家庭教育中體育教育的價值、問題與融合發展路徑＊

常 蕾

黨的十八大以來，習近平總書記高度重視我國的體育強國建設，將全民健身上升為國家戰略，號召樹立“健康第一”的理念，促進青少年體育鍛煉和文化學習協調發展，增強體質、鍛煉意志品質、健全人格。家庭、學校、社會被視為現代教育的三大重要場域，然而，長期以來，我國體育教育一直以“學校”作為實施主場，學校承擔了大部分傳授體育理論知識和培養孩子運動能力的責任，家庭作為體育教育的“始發站”、父母作為體育教育的“播種人”之作用卻被大部分人忽視。2022年1月1日，我國開始實施《中華人民共和國家庭教育促進法》（以下簡稱《家庭教育促進法》），其中明確規定：“父母或監護人為促進未成年人全面健康成長，應對其實施道德品質、身體素質、行為習慣等方面的引導、培養和影響。”[1]這從法治的層面，肯定了在家庭進行身體素質培養的重要性，明確了體育教育在家庭教育中的必要地位。本文結合相關政策，闡述當前背景下家庭教育中體育教育的現實價值，分析家庭教育中體育教育存在的問題，并在此基礎上提出體育教育和家庭教育融合發展的實施路徑。

一、家庭教育中體育教育的現實價值

家庭教育作為國民教育的三大支柱之一，在人的發展過程中具有不可替代的作用。習近平總書記指出：“家庭是社會的細胞。家庭和睦則社會安定，家庭幸福則社會祥和，家庭文明則社會文明。”[2]彰顯了新時代家庭教育的基礎性和戰略性價值。從教育發展的本源分析，家庭教育是所有人類教育活動的初始和本源。[3]自然地，體育教育活動也是初始于家庭教育。著名教育學家蘇霍姆林斯基認為：“家庭是兒童成長的搖籃，家庭教育是兒童成長的基礎。家庭教育擔負著使兒童少年在德、智、體諸方面全面發展的任務。家庭教育在兒童個體的成長發展過程中和社會生活中具有重要的意義。”[4]洛克的家庭教育思想將體育教育視為家庭教育之首，他認為健康之精神寓于健康之身體，家庭教育的任務是培養孩子具備健康的體魄。[5]隨著新時代家庭教育事業和體育事業的長足發展，家庭體育教育呈現出新的時代價值。

（一）家庭體育教育是促進家庭成員健康的重要保證

全面推進健康中國建設是新時代中國現代化建設全局的戰略任務。家庭成員的健康水平影響著家庭的幸福，千千萬萬個家庭的健康水平則影響著整個健康中國的建設。家庭體育在提高家庭成員健康意識、提升身體素質、增強自身免疫力、緩解精神壓力、促進成員間情感交流方面具有天然優勢。在家庭教育中貫徹落實體育教育是滿足家庭成員健康訴求的重要手段，也是促進家庭成員身心健康的重要保證。

英國衛生和社會保障部將體育教育作為促進家庭成員健康的必要手段，曾發布全生命周期、全年齡段家庭成員體育活動指南（Physical Activity Guidelines），按照年齡階段分為5 歲以下、5～18 歲、19～64 歲、65 歲以上四個階段，對上述年齡階段通過獲取健康所需體育活動的頻次、時間和強度進行教育指導，并明確指出體育在家庭成員控制體重、降低疾病風險、減輕抑郁和焦慮癥狀、提高社交能力和自尊等方面有積極促進作用。[6]國家衛健委資料顯示，2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中6 歲以下兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。[7]研究表明，科學、規律的家庭體育行為，特別是陽光下的戶外體育鍛煉，如羽毛球、網球、登山等運動都是預防和治療假性近視的有效手段。有學者指出，父母的體育價值觀念能夠預測孩子的體育活動水平，父母的體育參與行為同樣影響家庭成員的體育參與程度。[8]在家庭教育中，貫徹落實體育教育，將體育教育的理念、方法融合到嬰幼兒早期的體育鍛煉、兒童少年體育項目的家長引導等方面，會提升家庭成員的身體健康、心理健康和社會健康。

