最好的成長是實現“自我管理”

摘 要：對教師來說，慣性思維模式容易限制個人的發展，使自身成長進入瓶頸期，周而復始，努力卻沒有進步。為改變這種陷入低效重復的焦慮疲倦感，教師可以從管理思維的視角看專業成長現狀，積極更新認知、自我校正，努力實現自我管理，改變“窮忙式”困局，從“高原”走向“高峰”。

關鍵詞：自我管理；正視自我；突破自我；超越自我

《管理思維：破解管理難題，引爆團隊執行力》是一本破解“倉鼠之輪”的工具書，正如本書薦讀語所說：“我們中有太多的人大部分時間都像困在輪子里的倉鼠一樣，片刻不停，沒有方向。但在這本書中，作者為我們提供了一個清晰的路線圖，即如何通過明確定位來專注于我們的目標，從而脫離倉鼠輪和迷霧?！?/p>

書中提到了“倉鼠之輪”，即小倉鼠在風輪車上原地踏步，日復一日，處于沒有改變或提高的狀態。這與教師進入瓶頸期的狀態極為相似：滿足于現有的水平，忙碌在日常安排的工作中，陷入慣性重復的困境。教師就如困在局中的倉鼠，持續著沒有提升的被動式努力，焦慮感與疲倦感悄然而至。本書啟示我們，改變困境的方式是從內在打破僵局，積極更新自我認知，擺脫慣性的思維模式。教師可以通過“正視自我定目標、更換軌道尋突破、重啟方向共協作”等方式，實現自我管理，尋找一條適合自己的成長路徑。

一、正視自我，制定目標

布蘭在書中寫道：“一個管理者80%的成功都是來自精神上的成功。當精神沒有在最佳狀態時，工作狀態肯定也不是最好的?！薄皞€人的進取心滲透和塑造了領導能力，并在群體體驗中表現出來。”

2017年，我進入學校教科室工作，耕耘在教科研的天地里，因而有了更廣闊的視野，撰寫的主題性研究論文獲得導師和學位評審的肯定，連續在征文比賽中獲獎。兩年的聚力賦能，促使我進入了個人科研成長的高峰期。2018年底，懷孕分散了我工作外較多閑暇的精力，但是我的思考之筆并沒有停下。2019年，很長一段時間，我一直在尋找一種平衡態，但是，寫作的腳步跟不上思考的腳步，思考的腳步跟不上生活的腳步。2020年，我更是步履不停，腳步匆匆。目標方向和行動力量之間的距離一旦逐漸拉開，就產生了焦慮，工作的狀態也會受到影響。讀過《管理思維》后，我回頭審視困局，尋找平衡態，這也許就意味著離開舒適圈，不斷超越現在的自己。

之后，在年底的述職演講中，我曾這樣總結：“變”應是我的年度漢字，但我也認識到自己的焦慮在于瑣事應對和專業發展的難以兩全，自我批評這一年更多的精力在于學習管理處事，而忽略了個人的專業發展。但是，新的一年，在工作之余，我的專業性時間成本并不會多起來。所以，當下重要的是，我要有一個正確的心理定位，要有影響行動的思維變革。布蘭在書中提到了兩個小策略，對教師找到行動的方向很有意義。

第一，任務分解——從小事做起。布蘭提到，當前大家的頭號問題就是每天都在處理各種緊急狀況，忘記了為實現自己的目標而做一些小事。每天從小事做起，不斷地去做，在這個過程中，可以體驗多個小目標的成功，從而產生更高的緊迫感和專注力。這樣的小目標，非常適用于教師所面對的單元分解式的一課一備、寫作讀后感前的書摘隨記、課題研究中的瑣記雜感等短快、輕松的小任務，在這個過程中慢慢積蓄讀、寫、教的力量。在如今的短視頻時代，高品質的閱讀和思考好像離我們越來越遠，但我始終保持深入閱讀和深度思考，做簡單的摘抄和默念，書寫簡短的隨想心得。這是一種需要堅持并養成習慣的成長性輸出。

第二，片刻專注——創造空白期。書中一組蓋洛普調查數據顯示，人們每隔幾分鐘查看手機的頻率很高，而且隨媒介時代的智能更迭，這一現象會更為嚴重，這種行為也會讓人們更被動地處理信息，缺乏專注的時刻。我做班主任時總要閱讀于潔老師的博文。印象極深的是，于老師備課、做班主任、處理工作室事務時，雖然頭緒很多，但總會給自己留下思考和記錄的時間。布蘭在書中也鄭重地提到，我們在開始一天工作和結束一天工作之前，可以留出15分鐘的空白期，盤點領導力、團隊和工作，看看哪些行為是有效的，哪些是沒有意義的：今天我最滿意的成就是什么？是什么幫助我取得了成功？我能夠做什么來利用這一成功，取得更大的成就和滿意度？我今天哪一方面做得不夠？具體哪一方面導致我今天不夠成功？哪些模式需要格外注意？明天我能夠在哪些方面改進？

簡而言之，堅定有效的行動力，源于積極向上的精神狀態，也源于科學可行的目標策略。忙碌時需要減法思維，把時間有效地運用起來；也需要加法思維，疊加、累積針對不同目標的分解式小任務。

二、突破自我，多元成長

布蘭在書中不止一次談及：“要成為優秀的管理者，個人變革很重要?！薄白鳛楣芾碚弑仨氉非髠€人和專業的卓越。為這些愿景付諸努力會促進員工與管理者的關系，還會在組織中建立追求卓越的文化。管理者要成為改變、成長、創新和變革的榜樣?！边@讓我想到了“第二曲線”理論。

