一個動作判斷腰椎間盤突出癥
2022-04-30 08:24:13
文萃報·周二版 2022年17期
關鍵詞：動作
長期腰部負荷過大、椎間盤彈性下降等因素，可導致老年人椎間隙變窄，發生腰椎病，出現腰部疼痛，可以通過一個動作判斷自己是否發生了腰椎間盤突出癥，即直腿抬高試驗。
老人仰臥平躺，檢查者站在老人的右側，一手扶住膝蓋，另一手扶住踝關節，將腿向上抬起，一般情況下，伸直膝蓋能夠抬高超過70度。
若存在腰椎間盤突出癥的情況，神經根受到牽拉超過2至5毫米時會阻礙活動，因此直腿抬高不能達到60度，甚至只有40度，就會出現牽拉疼痛，從臀部放射到大腿外側、小腿后外側。即為直腿抬高試驗陽性，提示存在腰椎間盤突出癥，建議及時就醫，規范診治。
（摘自《健康時報》）098594F6-6C46-4609-9D5B-05D9888FE8EE
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