耳穴壓豆治療社區老年功能性便秘療效觀察*

王振宇 王璽璽 焦巍娜 花思煒

功能性便秘(FC)是社區醫療機構中最常見的下消化道疾病，是誘發或加重心腦血管疾患的重要原因，可導致焦慮抑郁的發生，老年人發病率為15%～40%[1，2]，明顯高于一般人群，老年患者病情較重，持續時間長，基礎健康狀況差可嚴重降低生活質量，甚至威脅生命安全。老年人是社區醫療的主體人群，改善老年患者排便情況，是社區醫療亟待解決的問題。本病發病原因尚不明確，西醫治療種類眾多但療效有限，長期使用不良作用明顯，且部分患者不能通過藥物治療改善病情[3]。耳穴壓豆治療具有無損傷、持續效果好、經濟、操作簡便等優點，在社區應用具有很大優勢。本研究采用耳穴壓豆配合生活指導治療老年功能性便秘療效顯著，現報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料選取2020年6月—2021年2月就診于北京市東城區建國門社區衛生服務中心的80例65歲以上符合功能性便秘診斷的患者。嚴格按照診斷標準、納入標準和排除標準選取，將患者隨機分為觀察組和對照組。觀察組進行耳穴壓豆治療，配合生活方式指導，對照組只進行生活方式指導。在治療過程中嚴格遵循剔除、脫落試驗標準，脫落4例，最終完成76例，其中治療組38例，對照組38例。2組性別、年齡、病程等一般資料經統計學分析，差異均無統計學意義(均P>0.05),具有可比性。見表1。

表1 2組患者一般資料比較 (例，

1.2 診斷標準參考羅馬IV標準[4]：在過去6個月內持續或累計至少12周出現2個或2個以上下述癥狀：①1/4以上的排便感到費力；②1/4以上的排便為干球糞或硬糞(Bristol糞便性狀量表1-2型)；③1/4以上的排便有不盡感；④1/4以上的排便時肛門阻塞感或肛門直腸梗阻；⑤1/4以上的排便需要用手協助；⑥每周排便<3次。

1.3 納入標準①北京市東城區建國門街道轄區常住居民，即居住時間≥6個月；②年齡≥65歲；③自愿參加本研究，并進行中醫體質測評。

1.4 方法

1.4.1 治療方法觀察組每次治療選擇一側耳朵，使用一次性王不留行籽耳穴貼，先對施術部位及周圍皮膚使用75%酒精清潔，待酒精蒸發，皮膚干燥后貼以耳穴貼，用食、拇指循耳前后按壓至酸麻，或疼痛燒灼為得氣，每日按壓3～5 次，每穴1 min，刺激量以耐受為度，3～5 d換貼1 次，兩耳交替進行，30 d為一個療程，共治療2個療程。同時對患者進行生活方式教育。選取穴位為：主穴共3個：便秘點、大腸、三焦，依患者病情選取1～2個配穴：肺、脾、交感。對照組與觀察組同樣進行生活方式指導。生活方式指導包括：飲食：增加膳食纖維攝入，纖維素攝入量不小于25 g/d，水果1～2個，蔬菜每日攝入2種以上，保證每日150 ml以上奶制品攝入，水分攝入不小于1000 ml；運動：適當增加運動時間及頻率，保證每日運動2～3次，每次30 min以上；摩腹：于每日晨起進行摩腹10～20 min；規律睡眠，保持心情舒暢，必要時進行心理疏導，并指導患者每日晨起排便，養成定時排便習慣。療程：2組均連續觀察2個療程。治療期間及時記錄病情變化和不良反應情況。

1.4.2 觀察指標①大便的次數以每周幾次計數。②大便的性狀評分根據 Bristol 大便性狀分型和計分：1型為分離的硬團；2型為團塊狀，質硬；3型為干裂的圓柱狀；4型為臘腸樣，光滑而柔軟；5型為軟的團塊；6型為泥漿狀，松散碎片；7型為水樣便。其中4、5 型為正常，水樣便至硬便分別記 1～6分。③排便困難程度評分:排便不費力計1分;排便稍費力計2分;較費力計3分;排便費力計4分。

