趕時(shí)髦兒，試試吸氫？

馬雪梅

關(guān)于氫氣的宣傳最近比較火，但氫氣生物醫(yī)學(xué)卻并非剛剛起步。

近10余年，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究者和臨床工作者陸續(xù)發(fā)表的氫氣生物醫(yī)學(xué)相關(guān)科研論文近2000篇，正在進(jìn)行或已經(jīng)完成的臨床研究近百項(xiàng)，其中包括腫瘤、糖尿病、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、高尿酸血癥等常見病的基礎(chǔ)和臨床研究，以及新型冠狀病毒的研究。

細(xì)胞、動(dòng)物模型和臨床的相關(guān)研究顯示，氫氣在疾病預(yù)防和健康促進(jìn)方面存在潛在干預(yù)效果。但要指出的是，目前氫氣生物醫(yī)學(xué)的臨床研究規(guī)模還較小。要讓氫氣生物醫(yī)學(xué)更好地為臨床服務(wù)，需要更為深入的基礎(chǔ)研究和大規(guī)模臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的支持。

目前，對于氫氣有利于健康的宣傳甚囂塵上，氫氣一時(shí)間成為可以治療疾病、調(diào)節(jié)腸道菌群、抗氧化的“神藥”。當(dāng)真如此嗎？長時(shí)間、大量吸入氫氣真的安全嗎？

要評(píng)價(jià)一種物質(zhì)對健康的影響，有兩個(gè)方面需要特別關(guān)注：首先是安全性，其次是有效性。

從某種意義上來講，氫氣可以被當(dāng)作一種我們身體本來就有的內(nèi)源性物質(zhì)來對待。這是因?yàn)槲覀兡c道內(nèi)正常定殖著大量的微生物，其中有一些自身就能產(chǎn)生氫氣，也有一些可以直接將氫氣作為能量。只不過，不同人體內(nèi)的微生物組成不一樣，每天產(chǎn)生氫氣的量也就有多有少。關(guān)于腸道內(nèi)微生物產(chǎn)氫的多少與健康的關(guān)系，也已經(jīng)有科研人員正在研究。

另外，氫氣在體內(nèi)發(fā)生反應(yīng)后的產(chǎn)物只有水，從這一點(diǎn)來講氫氣與其他藥物不同，對人體沒有毒性。目前，美國、歐盟國家、日本、中國等都將氫氣納入食品添加劑，而且也出臺(tái)了相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。

既然氫氣是安全的，那么，其使用量有沒有上限呢？高濃度氫氣暴露會(huì)不會(huì)影響健康呢？在高劑量氫氣使用方面，潛水醫(yī)學(xué)進(jìn)行了大量的研究。例如，早在1989年9月，法國的一家公司就進(jìn)行了一項(xiàng)模擬實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)人員在30個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓、90%以上濃度的氫氣中停留14天，身體并未受到損害。該項(xiàng)研究表明，持續(xù)高壓、高濃度氫氣暴露對健康人是相對安全的。

氫氣不能被稱為藥物，但確實(shí)有很多患者可以從氫氣使用中受益。不同的疾病，機(jī)理完全不同，患者怎么可能都通過使用氫氣而獲益？會(huì)不會(huì)是騙局？這是很多人的疑問。

氫是生命的基本元素?；氐缴Q生之初，我們的地球是一個(gè)富氫的環(huán)境，含有40%的氫氣，沒有氧氣。生命在這樣一個(gè)環(huán)境下起源和進(jìn)化，必然帶上氫氣的烙印。

目前地球上依然有90%以上的生命（主要是微生物）保留著代謝氫氣的能力，可以分解和產(chǎn)生氫氣。

我們腸道內(nèi)的微生物，其中很多也在每天產(chǎn)生和利用氫氣?？梢赃@樣說，我們身體的細(xì)胞其實(shí)一直都沐浴在氫氣中。

氫氣在生命進(jìn)化之初主要是作為一種能量代謝的物質(zhì)，那么現(xiàn)在的高等生物是否依然保留著代謝氫氣的能力？北京工業(yè)大學(xué)氫科學(xué)與技術(shù)團(tuán)隊(duì)一直在尋找高等生物代謝氫氣的線索，并發(fā)現(xiàn)細(xì)胞的能量工廠——線粒體可能具有代謝氫氣的能力。

線粒體被認(rèn)為是內(nèi)化到細(xì)胞中的“古老細(xì)菌”。人們普遍認(rèn)為，線粒體中雖然有能夠代謝氫氣的氫化酶類似結(jié)構(gòu)，但相關(guān)的功能隨著進(jìn)化丟失了。但我們推測，高等生物的氫化酶功能并沒有丟失，只是在目前地球上氧氣濃度很高的環(huán)境下被抑制了，在合適的條件下，依然可能發(fā)揮功能。

線粒體位于整個(gè)細(xì)胞能量代謝網(wǎng)絡(luò)的中心，氫氣對能量代謝的調(diào)節(jié)必然傳遞到細(xì)胞功能的很多方面。如果氫氣被證實(shí)可以在這類最基礎(chǔ)的生命過程層面發(fā)揮作用，那么也許有一天，氫氣也會(huì)像氧氣一樣，成為人類的必需品。