在平凡中追求卓越

我從1983年7月參加工作至今，在中學教師崗位上已度過了39個春秋。從農村中學做起，到成為市勞動模范、河北省優秀教師、河北省骨干教師、河北省特級教師、北京市優秀教師、北京市特級教師、全國化學新課程實施優秀個人、取得北京市首批正高級職稱。我做了一些努力，這中間得到了各級領導的關心與愛護，同事、同行的支持與幫助。

一個教師的成長過程是一個不斷學習、勤奮工作、鍥而不舍的過程，是一個對自己專業不斷加深理解、萃取、升華的結果。“師德是魂、勤奮是本、追求卓越、比翼齊飛”，這是我對自己教師生涯的幾點感悟。

師德是魂

隨著年齡的增長，我越來越感覺到，教師的核心素養不光是學科素養，更重要的是師德。

“沒有愛就沒有教育” 我認為熱愛和關懷學生是師德的靈魂和方向。04屆的何同學，其父親因病早故，母親又身染頑疾，家里僅靠當護士的姐姐不多的工資維持生計。該生一度想退學。我在精神上支持他、物質上幫助他，幫他渡過了難關，最終，他考入了醫科大學，畢業后成為一名醫生。2021年的一天，我在區抗擊新冠疫情表彰的新聞中看到了他，他在工作中做出了突出的貢獻，這不正是愛的傳遞嗎！

我曾教過內地高中新疆班的學生，初到北京，他們遠離家鄉、遠離父母，在生活、學習、交流等方面都存在不適應的地方。我就跟一些孩子多談心，一是鼓勵他們，二是教給他們學習的方法，還有就是了解他們的困難，力所能及地給予幫助。雖然我表面上看起來很嚴厲，但他們樂于跟我交流，2015年10月，我被孩子們評為“學校首屆內高班優秀導師”。他們大學畢業后，還經常跟我聯系，匯報建設家鄉及個人成績，我感到很欣慰。

師德體現在教師的一言一行當中 學為人師，行為人范，教師處處時時走在學生的前面，就是對學生最好的教育。早年當班主任時，我自己疏通班級衛生區的下水道，沒有工具，學生站在一邊不知怎么辦，我擼起袖子，下手掏出污泥。后來我們班的衛生分都名列前茅。解答學生提問，我給自己定下一條規矩，不管多累，不管什么學生，不管什么層次的問題，不管問了幾次，都要帶著笑容，耐心地解答問題。

良好師德實現的途徑是與學生共情 共情，是拉近教師與學生距離的捷徑。“親其師”，才能“信其道”，而“親”與“情”是分不開的。能夠對學生“共情”，才能很快地進入和學生相同的情感世界，理解學生需要什么，從而產生共鳴。必要的“法”與“罰”可以有，但不能只靠它們。一味地靠它們會罰掉師生之間的情誼，師生之間產生很大的心理距離，對教師工作的開展是極為不利的，因為我們面對的是學生，不是“管教”的對象。我當班主任時，A同學接二連三遲到，讓寫檢查認識尚可，但過不久還是遲到，總不能老寫檢查吧，我都煩了。幾次之后我撥打了A同學家的電話，沒人接，不得已，問了其父親的手機號碼。原來其父母離異，其父又長期在外經商，只靠A同學并沒住在一起的年邁的爺爺不定時“監管”。該同學初中就有離家出走的經歷，挨批評慣了，不在乎，同時也產生了自卑感。我意識到了他缺乏的是關心，表現的是漠然，只靠“罰”字解決不了問題。于是，我對A同學說，你的自立能力挺強的，回家后自己要做飯，收拾家務，還要學習，付出的精力比其他同學要多，所以有時遲到，并不能就此說你比其他同學差，如果不算遲到，其實你比其他同學做得更好，因為你在生活和學習上靠的都是自己，“慎獨”的能力比別人強（其實是對該生的提醒）。你要有什么困難，記得找老師，我一定會幫你的。我把他的困難給全班學生講了，當著全班同學的面特許他遲到，并且還說其他同學當中誰若有他這樣困難的，也可以來找我，我也準許他遲到！說來也怪，我這樣一說，不但沒有其他人效仿，而且他在以后的幾個星期中不再遲到了。以后的遲到次數也明顯地少了。同學們也理解了他，我還專門安排了一位善解人意的女生與他一起坐，以彌補他因家庭變故產生的性格上的缺陷。從此以后，他與其他同學的交往日漸增多，臉上的笑容也越來越燦爛了，班級的凝聚力也增強了。最后，他的高考總分上了重點線。

