科學合理擇時口服中藥湯劑

張立國

摘要：目的 服中藥之所以講究擇時，是為取得更佳療效，這樣可以順應人體有節律的生理變化，充分利用體內積極的抗病因素而增強藥效，減少藥物不良反應。方法 按服藥與進食先后及特殊時間合理擇時服藥;按1日節律合理擇時服藥;按中藥的藥性合理擇時服藥。結果 中藥是在我國傳統中醫理論指導下用于預防、診斷、治療疾病的藥物。口服中藥湯劑的時間是以病位、病性、藥性為根據進行選擇的。結論 中藥湯劑通常為1d服2次，最佳服藥時間是上午9點和下午3點左右;具體還要根據患者病性、病位情況及中藥藥性情況，制定個性化用藥方案，以期達到中藥最佳臨床療效。

關鍵詞：中藥湯劑;擇時服藥;辨癥服藥;辨性服藥

中醫藥是我國的國粹，是中華民族傳統文化的瑰寶;中藥是我國中醫藥文化中不可分割的一部分。中藥湯劑是中醫臨床應用最早、最廣泛、療效最可靠的劑型之一。湯劑的處方組成及用量適應中醫辨證論治的需要，隨癥加減、靈活運用的優點是中藥其他劑型難以相比的。中藥的服用時間對其藥效有很大的差異性，歷代醫學家對中藥的服用時間很講究。在我國，擇時服藥有著悠久的歷史;在中醫學，“因時制宜”的治療原則中也是一個重要組成部分。擇時服藥是為了充分激發人體生理活動中不同功能的活動高潮，適應人體生理節律周期性的變動，同步協調生理功能的高潮與藥物的效能，使藥物產生最大作用，激發人體正氣的抗病能力，提高藥物的治療效果[1]。

1根據病情需要和藥物特性選擇適當的服藥時間

中藥的服藥時間是困擾廣大患者和醫藥工作者的一大難題。大多數患者取藥后首要問題就是什么時間服用。根據病情需要和藥物特性選擇適當的服藥時間，也是合理用藥的要求。《神農本經》名例中記載“病在胸膈以上者，先食后服藥;病在胸膈以下者，先服藥而后食;病在四肢血脈者，宜空腹而在旦（早晨） ;病在骨髓者，宜飽滿而在夜”。《醫心方》葛仙翁曰：“服治病之藥，以食前服之;服養生之藥，以食后服之”[2]。

1.1 清晨空腹服

清晨胃及十二指腸均無食物，此時服藥避免與食物相混合，能迅速進入腸中并保障較高的濃度而充分發揮藥效，健胃藥、驅蟲藥均宜空腹服[3]。

（1） 峻下逐水，具有瀉下作用的湯藥晨起空腹時服藥，不僅有利于藥物迅速入腸發揮作用，且可避免晚間頻頻起床影響睡眠。（2） 具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。（3） 用于驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可使藥物迅速入腸，并保持較高濃度迅速發揮藥效，以增強藥效。（4）多用于腫瘤患者偏實證者。

1.2 飯前服

東晉時期著名醫藥學家葛洪說：“未食內虛，令毒勢易行。”即飯前服藥易使藥力得到發揮。一般飯前30～60 min服藥，胃中空虛有利于藥物的消化吸收。中醫觀點認為，飯前服藥這種行為更加容易使藥力得到發揮，故多數藥宜飯前服用。多用于實證疾病，特別是積滯、瘀血以及水濕等病證[4]。

（1） 治療虛癥，滋補的中藥最好在飯前0.5～1 h食用;補脾胃的更要在飯前食用，有保護腸胃黏膜的功效;補腎中藥在飯前食用吸收效果更好。（2） 如果是一些異味比較濃、對胃有刺激的中藥，最好選擇在飯前1 h服用，以免飯后服用引起病人的惡心、嘔吐，導致把吃進去的飯都吐出來。（3） 驅蟲藥、攻下藥及其他治療胃腸道疾病的藥物宜飯前服用。（4） 《神農本經》名例記載：“病在心腹以下者，先服藥而后食”。從部位上看，它比較適宜于治療人體下部的疾病。病位在下，心肺胸膈、胃脘以下的病癥，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。

