如何正確面對青少年心理健康問題

策劃 | 李英菁 侯京華 王曉宇

不久前，教育部在答復政協《關于進一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》的函中明確提出，將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內容。隨著社會的不斷發展，人們對心理健康的重視程度越來越高，但學校的心理健康教育仍不夠完善，教師對學生心理健康問題的處理也缺乏專業性。

學校如何更好地掌握學生心理健康狀況，及時進行干預？面對存在復雜心理健康問題的學生，如何提高教師應對能力？怎樣做好家校合作，共同改善青少年心理健康狀況？《教育家》雜志線上圓桌論壇邀請校長們參與主題討論，就學校如何應對青少年心理健康問題進行探討。

議題一? ?學校如何更好地掌握學生心理健康狀況，及時進行干預？

華峻：近年來，全國中小學生中出現自傷行為或自殺念頭的人數顯著增加，究其原因主要分為兩類：一是心理疾病造成，如抑郁癥、雙相情感障礙等;二是由家庭矛盾、不和諧的校園人際關系等負面生活事件誘發。中山市心理疾病預防和治療研究中心專家強調，尤其要關注抑郁癥和雙相情感障礙這兩種自殺傾向強烈、危險系數高的心理疾病。

中小學教師和家長在面對出現心理問題的學生時，往往容易出現兩種誤區，一是茫然無知，用健康成年人的思維去理解患有心理疾病的學生，缺乏同理心;二是草木皆兵，面對學生心理疾病過度反應，驚慌失措。為避免這兩個誤區，學校教師需要懂得預判，爭取家長的支持和正確配合，必要時（超出心理教師專業能力范圍）建議家長及時將孩子轉介送醫。

結合實踐經驗，中山市沙溪鎮中心小學將學生心理疾病等級劃分為：輕度，教師（家長）發現孩子的行為異常，需心理教師介入;中度，超出心理教師能力范圍，需轉介三甲醫院心理科診治;重度，超出三甲醫院心理科處置范圍，需轉介精神專科醫院診治。為了更好地判斷學生的狀況，教師要掌握以下幾個要訣——

情緒穩定好于情緒不穩定。抑郁癥學生心境低落但穩定，則相對安全，如果出現突然流淚、大哭大鬧等情緒波動則更加不安全，如果頻繁發生激烈的情緒波動則很不安全;雙相情感障礙患者會經歷躁狂與心境低落的交替，這種心理疾病比抑郁癥更加危險，因為家長和教師往往易被患者高漲的情緒所迷惑，誤認為病情好轉，實際上，雙相情感障礙患者心境低落與躁狂的交替越頻繁就越不安全。

失眠程度也顯示著病情的嚴重程度。很難入眠，但睡著后能一覺到天明說明癥狀較輕;難以入眠，入眠后半夜易被驚醒說明癥狀較重;整夜無法入眠，說明癥狀很嚴重。

了解心理科常用測評量表，包括軀體化癥狀、焦慮、抑郁、恐懼、精神病學等測評情況。軀體化癥狀就是部分心理疾病患者在沒有生理性疾病的情況下出現自主神經癥狀（頭痛、胃痛等），癥狀的嚴重程度也反映了心理疾病的嚴重程度。

教師必須與時俱進，學習更多的心理學專業知識，學會更多法律保護技能，提升自身面對心理疾病學生的敏銳洞察力和積極爭取家長支持的科學指導力。

宋廣文：目前，學校了解學生心理健康狀況的最好方式就是科學、合理地利用心理健康量表，如MHT中學生心理健康診斷量表、SDS（抑郁自評量表）、SAS（焦慮自評量表）等，對學生進行心理健康測試。心理健康測試一定要謹慎，由心理專業人士來把控，避免出現“自殺篩查”這種鬧劇。對于測試中的異常結果，應在遵循最大范圍內保密原則的前提下告知班主任或相關學科教師加以關注。除此之外，還可以采取以下幾種措施。

開設心理健康教育課，普及心理健康知識，針對某一年級或年齡段學生關注的問題進行專題報告，讓學生學會自己識別和解決一些心理問題，并及時向學校心理輔導教師求助。學校心理輔導機構應安排教師每天值班，并告知學生預約、輔導的時間及方式等。

