女性視角的體育舞蹈的功用與價值探微

辛葉

摘要：隨著我國科學技術的快速發展，中國經濟復蘇，人民生活富足安康。在物質資源富足的今天，國人將視角重新凝聚在精神豐腴之上。體育舞蹈作為集審美提升、強身健體、陶冶情操于一身的全民體育娛樂項目，備受關注。在21世紀的今天。體育舞蹈不僅僅出現的奧運會等大型體育賽事賽場之上，在民間，也同樣廣受歡迎。尤其，在天性愛美的女性眼中，體育舞蹈更是獨具魅力。那么，基于女性視角，體育舞蹈具體發揮著怎樣的功用及價值？本文我們將對其進行深入探析，以為女性視角的體育舞蹈的功用與價值相關研究提供理論基礎。

關鍵詞：女性視角;體育舞蹈;功用價值

引言：

體育舞蹈，即國際標準交誼舞。現今世界體育運動項目之一，其以男女二人混合為伴進行的步行式雙人舞。體育舞蹈公分兩個舞項，十個舞蹈種類。其摩登舞項中包含探戈、快步舞、華爾茲、維也納華爾茲以及狐步，而體育舞蹈中的拉丁舞同樣包含五個物種。體育舞蹈中，每個舞蹈種類都有其獨特的舞步及舞蹈風格。并且在實際舞蹈中，人們根據其舞蹈種類及音樂要求也會編成不同的舞蹈動作。可見，體育舞蹈在實際舞蹈表演中，涉及內容相對廣泛，而非僅為簡單的舞蹈種類，其諸多舞蹈種類及舞蹈動作極大滿足了人們的休閑需要。以下我們將從體育舞蹈概述、女性視角下體育舞蹈的功用與價值對體育舞蹈進行簡要分析。

一、體育舞蹈概述

（一）體育舞蹈的發展歷史

體育舞蹈歷史悠久，其起源于孤島土風舞。土風舞具有較強的民族性，其舞蹈風格及舞蹈樣式授著不同因素的共同制約，例如：民族傳統、宗教信仰、生活方式及生活技能、地勢氣候以及生活中男女觀念等。傳統土風舞最早風靡于偏遠民間，是人們日常休閑的主要方式。隨著社會發展，在現今社會中，人類進步，科技進步，經濟進步，體育舞蹈也同樣隨著時代發展不斷演變，其經歷過對舞、行列舞、集體舞等。隨著體育舞蹈的不斷演變，發展至今成為當今社廣為流傳的交際舞蹈種類。在社會中發揮著體育舞蹈的社交作用，在很多高端社交場合，成為人們推崇的主要交流方式，體育舞蹈將女性的端莊和美感表現的淋漓盡致。體育舞蹈在皇家也同樣流傳。19世紀20年代體育舞蹈受到英國皇家青睞，并在英國皇家舞蹈協會的規范整理后。使體育舞蹈具有了國際標準，至此，體育舞蹈的藝術價值的到升華，其不但形成了現今社會人們口中的國標舞，同時體育舞蹈出現在了很多大型賽事之上，成為體育競技項目。時至今日，體育舞蹈已經以高難度競技類體育項目，走進大型綜合賽事，成為國際比賽項目。隨著時代車輪的前進，體育舞蹈完全褪去了土風舞的民族性及原始性，開始成為國際舞蹈中“美”的代言人。體育舞蹈的服裝美，造型美，表演者的形態美，美似乎成了現代體育舞蹈的獨有表現。

（二）提升國民身體素質

提及體育舞蹈，在人們的視線中似乎就會出現一道美麗的風景。美自古以來都備受歡迎，古有四美可影響天下萬物，沉魚落雁，閉月羞花。就連君王也難逃美人關，在中國古代，盛唐時期，唐玄宗可以為了博得美人楊玉環一笑，而扮演戲子。有關研究曾表明：當今社會的戲曲中丑角鼻祖竟是唐玄宗，丑角鼻子上的一抹白竟出自唐玄宗為取笑楊貴妃而將一塊玉放于鼻子之上。一國之君，言行舉止備受關注，其言行直接關系超綱，但君王也是人，愛美之心人皆有之。可見，美從古至今一直擁有著無窮的魅力。體育舞蹈的美同樣，對于愛美的大眾來說，無限向往。因而，我們發現體育舞蹈盡管被稱之為國際標準舞蹈，但在人們實際生活中，同樣隨處可見。公園、廣場、社區，只要是人們休閑的地方，體育舞蹈都可能出現。體育舞蹈是一種身體表現藝術的表達方式，在體育舞蹈表現中，需要身體隨著舞步進行位移、旋轉，跳躍、搖擺等。同時，體育舞蹈擁有靈活性這一特性，因而，在人們進行體育舞蹈表達時，需要耗費體力。在體育舞蹈愛好者進行體育舞蹈表達時，又通常不是只跳一支曲子，可能是一晚上跳上幾支曲子，也可能隨著舞蹈感受到了身體放松或者累了才會停止舞蹈。只要需要不斷的進行無氧運動或有氧運動。人們身體機能就能夠得到很好訓練。尤其，愛好是一個不知疲倦的存在。因此，體育舞蹈愛好者進行體育舞蹈藝術表達通常是持續的，甚至在條件允許的情況下，是一輩子的愛好。持續的身體鍛煉給人們帶來的直接益處便是身體素質的不斷提升。據不完全數據統計，持續的身體鍛煉可以極大保持身體活力，間接延長身體機能使用壽命。

