小學體育課折返跑教學中組織策略的微創新

胡貞平

摘要：近年來，隨著我國新課程改革的快速推進，基于素質教育的新要求，對體育教學提出了新的要求，體育教育在小學階段教育中發揮著重要的作用，專業的體育教育對于學生體育鍛煉習慣的養成以及其身心的健康發展有著積極的作用，而且體育教育為其他學科發展也提供了保證，應該給予重視支持。但是在當下的小學體育教學中，存在教師教學熱情不高，教學方法不科學，有效教學成果不理想等問題?；诖?，文章將以小學體育課折返跑教學為重點，對策略的微創新進行探討。

關鍵詞：小學體育課;折返跑;教學微創新

引言

目前，有些小學體育課堂枯燥，教學缺乏趣味性，學生在課堂中表現也說明了課程的側重點把握不夠準確，教師只重形式而輕內容，重知識而輕方法，尤其是針對折返跑教學而言，課堂更是乏味，教師如果不加以改變，對教學組織策略進行創新，便難以提升學生的體育核心素養。

1小學體育課折返跑教學中組織策略的微創新的意義

折返跑是小學體育教學中的關鍵內容，通過科學訓練讓學生掌握基本的運動技巧和能力，且折返跑是各種體育運動中的基本動作，如籃球、足球、田徑等，通過單獨訓練，改變教學策略，提高學生的折返跑能力，能夠為后期的運動學習打下堅實的基礎，幫助學生從基本的動作中了解各項運動。通過折返跑訓練，能夠提升學生的反應能力，讓學生能夠從容面對突發狀況，折返跑運動主要是依靠學生的肢體靈活度和反應能力，通過趣味性教學，創新教學策略，提高教學質量，促進教學水平的不斷提高。加強訓練能夠讓學生迅速掌握往返跑的運動技巧，通過往返反復的動作，讓學生從中體會鍛煉的樂趣，逐漸養成良好的鍛煉意識和習慣，引導學生全面成長。

2小學體育課折返跑教學中組織策略的微創新路徑

2.1利用圖形，巧設折返跑實踐活動

（1）在小學體育折返跑課堂中，教師可以巧妙地運用正方形和圓形設計體育實踐活動，讓學生往返于兩種圖形中，提高活動的趣味性。例如，在學習《25米往返跑》一課時，教師可以利用正方向和圓形設計教學活動，在適合的活動場所內，用彩色墨粉畫一個長方形，長寬分別是5米×3米，然后在長方形的正對面25米處畫上三個不同顏色的圓圈，直徑為25厘米，三個圓圈依次排列，間隔相同，依次畫四組相同的長方形和圓形，可以同時讓四組學生展開折返跑運動。在正方形內放置三個小魔方，讓學生站在圓圈里，然后跑過去，將魔方拿起又跑回到圓圈里，教師安排學習委員進行計時，看哪一組跑得最快，最快者獲勝。教師利用圖形先激發起學生的好奇心，活動設計巧妙，又有實物引入，學生很容易投入到課堂中，提升課堂實效，讓學生得到鍛煉。

（2）教師可以利用三角形設計體育實踐活動，讓學生練習折返跑技巧，提高學生的反應能力。例如，在學習《25米折返跑》一課時，教師可以畫出三個等邊三角形，并標上1.2.3號，邊長為2米，三個三角形的排列方式為三角狀，每個三角形之間的距離為7米，并在標出起點，起點可以距離一號三角形兩米。教師將學生分成不同的小組，每個小組一次訓練，指導學生從起點開始跑，跑到一號三角形時，撿起三角形中的魔方，然后跑到2號三角形中，將一號魔方和2號魔方進行對調，依次類推。教師進行計時，看哪個小組用時最短，并且沒有出錯是為獲勝者。教師巧用生活中的圖形為學生創造了不一樣的體育折返跑課堂，有利于發散學生的體育思維，培養學生的肢體靈活度，提升了小學體育課堂的質量，促進學生進步。

2.2用字母設計訓練活動

教師可以用英文字母設計體育訓練活動，如用‘M’和‘Z’設計跑道，讓學生沿著這種跑道往返跑，訓練學生的意志力，提高學生的體育意識。例如，在學習《400米跑或者往返跑》一課時，高年級學生的體力和意志力已經逐漸健全，所以教師可以設計一個單程為200米的‘M’型的跑道，讓學生從起點跑到終點，再由終點跑到起點，學生通過自主訓練，掌握了折返跑的基本技巧，能夠逐漸提升體育涵養，為了增加課程的趣味性，教師可以將學生分成小組，以小組為單位進行比賽，小組總的時間最短者為勝，同時教師也可以根據學生的要求，設計一些其他字母的跑道，如‘Z’型和‘N’的跑道，每一種跑道的特點都不一樣，可以給學生帶來不一樣的課程體驗。另外，教師可以進行適當的創新，將多個字母組合在一起，進行訓練，例如，在學習《400米跑或者往返跑》一課時，教師可以提前畫好一個長方形，長和寬分別是8米和4米，然后在長方形的正下方畫上幾個圓，每個圓中放置幾個不同的字母圖片，如‘B’‘G’、‘F’、‘N’學生站在長方形的起點，然后聽老師喊什么字母就從長方形的起點跑到圓形中拿出相應的字母再返回，依次拿出所有字母，以小組為單位進行訓練，教師在旁邊進行計時，以時間最短者獲勝。運用生活中的字母或者圖形可以創設出不一樣的小學體育課堂，小學生對體育課程的興趣點來源于教師的科學引導和趣味的課堂活動設計，所以，教師要巧妙的設計實踐活動，提升學生的體育興趣。

2.3巧用體育器材，設計游戲

小學體育教學中，體育器材中最為常見的器材是標志桶，它不僅身體體量小，而且耐磨耐摔，安全性高，不失為一種良好的體育器材，在小學體育折返跑教學中的應用十分廣泛，可以用來訓練學生的意志力和應變能力，有效提高學生的折返跑技巧。例如，在學習《400米折返跑》一課時，教師可以在課前準備好一定數量的標志桶，以50個為佳，分成5行，每一行距離4米，以便于將學生分成5組依次進行，每一列有10個標志桶，每個之間的距離為20米，然后教師指導學生從起點開始跑，途中將所遇到的標志桶‘拔’出來，教師可以以‘拔蘿卜’為名，激發學生的興趣，教師一聲令下，學生分成5組依次跑，在拔完‘標志桶’后，又重新返回將標志桶依次放在原先的位置，標志桶所在的位置要用石灰作為標記，以方便學生歸位，教師計時后，評出最優組，以用時最少者為獲勝者。

結束語

總而言之，小學體育教學中，折返跑是一項必須掌握的關鍵技巧，教師要根據學生的不同年齡階段設計實踐活動，提高學生的體育技巧。

參考文獻：

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