愉快體育教學在初中體育教學中的應用探究

朱強

摘要：隨著新課標改革的不斷推進，體育教學越來越被人們重視。初中體育教學開展有效的活動對學生的健康有很大作用，有助于學生提高身體素質，豐富學生的課余生活，緩解學習壓力和疲勞感等等。因此，初中要大力提倡體育教學，開展愉快的體育教學。本文旨在淺析愉快體育教學在初中體育教學中的應用探究。

關鍵詞：愉快體育教學;初中;應用

引言：當下，全民運動的觀念日益深入人心，再加上中招體育考試的分值增加，體育成為初中生全面發展的基礎學科。而愉快體育教學的理念正是基于加強學生體育教學和學生自身體育運動能力等所展開的新型教學模式。以下將分析體育教學對學生的作用和應用策略。

一、體育教學對學生的作用

1、提高學生的身體和心理素質

就目前很多中學的體育教學現狀而言，開展各式各樣，豐富多彩，形式多種的課間體育活動已經是常態化，達到標準化要求。這些趣味項目的實施同時也有助于提升在校學生對體育鍛煉的重視和對體育活動的興趣，提升學生對體育活動的熱愛，符合體育教學任務和要求。在這些體育鍛煉過程中，能提升中學生的身體素質，長時間堅持下去，就能達到強身健體的效果。同時，在此過程中也能間接提升學生的心理素質，增加抗壓能力等。

2、豐富學生課外生活和學習形式

體育教學在一定程度上能夠豐富學生課外的生活和學習的形式。例如，有些學校注重課間體育項目的選擇，堅持每學期變換課間體育活動項目，同時也能加入學生感興趣的趣味游戲等其他體育項目。還有的學校采用本校自編、自創的不同韻律操、健身操，在體育課中開創出具有本校特色的各種體育活動項目等等。這些不同的活動形式，各種的體育項目都能豐富學生在校的校園活動和課外生活，還能間接打造出和諧、文明的美好校園和充滿活力的校園環境氛圍，在此環境下也有利于學生學習。

3、緩解學生的學習壓力和疲勞

眾所周知，體育教學是有助于緩解學生在校的學習壓力，緩解學習的疲勞。例如，有的學校在大課間中開展五分鐘的眼保健操，剩下的時間讓同學去操場開展簡單的體育活動等。學生做眼保健操是休息眼睛，緩解疲勞的途徑之一，正確的做眼保健操能夠有效地保護學生的雙眼，減少疲勞感和眼部的干燥。在長時間的課堂學習之后還需要學生放松雙眼，暫時放空腦袋，去操場進行體育鍛煉，緩解學習的壓力，愉快地進行課堂學習和課外運動。

二、愉快體育教學理念在初中體育教學中的應用

1、提高學生興趣，引導學生快樂運動

愉快體育教學顧名思義就是要學生在進行體育活動時感受心理的愉快，放松。在愉快體育教學理念下，初中體育教學活動要關注學生的心理感受和體驗，在愉快、輕松的氛圍中提高學生鍛煉興趣，積極引導學生進行體育鍛煉，快樂運動。

比如，在上體育課時，老師可以根據學生的性格特點、興趣愛好、鍛煉的習慣和方式等等設置不同的體育活動，綜合考慮設計出哪種體育活動項目能更大地提高學生的興趣。在充分尊重學生主體地位的同時也要積極引導學生，拓寬學生視野，增設學生喜聞樂見的運動項目，如滑板、街舞等等。在此基礎上深層次提高學生對體育活動的興趣，有效減少學生對體育教學活動實施的排斥和不在意的心理，營造出愉快運動的上課氛圍。

2、創新教學方式，提高教學效果效率

有效的愉快體育教學還需要創新教學理念和教學方式，擺脫傳統體育活動帶來的無新意感，增加學生對體育活動的熱愛和興趣，發揮體育教學的教育目的，達到提升學生身體素質的要求。傳統的體育教學中，老師通過向學生講解體育運動的技巧，組織學生開展課堂或課間體育運動，這一過程中往往缺乏創新性的內容，導致學生總是被動地參與體育運動，達不到良好的教學效果。因此，愉快體育教學的理念和創新體育活動是十分必要的。

比如，初中體育老師可以借助多媒體技術，為學生創設廣播操或者舞蹈類的活動內容，為學生展示具有美感動作的活動內容，增添活動的觀賞性和創新性。又比如，在體育課上開展花式跳大繩、花式籃球比賽等，在進行跟以往不同的體育活動時老師還要關注學生的心情變化，引導學生愉快的參與體育活動，放松身心。

3、建立有效監督，鞏固愉快體育教學

建立監督手段是鞏固愉快體育教學成果的有效手段之一。初中體育教學過程中，要根據不同的主體建立不同的監督機制。

比如，學校在體育教學中實施老師責任制，將監督學生體育活動的責任層層劃分下去。其次，學校還要制定體育器材、設施安全保護的措施與方案;由老師建立對學生身心健康監督的檔案，對因病因事無法進行體育活動的學生要及時上報和關心，對能及時參與體育活動的學生要關注其心理和身體健康情況。

結束語

總之，在開展愉快體育教學時，要注意學生情緒心理的變化，達到愉快運動，放松學生的目的。盡管目前愉快體育教學過程中面臨著一些問題，但希望在未來能有更多有效的應用策略。

參考文獻：

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