大學生自我效能感與學業(yè)情緒及學業(yè)倦怠的關系

周子函 耿希峰

摘要：本文的研究對象為大學生，通過發(fā)放問卷收集調查數(shù)據(jù)，運用相關統(tǒng)計方法對數(shù)據(jù)進行整理分析，探討大學生自我效能感、學業(yè)情緒與學業(yè)倦怠三者之間的關系。研究結果：大學生的自我效能感、學業(yè)情緒與學業(yè)倦怠整體狀況良好;自我效能感與學業(yè)倦怠之間有負向相關，自我效能感越高，學業(yè)倦怠水平越低;學業(yè)情緒在自我效能感與學業(yè)倦怠間起中介作用。

關鍵詞：自我效能感? ? 學業(yè)倦怠? ? 學業(yè)情緒? ? 大學生

College Students Self-efficacy， Academic Sentiment and Academic Burnout

ZHOU Zihan? ?GENG Xifeng*

（School of Education Science， Jiamusi University， Jiamusi， Heilongjiang Province， 154007 China）

Abstract： In this study， the college students were examined， and the questionnaire collected investigation data， and the data was analyzed by the relevant statistical analysis method， explored the relationship between college students 'self-efficacy， academic sentiment and academic burnout. Review： college students' self-efficacy， academic sentiment and academic burnout are good; self-efficacy is negatively related to academic burnout， the higher the self-efficacy， the lower the level of academic burnout; academic sentiments in self-efficacy and academic burnout.

Key Words： Self-efficacy; Academic burnout ; Academic mood; Undergraduate

1問題提出

大學時期是個人學習生活的黃金時期，大學生應該在此時充分把握學習機會，爭分奪秒，努力學習，豐富自己的知識儲備，進而提高自身的各方面能力，為將來進入社會做好充分必要的準備。然而現(xiàn)實的情況卻并非如此，很多高校當中一部分學生因適應力不強，無法適應大學的學習生活，產生厭學情緒。其中，學習倦怠是反映學生積極和消極學習心理的重要指標，影響學生學習情況。因此，關注大學生學業(yè)倦怠情況以及影響因素尤為重要[1-3]。

自我效能感是指當人們遇到問題時，對自己能夠解決該問題能力的心理預期。Bandura認為，人們日?；顒邮嵌鄻有缘模枘芰σ矐喾N多樣。因此，在學習生活中自我效能感起到的作用為對自己能夠解決學習困難的心理預期。由此可知，自我效能感影響學生學業(yè)倦怠狀況。學業(yè)情緒是指學生在學習活動中所感受到的一切情緒，這種情緒既是自我效能感的一種表現(xiàn)，也是影響學業(yè)倦怠的一種因素。以往的研究主要探討自我效能感對學業(yè)倦怠的影響，很少探討學業(yè)情緒與自我效能感和學業(yè)倦怠的關系，所以本研究引入學業(yè)情緒這一中介變量，探討學業(yè)情緒在自我效能感對學業(yè)倦怠影響中的作用，通過探討學生自我效能感、學業(yè)情緒、學業(yè)倦怠三者之間的關系，找到學生產生學業(yè)倦怠的原因，并且提出一種科學可行的建議幫助大學生減少學習倦怠現(xiàn)象。

2研究方法

2.1研究對象

通過分層隨機抽樣，在黑龍江省某高校進行問卷調查。發(fā)放200份問卷，回收有效問卷192份，有效率 96%。

2.2研究工具

2.2.1大學生自我效能感問卷

《一般自我效能感量表》（GSES）由王康才和Schwarzer（1995）共同修訂，問卷共有10個項目，采用4點記分，單維度量表。要求被試選出最適合自己的選項，分數(shù)越高自我效能感水平越高。該問卷的α系數(shù)為0.931，信度良好。

2.2.2學生學業(yè)情緒問卷

《一般學業(yè)情緒量表》由馬慧霞編制，測量對象是在讀大學生。此問卷包含10個子測驗，分別為羞愧、焦慮、氣憤、失望、厭煩、興趣、愉快、希望、自豪、放松。根據(jù)測量情緒性質的不同，該量表將其劃分為積極高喚醒、積極低喚醒、消極高喚醒、消極低喚醒4個維度，且分數(shù)越高學生的學業(yè)情緒水平越高。信度檢驗結果α系數(shù)在0.641～0.887之間，重測信度在0.563～0.866之間，有良好的信度。

