信息技術在“一帶一跳繩”教學中的運用

劉毅

“少年強則國強”，尤其是新冠肺炎疫情出現之后，小學生的體質健康受到高度重視。跳繩作為國家體質健康測試重點項目之一，是每個小學生必須要達標的考核內容。同時，在2021年12月出臺的《北京市義務教育體育與健康考核評價方案》中，將跳繩列為中考體育項目。由此可見跳繩在中小學生體育中的重要性。

基于此，筆者探索通過體育信息技術的融入來提升學生的跳繩水平，使學生愛上跳繩，增強體質，養成終身體育鍛煉的意識。

利用信息技術，加深學生對傳統文化的理解。筆者利用信息技術幫助學生了解跳繩文化，講述了中國跳繩的發展歷史，還采用中國經典詩篇《春曉》為韻律操音樂，將學生引入傳統體育文化，極大地增強了學生的學習興趣。同時，采用手環檢測學生的心率，及時了解學生的身體承受能力，對練習的密度進行良好把控，讓學生能夠在適合他們能力的范圍內不斷進步，提升體質健康水平。

利用信息技術，增強學生的自我意識。針對一些學生手腳配合不默契、搖與跳不同步的現象，教師可以讓學生通過錄制視頻查找問題，并通過徒手跟節奏、兩人配合跳、兩人搖空繩等方法，按照循序漸進的原則，引導學生進行自主合作學習，使學生主動參與到學、練、賽中，并采用自我評價、互相評價等多種評價形式激發學習興趣，讓學生體會兩人合作取得成功的樂趣。同時，教師對錄制的視頻進行講解與指導，讓學生能夠更加直觀地了解自己的不足，對動作進行改進，降低跳繩的失誤率，提升課堂的效率。

利用信息技術，提高學生的幸福指數。課上插入游戲“春播秋收”和“幸福拍手操”，采用經典卡通人物的配音來進行規則的講解，充分調動了學生的積極性，激發了學生的團隊合作能力和互幫互助意識，為課堂增添了樂趣。信息技術幫助教師打造了適合本節課教學氛圍的教學情景，引導學生實現了自身學習能力及綜合素質的提升。

以上三點充分表明，在課堂教學中有效使用信息技術，對于推進教育信息化進程，加快新技術支持下的教育教學創新具有十分重要的現實意義，也為慧小貫徹和落實“以體育人，開啟幸福人生”的教育理念奠定了良好基礎。

責任編輯：李香玉