在班級內設置心理委員，可以男生、女生各設一個。同學之間往往更容易先發現彼此的行為異常與心理變化。只有先發現，先預警、報告，才能及時、有效地進行干預。同時，學校必須對心理委員進行必要的培訓。

要對全體教師進行心理健康知識的培訓，提高他們識別心理問題的意識和能力。特別要注意存在性格內向、上課睡覺、學習無任何積極性、行為反常等現象的學生，在教育教學中要更加謹慎地使用批評和懲罰措施。

學生心理健康狀況不是心理教師個人或一個部門、科室的事情，也不是班主任個人的事情，應該是學生、各科教師、家長共同的事情。心理教師要發揮專業建設與帶頭作用，形成重視心理健康的氛圍。可以鼓勵教師定期在班內征集問題，利用班會或者其他固定的時間讓學生把心理方面的困惑、煩惱或問題寫在紙上。寫的過程中注重保密，任何人不可以商量或偷看，寫完后折疊起來交到教師手中。如果有不愿意上交的學生，也可以不交或提交空白紙。學生也可以隨時把自己的問題投遞到學校的心語信箱里面，并留下年級、班級和姓名，以便心理輔導教師找時間主動約談。學校必須向所有教師和心理輔導教師強調，對學生的問題嚴格保密。

宋志平：宿遷市馬陵中學高度重視學生心理健康教育工作，不斷探索、實踐，總結經驗、方法，通過篩查、評估、干預三個流程，早篩查、早發現、早評估、早干預，及時化解學生的心理問題，促進學生人格健全發展。

多措并舉，準確篩查心理健康狀況。學校建立靜態普查與動態觀察相結合、全過程、全方位的篩查制度。在對學生進行靜態心理普查的基礎上，結合學生心理課的表現和個別心理咨詢情況和班主任、心理助理員、寢室長、任課教師和學校醫務人員動態觀察的情況等進行綜合評估，形成《學生心理危機預警對象庫》。

量化測試，規范評估心理危機等級。學校用“PHQ9——抑郁癥篩查量表”對需要評估的學生進行測試，篩選出一批高分者，再對高分者進行面談評估，搜集更多信息，核實心理篩查和班主任觀察中獲取的信息，排除其中的暫時性問題或因受外力干擾造成的結果后，按照從輕到重的順序確定學生心理危機1-3等級。

分級施策，做好針對性心理危機干預。對第1級別的學生進行初級干預。包括每天一小時的體能運動;通過心理小報、專題講座、心理主題班會等形式宣傳心理知識，提升學生對自身心理健康的關注，幫助學生建立正確認知，提高危機調適能力，增強主動求助意識;成立心理互助協會，引導成員在共同興趣與愛好的驅使下互相理解、互相幫助，形成正面交流;開展班主任心理健康教育培訓，提高班主任心理輔導技能，增強班主任辨別學生心理危機的能力;邀請心理專科醫生到校開設講座，普及心理疾病的預防和治療知識，消除學生的病恥感，提高主動尋求干預的比例。

對第2級別的學生進行二級干預。在參與第1級別活動的基礎上，針對不同學生，引導其參加不同的訓練營，如關系成長訓練營、情緒力提升訓練營、學習力提升訓練營等;對家長進行親子溝通和危機干預專業指導，引導家長關注親子關系是否存在控制、高期望、敵對、沖突或者忽視等問題，幫助家長改善與孩子的關系，必要時引導家長帶孩子向專業的心理醫生求助;學校定期進行心理教師、班主任和家長的信息互通與反饋，對需要重點關注的學生定期進行家訪。

對第3級別的學生進行三級干預。對于沒有超出學校危機干預能力與范疇的學生，鼓勵學生定期到學生成長指導中心進行咨詢和輔導，強化支持系統;對于超出學校危機干預能力與范疇的學生，則及時告知家長其心理危機情況以及可能發生的問題，由家長將學生轉介至專業的心理治療機構或專科醫院進行診治。

王廷志：現在，社會越來越認識到青少年心理健康問題的嚴重性，并積極尋求破解之法。曲阜東方學校是一所九年一貫制學校，我們秉持“仁愛”理念，將“健全人格”作為學生培養目標的第一要素，重視中小學生心理健康教育工作，開展了多方面的研究和實踐探索。

