“游戲化”體育與健康教育實(shí)踐探索

■ 巨曉山

深圳市寶安區(qū)天驕小學(xué)自建校以來(lái)，始終堅(jiān)持“體育成就美好人生”的教育理念，積極探索“辦未來(lái)學(xué)校，育時(shí)代驕子”育人道路，高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，積極開(kāi)展體育健康課程。學(xué)校聚焦學(xué)生體育健康問(wèn)題，以“游戲化”的教學(xué)形式，配合健康干預(yù)模式，依托“家校聯(lián)動(dòng)”平臺(tái)，初步探索出獨(dú)具特色的高質(zhì)量發(fā)展路徑。

“游戲化”教學(xué)主張將游戲設(shè)計(jì)元素應(yīng)用到教學(xué)情境中，在教學(xué)中體現(xiàn)游戲的趣味性、互動(dòng)性與靈活性。近年來(lái)，學(xué)校運(yùn)用“游戲化”教學(xué)理念改進(jìn)體育教學(xué)方式，整合體育課程內(nèi)容，創(chuàng)新體育評(píng)價(jià)體系，創(chuàng)建籃球、網(wǎng)球、花樣跳繩、啦啦操、花樣跑操等特色課程、活動(dòng)，有效提高了體育教學(xué)的質(zhì)量與水平。

一、頂層設(shè)計(jì)統(tǒng)籌，指向育人本源

體育維系著人們的生命健康，滿足了人們相應(yīng)的精神文化需求，從而幫助人們更好地享受自由及人生。同時(shí)，體育也是學(xué)校基礎(chǔ)教育的重點(diǎn)之一，承擔(dān)著提高學(xué)生生存質(zhì)量的作用。學(xué)校聚焦頂層設(shè)計(jì)，立足運(yùn)動(dòng)氛圍打造及校本課程創(chuàng)新兩方面，積極探索“游戲化”體育教學(xué)方式，力求充分發(fā)揮體育的育人功能及價(jià)值。

（一）運(yùn)動(dòng)氛圍定基調(diào)

濃厚的運(yùn)動(dòng)氛圍，有利于校園體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展，推動(dòng)師生會(huì)體育、愛(ài)體育、善體育。學(xué)校對(duì)運(yùn)動(dòng)氛圍的打造主要主立足三個(gè)重點(diǎn)方面，即學(xué)校育人文化、校園物質(zhì)文化、學(xué)生精神文化。

學(xué)校以道德水平、健康指標(biāo)、學(xué)業(yè)成績(jī)、特長(zhǎng)發(fā)展為四個(gè)具體維度，科學(xué)、全面地衡量學(xué)生發(fā)展，其中，對(duì)健康指標(biāo)的達(dá)成更是格外關(guān)注。學(xué)校要求每個(gè)學(xué)生熟練掌握1-2項(xiàng)體育項(xiàng)目，并通過(guò)網(wǎng)球、籃球等重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，使運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。

學(xué)校為充分使學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求得到滿足，建有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)，十個(gè)短式網(wǎng)球場(chǎng)，六個(gè)籃球場(chǎng)，四個(gè)羽毛球場(chǎng)，及規(guī)范的田賽、徑賽場(chǎng)，為學(xué)生提供了充足的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材。此外，學(xué)校還利用文化墻、文化長(zhǎng)廊、體育宣傳板等區(qū)域進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)宣傳，如體育項(xiàng)目的起源與發(fā)展、體育項(xiàng)目技術(shù)要領(lǐng)、國(guó)內(nèi)外知名運(yùn)動(dòng)員事跡、相關(guān)體育比賽規(guī)則等。學(xué)校通過(guò)對(duì)場(chǎng)地、設(shè)施的建設(shè)，以內(nèi)在文化影響力使學(xué)生感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力。

學(xué)校積極宣傳體育運(yùn)動(dòng)中所蘊(yùn)含的道德價(jià)值，如遵守規(guī)則、尊師敬長(zhǎng)、積極向上、奮發(fā)進(jìn)取等，力求在開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德行為教育，并引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐這些行為，從而也推動(dòng)了校園環(huán)境變得更加溫馨、和諧。

