，對他們嚴加管教，甚至在課余時間都為學生安排各種學習內容，不允許他們有任何娛樂活動，這種教育方式限制了學生天性的發展，容易導致學生的逆反心理以及對學習的厭煩。同時，這類教師在教育學生的過程中，不注重學生心理的健康發展，只是一味以學習成績為指標，無論學生在其他領域獲得多大的獎勵，都難以得到來自教師的肯定，長期如此就會使得學生產生自卑感以及挫敗感，他們需要一個“自由”的場所來放縱自己，而網絡的出現滿足了他們的這一需求。與低年級學生相比，高職學生在使用網絡方面擁有更大的自主權，他們不僅擁有屬于自己的上網設備，而且能自由安排上網時間，這就大大增加了網絡依賴的概率。

（三）內在需求的缺失

在當今的高職校園里，“無聊”“煩躁”等消極詞語成為了很多學生的口頭禪，甚至有部分學生受到“佛系”亞文化的影響，對什么事都持無所謂的態度，很多教師甚至家長都對這種現象不以為意，但事實上這是青少年群體表達出來的一種內心信號，他們對身邊的一切都不感興趣。或許有人會認為，當代學生無論是在學習環境還是在學習設備方面，都遠優于上一輩的人，而且他們的成長環境與家庭環境也遠優于上一輩群體，如果這些學生在學習與生活中依舊怨聲載道，則更多是“少年不知愁滋味，為賦新詞強說愁”，但事實真的是這樣嗎？經濟的發展的確改善了學生的學習環境，卻也加快了社會節奏，這種“快節奏”不僅會影響社會群體，也會影響在校學生，使得他們內心逐漸浮躁，對未來愈發迷茫。當代學生承受著比過去任何一輩人都更強的壓力，在這種“高壓”作用下，很多學生將網絡作為了“避風港”，進而在享受網絡帶來的短暫快樂的過程中逐漸沉淪[3]。

二、高職學生網絡依賴造成的問題

（一）影響線下人際交流

高職學生網絡依賴會影響線下人際交流，這主要體現為高職學生越來越喜歡與素未謀面的網友聊天，忽視了對現實生活中人際關系的維護，這種人際關系包括與父母的關系以及與身邊朋友的關系。從與父母關系的角度來看，高職學生作為青少年學生群體，與父母的相處時間本來就短，而有網絡依賴的學生會將這短暫的親子相處時間貢獻給網絡，這就容易造成與父母間的疏離[4]。除此之外，依賴網絡的高職學生會逐漸“網絡化”，認為在與他人交流的過程中使用網絡流行語是一種時尚，而他的父母對各種網絡流行語一無所知，這就容易造成高職學生與網友侃侃而談，與父母卻無話可說的尷尬情況。從與身邊朋友關系的角度來看，如果高職學生依賴網絡，他就會將多數時間用于上網沖浪，進而忽視了與身邊朋友的交流與溝通，而任何關系的良性發展都需要用心經營，沒有聯系的友誼終將歸于“無”。

（二）學生學習動力不足

高職學生依賴網絡會造成學習動力不足的問題，這主要體現在以下兩方面。首先，依賴網絡的高職學生無法自覺控制使用網絡的時間，他們甚至會犧牲睡眠時間來滿足自己的網癮，長此以往，高職學生就會出現精神狀況不佳的問題，注意力難以集中，這就會在很大程度上影響他們的學習。除此之外，部分嚴重依賴網絡的學生會忽視學習的重要性，將上課時間用于玩網絡游戲等，由此出現“逃學”“逃課”等現象，而這都會弱化學生的學習動力。其次，高職學生一旦依賴網絡，就會將自己所有的興趣以及注意力都投入到網絡中，對包括學習在內的其他任何事物都喪失興趣，進而影響學習動力。與娛樂化的網絡社會相比，學習原本就是一個枯燥的過程，尤其是高職學生不僅需要學習專業理論知識，還需要通過實踐課堂不斷提升自己的實際操作水平，這就導致高職學生原本就對學習有一定的排斥心理，在網絡的影響下，完全喪失了對學習的興趣[5]。