營造環境，完善組織。學校以高標準建設心理健康教育中心，聘請有資質的專業負責人，并將“心理健康教育”列為學校九大管理項目之一;成立了專門的項目組，負責學校心理健康教育規劃、計劃和課程實施，聘任全體班主任為兼職心理指導教師;在各班設立男女生心育委員各一人，負責及時向班主任和心理教師反映本班同學的異常表現和心理狀況;以心育委員為骨干建立學生心理小組，學習心理學基本知識，以便及早發現身邊同學的心理問題，并嘗試進行同伴疏導。

更新觀念，提高認識。我們提出了“呵護童年，護航青春”的心理健康教育總要求，開展不定期教師培訓，以案說理，讓教師，尤其是班主任建立以下基本共識：不只是所謂“問題生”才有心理問題，心理問題與成績優劣沒有必然聯系;建立和完善學生心理健康檔案，重點關注單親、離異家庭子女，特殊體質、敏感性格的學生和留守兒童;做學生心理健康教育工作需要耐心、細致和方法，要學會共情，保護學生隱私;面對自己拿不準的問題時不能想當然，要冷靜下來，理性分析，智慧處理，或向心理健康教育中心請求專業幫助。

專業研究，創意活動。指導各年級、班級開展戶內外團建活動，解放學生的身心，消除同學間，尤其是異性間的神秘感，增強團隊凝聚力和集體榮譽感;針對不同年齡段學生心理特點，開展有針對性的團體心理輔導活動，如團體沙盤、心理繪畫等，教給學生自我調節情緒的方法，幫助學生樹立良好心態和交往自信，學會與人溝通交流和適切交往。

廣開資源，多維共育。對于有心理問題傾向、表現和有明顯心理疾病的學生，開展重點家訪，溝通學生情況，取得家庭層面的支持;建立學生個性化檔案，密切關注學生的心理變化動態;與濟寧學院心理健康研究院、曲阜市青少年心理健康學會、曲阜市人民醫院建立合作關系，定期開展學生青春期生理和心理健康教育講座活動，以及常態化心理咨詢。

學生心理問題的發生都是有根有源的，從教育層面來講，學校和教師首先要有仁愛之心，要有專業思維和專業方法，工作要細致入微，做到早預防、早發現、早干預。

曾祥梅：澆花澆根，育人育心。學校發展本質上是人的發展，人的發展離不開心理的健康發展。濮陽市第九中學秉承“立德樹人，全面發展”的教育理念，以“促進全員積極心理的發展”作為學校健康教育的核心理念，通過“一二三”模式建設學校心理健康教育體系。

一個網絡全覆蓋。我校心理健康專業隊伍從2009年的2名咨詢師發展到現在的15名國家二級、三級心理咨詢師和32名經過心理專業技能培訓的班主任。除此之外，每班選出2名學生心理觀察員協助教師做好各班學生日常心理狀況的觀察和匯報，5名家長委員會委員協助班主任做好常態化的家校溝通和班級家長心理坊，組成心理健康志愿隊，基本實現學生心理健康教育網絡全覆蓋。2020年疫情期間，學校在市教育局衛健站組織下，為宅家學生自制心理助學音頻、視頻200多條，線上接訪心理咨詢6790多人次。

兩大陣地作保障。心理大講堂主講人員由15名心理咨詢師和接受過專業培訓的優秀班主任及家長代表擔任，通過主題演講推動心理健康教育的普及，加強心理問題的預防。

心理咨詢則根據日常觀察和測評篩查結果，以一對一個案輔導或一對多團體輔導方式進行。目前，我校與市精神衛生中心合作，在恪守咨詢倫理的前提下為師生及家長提供專業、規范的心理服務與危機干預，進行個案輔導近1.2萬例。學校的心理輔導中心和分布在不同樓層的六個心理輔導室也成為師生傾吐心聲、尋求幫助、放松心靈的溫馨港灣。