（二）課程創(chuàng)新明方向

學(xué)校積極開(kāi)展課程創(chuàng)新，挖掘基礎(chǔ)課程與校本課程建設(shè)的共同點(diǎn)，將基礎(chǔ)課程校本化，同時(shí)在具體課程設(shè)計(jì)與實(shí)施上進(jìn)行不斷探索，使教學(xué)內(nèi)容進(jìn)一步轉(zhuǎn)換為教學(xué)成果，為學(xué)校體育教學(xué)高質(zhì)量發(fā)展明確了方向。首先，在課程目標(biāo)的擬定上，學(xué)校深挖網(wǎng)球、籃球教學(xué)目標(biāo)中與《小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的契合之處，使學(xué)生在體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中達(dá)成課程標(biāo)準(zhǔn)要求，如通過(guò)籃球教學(xué)鍛煉學(xué)生的柔韌度、靈敏度、反應(yīng)力、協(xié)調(diào)力等。其次，在課程內(nèi)容的編排上，以低年級(jí)學(xué)生為例，學(xué)校根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)及身體負(fù)荷能力，將趣味性強(qiáng)、難度較低的短式網(wǎng)球、花樣籃球等項(xiàng)目引入課堂，開(kāi)展適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)。此外，在課程教學(xué)的組織形式上，學(xué)校突破原有自然班級(jí)，建立起以興趣小組為依托的小班化教學(xué)，借助空氣懸浮機(jī)、氣動(dòng)發(fā)球機(jī)、定點(diǎn)練習(xí)器等器材，使體育教學(xué)更為高效、生動(dòng)。

二、多維舉措互動(dòng)，創(chuàng)建體育特色

學(xué)校特色體育教學(xué)的發(fā)展，不僅僅局限于文化氛圍打造及校本課程創(chuàng)新，更要建立起科學(xué)監(jiān)測(cè)學(xué)生體質(zhì)健康的體制機(jī)制，開(kāi)展課上、課后一體化建設(shè)。因此，學(xué)校在開(kāi)展體育健康管理，推進(jìn)常規(guī)體育活動(dòng)，開(kāi)設(shè)特色體育項(xiàng)目三方面積極探索，全力為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

（一）體育健康管理

學(xué)校以傳統(tǒng)認(rèn)知理論為基礎(chǔ)，承繼納新，堅(jiān)持五育融合，主張讓體育健康教育面向全體師生。每學(xué)年，學(xué)校都會(huì)開(kāi)展體質(zhì)健康測(cè)試，并建立體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)檔案，制訂特異性體質(zhì)及特殊疾病健康管理制度。此外，學(xué)校發(fā)動(dòng)衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員、體育教師、健康課教師等，構(gòu)建起“面向全員，全員負(fù)責(zé)”的體育健康教育體系。

（二）常規(guī)體育活動(dòng)

為全面提升體育教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校引進(jìn)以知之（Know it），行之（Do it），樂(lè)之（Love it）為基本理念的《KDL體育與健康課程》。首先，該課程倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷需適宜，運(yùn)動(dòng)密度達(dá)75%以上；同時(shí)，匹配10分鐘的體能練習(xí)，以多樣化的形式，體現(xiàn)趣味性；另外，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)應(yīng)以活動(dòng)和比賽為主，用結(jié)構(gòu)化的知識(shí)與技能去解決真實(shí)情境中的問(wèn)題，使學(xué)生能夠在活躍的運(yùn)動(dòng)氛圍中學(xué)習(xí)、掌握體育健康知識(shí)，主動(dòng)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能進(jìn)行自我鍛煉、自我提升，提高運(yùn)動(dòng)興趣，最終形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)。

（三）特色體育項(xiàng)目

學(xué)生在擁有健康體魄的前提下，多掌握幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也能為生活增添更多的樂(lè)趣。為此，學(xué)校建設(shè)了多項(xiàng)特色體育項(xiàng)目，如配有先進(jìn)教學(xué)設(shè)施、專(zhuān)業(yè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)的網(wǎng)球項(xiàng)目，并構(gòu)建起基礎(chǔ)網(wǎng)球教學(xué)全覆蓋、網(wǎng)球社團(tuán)重培養(yǎng)、校隊(duì)建設(shè)重發(fā)展的三級(jí)體系。同時(shí)，為了給學(xué)生創(chuàng)造更多的體育運(yùn)動(dòng)及比賽機(jī)會(huì)，學(xué)校開(kāi)展“校長(zhǎng)挑戰(zhàn)杯”網(wǎng)球校內(nèi)積分賽活動(dòng)，并設(shè)有多種比賽形式，如短網(wǎng)男子單打、女子單打，標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)男子單打、女子單打，混合雙打，等等，以每月一賽的形式，使學(xué)生“以賽代練”，享受樂(lè)趣。此外，學(xué)校還積極組織學(xué)生參加各類(lèi)校外比賽，校網(wǎng)球隊(duì)曾多次在省市級(jí)網(wǎng)球比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。

三、“游戲化”教學(xué)助力，重塑課堂生態(tài)