（三）學生的規則意識較弱

與真實的社會生活相比，網絡是一個相對自由的世界，人們可以隨意發表言論而不用受到他人的制約，同時，網絡為所有社會群體都提供了一個平等的環境，不同身份、不同地位的人都可以在網絡中找到自己感興趣的內容，而且這種興趣不會受到他人影響。高職學生在網絡中也可以找到屬于自己的“世界”，諸如網絡游戲以及游戲主播等，但是高職學生與社會群體不同，他們尚未形成成熟的認知，容易受到各種“網絡時尚”的影響，進而將網絡習慣帶入到真實生活中，甚至有些依賴網絡的高職學生會在網絡“無規則”社會的影響下，忽視學校的各種規章制度，進而在校園生活中我行我素，缺乏基本的規則意識[6]。以日常著裝為例，雖然高職院校對學生的著裝要求不如中小學校那樣多，但要求學生在校期間做到起碼的著裝得當，然而沉迷于網絡的學生群體在穿衣風格方面更多受到網絡的影響，喜歡能夠彰顯“個性”的服飾，這就直接導致高職院校中有一些“奇裝異服”群體。

三、干預高職學生網絡依賴的現狀

（一）學校對網絡信息的約束力度不足

現階段，高職院校在干預學生網絡依賴的過程中存在對網絡信息約束力度不足的問題，這主要體現在以下兩方面。一方面，部分高職院校尚未建立屬于自己的校園網。校園網與普通意義上的網絡不同，其以為學生提供更多的學習資料為主，而且校園網具有一定的排他性，可以有效阻止學生瀏覽網絡中的各種不良信息，從這個角度來講，建立校園網，并強制要求師生使用校園網是高職院校干預學生網絡依賴的重要手段之一，但是現階段，很多高職院校受到資金以及人才等方面約束，尚未將校園網建設落到實處，學生依然以使用大眾網絡為主。調查顯示，在我國的所有高職院校中，擁有校園網的高職院校占比不到10%，由此可見校園網的稀缺。另一方面，部分高職院校領導層尚未充分認識到學生網絡依賴的嚴峻問題，不注重對學生進行良性指導。現階段，鮮少有高職院校將網絡知識教育納入課程體系，不注重幫助學生樹立正確的網絡觀[7]。

（二）教師對學生網絡依賴干預角度單一

教師在干預學生網絡依賴的過程中存在干預角度單一的問題，這主要體現在以下兩方面。一方面，高職教師對學生網絡依賴的干預集中在譴責方面。現階段，很多高職教師在面對依賴網絡甚至網絡成癮的學生時，以言語譴責為主，不注重對這類學生進行進一步的網絡教育，也不注重發揮自身的引導作用幫助學生走出對網絡的依賴，這不僅難以起到較好的干預作用，而且容易激起學生的叛逆心理，起到事倍功半的效果。例如，有些學生之所以會依賴網絡是因為在成長過程中受到來自父母的過多限制，因此想在網絡中體會更多的自由，如果教師不知曉學生的這一心理，只是一味批評，就容易激發學生的逆反情緒，進而更加放縱自己沉迷于網絡中。另一方面，部分高職教師以限制學生使用網絡時間的方式強化對學生的網絡依賴干預，這雖然可以在短時間內起到一定的作用，但是缺乏長效機制，難以從根本上解決學生網絡依賴的問題。

（三）學生自身的調節與控制能力較差

學生自身的調節與控制能力較差是現階段干預高職學生網絡依賴存在的問題之一，這主要體現在以下兩方面。一方面，高職學生難以有效控制自己使用網絡的時間。很多高職學生并不是意識不到自己對網絡的依賴程度，也不是不知道網絡依賴帶來的后果，但是他們的自控能力較差，無法抵擋五光十色的網絡社會的誘惑。例如，部分依賴網絡的高職學生主動配合學校以及教師對網絡依賴學生的干預，但是由于缺乏強大的自控能力，他們難以嚴格按照規定進行，總是偷偷使用網絡，告訴自己“再玩五分鐘”就好，這就難以有效緩解對網絡的依賴[8]。另一方面，部分高職學生的心理承受能力較差，自我治愈能力也較差，遇到不順心的事就容易在網絡中尋找慰藉。北京聯合大學師范學院關于高職學生網絡依賴的社會調查顯示，有20%的受調查學生表示自己在生活中遇到難以解決的問題時，喜歡通過沉迷網絡等方式逃避。

