探究小學體育教學如何促進學生心理健康

陳燕平

隨著科學育人觀的深化與發(fā)展，教師格外注意課堂教學的人性化、趣味化、交互化與實效化，開始將生本理念與心理健康教育應(yīng)用于體育教學中，以此將體育課堂打造成小學生身心健康發(fā)展的生命樂園。因此，教師在體育教學中應(yīng)積極引入心理健康教育活動，充分發(fā)揮體育鍛煉、快樂運動、開放自由的課程優(yōu)勢，切實將心理健康教育活動融入其中，真正實現(xiàn)小學生的身心健康、快樂成長。

一、開展趣味教學，推進心理健康教育

體育教學具有非常高的人氣指數(shù)，活潑愛動的小學生格外喜歡體育教學，這種現(xiàn)象在高年級小學生中更為突出。因此，教師可以借助體育教學將心理健康教育活動融入其中，幫助小學生及時清除成長過程中的負面情緒與精神負擔。趣味教學具有非常強的感召力與吸引力，能夠讓小學生積極參與其中，借此施加心理健康教育，讓小學生在輕松、快樂中悅納心理健康教育活動。

例如，在“雙人三腿跑”游戲活動中，兩個學生為一組，且將相鄰的兩條腿綁在一起，二人需要步調(diào)一致、齊心協(xié)力地向前行走，還要達到一定的速度，才能夠在小組比賽中脫穎而出。因此，“雙人三腿跑”直接促進了學生之間的親密接觸、友好合作、積極配合、榮辱與共，能夠借助游戲活動的趣味性將學生引入活動中，還非常有助于學生打開心門與同伴一起合作，在交流溝通中高質(zhì)量完成比賽活動。這樣，趣味教學能夠幫助學生養(yǎng)成樂觀開朗、合作交流、開放積極的良好心態(tài)，起到心理健康教育效果。

二、開展快樂教學，推進心理健康教育

高年級學生正處于性格養(yǎng)成、思想啟迪、德育教育、心理塑造的黃金期，因而正是體育教學拓展心理健康教育的大好時機。因此，教師要在體育課堂上積極開展快樂教學活動，借助快樂氛圍、快樂游戲以及快樂體驗讓學生處于高度興奮、情緒激動與心理愉悅之中，以此融入心理健康教育活動。快樂教學是推進心理健康教育活動的得力抓手，需要教師積極開發(fā)快樂教學的心理教育價值。

例如，在籃球比賽過程中，教師可以親自擔當場地主裁判，為學生提供最有信服力的裁判服務(wù)。教師還要組織啦啦隊，通過高聲助威或短時間的文藝節(jié)目，為學生打氣、加油，活躍現(xiàn)場氛圍，營造開心、快樂的活動氣氛。另外，教師還要為參賽學生制定懲罰內(nèi)容，讓輸?shù)舯荣惖膶W生圍繞操場慢跑一周，且由教師帶隊。這樣，教師就會完全融入學生的籃球比賽中，為學生帶去更多的快樂。

因此，學生就會在快樂教學中感受到集體活動的快樂，有助于學生打開心門、主動交往、快樂成長，實現(xiàn)心理健康教育。

三、開展分組教學，推進心理健康教育

高年級學生具有較強的認知能力、合作能力以及交流能力，因此，教師可以開展分組教學活動，推動小學生之間的互幫互助、合作探究與友好交流，以此促進心理健康教育活動的有效融入。分組教學能夠在短時間內(nèi)形成一個小型的群體互動空間，有效密切學生之間的友好關(guān)往與合作關(guān)系，幫助小學生打開心門、快樂交流、友好交流、互助成長，從而達到心理健康教育的目的。

例如，在“跳繩”活動中，教師可以讓學生進行分組活動，在小組活動中挑選三名優(yōu)秀選手代表小組參與班級的跳繩比賽。這樣學生就會在小組活動中互幫互助、積極切磋，快速提升個人跳繩技巧，或幫助他人提升能力，代表小組去參與班級比賽。因此，分組教學既增強了學生的積極進取意識，也強化了學生協(xié)助他人、群策群力、榮辱與共的協(xié)作意識與集體觀念，因而能夠有效克服學生的自閉心理與自卑心理，實現(xiàn)心理健康教育。

四、開展主體教學，推進心理健康教育

高年級學生具有較強的自我意識、價值意識與尊嚴意識，具有一定的表現(xiàn)意識與榮譽訴求，擁有良好的參與積極性與交流主動性。因此，教師可以開展主體教學，讓小學生在積極參與、主動表現(xiàn)、友好交流中互助成長，也幫助小學生在思想交流、情感溝通、心理交融中密切學生之間的人際關(guān)系與情感關(guān)系，通過構(gòu)建良好的班級環(huán)境、情感氛圍與心理慰藉推進心理健康教育活動。

例如，在“耐力跑活動”中，教師鼓勵學生在運動前群策群力地想出一些克服“耐力跑”枯燥性的好方法，然后在耐力跑活動中將這些奇思妙想進行實踐驗證，檢驗這些奇思妙想的有效性與可行性。“耐力跑”既能夠磨煉學生吃苦耐勞的意志力，也能為學生提供表現(xiàn)自我、展示才能的好機會，更能夠幫助學生形成樂于表現(xiàn)、陽光快樂、積極向上的良好心理狀態(tài)，以此實現(xiàn)高質(zhì)量的心理健康教育。

綜上所述，體育教學具有非常獨特的課程優(yōu)勢，能夠?qū)⒖鞓敷w育鍛煉與心理健康教育有機整合在一起，在潛移默化中影響小學生，積極開展心理健康教育活動。因此，教師要立足體育教學課程特點，主動開展趣味教學、快樂教學、分組教學與主體教學，不僅讓小學生快樂參與其中，還積極滲透心理健康教育活動，在快樂體育運動過程中切實促進小學生的身心健康發(fā)展。