中學體育開放式教學策略探究

李有榮

（甘肅省民勤縣第一中學，甘肅民勤 733399）

開放式教學，是一種以知識教學為載體、以全面育人為目標的新型教學方式，通過創設一個活潑、自由、寬松、自主的教學環境，讓學生在積極探索知識、鍛煉技能的過程中不受任何客觀因素的限制，鼓勵其暢所欲言、大膽試錯、積極思考，從而獲得個性化發展。作為一種新型教學模式，開放式教學體現了“以生為本”的全局化教學理念。中學體育的真正意義是提升學生的生命活力，激發學生的身心潛能，因此教師要秉承這一理念，為構建高效體育課堂以及促進學生的全面發展奠定堅實基礎。

一、中學推行體育開放式教學的意義

中學推行體育開放式教學是學生成長發展的需要，是改善中學體育課堂教學現狀的需要，是實現新課程改革目標的需要。

（一）學生的成長發展需要實施開放式教學

在傳統的中學體育教學環節，從教學內容、教學形式到課堂節奏都由教師來把控，學生沒有自由發揮的余地，這大大限制了學生的個性化發展。而開放式教學通過創設開放式的教學情境，來開啟一種全新的教學思路，打破了教師對學生體育能力的單一化認知，真正將課堂還給學生，不干涉學生的所作所為、所思所想，讓學生成為學習的主人翁以及體育知識信息的傳遞者、接受者和反饋者。只有在這種開放式的教學情境中，學生才能大膽求索、積極創新，將所學知識用于實踐中，從而通過體育運動來發展和塑造全新的自我。

（二）改善中學體育教學現狀需要實施開放式教學

當下我國中學體育教學重技術、技能教學，輕體育精神堅守、運動習慣養成、終身體育運動意識培養的傾向十分嚴重，以至于評價學生體育能力的高低時只看運動成績。隨著新課程改革的推進，體育教學也面臨轉型，為中學體育樹立了新的目標。開放式教學能夠深入育人實質，并從學生的身心發展特點出發，結合終身運動意識的培養要求，將人本思想與人文關懷融入體育教學各環節之中，讓學生體育水平的核定標準更加多元化，使成績不再作為衡量學生體育能力的唯一標準，這更有利于改變當下的中學體育教學現狀。

（三）新課程改革的推進需要實施開放式教學

中學新課程改革標準中明確提出：“要以學生為主體，促進學生全面發展，體育學科作為一門運動學科，應培養學生終身運動意識，使每位學生都能通過體育來獲得身心健康和個人可持續發展。”而傳統的教學評價方式過于強調體能的甄別與選拔功能，不利于激發學生的體育學習興趣，也無法提升教師在教學實踐環節完善和創新教學方法的意識。開放式教學將學生擺在了體育教學的核心位置，不僅能引導和勉勵學生在日常運動、專項力量訓練等方面不斷進行自我突破，全面提升學生身體素質，還能形成學生自評、小組評價、教師評價、教師自我評價相結合的教學評價氛圍，從而幫助教師找到解決實際問題的突破口。

二、中學體育課開放式教學的實施策略研究

開放式教學是一種新型的教學方法、教學模式、教學理念，比傳統教學更講求開放性、自主性、全面性、民主性、趣味性，因此教師必須從教學內容、教學過程、教學方法、教學評價四個維度出發，采取更為全面且細化的實施策略。

（一）開放式教學內容的實施策略

大部分的中學體育教學內容都來自教材，不少教師在實踐環節嚴格按照教材中提到的一些運動內容對學生進行訓練，這種教學方法是封閉式的。而開放性教學要求教師用開放的理念進行教學設計，打破了對教材的過度依賴，加強了課內、課外的聯系，進而用開放性的教學理念來把握整個體育教學活動，以期實現最佳課堂效果。在傳統的體育教學過程中，室外訓練與室內活動的內容與形式都是教師提前設定好的，學生只能按照教師制定的規則和運動要求完成既定的訓練內容。這屬于“以教促學”，而非“以學促學”，無論教師的指導多么細致入微，學生還是無法發揮自身的主觀能動性。開放式教學則由學生自主選擇體育學習內容、自由編組、自主運動鍛煉、自主評價等環節構成，教師只作為引導者，對學生在訓練和學習過程中遇到的疑難問題進行及時解決。