四、緩解高職學生網絡依賴的方式

（一）學校注重豐富學生的課余生活

高職院校積極豐富學生的課余生活可以在很大程度上緩解學生的網絡依賴，為此高職院校應當做到：首先，積極為學生組織更多的社團活動。很多學生之所以會形成網絡依賴是因為缺乏與同齡人的交流與溝通，內心孤獨，難以發現校園生活的樂趣，而高職院校積極為學生組織更多的社團活動，并鼓勵學生積極參與，能夠有效緩解學生的孤獨感，并強化同學間的溝通與聯系。除此之外，與枯燥的課程教育相比，將網絡知識通過社團活動的形式呈現更容易被多數學生所接受，因此，高職院校在為學生組織更多社團活動的同時要注重將網絡知識內容與活動內容相結合，幫助學生在潛移默化中形成正確的網絡觀。其次，高職院校要積極組織春游等集體性活動。在這個過程中，高職院校需要制定合理的出游方針，妥善安排不同專業學生的不同出游時間，以此在強化管理的同時為學生帶來較好的出游體驗，幫助他們在欣賞大自然的同時緩解網絡依賴。

（二）輔導員強化對學生的心理疏導

輔導員強化對學生的心理疏導可以在很大程度上緩解學生的網絡依賴，為此輔導員應當做到：首先，增加與學生“談心”的頻率。輔導員在高職學生心中具有一定的權威性，在很多時候，學生不愿意與他人講述的內容更愿意對輔導員吐露心聲，因此，輔導員需要對學生的心理健康問題予以更多關注，通過定期與不同學生交流等方式及時掌握不同學生在不同階段的心理變化，在發現問題的同時及時進行疏導，以此減少學生依賴網絡的可能性。對于那些已經在一定程度上依賴網絡的學生，輔導員應當予以更多的關注，通過與學生平等交流等方式掌握不同學生依賴網絡的原因，進而進行針對性的指導[9]。其次，輔導員要強化對學生的心理健康教育。高職院校的學生尚未形成成熟的解決問題能力，遇事容易走極端，在這種情況下，輔導員應當借助課堂教育、更新宣傳欄內容等方式向學生傳播更多的心理健康知識。

（三）同學之間互幫互助

同學之間互幫互助可以在很大程度上緩解依賴網絡的學生的“網癮”，為此我們在干預高職學生網絡依賴的過程中，要注重發揮“同學”的重要作用。一方面，同學之間要相互監督，嚴格限制網絡依賴學生使用網絡的時間。那些積極配合學校以及教師干預措施的學生通常都能意識到自己存在的問題，也有真心悔改的覺悟，卻苦于缺乏足夠的自控力，難以有效擺脫對網絡的依賴，在這種情況下，其同學應當發揮自己的監督作用，在網絡使用時間達到上限后，通過拿走其網絡設備等方式及時制止網絡依賴學生繼續使用網絡，進而借助這種強制監督方式幫助同學逐漸擺脫對網絡的依賴[10]。另一方面，同學之間應當相互鼓勵，相互幫助，在一方遇到困難時，及時伸出援助之手，為其開拓尋求幫助之門，以此降低學生沉迷網絡的概率。

高職院校是為我國培養應用型人才的主要場所，高職學生不僅需要學習大量的科學理論知識，還需要不斷提升自己的實際操作技能，以此滿足社會發展的需求。但是如果高職學生在日常學習與生活中沉迷網絡，有較強的網絡依賴，就會降低學習效率，甚至喪失學習動力，除此之外，學生的人際交往能力以及規則意識也會受到影響，不利于他們成長為符合社會發展需求的、合格的應用型人才，這對于高職院校的進一步發展來說影響巨大，甚至會降低高職院校的社會地位。為了避免這種情況的發生，高職院校應當強化對學生網絡依賴的干預，幫助學生樹立正確的網絡觀。雖然現階段，高職院校在干預學生網絡依賴的過程中存在學校對網絡信息的約束力度不足、教師對學生網絡依賴干預角度單一等問題，但是這些問題并不是無法得到解決的，從長遠來看，高職院校可以通過豐富學生課余生活，鼓勵輔導員強化對學生的心理疏導，倡導同學之間互幫互助等方式緩解學生的網絡依賴。