2.2.3學業(yè)倦怠問卷

《學業(yè)倦怠問卷》由連榕、楊麗嫻編制。問卷有3個維度，分別為情緒低落、行為不當、成就感低，并采用5點記分，得分越高學業(yè)倦怠水平越高?？傮w的α系數(shù)為0.865，信度良好。

2.3數(shù)據(jù)處理

采用SPSS 26.0對數(shù)據(jù)進行描述統(tǒng)計和差異檢驗，進行相關分析和中介效應檢驗。

3結果與分析

3.1大學生自我效能感、學業(yè)情緒、學業(yè)倦怠的總體情況

本研究希望了解大學生現(xiàn)階段的整體學習情況與自我狀態(tài)，所以對大學生自我效能感、學業(yè)情緒（積極學業(yè)情緒、消極學業(yè)情緒）、學業(yè)倦怠及各維度做整體性描述統(tǒng)計，統(tǒng)計結果見表1。

由表1可知，大生學業(yè)情緒水平較高，學業(yè)倦怠狀況處于中等水平偏下，自我效能感得分處于中等水平;在對學習倦怠的測量當中，學生的情緒低落維度得分最高，其次是行為不當維度，成就感低維度得分最低;在學業(yè)情緒各維度得分當中，學生的消極情緒得分明顯高于積極情緒，由此可知學生學習過程中獲得的消極情緒體驗多于積極情緒體驗。

3.2大學生自我效能感、學業(yè)情緒與學業(yè)倦怠的相關

對自我效能感、學業(yè)情緒（積極高喚醒、積極低喚醒、消極高喚醒、消極低喚醒）與學業(yè)倦?。ǔ删透械?、行為不當、情緒低落）做相關分析，具體見表2。

由表2可以看出，學生對自己完成學業(yè)的自信程度與情緒低落、行為不當和低成就感呈顯著負相關。學生對自己完成學業(yè)的自信程度與消極喚醒情緒呈顯著負相關，與積極喚醒情緒呈顯著正相關。并且，學業(yè)倦怠各維度與消極學業(yè)情緒有顯著正相關，與消極學業(yè)情緒有顯著負相關。

3.4學業(yè)情緒在自我效能感與學業(yè)倦怠上的中介檢驗

由以上研究可知，自我效能感、學業(yè)情緒（積極學業(yè)情緒，消極學業(yè)情緒）與學業(yè)倦怠有顯著的相關關系。所以本研究考慮將自我效能感作為自變量，學業(yè)情緒（積極學業(yè)情緒、消極學業(yè)情緒）作為自變量，學業(yè)倦怠為因變量。采用逐步回歸法檢驗學業(yè)情緒在自我效能感和學業(yè)倦怠之間的中介作用，見表3。

由表4可知，自我效能感對學生的倦怠情況有顯著的負向預測作用（β=-0.57，p<0.001），對積極情緒具有顯著的正向預測（β=0.64，p<0.001），但對消極情緒具有顯著的負向預測作用（β=-0.32，p<0.001）;當將自我效能感與學業(yè)情緒（積極學業(yè)情緒、消極學業(yè)情緒）同時納入回歸方程后經過數(shù)據(jù)分析，表明學業(yè)情緒（積極學業(yè)情緒、消極學業(yè)情緒）在自我效能感對學業(yè)倦怠的影響中起中介作用。

4討論

4.1大學生自我效能感、學業(yè)情緒、學業(yè)倦怠現(xiàn)狀

本文調查發(fā)現(xiàn)，大學生的自我效能感整體水平較高，這是因為大學生從小到大經歷過無數(shù)次考試，學生已經有了自我化解的方式，面對學業(yè)上的挫折也會有自己的應對方式。因此在學習過程中，即使當他們受到打擊和挫折，他們也會自信滿滿、堅定不移地完成他們應該完成的學業(yè)任務。同時調查的所有學生的學業(yè)倦怠的水平處于中等，可以認為學生整體上對大學的學習生活還是充滿期待的，對所學專業(yè)知識還是充滿興趣的。從整體的得分情況來看，學生的消極情緒得分較高于積極情緒。造成這種現(xiàn)象的原因可能為，大學生處于青年階段，激素的大量分泌，情緒具有跌宕性，情緒上的起伏比較大，比較容易出現(xiàn)消極情緒[4]。