三項活動促發展。教師進行心理培訓——教師心理健康指數和干預技能直接影響學生陽光心理的養成。依照我校《教師心理素質提升與心理干預技能培訓項目規劃書》，學校采用在游戲中體驗的團體心理輔導模式，讓教師們在探索自我、強化交流、減緩壓力、認知升級中逐步達到自我明晰、心態積極、立德樹人、知行合一的狀態。學生學習心理訓練——學習不僅要關注各門學科，更要強化學生的學習心理和學習能力。學校在一對一測評后為每位學生制定個性化的學習心理訓練方案。建立新型親子關系——親子關系緊張已成為當下社會的突出問題。我校積極引導家長做到“三做”和“三不”：樹夢想、找優勢、多鼓勵;不擔心、不干擾、不焦慮。

湛留洋：重慶大學城第一小學校地處重慶沙坪壩區的西部，十余年來附近區域一直處于城鎮化進程中，拆遷安置家庭較多。有的家庭為了生計四處打工，對孩子的陪伴不足;有的家庭一夜驟富、閑散玩樂，對孩子不聞不問……加之父母受教育程度普遍偏低，大專及以上學歷占比不足50%，對教育的關注度較低，實施家庭教育的能力總體較弱。品質不高的家庭教育容易導致青春期學生躁動、不理智，由此引發學習壓力過大、親子關系不佳、環境適應較慢、人際關系不良等諸多問題。基于此，學校高度重視心理健康教育工作，2015年建成“心之橋”心理輔導室，2016年成立德育心理名師工作室，隨后引進兩名專職心理教師，我便是其中之一。

近幾年，我校心育工作特色初顯，先后榮獲沙坪壩區優秀心理教研組、示范心理輔導室、心理課程創新基地、重慶市心理特色學校等稱號，并建立起較為完整的心理篩查、干預體系。

科學施策，精準篩查。我們改編MHT專業心理測評量表，指導班主任開展學生心理健康水平測評工作，形成大樣本前測數據。推動建立“一生一策”心理輔導檔案制度，健全篩查預警機制，及早實施精準干預。2020年以來，依托沙坪壩區教委與重慶醫科大學簽訂的心理健康服務合作協議，學校組織全校學生進行線上心理測評，并根據測評結果實施分類預警，分級干預。

三級預警提醒班主任、任課教師長期觀測，隨時疏導;二級預警程度較重，需要醫院專家團隊進校對學生進行一對一的心理訪談;一級預警程度最重，除了專家訪談外，必須聯系家長到校交流備案，簽署知情同意書及安全責任書，為其申請綠色就診通道，并在醫教結合過程中做到篩查、預警、干預、追蹤全覆蓋。

多維輔導，精心促進。一是針對學生開放“悄悄話信箱”、定時咨詢接待服務等，組織每月一次的心理主題沙龍、每學期一次的“有溫度的家訪”和每年一次的“525”心理健康周活動等。二是針對新教師進行心理沙盤和心理卡牌輔導活動，組織全體教師開展“心靈蜜語”分享交流活動和團隊動力建設活動。三是針對家長推送心理常識，組織親子關系沙龍，開展即時心理溝通。

研發課程，精細引導。在做好常態化心理輔導的同時，我校還將心理健康教育有機融入學科教育，創新開發相關校本資源。針對一年級新生創造性地開設“上課鈴聲響”新生入學課程，加強了入學適應和人際交往的班級團體心理輔導;針對高段學生開設“游心而愈”班級團體心理輔導課，幫助學生正確認識自我，培養學習興趣和學習能力，建立和維持良好的同伴關系，學會恰當地表達情緒，為他們的初中階段學習生活做好準備;通過深入開展心理團輔課，幫助學生增強守護“心理安全”的意識和能力。

議題二? ?面對存在復雜心理健康問題的學生，如何提高教師應對能力？

王英：成都經濟技術開發區實驗中學校在提高教師心理健康教育素養方面樹立了這樣的觀點：在課程中輔導，于實踐中提升。

在課程中輔導是所有教師的責任。每一位教師都在預防性、發展性輔導和治療性協助中發揮著重要的作用;教師的一言一行無不對學生產生影響，而有心理健康問題的孩子對這些言行中蘊藏的情緒、意義會更加敏感。因此，學校通過“兩個堅持”，將心理健康教育與日常教育教學相結合，提高教師心理健康教育素養，應對學生復雜的心理健康問題。