我有20年班主任工作經歷，這份工作賦予了我多重角色：學習上管如嚴父，一絲不茍；生活上愛如慈母，無微不至；交往上親如朋友，隨和不傲。

勤奮是本

努力學習、細致工作是教師勤奮的著力點。1985年6月，在進行膠體的教學時，電泳實驗現象不明顯，我泡在實驗室里，選物質、調濃度、調電壓，出現滿意結果時已是晚上十一點半，被鎖在周末的實驗樓里，那時也沒手機，家里人還以為我失蹤了。

80年代沒有電腦，考試、練習都得自己刻蠟紙，自己一張一張油印出來。有一次第二天要進行章節考試，我跟另一位老師刻好蠟版后印刷，當時由于印網松脫，沒印幾張，蠟紙損壞，已經過下班時間了，那位老師說，算了吧，我們明天上新課，不考了，我說好吧。但我內心不這樣認為，都給學生說了，并且章末檢測是學習的必要環節。我就自己開始重新刻制蠟版，印刷試卷，吸取教訓，不敢印得太快，把活干完，已經是凌晨兩點，趕上了第二天上午第一節課考試用。那位老師很感動，我覺得沒什么，年輕，有的是精力。

2019—2020學年，我調入現任學校，教高三兩個班的化學課，學生基礎較差，第二學期又趕上疫情，大部分時間上網課，面臨很多困難。小到如何增強網絡信號，怎樣留作業、交作業、反饋作業更好；再到如何克服板書不方便，如何增強考試的可信度，如何調控學習狀態，等等。我認真摸清學生底數，有針對性地備好每一節課，努力上好每一節課，積極鼓勵學生進步。到最后，取得了較好的成績，所教的45名學生，90分以上有7人，占15.6%，化學1班的均分達到86.5分，對尖子生的培養取得了較好的成績，普通班的平均成績也達到70分以上。受到了區里的表揚。2020年9月23日，為全區老師做了“東師附中2020屆高三化學教學總結”的高考復習經驗介紹，提出了高考復習對教師、學生的要求，分別是：教師——“學習、合作、效率、堅持”；學生——“基礎、能力、規范、拓展”。受到了教研員和與會老師的好評。

2022年開春，同頭課老師休產假，我得教3個班的化學課，同時還有校本課、高二培優課、高三培優課等，課時多，最多時一天上8節課。課本內容新，一是新教材，二是選擇性必修2《物質結構與性質》已經有15年沒教過了，備課任務重。再加上疫情影響，5、6月份上網課，教學難度很大，但我沒有怨言，盡最大的努力搞好教學。

追求卓越

課堂是教學的主渠道 我們知道，教學是由“學生、教師、教材、學習環境”四個要素構成的。課堂教學效果的影響因素太多了，學生、教師、教材、知識、時間……所以，就像世界上沒有完全相同的兩片樹葉一樣，教學設計永遠在變化。

我認真準備每堂課，積極反思。教學效果較好，任高職以來的24年中，有14年在教高三。

我在課堂教學中，注重以問題為導向，以思維能力培養為目標，凸顯批判性思維能力、創新性思維能力的培養。近幾年，先后做了不同范圍內的示范課。如，全國范圍的“羧酸”“離子反應”示范課，全市范圍的“神奇的乳酸”示范課，尤其是近幾年，先后10次在區里做示范課。2020年11月11日，做了題為“化學實驗探究題的解題要素分析——以2020.11朝陽、海淀期中題為例”的區級公開課，為化學高考的難點突破提供了思路、方向，受到了教研員及高三老師的一致好評。

近年來，我就“一堂好課”也進行了進一步的思考與實踐，2019年10月15日，我為全校老師進行了“一堂好課”的專題講座。學校評價如下：姚新平老師從“什么是一堂好課”“怎樣預備一堂好課”“如何上好一堂課”三方面切入主題，與廣大教師一道抽絲剝繭、層層遞進，深入挖掘“一堂好課”的內涵與真諦。其間，他以“朝陽區高中課堂評價量表”為參考，以“課堂教學診斷觀測點”為抓手，通過系統分析課堂教學的“影響因子”，為廣大教師梳理出了“好課的十條標準”，即目標明確、情景貼合、問題引路、關鍵銜接、啟迪思維、學法得當、思想自由、深度參與、結果具體、評價準確。并風趣地說道：“學生感興趣，教師、學生都舒服的課才是真的好課”。