為了向前發展，有時候徹底的改變是必要的。這意味著要開辟一條與當前完全不同的新道路，它通常要求對熟悉的問題擁有全新的視角。從教師專業發展角度看，“第二曲線”可以理解為：在職業生涯獲得成功或陷入困境的時候，教師個體為了尋求突破，為實現一種新的職業發展目標而實施的一種面向未來的個人發展策略。

以我自身為例。2018年前，我屬于中產甚至階段小高產的教師，愿寫論文隨筆、案例設計、讀書筆記。起初，在入校工作的三年學習期內，我保證每月完成8篇教育博文，多數以教育敘事和教學反思為主，思考并不深入，但貴在堅持；后來，寫作內容逐漸轉向聚焦主題、融合理論的課堂思考，保證每月至少完成4篇教育博文，文章內涵有了一定提升。作為青年教師，學校常會安排我參與論壇、進行課題展示，有了讀者和聽眾后，我對寫作也有了更高的熱情，主動關注學科征文通知，做班本微型課題，完成在讀研究生學修答辯——我進入了相對快速的專業發展期。然后，我個人成長卻開始放緩，陸續出現學期階段式斷點。從學校整體范疇看，很多青年教師和我一樣，都會經歷這樣的成長周期：探索期，完成從畢業學生到教師角色的轉變；適應期，開始有教學實踐的經驗和理論轉化，承擔公開課展示，撰寫研究論文，甚至成為學科骨干教師；而一個階段后，成長的曲線處在停滯的平原態，專業發展進入了瓶頸期。

這樣的瓶頸期，短時期內并不容易突破，但是按照“第二曲線”的理論，其實又開辟了一條新的曲線，提升了一個新的自我。比如，做教研組長后，我不得不正視自身的短板，不斷地去提升自己的教研能力，如提高現場觀課評價的學習力，鍛煉隨機點評、脫稿成文的思維力，培養規劃、組織、統籌的協調力。這些都屬于“額外”的任務，卻是美好的成長驅動。給自己另一片成長的天空，也成就了更多轉身的可能。這幾年，從教科室、大隊部到校長辦公室，變是挑戰、變求學習，變是動力、變求發展。在我看來，專業成長和工作變革這兩條曲線雖然不同，但是從相交的那天起，便開闊了教育的視野，拓展了教書育人的空間。跳出教學看教育，跳進管理看教書，每一種交織都會促使教師個體有新的覺醒與成長。

三、超越自我，共同發展

也許，此刻很多青年教師正描繪著和我一樣的多元成長曲線。在當前的教育文化背景之下，學校教書不是單純的教學育人。以當前火熱的學校新媒介為例，公眾號平臺的日常推送也衍生出了學校的新部門——傳媒社。作為傳媒社2.0版本的管理者，我的角色也是成長態的。一方面，對自己的要求總要比對他人更高一些，需要求知更新，學習新的編輯工具，具備一定的操作水平和技術性的支持力。一個團隊的共行，總是比之前幾個人的孤軍作戰可以走得更遠、更有力量。另一方面，新入職教師和青年教師的加盟，讓這個年輕態的組織，更需要核心力、紀律性。如何管理團隊、統籌協作的能力，我是在邊學邊做中超越自我、慢慢提升的。

“總編、主編、小編，我們組建傳媒社，分支架構，每一位都是主力和核心。一個重磅報道的趕工出爐，需要雅麗老師課余接力排版；初審教學報道組小編排版，孟孟老師耐心指導審核把關；元旦精彩慶祝事紛雜，圓圓老師擔綱新年第一編，精彩呈現；每月黨日報道，我寫完稿子后由霍霍老師高效快編。團隊小編們也各司其職。從陌生到漸漸熟悉，再到排出精彩，帶來驚喜，新媒介帶來了新觸發。學習成就精彩?！蔽以谑雎殨r曾動情地講述過這一段話。其實，傳媒社看不見的背后還有溝通、日常點贊、報道跟進、調度安排等，很多參與其中的年輕教師在這個過程中發生著變化：孟孟老師、圓圓老師讓更多人信服、賞識她們的學習力、行動力，他們也在對接的過程中逐漸提升了溝通力；霍霍老師作為其中進校最久的年輕黨員教師，得到了一個展示、成長的平臺；雅麗老師因是新手媽媽，承擔的任務相對較少，但是共情理解讓她樂意參與并感謝這個團隊。新教師花了很多時間學習、歷練，這些都是為未來更好地成長做準備。他們各具差異的性格和能力，也賦予了我溝通力、評價力生長的空間。讀過《管理思維》，以“管理思維”的視角觀照行為，管理者識人、信任、放手、贊美，是一種共情的智慧。做好傳媒編輯，也許是教育工作之余擔負的一種新壓力，但是“進步優于完美，完美主義會導致拖延，而專注于進步可以加速成長”。每一次在一個細節上推敲一個進步點，就是一種成長的收獲。團隊協作比孤軍作戰更給力，每一位教師都是工作推進和活動開展中的特殊能量場。

限制教師發展的恰恰是慣性的思維模式，改變“窮忙式”的“倉鼠之輪”，亟待重新思考并努力。教師要勇于從孤立的內部系統中走出，制定適切的目標，嘗試自我突破，并努力從外部獲得增量。以一名教師暨年輕中層干部的視角讀《管理思維》，是一種伴隨認知打開、自我校正的閱讀體驗。每個人都要轉變思維，把準方向之輪，實現自我管理。而這樣的努力，才是實現個人成長的有效路徑。

（顧敏，江蘇省常熟市綠地實驗小學，郵編：215523）