一是堅持將心理輔導融入課程教學。每個孩子在成長過程中都會面臨一系列發展性問題，所有學生都需要從課程中獲得全面而個性的成長，因此學校整體設計綜合性心理健康教育工作，每個班間周安排一節心理健康教育活動課，每年定期開展心理健康教育活動月，為師生提供必要的服務。學校通過選派培訓、校本研修、心理健康教育督導以及“ 請進來、走出去”等方式，讓教師形成正確的心理健康教育理念，在課程教學中提高預防性、發展性心理輔導和處理學生一般心理問題的專業輔導技能和素養。

二是堅持將心理輔導與日常班級指導相結合。學校每一名班主任都要參加成都市心理健康教育B證、C證培訓并取得資格，種子教師參加A證培訓。

在實踐中，教師需要認識到同齡的學生也會因不同成長經歷而產生不同的問題，因此要接受學生和家長的多樣性、差異性。教育公平是指公平的教育機會，而不是對不同學生進行一致化的教育，學生既有共性，又有其獨特性，這就需要一人一案、一事一案、因需施策。我校每班都有一兩名甘孜異地代培生，讓每名師生都尊重每一種文化、每一個民族和每一個家庭的獨特性，一直是我們的重點工作之一。

學校幫助班主任學習獨立觀察、評估學生的狀況，并進行訪談，依據結果制定合適的集體教育和個別教育計劃。學校在班主任技能大賽中設置預防性、 發展性和個案心理輔導主題;指導班主任為班級或個人制定有針對性的教育計劃;在班級危機事件中，組織專職心理教師等力量介入，開展危機干預專項輔導工作。

引導學生形成積極的自我認知，不僅是班主任的責任，也是每一名科任教師的責任。教師要支持每一名學生的成長與發展，用傾聽、共情、互助等恰當方式與學生建立良好的關系，培養學生自尊、自信、積極等心理品質;在學生有過失、錯誤、困擾時，尊重和保護孩子的隱私和自尊;引導學生遇到涉及自身及他人生命安全的嚴重困擾時，要及時報告，向專業人士求助。在教育教學的過程中，教師應注意自己的言行，避免增加學生的困擾或帶給學生新的心理創傷。

議題三? ?怎樣做好家校合作，共同改善青少年心理健康狀況？

何粵嫦：原生家庭是一個人健康心理、健全人格的基石，改善青少年心理健康現狀要從家庭教育、父母的教育抓起。佛山市禪城區東華里小學一直在思考：如何以家庭、學校、社會、心理、人格的資源為整合教育的研究主線，建立一個多方支持的“心理關愛圈”，讓更多的父母、家庭能夠了解孩子的心理需求和發展。在實踐中，我們努力踐行“四個一”——

一校一課程，發揮家校社課程的育人作用。學校根據學生的年段特征，利用線上“小微課”的形式，以家長自愿選擇為原則，開設“積極心理”家校社成長課程，分為自我成長和輔導技能兩個模塊，包含“優質父母學堂”等系列課程。課程緊扣家庭教育的熱點、難點和焦點問題，著眼于獨生子女、單親家庭、隔代教育、留守兒童、第二代獨生子女五大類家庭教育群體迫切需求，線上線下結合，為家長提供更多可供自由選擇的教育內容和方式。

一級一講座，發揮社會公益人的指導作用。學校聘請專業的心理輔導機構，每學期為不同年級的家長提供一場“心靈成長公益講座”。如，帶領一年級家長了解學生入學后的心理變化和內在需求，從而切合實際進行適當引導，幫助孩子們更好更快地適應小學學習生活;針對高年級家長，舉辦孩子“步入青春期的變化分析”專題培訓，為家長與孩子建立和諧親子關系夯實基礎。

一班一活動，發揮家長志愿者的帶頭作用。家長資源是學校教育資源的有益補充，我們充分吸納優秀家長的力量，以“家庭式”小社團為單位，由三至四個家庭自主結對，根據孩子的共同興趣與教育需求組織“你好，周末”親子活動，讓孩子們走進社會，開展有計劃、有組織、有親情的實踐體驗活動。通過“玩”“聊”“探”“思”等系列活動，讓學生在家長有效陪伴下，養成合作、分享、積極進取等良好的個性品質，塑造健康人格。