家庭成員的健康水平是家庭幸福的基石，無論是未成年人的健康，還是家長的健康，一旦出現嚴重問題，會直接影響整個家庭的幸福指數。家長是孩子“健康第一責任人”，正確認識家庭體育教育促進家庭成員健康的價值，從小培養孩子的健康意識，不斷提高家庭體育教育的參與水平，引導家庭成員堅持科學的家庭體育鍛煉，才能維護家庭的和諧與幸福，發揮家庭教育全面育人的職能。

（二）家庭體育教育為兒童全面發展提供助力

少年兒童的全面發展關系著家庭的幸福和國家的未來。習近平總書記在陜西綏德實驗中學講話中表示，德智體美勞全面發展，是經過70年的總結、5000年的摸索才得出來的，真正做全面發展的人才，一步一步走下去都能成為國之棟梁。[9]體育作為“五育”之一，是少年兒童全面發展的重要組成部分。為扭轉家庭教育中“重視智力培養，輕視體育運動能力培養”的局面，近年來，多項政策文件從國家層面強調了體育在全面發展育人中的重要作用，引起家庭、學校、社會對體育教育的廣泛關注。

2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”政策）。“雙減”政策的出臺，其根本目的是落實“立德樹人”的根本任務，引導社會轉變人才培養觀念。[10]“雙減”減輕的是學生過重的課業負擔、家長過重的課外輔導負擔，倡導重視“體、美、勞”傳統弱項的培養，最終實現德智體美勞全面培養人才的目標。同年，教育部印發《關于推進學校體育美育教學改革的通知》，通知要求切實落實“教會、勤練、常賽”，開齊上好體育課，實現“人人有項目，校校有特色”的局面，要定期開展“面向人人”的體育競賽，培養學生終身體育鍛煉的習慣。[11]未來家長對孩子的教育也應由傳統的“分數取向”向“全面發展取向”轉變。2021年12月，北京市教委發布《北京市義務教育體育與健康考核評價方案》，中考體育分數提升至70 分，其中過程性考核40 分，現場考核30 分，現場考核的運動項目增加至22 項。[12]同時，山東、內蒙古、云南、天津等省、直轄市紛紛出臺政策改革中考體育分值，將身體素質、體育理論、日常參與度、項目技能掌握等方面納入考核內容。

在政策文件的引導下，今后“體教融合”“無體育不教育”的發展態勢將在我國蔚然成風。良好的體育教育是少年兒童全面發展的基礎將會成為家長的普遍共識，在體育教育中，鍛煉孩子的健康體魄、頑強意志和堅持不懈的奮斗精神。家長應充分認識到國家、學校對培養和提高孩子身體素質的決心，轉變“應試思維”，最大程度地挖掘體育教育與德育、智育、美育和勞動教育中的育人功能。家長要承擔起家庭體育教育中應盡的責任，科學、合理地引導孩子接受體育教育，鼓勵孩子參加多元化的體育鍛煉，找到適合孩子的運動項目，形成良好的體育運動習慣。

（三）家庭體育教育是家校社協同的重要內容，具有重要價值

從簡單的坐臥行走到略復雜的踢跑攀爬，孩子從出生開始便在潛移默化中接受體育教育。體育教育伴隨個體成長，鑲嵌于家庭、學校和社會各個教育主場，在每個場域都有重要價值。家庭體育教育與學校互聯，能夠促進校外體育活動的開展；家庭體育與社會互嵌，可以促進以青少年為主體的大眾體育發展，帶動家庭成員的體育參與和志愿服務。