1.4.3 療效判斷標準痊愈：每日定時排便，成型軟便，排便通暢，無不適感；顯效：每1～2 d排便1次，成型軟便，排便通暢；有效：3 d自主排便1次或每周完全自主排便次數較治療前增加至少1次，便質較軟，稍費力；無效：癥狀無改善。

2 結果

2.1 療效2組患者治療效果比較，差異具有統計學意義(P<0.05)。見表2。

表2 2組患者治療效果比較 (例，%)

2.2 排便性狀、每周自主排便次數、排便費力度治療后2組患者排便性狀改善，每周自主排便次數增加，且觀察組改善程度優于對照組(P<0.05)。見表3。

表3 2組患者每周自主排便次數、大便性狀評分、排便困難程度評分比較 (例，

3 討論

中醫對耳部刺激治療疾病的記載始于春秋戰國時期，歷代醫家對其進行了更加深入細致的研究，《靈樞·經脈》中詳細記載了各個經脈匯聚于耳部的具體位置，《素問》在不同的篇章中也記載了臟腑器官與耳的密切關系，《靈樞·邪氣臟腑病形》曰：“十二經脈，三百六十五絡……其別氣走于耳而為聽”。直至近代對耳穴的研究更加深入，多項臨床觀察表明，耳穴壓豆對功能性便秘有治療作用[5]。

現代醫學研究認為耳廓有大量的神經分布，包括耳大神經、枕小神經、耳顳神經、面、舌、咽、迷走各神經的分支及交感神經等，耳穴壓豆法按壓各神經反應點，通過刺激迷走神經達到調節臟腑功能的作用[6]。此外耳穴與臟腑、耳穴與內分泌、耳穴的生物電學說等多個學科，從不同角度闡釋了耳穴的電生理特點，說明了耳穴在調理機體虛實平衡中的作用。

中醫認為便秘病位在大腸，大腸傳導失司，糟粕內停，或大腸津虧，腸道失潤，是導致大便秘結難排的最直接因素。老年人臟腑功能衰退，氣血陰陽俱虛，大腸傳化功能減弱，加之內熱自生，消灼津液，大腸津虧，則內容物停滯不下，致便秘形成，故主穴選用大腸；三焦有“孤府”之稱，有名無形，是五臟六腑生理功能的概括，是氣機升降出入、津液運行的道路，主疏通水道，運行水液，老年人氣血津液運行不暢，水液運化失司，尤其“下焦如瀆”，主司二便排泄，若三焦功能失常，則大便排泄障礙，故調理三焦功能是治療老年人便秘的重要方法；便秘點是耳穴中治療便秘的常用穴，通過對迷走神經刺激，臨床療效顯著[7]，可直接起到改善便秘的作用。便秘的形成與脾、胃、肺、腎等臟腑密切相關，筆者在臨床治療過程中發現老年便秘患者多伴有肺脾氣虛，針對不同身體狀況，選擇相應穴位可增強治療功效。功能性胃腸病患者常伴有神經功能活動減弱[8]，刺激自主神經可增加神經遞質傳遞，從而促進腸道傳輸功能，故選用交感穴調節自主神經功能，加速胃腸排空，改善腸道功能。多個穴位共同作用，達到調理臟腑，通腑瀉濁的功效。

生活方式指導是慢性便秘的一線治療方法[9]，社區全科綜合管理方式治療老年人功能性便秘癥狀改善明顯[10]，治療總有效率明顯高于常規藥物治療組。本研究中單純生活方式調整也收到一定療效，通過飲食調整，保證每日運動量，摩腹，規律起居及心理疏導等方面可有效緩解部分患者便秘情況，同時改變患者緊張焦慮等心理問題，提高生活質量。老年人生活方式相對穩定，進行生活方式指導，意義重大，應該貫穿整個治療過程。

綜上所述，耳穴壓豆為非侵入性操作，無創傷，無毒副作用，經濟簡便，便于應用，結合生活方式調整治療老年功能性便秘療效顯著，有利于社區推廣應用。本研究納入樣本量較少，觀察隨訪時間不充分，難以觀察遠期療效，期望后期開展大樣本、高質量、隨訪時間長的臨床研究，以期在社區治療規范、診療評價等方面進一步探討，以提高耳穴壓豆防治功能性便秘療效。