一生一檔案，發揮優秀班主任的專業作用。每學期初由班主任建立一生一檔案的心理追蹤評估，做好學生的跟蹤成長記錄，并聯動社區制定心理服務工作預案，對有需要的家庭實行“每日報告和異常情況一事一報”記錄，及時掌握學生心理動態。同時，由班主任開設家庭心靈聊天吧，在每周的固定時間為班級中有需要的學生家庭提供一對一心靈聊天服務。

教育不僅是學校的任務，高質量教育體系也不能只由學校教育來支撐。真正改善青少年心理現狀的高質量教育是以學生的全面發展為目標，聯動學校、家庭和社會共同參與的教育。小學生處于成長的關鍵階段，學校更有責任、有義務構建起家校關愛圈和協同育人機制，為學生扶正心苗。

高富英：孩子的成長和家庭教育密切相關，結合學校多年的教育實踐，我們不難發現，現實生活中，很多孩子出現心理方面的問題，其實絕大部分都是“問題的根源在家庭，問題的表現在學校”。大致有幾方面的原因：其一，父母 “望子成龍”“望女成鳳”，對孩子實施“嚴而無愛”的極端教育;其二，家庭關系緊張，缺乏愛和溫暖;其三，家長感情用事、態度粗暴，缺乏正確的教育子女的方法;其四，家長過于溺愛;其五，家長成才觀片面，認為只要主科成績好、身體好就夠了，從不關心孩子的心理和思想。

要想真正有效地幫助孩子健康成長，家庭教育和學校教育必須攜手前行。那么，如何才能更好地形成家校合力，共同呵護孩子心理健康成長？昆明市第一中學西山學校從以下兩個方面做出了努力。

第一，樹立全員育人育心理念，扎實開展好教師、學生和家長三個層面的心理健康教育。無論是學校還是家長，均要高度重視并有效推進孩子的心理健康教育，把孩子的身心健康放在第一位。為此，學校用一整層樓成立了學生心靈成長與生涯規劃中心，成立心理健康教育工作小組，聘請5位具有國家心理咨詢師資質的專業教師。通過開展心理健康教育必修課程、建立全員心理健康檔案、組織心理健康團體輔導、開展個體咨詢、開通心理熱線等方式，積極傳播正確的心理健康理念，全面加強心理健康教育，提升學生、教師和家長的心理健康素養;通過開展心理健康教育活動月、生命教育周、教師心理活動課大賽等一系列活動，努力讓孩子們在活動中感悟成長，在情感管理中接受人格教育。

第二，建立家校共育連心橋，形成教育合力，共同呵護孩子健康、陽光成長。學校精心策劃了“家校共育促成長”系列活動，舉辦家長學校，邀請心理學專家和家庭教育專家就青少年心理健康、青春期家庭教育等知識進行專題培訓，讓家長能夠全面認識和了解當前青少年的心理特點以及普遍存在的心理問題，做到家庭教育的“三個明確”：一是明確自己的角色，做好家庭該做的事;二是積極主動與學校配合，做學校教育的輔助與支持者;三是相互理解，既不能越俎代庖，也不能推諉責任。學校還開辦家長讀書會，讓廣大家長在心理教師的帶領下共讀一本有關家庭教育的書籍，家長和教師相互交流，分享自己的教育經驗，為家長們搭建一個家庭教育交流的“心”平臺。

周云：宿遷市泗洪縣實驗小學是江蘇省首批心理健康教育特色學校，在教育教學的實踐中我們發現，每個班級都會有一些孩子讓教師特別操心，他們或是不專心聽課，不按時完成作業;或是行為習慣不好，不遵守校規校紀;或是情緒突然爆發，攻擊行為較多;也有的孩子某一天從進校園起就一直情緒低落，注意力難以集中。很多有責任心的教師在課堂上會特別關注這類學生，課外還會跟他們談心，對他們進行單獨輔導，但往往收效甚微，產生了教育的無力感。

大部分孩子的問題說到底是家庭教育的問題。父母認為，如果孩子未來要獲得成功，就需要把精力放在學業和課外活動上，忽視了親子關系。實際上，親子關系比任何事情都重要，健康的親子關系是孩子成長發展、開花結果的肥沃土壤，可以幫助孩子在情緒、社交和學業等方面獲得更好的表現。家庭問題、親子關系問題解決了，父母改變了，孩子的問題自然也會好轉。家庭和學校是兩股重要的教育力量，只有家校雙方目標一致，優勢互補，才能真正成為促進兒童健康成長和發展的合作者。

