谷愛凌又奪冠了！

北京冬奧會上，谷愛凌成功摘得兩塊金牌、一塊銀牌。而就在不久前，在2021—2022賽季國際雪聯世界杯自由式滑雪U型場地賽美國銅山站比賽中，谷愛凌也以90.50分奪得女子組冠軍。

谷愛凌雖然生長在美國，但她一直心系祖國。2019年，15歲的谷愛凌宣布正式轉為中國國籍。在冰雪賽場上，她也竭盡所能，為國爭光。谷愛凌說：“從兩歲開始，我每年夏天都回北京，我對中國的感情很深，甚至當年宣布冬奧會將在中國舉辦的時候，我就在北京。10歲或者11歲的時候，我就想要代表中國參加比賽了。”

谷愛凌有韌勁，能堅持，不畏傷病。2021年3月，她帶傷出戰自由式滑雪世錦賽，獲得了兩金一銅的好成績。她說：“非常興奮能向世界宣告傷病難不倒我。”

適用話題：愛國、勇敢、堅持不懈

來自江蘇的貨車司機趙序磊和妻子從事運輸棉花的生意時，認識了兩名新疆貨車司機曼蘇爾·帕塔爾和買買提·努爾東。2021年11月17日，趙序磊在新疆裝貨時突遭意外，左眼失明。曼蘇爾聽聞消息后，主動幫助趙序磊處理了住院等事務。由于趙序磊需要轉到北京進行治療，曼蘇爾提議由他和買買提把趙序磊的貨車開回老家。

12月9日早晨，曼蘇爾和買買提從庫爾勒駕車出發，路上輪流駕駛，餓了就隨便吃點兒東西。就這樣，12月17日凌晨，歷時8天8夜，跨越4700公里，曼蘇爾和買買提終于到達了趙序磊的老家江蘇沛縣。

事后，曼蘇爾表示：“當時我也沒有多想。他在新疆遇到了困難，作為朋友必須幫忙。民族團結一家親，我們都屬于中華民族，我們是一家人！”

適用話題：民族團結、友情無價、樂于助人

吳素平是河南虞城仙腳丫手工坊的負責人，有著制作虎頭鞋的好手藝，而她的手藝正是給自己的奶奶當“徒孫”學來的。

制作虎頭鞋是一門“老手藝”，凝結了愛心與實用性，“針法”尤其講究。吳素平決心向奶奶學藝，并將這項工藝發揚光大。學藝過程中，她的手指不知道被扎了多少個針眼兒，試驗用的粗布也不知道耗費了多少。幾個月后，吳素平終于成了奶奶口中的合格“徒孫”。

為了讓被列入非物質文化遺產的虎頭鞋保持原汁原味，吳素平把奶奶請進車間，讓奶奶親自把關，并堅持在傳承中創新，不斷豐富虎頭鞋的款式。她的堅持也獲得了政策支持，現在，虎頭鞋有了專業的設計師和獨立的品牌，迎來了屬于自己的春天。

適用話題：傳統工藝、匠心、創新

2021年，北京大學的保安許文龍利用業余時間寫出兩萬多字的畢業論文，獲得了廣泛關注。而這已經不是他第一次進入公眾視野，之前，他就因為自學英語，三年時間掌握15000個單詞登上微博熱搜。

自從來到北京大學當保安，看到身邊的人都在努力，許文龍有了更大的動力。在做好本職工作的同時，他幾乎把所有業余時間都用來學習。現在，許文龍已經完成了所有課程并通過答辯，即將獲得北京林業大學風景園林本科學歷。

許文龍說：“學習是改變命運最廉價的方式。”他后面還準備考取注冊會計師，并在網上學習民法典的課程。他表示，自己不僅會堅守本職、勤奮工作，還會繼續努力學習。

適用話題：勤奮、夢想、堅持不懈

2022年元旦期間，迎著新年的第一縷陽光，新疆邊防民警將一抹抹中國紅展現在了5000多公里的邊境線上。

因為山高路遠，新疆喀什邊境管理支隊民警采取車巡、步巡相結合的方式，深入海拔5100米的山地巡邏。新疆阿克蘇邊境管理支隊的民警們手執紅筆，為海拔4269米的中吉三號界碑描紅“換新裝”。西北邊陲寒風刺骨，深雪及膝，山高坡陡，但巡邏的民警們不畏天寒地凍、路途艱難，他們的步伐堅定有力。

盡管路途艱難，但是新一年的第一次巡邏讓民警和輔警們覺得格外有力量。在他們身上，我們看到了對祖國的熱愛和對職責的堅守。最可愛的人，他們當之無愧！

適用話題：愛國、職責、最可愛的人

長白山地區是我國重要的自然環境保護區，這里生活著大量的野生動植物，是名副其實的“物種基因庫”和“自然博物館”。

2017年，長白山成立了保護中華秋沙鴨志愿服務隊，86歲的陳新峰大爺正是其中的一員。他說：“我們的主要工作就是在河流兩岸進行巡護，勸阻游客不當投食、撿拾鳥蛋、盜獵野生動物等不文明行為。”

如今，在志愿者的引領下，公眾的保護意識也逐步提升，大家都能自覺文明觀鳥，與動物保持應有的距離，不向野生動物投喂不潔凈或不適合動物進食的食物。陳新峰說，這兩年見到中華秋沙鴨的次數越來越多了。

截止到2021年12月，長白山保護中華秋沙鴨志愿者人數多達300人，每年志愿行動時長達2600小時，真正踐行了“綠水青山就是金山銀山”的環保理念。

適用話題：志愿服務、環境保護、人與自然

（惠士奇供稿）