二、女性視角下體育舞蹈的功用與價值

（一）體育舞蹈的審美教育價值

由體育舞蹈的綜合概述可知，體育舞蹈對于人類益處很多，其給人們帶來的益處不僅僅體現在當代女性身上。但眾所周知，體育舞蹈是男女兩人協作的舞蹈。在體育舞蹈中，女性發揮著重要作用。那么，基于女性視角下，體育舞蹈具體具有哪些功用及價值呢？筆者認為，首先便是審美教育。盡管體育舞蹈中，男性同樣參與，但從古至今，美似乎一直是女性的特權，當然，男性也可以用美來表達，但一定不是形態妖嬈，唯美的美。是男子獨居的陽剛之美。在體育舞蹈中強調的美通常情況下，更貼近女性。從土風舞到體育舞蹈，女性舞蹈表演者通常擁有現代審美的標準體態，既不是楊貴妃的豐腴也不是瘦骨如柴。體態之外，女性體育舞蹈表演者氣質非凡，絕無例外，挺拔的甚至，筆直的背脊，緊致的肌肉皆是現代女性美的標志。形態美之外，服裝造型上，同樣美輪美奐。拉丁舞著裝浪漫灑脫，男著上短下長的緊身或寬松裝，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。摩登舞服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬松長裙。在舞姿、舞步的設計上，同樣秉承著體育舞蹈的美。或嫵媚瀟灑，婀娜多姿。或風格生動活潑，熱情奔放，不盡相同。由此可見，體育舞蹈，不論是表演者的體態還是服裝造型亦或是舞蹈動作表現，均將美表現的極為精準。在現代很多藝術高校中，為滿足社會對于體育舞蹈的而需求，高校逐漸成立了體育舞蹈專業，以此為社會輸出體育舞蹈專業性人才，同時兼具著傳承藝術文化，修飾形態，提高學生審美能力的目的。

（二）體育舞蹈可提升意志力

孟子云： 故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。其意指，可堪重任的人物，一定會經過勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為來苦其心志，培養其意志力，只有歷練出其，泰山崩于前，而面不改色的心志才能成就大業。可見，身體的勞累同樣是鍛煉一個人心志最有效的手段。體育舞蹈不同于普通舞蹈，其標準較高，具有國際標準，故兒被稱之為國標舞。體育舞蹈在經過經過國家舞蹈學會規范化后，其舞蹈表現技術具有一定難度，不是簡單的秧歌，或者簡單的十字舞步。因而，在體育舞蹈學習練習中，其難度也非尋常舞蹈可以比擬，對表演者要求較高。但凡，可以很好表現體育舞蹈的表演者們，勢必經歷過辛苦的訓練，勢必經歷過身體的疲累，也一定經歷過內心的煎熬。因此，我們說，體育舞蹈能夠提升人們的意志力。

（三）體育舞蹈之陶冶情操

在體育舞蹈表演中，體育舞蹈擁有著普通舞蹈所不具備的禮儀。體育舞蹈表演中，通常有男士邀請女性五舞伴。邀請舞伴時，需要男士微微下蹲，一只手背其后，另一只手五指并攏向前伸出，做出邀請的姿態。女性則可以被動的享受著來自同伴的尊重和禮儀。21實際，是新紀元，是開放的年代。21實際的今天，人們不再禁錮于傳統的男女有別，不在禁錮于，女性深閨不出的傳統守舊思想。當今社會，女性擔起了社會很大一部分職責，在很多高位上，女性同樣發揮著極其重要的作用。比如現今香港特別行政區長官林鄭月娥，中國現代接觸女性代表。誰說女子不如男，林鄭月娥的社會貢獻要遠遠超過現今社會的很多男性。當今社會的包容性和開放性，給了女性更多施展才華的機會。她們不再是小女人，也少了很多作為女性柔和的一面。而體育舞蹈，從邀請禮儀上給足了女性尊，不需要爭取的尊重，女性特有的尊重。同時，體育舞蹈因其舞蹈種類的不同，其音樂旋律也有所不同：舒緩的，浪漫的，唯美的，活潑的。伴有音樂的體育舞蹈將人們帶到不同的情境中，給人們不同的藝術熏陶。

（四）增強社交與交際

前文中，我們提到過，體育舞蹈是交際舞，是人類社交手段之一。從體育舞蹈本身，他是一種男女協作的舞蹈。在表現中，需要男女舞伴的默契配合及協作，絕不是僅憑一人之力便可完成的物種。體育舞蹈不是街舞，只需要盡情展示自己即可。體育舞蹈需要舞伴通過舞蹈共同展示體育舞蹈的技術和美。因為，在體育舞蹈表演中，舞伴兩人間本身就需要交流。此外，體育舞蹈作為交際舞不僅體現在體育舞蹈本身，同時在社交場合，體育舞蹈同樣具有社交作用。在交際場合，共舞的兩人可以是陌生人，男性可以根據其意愿邀請女性共舞。體育舞蹈表演沒有年齡限制，只要喜歡舞蹈，不排斥舞伴皆可以共同舞蹈。體育舞蹈作為交際舞的另一原因筆者認為還體現在體育舞蹈的高雅、端莊、唯美之上。同時也能將男士的紳士風度得以體現。因而，在現今社會，體育舞蹈是一種名副其實的交際型舞蹈。

結束語

總而言之，女性視角的體育舞蹈的功用與價值探微是一個具有現實意義的課題，值得體育舞蹈愛好者及體育舞蹈從業者積極探究，以保證體育舞蹈得以發揮其現實價值。

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