4.2大學生自我效能感、學業(yè)情緒與學業(yè)倦怠的關系

依據(jù)上文的數(shù)據(jù)分析說明，當學生對自己的學習能力擁有足夠的信心時，其大腦處于興奮狀態(tài)，對于需要處理完成的學習任務有足夠的耐心和充足的自我肯定，所以此類學生學習時體會到疲倦和乏味的感覺較少，因此其學業(yè)倦怠的水平也比較低。相反，對自己學習能力預期較低的學生，在學習情境中極易感到情緒低落與疲憊，所以這類學生的學業(yè)倦怠程度較高。

當學生對自己學習能力擁有較高自信時，處于學習狀態(tài)中的學生易產生愉悅、放松、開心等積極情緒，不易產生焦慮、失望、厭煩等消極情緒。反之，當自我效能感較低時，在學習過程中學生更容易產生或感受到消極情緒而不是積極情緒。例如，當一位學生擁有足夠的能力和信心去解決一道數(shù)學題，學生在解題時更易獲得成就感從而產生愉悅等積極的情緒。但是，如果這位學生沒有足夠的把握和自信，那么這位學生在解決這道數(shù)學題時的心情就是低落、失望的，極易產生挫敗感，因此學生的消極學習情緒油然而生。所以，自我效能感會影響學生學習時的情緒感受[5]。

在日常學習生活中，如果學生在學習時獲得積極情緒，例如興趣、愉快、希望等，則大腦處于興奮狀態(tài)，處理學習任務反應迅速，學生不會感到疲憊和精神不振，出現(xiàn)倦怠狀況。相反，如果學生在學習生活中處于消極低落的情緒和心境之中，例如羞愧、厭煩、失望等，那么學生在完成學習任務時會經常感到疲倦，甚至出現(xiàn)記憶力減退或厭學現(xiàn)象。因此，情緒反應對學生學習效果影響很大，所以研究認為學業(yè)情緒是影響學生學習倦怠的重要因素之一。

4.5學業(yè)情緒在自我效能感與學業(yè)倦怠間的中介作用

本研究采用逐步回歸方法對自我效能感、學業(yè)情緒（積極學業(yè)情緒、消極學業(yè)情緒）與學業(yè)倦怠進行中介檢驗，根據(jù)結果可知，學業(yè)情緒在自我效能感對學業(yè)倦怠的影響中起中介作用。心理學家通過實驗證明情緒具有記憶功能。當人們做使自己開心的事情時，大腦會分泌出興奮和舒緩的荷爾蒙。當人們做使他們討厭的事情時，大腦會分泌出令人不快的情緒激素[6]。在情緒反應中，學生對學習的自信程度會促進積極的學業(yè)情緒的產生，并且減少負面的學業(yè)情感的產生。因此，完成學習任務信心高的學生在學習情境中會激發(fā)更多的積極情緒，相應的較少出現(xiàn)學業(yè)倦怠情況。反之，自我效能感低的學生在學習過程中易產生消極情緒，從而易出現(xiàn)學業(yè)倦怠情況。

大學生自我效能感對學業(yè)倦怠既具有直接的影響，也可以通過學業(yè)情緒的中介作用間接影響。該結果為自我效能感與學業(yè)倦怠的研究提供了新證據(jù)，同時提示教育研究者重視學生在學習過程中產生的與學習有關的情緒，其情緒的積極與否是影響學生學習效果的重要途徑[7]。

5 結語

大學生自我效能感對學業(yè)倦怠具有顯著的負向預測作用。大學生自我效能感對積極學業(yè)情緒有正向預測作用，對消極學業(yè)情緒有負向預測作用。積極學業(yè)情緒負向預測學業(yè)倦怠，消極學業(yè)情緒正向學業(yè)倦怠。學業(yè)情緒（積極學業(yè)情緒、消極學業(yè)情緒）在自我效能感對學業(yè)倦怠上起中介作用。

參考文獻

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[7]康雅婷. 大學生學習動機、學習自我效能感與學習倦怠的關系研究[D].太原：山西財經大學，2018.

作者簡介：周子函（1997—），女，碩士，研究方向為發(fā)展心理學。

通信作者簡介：耿希峰（1972—），男，碩士，教授，研究方向為發(fā)展與教育心理學。E-mail：834895508@qq.com。