在傳統的熱身活動中，大部分教師將活動關節、拉伸韌帶、提升肌肉粘滯性作為教學重點，一般由教師示范、喊節拍，學生來完成具體動作，導致學生出現了敷衍了事的行為，難以達到預期的教學效果。而開放式體育教學中的熱身內容，是要將活動的主動權交給學生，充分發揮學生的想象力、創新力，提升學生敢于向困難挑戰的勇氣。學生可以將學過的體育知識進行改編，或將從自媒體和網絡上學來的運動技巧“為己所用”，還可以配合教師對原有的熱身動作進行創新。如此既提升了學生參與體育活動的積極性，還有利于培養學生學以致用的意識。例如在“快速跑”的開放式教學中，教師可以讓學生先在活動中體驗起跑的動作，然后與其他學生一起探究動作要領，最后再在教師的帶領下進行“快速跑”的訓練。

（二）開放式教學過程的實施策略

教學設計再完美，也不能保證教學過程一定不出差錯，教師只有適時調整教學目標和教學進程，才能讓教學的開放性與教學過程高度協調統一。學生由于知識結構、生活經驗、學習能力等存在差異，對體育課程學習的著眼點、興趣、思維方式、疑慮、訓練需求等也各不相同，而開放式教學尊重學生的個體差異，讓每位學生都能參與進來，得到健康全面的發展。

教師可以結合體育教學目標，引導學生自主選擇喜歡的體育活動項目。身體耐力強的學生可以選擇長跑、游泳、籃球等項目，身體協調性好的學生可以選擇健美操、舞蹈等項目，體質相對較弱的學生可以選擇運動游戲等。這樣的教學策略體現了因材施教的原則，有利于培養學生的體育特長。此外，教師應在課堂教學中留出一定的時間，讓學生進行自主學習和訓練，還要結合學生的體育學習興趣適當縮短指導時間，放手讓學生自主或自由組合進行動作練習。實施開放式教學，有利于讓學生看到別人的優勢和自己的短板，從而在實踐環節中“以人之長補己之短”，形成敢于質疑、勇于突破的思維習慣。在完成了自主訓練活動后，學生對于環境的適應力、團隊合作力、肢體協調能力等都會得到很大的提升。與此同時，學生也會從體育教學活動中獲得自信心和成就感，從而不斷挖掘自身的體育潛能。

（三）開放式教學方法的實施策略

開放式教學方法的實施，應具備開放性、靈活性等特征。教師應將情境式教學、合作式教學、互動式教學等教學形式與體育創新精神結合起來，做到“一法為主、多法配合”。同時將課堂教學與課外訓練相融合，引導學生養成持久而強烈的運動習慣，樹立終身運動的體育觀。

1.讓音樂走進課堂。大部分體育活動都單調、乏味，學生缺乏學習動力，這時教師就要創設一種愉快、輕松的體育學習氛圍，讓學生在這種氛圍中將心理狀態調整到最佳，從而以飽滿的熱情參與到體育活動中去。在體育活動中適時加入音樂，能夠對體育教學起到事半功倍之效。當音樂高亢激昂時，學生會隨著音樂而律動，動作也會逐漸變得規范。當播放輕柔舒緩的音樂時，學生全身心都能夠得到放松，訓練時也會留意動作是否具有美感。因此教師將音樂融入體育運動中，可以打破沉悶單調的教學氛圍，激發學生參與體育活動的興趣。

2.讓比賽走進課堂。體育具有鮮明的競技性質，而爭強好勝又是學生的天性。因此，體育教師應該利用學生不甘落后的心理，將比賽元素融入體育教學活動中。比賽一般是有規則的，運用比賽規則能夠迅速提升學生的運動技能、動作技術，強化學生的身體素質，更有利于在復雜環境下培養學生堅韌不拔的意志力和團隊榮譽感。教師將比賽融入教學活動可以使學生在日常訓練中情緒高漲，最大限度地發揮出自身潛能。需要注意的是，比賽法應在學生掌握了基本動作要領后加以運用，否則無益于學生的身心健康。