1.3 飯后服

飯后服指一般在飯后15～30 min服藥。

（1） 胃中存在較多食物，藥物與食物混合，可減輕其對胃腸的刺激，故對胃腸道有刺激性的藥物宜于飯后服用。（2） 消食藥亦宜飯后及時服用，以利充分發揮藥效。（3）《神農本經》名例記載：“病在胸膈以上者，宜先食后服藥”。治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行;如治療外感疾病及頭面部疾病的藥物，宜飯后服用。（4） 腫瘤患者偏虛者及頭頸部腫瘤患者。采取先食后服藥方法，能使藥性留連于上。

1.4 餐間服

即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。

1.5 特殊時間服藥

為了使藥物能充分發揮作用，有的藥還應在特定時間服用。

（1） 緩下劑亦宜睡前服用，以便翌日清晨排便。（2） 有積滯、胸膈病等，服藥后宜仰臥。（3）有頭、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥;有左右兩肋病癥時，服藥后應按藥性的升降作用選擇睡姿，如藥性升發，應擇健側臥，如藥性沉降，應擇患側臥[5]。（4） 補陰藥、收澀藥、澀精止遺藥、治遺尿癥藥物：中醫認為，睡前服藥才可以讓藥效及時發揮作用。（5） 宜在晚間服藥，如早晨發病的五更瀉。（6） 晝夜服：若屬于一些急性疾病，又或者慢性疾病，是可以晝夜服藥，這樣才可以讓藥效持續發揮出該有的治療作用。清代溫病學家吳鞠通常用銀翹散治風熱證，所著的《溫病條辨·上焦篇》規定：“病重者約二時一服，日三服，夜一服。輕者，三時一服，日二服，夜一服。病不解者，再做服”。而對于慢性疾病患者而言，大多認為這些藥物的服藥方法十分麻煩，往往不容易做到。不過，急癥以及重癥患者必須是晝夜服。（7） 隔夜服：主要是指驅蟲藥，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便將蟲殺死排出體外[6]。（8） 頓服或不拘時服：病情較急者，煎好后立即服下，稱為頓服，取急病急治之意。東漢醫學家張仲景《金匱要略》載的治急癥吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬于此類。《千金方》載：“凡作湯藥不可避晨夜時日吉兇，覺病須臾，即宜便治，不等早晚，則易愈矣”。目前，一般腫瘤急癥，如出血、梗阻等亦采用頓服法;一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。性重病應不拘時間，盡快服藥或頻服（每隔1～2 h服1次） 。（9） 頻服：凡咽喉病者、嘔吐病者，宜采用多次頻服的方法，緩緩服下，能使湯藥充分接觸患部，較快見效[7]。

2以日節律合理擇時服藥

人體自身有各種時間節律，如年節律、季節律、月節律、日節律、時節律。以日節律（一日中，人體氣血在經絡中運行有一定規律） ，合理擇時服藥。

2.1 清晨

清晨胃及十二指腸均無食物，此時服藥避免與食物相混合，能迅速進入腸中并保障較高的濃度而充分發揮藥效，健胃藥、驅蟲藥均宜空腹服。補陽益氣、溫中散寒、行氣和血、消腫散結等藥物宜晨服，以借人體的陽氣、臟氣充盛之勢，祛除病邪。宜服補腎藥、行水利濕藥、驅蟲藥及催吐藥[8]。

2.2 午前

宜服發汗解表藥及益氣升陽藥。金代李東垣認為：“午前為陽之分，當發汗;午后為陰之分，不當發汗”。中醫學認為，在午時前人的氣屬于升的狀態，機體生理功能處于上升運動的狀態，此時不僅是人體正氣在上升，病氣也是如此，病邪最主要的出路就是 上外與下內兩個方向，在上午服藥，此時人體的正氣得到幫助，能迎合人體的正氣上升以提高療效。

