買買買讓生活變得更好了嗎

豆瓣網友Buzhou寫過一篇文章《結賬時突然的反思：拒絕幻想稅》。

他平時喜歡吃日料，但生活比較懶散。在觀摩了許多味噌湯煮法之后，他想象中的理想早晨是這樣的：每天早上給自己煮一碗味噌湯，配上米飯小菜一起吃，活力的一天從早餐開始！

于是他產生了下單一盒味噌、幾包中華海藻的沖動。

但就在快下單的時候，他突然想起以前亂花錢時對自己的告誡：不要憑空給自己制造消費需求。

Buzhou寫道：買的東西應該是用得到的，真的需要的。我原來根本無法早起做飯，味噌到了我就能早起了？一盒發(fā)酵大豆哪來這么大魔力？

買其他東西也是，總覺得買了這些東西生活會變得更好更有規(guī)律。但這是不可能的，應該是我的生活先變得有規(guī)律，我每天真的起早做飯了。一直缺這么一碗味噌湯喝，我才需要買它，否則就是憑空制造消費需求。

Buzhou還說：用智商稅來代指這些買了完全是浪費錢的東西不貼切，商品本身沒錯，錯在不該落在你手里，應該稱其為“幻想稅”。

你是不是經常交“幻想稅”呢？

我有時候就是這樣。

我的心理工作室?guī)б粋€地下室。簡單裝修后，想到我和丈夫談戀愛時曾經一起打過幾次乒乓球。于是，我一沖動就買了一張近千元的乒乓球桌，還有100個乒乓球，幻想以后沒事就和丈夫在地下室打乒乓球，這樣我倆在家就能鍛煉身體了，還省了去外面打球的時間和金錢。

理想很美好，現實很骨感。從乒乓球桌買回來到現在2年了，我倆一起打球的次數一只手都能數得過來。

原因有很多：我工作比較忙，白天要工作，晚上和周末也經常要工作，剩下的時間都用來陪孩子，個人休閑娛樂的時間本來就不多;打乒乓球也不是我很喜歡的運動，有打乒乓球的時間，我會選擇去練瑜伽或者散散步，加上人到中年，經常感覺累，不愛動。

因為常年不使用，球桌上落滿了灰，偶爾想打一次球，要花七八分鐘擦干凈球桌，又累又費時，而且球桌很大，非常占地方。

這個一直在吃灰的乒乓球桌給了我教訓。

從此以后我一旦想買一個東西，幻想買了這個東西就會帶來美好生活，我就會想起這個球桌，購物沖動就會消退。

怎么減少自己交“幻想稅”的額度呢？

Buzhou說：絕大多數需求都應當是切實的，以習慣作為依據的。是你先每天打卡晨跑，再去選跑鞋。先勤于打理內務，才需要收納盒。

這一建議我很認同，但是覺得還是有點空，而且對于幻想其他職業(yè)、幻想另一種人生等情況，要少交“幻想稅”其實并不容易。

基于此，我有以下3點建議供大家參考：

1.時間等待法。想買的東西先放購物車等待一段時間，過段時間如果覺得自己還是想買，不是一時沖動，可以考慮買。

2.需要提醒法。購物之前，問問自己是否真的需要，還是僅僅幻想通過購買這個東西，自己就能擁有美好生活？

3.原型設計，小步嘗試。這一點我結合《斯坦福大學人生設計課》一書中的內容，具體給大家說一下。

在工業(yè)時代，人們往往認為要在年輕的時候想清楚自己要干什么職業(yè)，選定后就一勞永逸了。

但是在互聯網時代，做產品設計，設計師要先制作出一個模型樣板，通過這個樣板來查找缺陷，制定修改意見，以避免更大的損失。

所謂原型設計，就是用開發(fā)互聯網產品的思維，做一個原型，快速迭代，把人生看作是無限的游戲。

關于職業(yè)或者人生的設計，我們也可以如此，先去做一個原型，在可控的范圍內嘗試去做這件事情，從中積累經驗，吸取教訓。

這里，你可以使用兩種方法：

進行人生訪談：一個人能夠嘗試的工作和所獲得的經驗是有限的，為了獲取更多的信息，最好的方式就是詢問其他人，從不同職業(yè)的人群中，利用“二手經驗”了解情況并作出判斷。

對原型經驗來一場頭腦風暴：在這場頭腦風暴中，構建出一個好的問題，也就是設計你的夢想工作，列出你的夢想條件，并花時間去尋找、溝通你想要的工作。

這種原型設計的理念和方法既可以用在設計自己的職業(yè)方向或者人生重大的改變上，也可以用在日常的生活決策上，非常有實用性。

每一個人都會幻想美好生活，但實現美好生活需要付出切實的行動和努力，沒有切實的行動和努力，幻想也僅僅是幻想。