積極心理學視角下高職貧困生“扶心”體系的實證研究

摘要：為了探索積極心理學視角下高職貧困生心幫扶體系的效果，筆者將貧困生分為干預組（40名）和對照組（40名），對干預組進行了近一年的“扶心”工程，干預前后分別用三種心理量表進行測試。研究發現，干預后心理量表得分均降低，并與對照組得分存在統計學上的差異，說明干預組心理健康水平顯著提高，一定程度上表明“扶心”體系對貧困生心理健康水平改善是有效的。

關鍵詞：積極心理學;高職貧困生;“扶心”體系

1.問題提出

隨著我國高等教育大眾化的發展，高職貧困生人數也在不斷攀升。近幾年來，我國實施了一系列政策措施，不斷加強對高職貧困生的資助力度，但值得我們重視的是，當前高職貧困生除了經濟上的貧困，也存在著自卑等“心理貧困”現象，嚴重滯礙著他們的健康成長和發展，這值得我們重點關注。

如何使高職貧困生獲得積極的情緒體驗，塑造積極的人格特征，挖掘個體的積極心理品質，這也是積極心理學研究的主要內容。基于積極心理學視角，本研究對高職貧困生“扶心”工程進行實施，并驗證了其有效性。

2.研究方法

2.1研究對象

從我校貧困生中，隨機抽取貧困生80名作為被試，并隨機分為兩個組：干預組和對照組，干預組40人，對照組40人，兩組被試都是學校普專一年級和二年級學生，年齡17～19歲。實施“扶心”體系前，兩組心理測試顯示的心理健康狀況無明顯差異，干預組和對照組具有可比性。

2.2研究工具

采用癥狀自評量表（SCL-90）、焦慮自評量表（SAS）及抑郁自評量表（SDS），分別于干預前后測查并對比分析。

2.3研究方法

用excel進行數據的初步錄入和整理，用spss等統計工具進行數據的獨立樣本t檢驗等處理。

3.“扶心”體系設計和實施

3.1提供心理援助

輔導員、心理咨詢人員等提供良好的社會支持，“精準”識別貧困生心理特質，利用心理疏導、團體輔導等方法挖掘學生積極品質，體驗積極心態，建立陽光心態，提升其自信、自強品質。一是開展心理約談，采用情緒疏導、認知調整和行為指導等方法，借助心理格板、心理沙盤等專業工具，對貧困生開展心理疏導，引導學生直面環境和壓力，培育良好的自我意識、學會自我接納和自我欣賞，讓內心強大起來。二是借助心理健康教育課程開展團體輔導與訓練活動，共開展了自我意識、人際交往等團體輔導訓練活動，共進行了3次;三是開展了積極心理練習活動，開展了“三件好事”7天打卡活動，每天記錄周圍的三件愉快的小事，促進學生從積極角度去感受身邊的一切。

3.2開展冬陽送暖活動

寒假前開展“心手相牽冬陽送暖”活動，給予貧困生一定的物質資助和服務，讓學生感到貼心和溫暖。一是給予經濟資助，為學生送去慰問金和慰問品;二是發放御寒羽絨服，為學生購買冬季羽絨服，確保學生溫暖過冬;三是提供路費補助，為學生提供寒假回家車票補助，幫助學生順利回家。

3.3實施“家校心橋”工程

營造家校共育的外部環境，學校領導、輔導員等定期對特困學生進行家訪，搭建起家、校共同育人的橋梁。一是開展貧困生結對幫扶工作，各系院成立由專兼職教師組成的幫扶小組，每小組負責幫扶一名學生，幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀，疏導心理，幫助學生解決困難，直至順利就業。二是開展家訪工作，寒暑假，學校領導、輔導員、專兼職教師到學生家中進行溝通交流，共同商討教育學生的步驟和方法。

3.4開展青春健康教育

從青春期心理健康教育、異性交往、防艾、防毒等方面進行成長引導，開展系列活動，幫助學生順利度過青春敏感期。為了做好預防艾滋病項目相關工作，開展了預防艾滋病專題講座;為了切實提高學生對毒品的認知能力，開展了青春不“毒”行禁毒專題講座;為了進一步提升學生心理素質，舉辦了新生心理健康知識講座。

3.5建立學校、學生“連心橋”

定期召開院長座談會，建立問題反饋微信群，就學習、生活、實訓、就業等問題展開面對面、零距離交流，傾聽心聲，解決問題，引導學生健康成長。

3.6成立朋輩互助社區

充分發揮心理協會、愛心社等學生社團的作用，以系院為單位成立朋輩互助社區，實現學生互相幫助、自我服務、健康成長。為了提升學生心理素養，心理協會每月開展1次心理活動，如心理知識宣講、心理電影展映、心理測評等;為增強學校全體同學的防艾意識，青春健康教育同伴社開展了“生命至上終結艾滋健康平等”的宣傳活動等。

4.結果

實施“扶心”項目前，干預組和對照組各量表數據不存在統計學差異，心理健康狀況水平基本一致（見表1）。

從表1可見在對干預組進行近一年的“扶心”項目實施后，對干預組和對照組再次進行心理測量。研究發現，實施“扶心”項目后兩組測試數據存在差異，SAS和SDS得分均存在差異，在SCL-90得分上存在顯著差異，可見干預組較對照組顯示出更低的焦慮和抑郁水平。

5.討論

研究發現，通過“扶心”體系干預組較對照組顯示出更低的焦慮和抑郁水平及癥狀水平。這在一定程度上說明“扶心”幫扶體系是有效的。高職貧困生心理幫扶需要學校、心理中心、輔導員等各方協作，建立廣泛的社會支持。尤其重要的是要從積極心理學角度，設計相應的活動方案，注意培育學生積極品質和健康心態。使高職貧困生獲得積極的情緒體驗，塑造積極的人格特征，并養成向上的人生態度，這不僅是高校工作者面臨的育人問題，也是整個社會都需要關注的現實問題。在實施貧困生心理幫扶時，建議可以從積極心理學角度出發，充分利用多方力量、調動各種教育資源，形成一張強有力的社會支持網絡，使高職貧困生在這樣的環境中能夠輕松獲取積極能量，從而快樂健康的成長和發展。

參考文獻：

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4. 龐怡.高職貧困生心理扶貧工作研究[D].南寧：廣西大學，2019：12.

基金項目：2021年度山東積極心理學會課題成果“積極心理學視角下高職貧困生‘扶心研究與實踐”階段研究成果（課題編號JJ21YY12）;山東輕工職業學院2019年度工程技術、人文社科和思政類院級課題“高職家庭經濟困難學生‘扶心教育研究與實踐”成果（課題編號2019SZ01）。

作者簡介：史菲菲，女，山東周村人，山東輕工職業學院學生工作處心理健康教育中心主任。67AFF4B9-3131-4509-9B83-4B82DAE0F3EC