由此，也引發了我對課堂的再思考，我認為，課堂教學對師生具有個體生命價值，對教師而言，課堂教學是其職業生活的最基本構成，它的質量直接影響教師對職業的感受與態度、專業水平的發展和生命價值的體現；對學生而言，課堂教學是其學校生活的最基本構成，它的質量直接影響學生當下及今后多方面的發展和成長，所以課堂教學的目標應全面體現培養目標，促進學生生命全方面的發展，而不是只局限于認識方面的發展。以此為目的指導，重新審視我們的教學目的、教學方法、教學過程、教學評價等，我們感覺到課堂教學的改革是無止境的，充滿了挑戰與樂趣！

教學研究充滿樂趣 教育是科學，是藝術，對科學和藝術的追求是無限的。我針對一些教育熱點、難點，學習相關理論和經驗，認真思考解決方案，不斷實踐、反思、總結。近幾年，參與了義務教育《化學》教材的編寫，主編了《高中生學習生活指南》《高中化學教學指要》等著作；主持了《高中化學課堂學生活動有效性研究》《高中化學課堂教學提升學生思維品質研究》等5項課題研究。發表了《新課程理念下的化學實驗教育功能思考》《突出學科特色，落實三維目標》《讓科學教學與創新能力培養無縫銜接》等十余篇文章；《新課程化學課堂教學中培養學生問題意識的探索》《仁師需要高情商》等十余篇文章獲得省級及以上一等獎。

探求學科本質 現代學習理論認為，學生的學習與學習情境有著密切的聯系。現代認知心理學認為，思維的本源在于問題情境，而且以解決問題情境為目的。抓住問題情境，實施探究學習策略，掌握科學的學習方法，培養科學精神，為學生未來的發展打下堅實的基礎。

化學是最能體現理論與實際相結合的學科之一，離開了實際，理論就失去了存在的依據。化學是實驗科學，離開了實驗就沒有化學。我們認為，這雖不是化學全部的基本特征，但也應是主要特征。以此為基礎，我們認為，化學的學科本質和特色是讓課堂充滿生命活力的源泉，是課堂創設教學情境的最佳素材。

比翼齊飛

我曾兩次出任化學教研組長。帶領教師規劃了化學教研組的發展方向，組內風氣好，學科團隊建設成績顯著，尤其是青年教師成長迅速，為化學成為學校強勢學科打下了一定的基礎。

在我任教研組長期間，曾兩次承辦“北京市化學教學研討會”。我負責八節市級公開課的組織指導工作。我在會上做了“探尋化學課堂教學的生命活力”“突出學科特色，落實三維目標”主題發言，提煉了化學教學的特色：“充分發揮化學的學科特色，以單元整體教學設計統領每一課時，進行教學思想、方法、手段等的有機整合，著力培養學生的問題意識， 以‘感性化學為開端，以‘理性化學為落點，寓情感態度與價值觀于事實與體會之中”，受到了與會專家和教師的充分肯定。

作為北京化學會“中學化學教師發展委員會”副主任委員，承擔了一些全市中學化學教師培訓工作，分別為本區及大興區、密云區、昌平區、懷柔區，以及內蒙古、河北、河南、山東等地化學教師培訓進行專題講座。

雖然已近退休，但我不躺平，還積極承擔一些教師培養等任務。2021年7月15日，為全區高一化學教師做題為“高一化學新教材教學總結與建議”專題講座，從我的教學體會出發，提出了教學建議。強調了“學法指導、實驗、問題意識、思維品質”等教學要素，受到了教研員及高一老師的一致好評。

我多次被聘為青年教師指導教師。做到了帶德、帶教、帶研。引領青年教師愛崗敬業，鼓勵他們不要把教師僅僅當作一種職業，而應該把它當作一項事業、一個人的精神寄托和我們一生執著追求并甘愿為之獻身的奮斗目標，無私奉獻，為人師表。帶教，就是指導青年教師的教學工作，通過集體備課、相互聽課、共同聽課等一系列教學實踐活動幫助青年教師迅速成長。帶研，就是指教研和科研，提醒青年教師從走上工作崗位的第一天起，就要樹立教科研意識，教給青年教師教科研方法，督促并精心指導青年教師總結工作經驗和參加校內外各項教育教學評比活動。所培養的青年教師成長迅速，很多已成長為市區級骨干教師。2019年，我和所帶教師獲得區級“師徒優秀對子”獎勵。來到新的學校后，我一如既往地為青年教師的培養做貢獻。如，趙明名老師是一位虛心學習的青年教師，我跟她一起備課，把我的備課資料給她參考，她幾乎聽了我每節課，進步很快，教學成績提升迅速。并做了“硫代硫酸鈉的制備與分析”全區公開課，受到了好評。

物換星移，歲月如歌，轉眼已近退休。“鶴發銀絲映日月，丹心熱血沃新花”，我要為學校發展再努力奉獻！