變老為“不老”

馬國祺

子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜。”在匆匆行路的時間面前，沒有一個人會“原地踏步”，逐漸變老乃是客觀規律。總結一下人生，真的是來不及天真就三十而立了，來不及青春就知天命了，還來不及好好享受人生就跌入了古稀的懷抱……

有些人真的很忌諱“老”，以為“老”就是毒蛇猛獸，隨時都有可能將自己吞沒，于是便開始消極度日。在這些人的眼里、心中，大千世界哪里有春的百花開，夏的稻花香，秋的明月照，冬的白雪裝……他們看見的日子是老的，看見的風景是老的，看見的世界都是老的。古人云：“樂則長壽，憂則傷身。”如此下去，生活中全是苦澀的味道，哪里還有健康的體魄和美好如花的日子。

如果我們的心里裝滿年輕與新鮮，那么，不僅不會畏老，還會推遲衰老。

保持一顆童心。童心恰似一條沖出大山的小溪，從頭到腳都是新的，一路輕松快樂，歌唱著流入大海，于是便有了不竭的魅力。如果始終保持一顆童心，你的眼光、你的視覺、你的心態一定不會變老，會生活在一個充滿生機與活力的世界里，邁出的腳步都是輕盈的，吸入的風兒都是香甜的。保持一顆童心，可以“返老還童”，可以自在逍遙，因為童心拖住了老的腳步。

別讓身體、理想停下來。巴金說：“沒有人因為多活幾歲而變老，變老只是因為他拋棄了理想。”無論你處在什么樣的年齡，什么樣的狀態下，你都可以主動去找事情做。理想、愛好、興趣、會調動你身上向上、快樂、熱情的情緒，使你隨時隨地都會隨心所欲地駕馭屬于自己的時間，過自己想要的生活。這樣，即使生活是一塊冰，你也可以用執著的愛心將其捂熱、融化，讓它成為一杯滋養生命的玉液瓊漿。如果你每天都悠哉悠哉地找事做，做得又“轟轟烈烈”，哪還有時間去留意老，去哀嘆老，這是年輕不老、快樂逍遙的一劑良藥。

生活清簡存素心。人一旦背上了沉重的包袱一定會走得踉踉蹌蹌，苦不堪言。經歷了風霜雨雪洗禮的人，內心更應該是洗盡鉛華的寧靜淡泊，是挫而愈勇的執著堅韌。步入老年，已經沒有了快節奏的逼迫，沒有了名利的誘惑，為生計而拼命地艱辛，就應該像江河流入大海一樣，逐漸變得深沉而平靜。

《菜根譚》上說：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。”楊絳說：“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑，我雙手烤著生命之火取暖，火萎了，我也準備走了。”這是何等的大徹大悟，何等的寧靜淡泊。人到老年，就應該有這樣的心態；有這樣心態的人，哪還懼怕老之將至呢？

著名學者蒙曼說：“我們雖然步入暮年，但理想和思想卻達到了巔峰。只要我們依舊懷揣熱情，樂觀自信，心寬大度，那我們都是青春激昂，風華正茂的年輕人！”作家呂游說：“你不怕老，老就怕你；你不服老，老就服你。”人到了老年，就應該有這樣的睿智與徹悟。只要你的心里裝滿了童真童趣，年輕與快樂，坦然與淡然，那么，在你身上哪里還找得到老的一席之地呢？真可以變老為“不老”。