2.3 午后

宜服瀉下藥、補陰藥。

2.4 睡前

一般在睡前15～30 min服用，如安神藥和固精止遺藥;睡前服藥有助于藥效及時發揮作用。

2.5 入夜

宜服滋陰養血藥古人用六味地黃丸養陰，有一顯著特點，強調入夜時服用;當歸六黃湯醫治陰虛盜汗，亦主張入夜時服用。

2.6 夜臥

宜服安神藥、澀精止遺藥，以用于治夢遺滑精，緩下劑宜在睡前服用，有利于次日清晨吸收。

3按中藥的藥性擇時服藥

3.1 解表藥

應及時服用，防止病邪由表入里。

3.2 清熱藥

清熱、瀉火、涼血、解毒治療里熱癥;本類藥物性涼，易損傷脾胃，宜于飯后服藥。

3.3 補益藥

一般宜飯前空腹服用，此時胃中空虛容易吸收。空腹服用是指，早飯前1 h或晚飯后1 h服藥。補陰藥：一般宜晚上服1次，可提高療效。危急重癥：應及時服藥，為保證藥力持續發揮，將所需藥量酌情分次給予。補心脾、安心神藥物：應用于治療失眠多夢，選用的安神鎮靜藥物，最好在睡前半個小時服用，這樣可以達到最佳的藥物效果，以達到心靜安神的作用。另外，由于睡眠中胃腸蠕動的減弱，使中藥在胃腸內停留的時間相對比較長，可以充分的吸收，達到中藥的充分利用[9]。

3.4 鎮靜安神藥

睡前1～2 h服用，有利于入睡。

3.5 澀精止遺藥

早晚各服1次。

3.6 截瘧藥

發作前3～5 h服用，以發揮截瘧的功效。

3.7 峻下逐水藥

清晨空腹服用。

3.8 瀉下藥

東垣曰：瀉下藥“乃當日已午之后，為陰之分時下之”。歷代醫家對瀉下藥的服用時間大致分為3種：一是午后進藥;二是日晡（下午3～5點） 時進藥;三是入夜服之;不宜在午前服用。

3.9 止瀉藥

及時服用，按時再服，瀉止停服。

3.10 潤腸通便藥

空腹或者半空腹服用，利于消除胃腸積滯。

3.11 驅蟲藥

清晨空腹或晚上睡前服用，藥物可迅速入腸，利于驅蟲。

3.12 祛痰藥

飯前服，使藥物刺激胃黏膜，間接促進支氣管分泌物增加，從而稀釋痰液。

3.13 平喘藥

在哮喘發作前2 h服用。

3.14 健胃藥

用于開胃的宜飯前服用;用于消食導滯的宜飯后服用，可使其充分接觸食物，以達到消食化積的作用。

3.15 制酸藥

飯前服，可中和胃酸，以減少胃酸并增強對胃黏膜的刺激。

3.16 涌吐藥

宜清晨、午前服。

中藥湯劑的擇時服藥與中醫辨病服藥、辯證服藥和辨藥性服藥的有機結合。目前，中藥通常1日1劑2次分服，中藥最佳時間是上午9點和下午3點左右。上午9點和下午3點左右，是消化吸收能力最強的時段，也是人體吸收藥物的黃金時間，這時喝中藥不會影響吃飯。而病情較重、較急者可根據醫師的指示，每天3次或者每隔4 h左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利于更快地緩解癥狀、減輕病情;急病不拘時服。個別湯劑有特殊服法，如十棗湯宜平旦時服用，雞鳴散在天明前空腹冷服效果較好。不同的藥服用時間不同，喝對時間才能最大程度地發揮藥的功效。

服中藥之所以講究擇時，是為取得更佳療效，這樣可以順應人體有節律的生理變化，充分利用體內積極的抗病因素而增強藥效，減少藥物不良反應。如果服藥時間不當，擾亂人體生理節律，會產生或加大藥物不良反應。因此，為發揮中藥的最佳療效，不可忽視合理擇時服藥。

參考文獻

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