在體育界，家庭體育被視為具有緩解學校體育的包容性、普遍性與社區體育的非包容性、非普遍性潛在分歧的不可替代功能；家庭體育在學校體育、社區體育的發展中扮演著不可替代的角色。[13]1965年，終身教育之父保羅·朗格朗在聯合國教科文組織“第三屆促進成人教育國際委員會”上首次討論了終身教育問題，指出終身教育必須持續地貫穿于人的一生。[14]20世紀60年代，“終身體育”伴隨著“終身教育”的概念應運而生。終身體育作為培養個體體育的終極目標在體育界也一直被呼吁和倡導。2021年，教育部印發《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》，通知強調“家校聯動”的體育教育培養模式，要求各地加強對學生體質健康重要性的宣傳，采取大課間、體育競賽、家校聯動協同等多種形式和方法，讓家長和學生一起認識學生體質健康的重要性，了解體育運動在預防肥胖、近視，增強體質、意志品質、健全人格等方面的重要作用。[15]在高等教育中，體育學已經初步獲得學科認同，在世界各高校普遍具有獨立的院系，擁有專業型和學術型兼顧的本碩博人才培養體系。[16]普通高校以運動和健康促進為目標導向的體育教育類課程、社團、競賽也廣泛開展。可見在接受系統學校教育的各個階段，體育無處不在。踏入社會，人們要面對職場、生活、健康等各方面壓力，而規律的體育運動和有效的社會化參與有助于抗壓性格的形成，緩解性別壓力，能在不同程度、不同范圍緩解和釋放社會壓力，促進個體身心健康。[17]

發揮好體育教育的育人作用，使其在家庭教育中萌發、在學校教育中升華、伴隨個體形成終身體育的習慣至關重要。體育教育在家庭、學校、社會中的重要價值也應被重視。

二、當前家庭教育中體育教育存在的問題

體育領域中，葉展紅首次提出了“家庭體育”的概念，將體育與家庭教育聯系在一起，提出了體育要融于家庭，開展家庭體育的構想。[18]隨著人們體育認識水平的不斷提高，家庭體育的研究也越來越引發人們的關注，但研究僅限于體育領域理論層面，家庭體育的重視程度、普及度、實施率目前仍然較低。深度審思當前家庭教育中體育教育現實的發展現狀，主要存在以下四個方面的問題。

（一）體育意識缺位，體育行為滯后

在家庭教育中，大部分家長存在重視智力培養、忽視體育培養、體育意識淡薄、缺乏體育習慣等問題。[19]家長的教育觀、價值觀以及對孩子采取的教育方法、措施、策略等都會對孩子產生深遠影響。在“望子成龍、望女成鳳”的傳統觀念影響下，仍然有一些家長戴著“應試需要”的眼鏡看待子女的教育，關注點較多具有“功利色彩”。[20]雖然現在越來越多的家長愈發重視素質教育，但是“素質教育”在考試升學的應試壓力面前“影響甚微”。特別是在各個升學“關鍵時間點”，家長和孩子不得不屈服于應試壓力，擱置包括體育在內的素質教育，唯恐孩子因為成績不好而無法升學。與此同時，家庭體育行為上的滯后也是目前存在的突出問題。李順英等人對上海市家庭體育參與現狀進行調查發現，有26.8%的家庭不知道、不參與家庭體育，42.5%的家庭將家庭體育等同于大眾體育；只有16.6%的家長堅持家庭體育鍛煉，53.5%的家長對體育感興趣卻沒有時間參與，體育行為在較多家庭中滯后于體育意識。[21]

家長體育意識上的缺位及體育行為上的滯后，使得體育無法長期在家庭中占有一席之地，體育教育也無法在家庭教育中發揮自己獨一無二的教育價值。

（二）體育氛圍缺失，體育習慣未養成

在我國，崇尚體育的家庭僅占少數，普通家庭中仍未形成“親體育、融體育、享體育”的氛圍，家庭中親子運動的頻率較低，家庭體育習慣未在社會范圍內普遍養成。目前，家庭體育的開展方式以家庭成員自發為主，存在松散、流動性大、范圍窄等特點，在社會范圍內缺失有組織、有規律的家庭體育活動，家庭體育活動氛圍缺乏。[22]家庭體育氛圍是圍繞或歸屬于某一家庭，由家庭成員之間的關系形成的，有特色的、高度個體化的體育鍛煉氣氛，往往能夠使人沉浸其中，從而影響到家庭成員進行體育運動的生理和心理狀態，特別是對于身心快速發展的兒童青少年更具影響性。

