淺談當代青少年心理發展的影響因素及教育啟示

鐘小妹

【摘要】每個人的成長都要經歷一個發展的關鍵期——青春期。在這個時期，青少年的身體和心理都有著很大的變化，易受到外界的干擾和影響。青春期的青少年意識開始獨立，認為自己已經長大了，逆反心理特別突出。因此，對青少年的教育必須與青少年的心理發展達到同步，這樣才能收到更好的教育效果。影響青春期學生心理發展的因素有很多，本文主要分析青少年心理健康的影響因素，以及探討在教育中如何做更有利于青少年的心理健康發展。

【關鍵詞】青少年;心理健康;影響因素;教育啟示

一、當代青少年心理健康的影響因素

1.家庭因素

學生成長過程中，家庭是其最先所接觸的環境。家長和家庭環境對學生的影響是潛移默化的。如果家長從小給予學生溫暖和關愛，學生到了青少年時期會比較開朗樂觀、積極向上;如果家長經常吵架、關系惡劣，甚至不負責任，帶給學生的將是無盡的孤獨與痛苦。筆者曾經教過一個父母離異的學生，她是由奶奶撫養大的，她的父母很少回家看她，對她比較冷漠，這種家庭環境導致該學生從小沉默寡言，缺乏自信，不喜歡跟其他同學玩耍。她的這種性格的形成離不開這種不完整家庭環境和隔代的教育方式，主要是缺失了父母的愛。

2.社會因素

（1）社會文化的影響

在經濟發展迅速的背景下，人們的生活越來越好，青少年的“三觀”受到沖擊和影響。由于優越的物質條件帶給青少年的心理變化是十分明顯的，這樣的生活條件使得他們心理上的需求更加強烈。在一些消極文化的影響下，有的青少年產生了攀比心理、拜金主義思想等;還有某些家長忙于工作，忙于生計，與子女的交流減少，對子女缺乏管教，只能提供富足的物質生活，有一部分青少年成為了留守兒童，這樣造成親子關系不良，青少年缺乏精神層面的關愛和教育，影響了青少年的心理健康發展。

（2）社交與同伴的影響

青少年在社交的過程中逐漸建立自己的人際關系，跟自己年齡相當的同伴走得很近，相互依賴，相互模仿，相互學習，隨之學習到生活中許多知識和經驗。隨著朋友的增多，青少年的生活變得多姿多彩。但是，如果交友不慎，就會產生某些消極的影響，如，打架、抽煙、流連酒吧等，這也影響著青少年的心理健康發展。

（3）網絡和媒體的影響

隨著互聯網技術的快速發展，手機的普及使用，信息流傳渠道越多，使得青少年受到各種信息和價值觀的影響。在各種信息的交互影響中，青少年一代用自己的方式去建構對世界的理解，形成自己的價值觀。網絡有利也有弊，青少年如果能夠合理地利用網絡，那么就能更好地促進自身心健康發展，形成正確的人生觀、價值觀與世界觀;相反，沉迷網絡游戲、沉迷手機，很容易迷失自我，形成不正確的“三觀”，從而危害青少年的健康成長。例如，現實生活中，經常聽到家長抱怨：“我們家孩子一天到晚就知道玩手機，如果沒收手機，他（她）就像丟了魂似的，做啥事都提不起精神，還跟我勢不兩立，唉！”

3.學校教育因素

青少年心理健康發展離不開學校的教育和引導，學校教育任重道遠。以前不少學校受傳統教育方式的影響，過于重視學生的學科知識的學習，而忽視了學生的心理問題。很多學生面對學習的壓力，產生了心理負擔和精神壓力，影響了自身的心理健康發展。但是，現在國家推行落實“雙減”政策，適當減輕學生的學業負擔，從而降低青少年的心理負擔和精神壓力，有利于青少年的心理健康發展。

只有社會、家庭和學校聯合起來形成合力，利用這股合力關心青少年的身心健康成長，才能收到良好的教育效果。

二、青少年心理健康發展的有效舉措

1.落實“雙減”政策

嚴格執行政策，全面落實到位。通過班會、廣播、一封信等形式宣傳“雙減”政策的一些要求，引導師生、家長攜手行動起來，落實“雙減”政策，創造良好學習和生活環境。制訂手機、睡眠、讀物、作業、體質管理，通過多檢查、多監督的形式，一旦教師發現青少年存在某些心理問題應及時輔導。課后服務，為學生提供午餐、午睡和晚托服務，有效解決了午餐安全、作業輔導、體育鍛煉和睡眠時間等問題，既有利于青少年的心理健康發展，又解決了家長的后顧之憂。

2.設立合理的課堂教學

為了讓青少年的身心健康有更好的發展，教師應該認真備課，既備文本又備學生的實際情況，因材施教。有一次，筆者講授《慈母情深》這篇課文時，提了一個問題：長大后，你打算如何報答自己的父母？許多學生積極發言，唯獨有一位學生低頭不語，若有所思。課后，筆者找她聊天，發現她有自殘行為，筆者了解到她的父母離異，她隨父親生活，父親時常用粗暴的方式教育她。為了幫助她，筆者積極地進行家訪，跟她聊天，經常開導她。后來，她向筆者敞開心扉，訴說了她的痛苦與煩惱。筆者也對她進行了心理輔導和教育，解決了問題。如果課堂教學不適合學生生活的狀況，也會影響學生的心理健康發展，因此，必須重新加以調整。

3.構建平等的師生關系

在教育教學當中，教師對學生的影響是深遠的。教師除了教給學生知識，還要注重學生的心理健康發展。課內外，教師都應該努力跟學生建立平等的師生關系，跟學生要有靈魂上的溝通和交流。當筆者講授《威尼斯的小艇》這篇課文中“船夫的駕駛技術特別好。”時，精心設計了模擬電視直播的活動，直播的內容是船夫如何駕駛小艇。學生們躍躍欲試，誰都想當一回節目主持人，在教師和同學面前好好展示自己。在這樣平等和諧的氛圍中，學生既展示了才能，又感受到了教師的情真意切，傳遞了正能量，這樣的課堂、這樣的關系更有利于青少年的心理健康發展。

三、結語

“少年強，則國強。”筆者希望青少年的身心健康發展，希望教育工作者重視青少年的心理健康發展，希望祖國的接班人更加優秀，希望祖國更加繁榮美好。

責任編輯? 胡春華