目前，家庭教育與學校教育均有著自身的優勢與不足，為了突破家校合作的瓶頸，我校進行了如下嘗試。

學校構建家庭教育指導組織架構，成立家校社共同發展委員會，討論制定了《家校社共育定期匯報制度》《家長志愿者管理制度》 《家校社評價制度》 等，作為全面開展家校社共育工作強有力的保證。在面向全體學生的同時，特別考慮特殊兒童的成長需求，成立了“自閉癥兒童家長互助聯盟”，大家抱團學習，溫暖彼此，交流共享。自閉癥兒童家長自愿走上講臺，分享撫養孩子的艱辛過程、戰勝自我的心路歷程、包容乃至欣賞孩子的成長過程，讓家長們產生歸屬感，感到自己不再是孤軍奮戰，減輕心理壓力。

青少年成長指導中心和家校社共同發展委員會每學期制定工作計劃，做到“五結合”：即課堂與課外結合，團體與個體結合，線上與線下結合，預防與干預結合，學校教育與家庭、社區教育結合。教師通過班級微信群、學校公眾號、美篇、告家長書等多種形式向家長宣傳《家庭教育促進法》，指導家庭教育，促進學校與家長的溝通。我們還在學校的公眾號上定期推出心理健康教育的科普短文，供家長學習。針對孩子們出現的情緒行為問題，學校和家長一同積極關注，主動給予安撫和疏導。

趙興：建校以來，領川外國語學校一直把提升“師生的幸福成長度”作為學校教育的重要工作，堅守“讓教育關注到每一個學生”的教育理念，把關注學生身心健康發展放在首位。心理健康既包括積極向上的態度、穩定的情緒、良好的人際關系、頑強的意志力，還與“三觀”的形成密不可分。學校教育要行之有效地改善青少年的心理健康狀況，必須與家長密切溝通合作。

分享策略，授人以漁。教師可以在家長會邀請優秀家長分享自己的教育方法、教育故事，推動家長間的交流互助、相互啟發，讓家校教育同頻共振，從而有效推動學生的心理健康建設。

活動參與，改善班級心理場。家校攜手，建設班級學生人際關系，改善班級心理場，對學生心理健康發展十分有利。家長們從事的職業各式各樣，因此，學校要求每個班利用班會課邀請家長來作“百家講壇”。運動會請家長協助各項比賽，由家委會組織全班家長和孩子一起郊游……家長積極參與學校、班級活動，可以對孩子產生潛移默化的影響，以此幫助學生建立良好的班級人際關系，改善班級心理場。

親子閱讀，培養抗挫力。開展“親子共讀”活動可以給親子交流提供共同話題，讓精神養料源源不斷地注入學生心田。孩子一二年級時，讀《阿利的紅斗篷》;三四年級讀《草房子》《青銅葵花》;五六年級讀《鋼鐵是怎樣煉成的》《少年維特的煩惱》;初高中讀《平凡的世界》，看《百家講壇》人物篇。這些書籍和欄目中的故事讓他們懂得在困難來臨時，以頑強的意志力戰勝困難的生命價值和意義，獲得持續的精神動力。通過親子閱讀，家長跟孩子之間逐步建立起平等、尊重、互信的親子關系，家庭溫馨、幸福，其樂融融，孩子也能更加積極、陽光。

關注社會，共育責任擔當。每年重陽節，學校都會組織家長和學生去敬老院慰問。新冠疫情期間，家校攜手，向武漢災區捐資捐物共計九萬多元。學生開始關注社會，責任擔當意識得到增強，從以自我為中心走向以國家、社會為中心，公民意識得到增強，情操更加高尚，心理建設也更上一層樓。

每個孩子都是家庭的希望，都是國家未來的棟梁，呵護孩子健康成長任重道遠。學校教育要積極分享教育策略，和家長形成共識，以培養健康幸福的人為共同目標，以行之有效的活動為育人路徑，以家校聯動為橋梁，形成家長和教師的教育共同體，共筑孩子幸福成長之基。