良好的家庭體育氛圍，可以培養孩子樂觀、開朗、積極向上的品質和人格。家庭中體育氛圍是否濃厚、體育環境塑造是否成功都將直接影響孩子參與體育的興趣和動機。研究發現，家長本身對體育的參與程度、認知水平，對孩子參與體育運動的重視程度、陪伴方式，都與孩子的體育行為存在正向相關關系。[23]體育習慣是經過不斷的反復練習而鞏固下來的自動自覺的體育行為方式，是不需要外界督促憑個人意愿實現的行為，具有方向性、目標性和堅持性。體育習慣一旦養成，體育鍛煉就成了“家常便飯”，一日不鍛煉則好像缺少點兒什么，遇到場地、天氣等困難，自身也會轉化方式去鍛煉。體育習慣的養成是一個長期的過程，在此期間體育興趣的激發、個人意志品質、家長的支持度、學校教師的評價等都會影響體育習慣的養成。但是“養其習，于童蒙”，好的習慣應該在孩童時期養成，體育習慣也不例外。

（三）年齡分層，體育代際互動不足

家庭成員的年齡差異、體育認知與行為差異導致家庭體育教育出現代際互動斷代的問題。2021年5月，第七次全國人口普查結果顯示，我國60 歲及以上人口占比超過18%，人口老齡化程度進一步加深。[24]為應對人口老齡化、改善人口結構，我國逐步推進積極生育政策。但隨著我國女性就業比例的不斷提高及年輕父母工作時間受限等原因，他們無法平衡家庭和工作之間的關系，隔代教養逐漸成為多數幼兒或青少年家庭主要的教育模式。[25]隔代教養在緩解育兒負擔方面有其積極的一面，但在家庭體育教育中，體育教育親子間的代際互動仍存在斷層現象。家庭中的體育人口數量不均衡，體育參與的組織化程度低。[26]老年人的體育參與有其獨特特點，如健身場所多集中于社區、公園，鍛煉內容以散步、太極拳、廣場舞、柔力球等低強度項目為主，鍛煉設施以“就近”“經濟實惠”為主，鍛煉時間以一早一晚為主，一般以健康促進和養生為目的。因為年齡和體育行為方式方面存在差距，所以家庭中的老年人在看護孩子的同時，在體育教育方面存在體育項目不統一、親子陪伴參與度不高、體育項目指導力不足等問題。作為家庭中堅力量的中青年父母一代，經常忽略體育教育。雖然近年來人們體育意識不斷提高，但成年人的體育參與仍是家庭體育中最薄弱的環節。家長本身體育參與度的不足，也導致了家庭體育教育的缺失。

總之，因為家庭成員中老、中、青三代人對體育的態度、認知、能力和習慣存在差距，家庭成員間體育互動環節薄弱，因此在指導孩子體育鍛煉時缺乏意識引領和示范作用。這些困難都有可能導致體育教育在家庭三代人中出現斷代、分層和親子運動不足等問題。