3.讓游戲走進課堂。體育教學如果沒有趣味性，只是機械性地進行訓練，那么一定會扼殺學生的天性，因此應將游戲法應用于體育教學中。教師在備課環節就要利用學生的好奇心、好勝心等設計有趣的體育游戲活動。例如在“投擲”運動中，教師可以用鉛球、壘球等作為炮彈，模擬“投擲”目標，讓學生對準目標，勇敢殲“敵”，訓練結束后殲“敵”最多者獲勝。學生在這種類似于“戰斗”的游戲中，注意力會非常集中，不僅能夠發展學生的投擲技巧，還能夠使學生的臂力得到增強。教育家陶行知先生曾指出：“青少年的體能和心理需要有趣的活動內容和形式來引導，否則生命早期機體呈現的爆發力和潛能會就此夭折。”因此要想通過體育運動促進學生的健康全面發展，就必須將游戲滲透于教學活動中，讓學生在“學”中“玩”，在“玩”中“學”，從而輕松完成體育教學任務。

4.讓表演走進體育課堂。開放式教學方法要求教師不能拘泥于傳統的教學形式，應運用學生感興趣的教學形式來組織教學活動。在教學過程中，教師可以投其所好，將模擬表演導入教學環節。如在訓練膝蓋支撐力、小腿耐力時，教師可組織學生模仿企鵝、螃蟹走路，用前腳掌著地跑，如此學生便在表演的過程中掌握了動作要領。教師還可以設計以生活為原型的活動，讓學生在具體的表演情境中感受跑、跳、搖、甩、推、拉、投等運動技能。

（四）開放式教學評價的實施策略

教學評價是學科教學的主要環節和重點任務，教師只有從思想上重視教學評價，并采用開放式的教學評價策略，才能從根本上提升體育教學效率。

1.結構性課堂教學評價。結構性課堂教學評價是一種傳統的教學評價方式，主要工具是結構性課堂教學評價量化表。這種評價方式中所涉及的指標劃分十分詳細，每個指標下又有諸多等級，教學評價時只需要做標記、自主選擇就行，易于操作。體育教師無論文化水平多高，都能輕易地對學生的課堂體育學習表現進行評價。由于結構性課堂教學評價具有易于甄別、量化等特點，體育教師只需要對每項評價指標中的權重和分值進行選擇，最終計算出總得分即可，這種教學評價方式的區分功能是很強的。此評價方式不僅可以用于學生，也可以用于對教師的教學能力進行評價。如果教師的某些教學行為存在不當或教學表現欠佳，根據評價量表中的指標體系只能得到較低的分數，反之分數就會比較高。如果得到低分，教師就應該反思和改進自己的教學行為，不斷提高自身的教學能力。因此結構性課堂教學評價在某種程度上，具有一定的應用價值。

2.開放性課堂教學評價。和結構性課堂教學評價最大的不同在于，開放性教學評價側重于對整體教學活動的認知、研究和反思，這種評價方式更加細化和人性化。在開放性課堂教學評價中，學生與體育教師是平等的，對于教學中存在的一些問題可以平等對話、良好反思，這在一定程度上有助于教師改善教學方法和規范教學行為。

對于中學體育課堂教學評價而言，采用開放性課堂教學評價就意味著不再有一成不變的教學課堂標準，只能在教學情境中針對具體的教學內容進行教學評價。開放性課堂教學評價結果反映的是某一堂課的教學情況，更側重于對教學過程的評價，能反映出體育課堂教學效果怎樣，哪些地方做得好，哪些地方做得不好，而且明確指出了為什么好、為什么不好，既有事實又有道理，這一方面有利于學校對教師的教學行為進行細化評估，另一方面能夠鼓勵教師創新教學風格、教學模式，為教師進行個性化教學提供了較大的自由空間。

中學體育教學過程中，將結構性課堂教學評價同開放性課堂教學評價進行高度融合，構建一個新的教學評價機制，既可以減輕評價者的工作負擔，又可以減少等級和分數給教師帶來的教學壓力，有利于教師找到自身教學能力的提升方向，全面掌握學生的體育學習情況。

綜上所述，中學體育學科中的開放式教學能夠打破學科界限以及“教”與“學”、課內與課外的教學壁壘，讓學生在一種開放式的體育氛圍中發揮體育學習的主觀能動性，不僅有利于將枯燥乏味的教學內容變為全新的體能訓練體驗，還能有效提升學生的意志力、創新力、團隊精神，從而樹立起終身運動的體育觀。由于中學開放式教學還處于探索和實驗階段，因此一線體育教師應先用“開放式”教學理念武裝大腦，在教學過程中堅持“以生為本”，不斷進行教學內容與方法的創新，從而為培養高素質的體育人才鋪路搭橋。