（四）發展水平不平衡，體育斷層

從發展水平看，體育教育在家庭教育中存在失衡問題。第一，地域失衡，體現在不同地區之間和城鄉之間。受到經濟、政治、文化等發展不均衡帶來的影響，發達地區和欠發達地區、城市和鄉村之間，包括具體政策實施、體育設施、家庭體育指導等內容的基礎公共服務供給方面存在較大差異。第二，家庭分層，這種分層體現在不同家庭收入水平、受教育程度、體育素養等方面。2019年統計數據顯示，體育消費總額已破萬億，家庭體育消費以實物型消費為主，體育服務型消費成為新的需求點，體育消費升級向更高端的項目邁進。[27]收入水平相對較高的家庭，家長更愿意讓孩子體驗不同的體育項目，通過體驗找到自身的體育樂趣，如高山滑雪、花樣滑冰、馬術、高爾夫、網球等項目都需要一定的經濟實力來支撐。文化程度較高的家長，一般比較注重孩子的綜合素質培養，對體育的認知水平也相對較高，能夠支持和鼓勵孩子參加體育運動，并做到有效陪伴。但是像足球、籃球、排球、田徑、羽毛球、乒乓球等大部分體育項目都是普通收入水平家庭能承受的，與收入水平相比，體育的認知水平更能拉開家庭開展體育的差距。相應地，家長自身體育素養的欠缺也制約著對孩子體育方面的培養。

無論是地域之間還是不同家庭之間的體育斷層都應引起重視，正視差異、解決問題、促進公平，為普通家庭提供普惠性的體育服務與支持，讓體育教育惠及更多普通家庭，這是今后努力的方向。

三、家庭教育與體育教育融合發展路徑

2020年，國家體育總局、教育部聯合印發《關于深化體教融合 促進青少年健康發展的意見》，要求不斷深入推進具有中國特色的體教融合發展，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。[28]體育與教育融合發展研究成為社會關注的熱點與焦點。隨著體育與教育結合得日益緊密，體育教育在家庭教育中的重要性也愈加凸顯。據此，有必要在厘清兩者關系及存在問題基礎上，提出政策路徑、理念路徑和家校社協作路徑，促進家庭教育與體育教育的有效融合。

（一）政策引導，組織引領

教育是國之大計，教育的發展需要國家各個層面的政策引導和組織引領，家庭教育和體育教育的融合發展也不例外。近年來，圍繞家庭教育我國先后頒布《教育部關于加強家庭教育工作的指導意見》《全國家庭教育指導大綱》《中國兒童發展綱要（2021—2030年）》《家庭教育促進法》等政策法規；體育領域先后頒布《體育強國建設綱要》《“十四五”體育發展規劃》《全民健身計劃（2021—2025年）》《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等政策文件，這些政策文件的出臺對家庭教育和體育教育在各自領域的發展起到了積極的引導作用。但截至目前，針對體育教育在家庭教育中如何實施、如何發展的相關政策措施等還相對缺乏。他山之石，可以攻玉。德國曾出臺《黃金計劃》政策，鼓勵家庭全員參與體育活動，并由國家頒發家庭體育獎章，家庭體育作為全民體育突破口，最終取得良好效果。[29]加拿大實行兒童健康退稅政策，家庭成員支付兒童體育活動經費可享受退稅，孩子上滿體育課要求的課時數父母也可以享受退稅政策。澳大利亞也曾出臺《婦女和女孩體育、休閑和身體活動國家政策（1999—2002）》，鼓勵更多的母親和女孩參與體育活動，母女親子體育參與度得到顯著提高。[30]結合我國家庭教育中體育教育的現狀，制定有針對性的政策和具體的體育活動計劃來促進兩者的融合發展很有必要。

除政策上的引導，組織上的引領也不可或缺。婦聯組織一直致力于維護婦女兒童權益、促進家庭幸福和諧，在組織家庭家教家風建設方面有獨特優勢。體育局及各省、市體育中心等部門在體育活動的組織、管理等方面經驗豐富。婦聯組織可聯合體育局等組織就家庭體育的具體事宜展開合作，協同引領家庭體育計劃和活動的具體實施，這會為兩者的發展注入新的活力。

（二）理念重塑，根植體育

2022年2月，《中國婦女報》刊登題為《大力發展家庭體育 促進家庭和諧幸福》的文章，相關專家就家庭體育在促進家庭和諧、培養優良家風方面產生的影響進行了解答，文章探討了體育進家庭的意義。[31]如何讓體育教育更好地進入家庭并在家庭教育中占有正常比重，理念重塑是關鍵。第一，應先對家長進行體育理念的培植和重塑，其中包括加強體育教育重要性等全方位的植入，全面普及體育知識，為其提供社會化的體育技能指導，幫助家長認識到國家對孩子德智體美勞全面培養的決心，認識到身心健康發展對孩子重要性以及體育對孩子健康促進的不可替代性。只有這樣，才能增強家長尊重孩子的個性發展，鼓勵、支持、幫助孩子參與體育運動的內驅力，才能將家庭體育持續地開展下去，形成優良體育家風。第二，積極穩妥地改革學生現有的評價體系，將體育與文化課同分值、同學時，改變體育作為副科的現狀，真正把身體素質教育放到更為中心的位置，將體育的理念植根于學校、社會。只有這樣，才能真正改變“重智輕體”的現象。基礎教育如此，高等教育亦如此。蔡元培先生將“完全人格，首在體育”的體育精神帶入北京大學，一直倡導“健全的精神，宿于健全的身體”；清華大學提出“無體育不清華”“為祖國健康工作五十年”等口號。國外一流大學對體育也同樣重視。

簡言之，應該打破“唯學習、唯分數”的觀念，將重視體育、參與體育、享受體育的理念植根于家庭、學校和社會之中。

（三）家校社協同，多措并舉

長期以來，體育教育在家庭、學校和社會中一直處于“區間隔斷”的游離狀態，同時存在卻又彼此影響甚微。具體表現為家庭體育“量小力微，一直被呼吁卻未改變”，學校體育“脫離家庭、我行我素”，社會體育“知易行難、親子體育被忽視”。鑒于此，應盡快建立和完善家庭、學校、社會協同合作的機制和路徑以改變上述現狀。

家庭層面，家長應做好孩子體育教育的啟蒙者。從小關注和注重孩子運動能力的培養，了解孩子成長發育中的關鍵年齡節點，進行科學的體育教育。從“參與”開始，從興趣出發，家長應當多鼓勵和陪伴孩子進行力所能及的體育運動，激發孩子的運動潛能。低年齡階段以培養興趣為主，青少年階段可根據孩子的愛好著重發展1～2項運動技能，如游泳、羽毛球、乒乓球、足球、籃球、排球等。此外，家長還應以身作則，不斷加強和提升自身的體育素養，具體包括了解體育知識，養成健身、運動的習慣，等等。家長可由散步、慢跑、器械訓練、瑜伽、操舞等運動入手，為孩子起到榜樣作用，助力形成良好的體育家風。

學校層面，學校應發揮自身體育教育方面的優勢，進一步深化體教融合發展。上足上好體育課，完善和健全體育類課后服務體系，真正落實完成“教會、勤練、常賽”的要求，保證學生體質健康促進、訓練、比賽、社團等各類活動的正常開展。此外，還應加強和學生、家長之間的溝通交流，打造適合學校特色的親子體育項目，定期舉辦親子運動會、召開家長開放日，利用家長會、家長信、家訪、各種網絡平臺等途徑與家長建立合作，引導家長一起督促孩子完成每天的體育鍛煉，在家庭體育鍛煉的監督上發揮積極作用。

社會層面，應注重家庭體育的社會宣傳，廣泛動員社會力量，挖掘社會資源融入家庭體育建設中。調動居委會、村委會、社區、俱樂部、民間教育機構等社會組織一起搭建合作共建平臺，發揮社會體育組織在體育活動組織運作、場地管理、人才隊伍方面的優勢，打造“百姓健身房”“親子運動場”“體育示范園”等運動場所，舉辦各級各類親子運動會等體育活動，強化體育參與基礎，擴大家庭體育參與度，吸引更多家庭加入到體育運動中，享受體育運動的魅力，促進家庭體育的社會化發展。

家庭體育教育是家事、國事，也是社會事。只有家庭、學校、社會三者之間建立長期有效、穩定科學的協作機制，三方各司其職、多措并舉地共同努力，才能將家庭體育教育落實好，實現促進兒童全面發展、家庭和諧幸福、國民健康水平不斷提高的目標。