學(xué)校從建校初期，就帶著將童年還給學(xué)生的美好愿望，在一次次課改過(guò)程中不斷思索“什么活動(dòng)會(huì)是孩子們真心喜愛(ài)的？”“什么事情是美好童年中最不可或缺的？”。而“游戲化”教學(xué)作為一種極具活力及創(chuàng)新性的教育理念，它的提出解決了學(xué)校長(zhǎng)久以來(lái)的困擾。

（一）改進(jìn)教學(xué)方式提高體育興趣

“興趣是最好的老師”，學(xué)校注重學(xué)習(xí)興趣對(duì)學(xué)生發(fā)展的內(nèi)驅(qū)作用，基于“游戲化”教學(xué)視角，實(shí)施以提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣為目標(biāo)的教學(xué)改進(jìn)。以網(wǎng)球特色項(xiàng)目為例，學(xué)校合理利用游戲機(jī)制及動(dòng)力元素，對(duì)網(wǎng)球訓(xùn)練過(guò)程進(jìn)行游戲化設(shè)計(jì)，如準(zhǔn)備過(guò)程中的“打雪仗”“稻草人”等活動(dòng)，使學(xué)生身體得到充分預(yù)熱；如教學(xué)過(guò)程中的“鮮活小龍蝦”“手打牛肉丸”等活動(dòng)，使學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)得以錘煉；如整理過(guò)程中的“拋接叫號(hào)”“抱團(tuán)游戲”等活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立責(zé)任意識(shí)，培養(yǎng)整理能力。通過(guò)此類(lèi)輕松愉悅的訓(xùn)練方式，使學(xué)生既能習(xí)得網(wǎng)球技術(shù)，也能在訓(xùn)練的過(guò)程中收獲快樂(lè)的游戲體驗(yàn)。

（二）整合課程內(nèi)容提升體育素養(yǎng)

學(xué)校根據(jù)“游戲化”教學(xué)理念，將體育課程分為球類(lèi)、田徑類(lèi)、體操類(lèi)三個(gè)運(yùn)動(dòng)類(lèi)別，并分別進(jìn)行游戲化設(shè)計(jì)。如球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中，教師通過(guò)“運(yùn)球穿林”“運(yùn)球占位”“接力比賽”等活動(dòng)，改變學(xué)生“眼不離球”的習(xí)慣。此外，學(xué)校還積極推進(jìn)體育與其他學(xué)科的融合，研發(fā)了以環(huán)境保護(hù)、愛(ài)國(guó)教育、安全教育為主題的特色課程，使學(xué)生在“游戲化”情境中收獲更多的情感體驗(yàn)，助力學(xué)生全面發(fā)展。

（三）創(chuàng)新評(píng)價(jià)體系激發(fā)學(xué)生潛能

游戲的魅力在于獲得成就體驗(yàn)，根據(jù)這一特點(diǎn)，學(xué)校創(chuàng)建了“游戲化”體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系。一是采用大數(shù)據(jù)助陣，學(xué)校打造專(zhuān)業(yè)數(shù)字化平臺(tái)，主張“用數(shù)據(jù)說(shuō)話”，由體育老師記錄學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和階段性測(cè)評(píng)情況，由校醫(yī)記錄學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)并評(píng)估變化趨勢(shì)，由家長(zhǎng)上傳照片或視頻監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行課后運(yùn)動(dòng)，最終通過(guò)對(duì)后臺(tái)數(shù)據(jù)的全面分析，為每一位學(xué)生建立個(gè)人健康檔案。二是制定個(gè)性化獎(jiǎng)懲措施，“游戲化”的評(píng)價(jià)是立體多元的，學(xué)校為表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生制定“贈(zèng)送好卡優(yōu)卡”“贈(zèng)送學(xué)校商城積分”等特色獎(jiǎng)勵(lì)形式，使學(xué)生在期待中為自己設(shè)立更高的目標(biāo)，不斷進(jìn)行自我挑戰(zhàn)。三是學(xué)科“游戲化”測(cè)評(píng)，每學(xué)期末，學(xué)校在都會(huì)綜合學(xué)科核心素養(yǎng)及“游戲化”測(cè)評(píng)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行整體評(píng)測(cè)，學(xué)生需要運(yùn)用相關(guān)知識(shí)技能，綜合體力、毅力、柔韌性等因素，在游戲闖關(guān)中不斷前進(jìn)，努力獲得更高的積分，從而取得優(yōu)異的測(cè)評(píng)成績(jī)。在“游戲化”評(píng)價(jià)體系的驅(qū)動(dòng)下，學(xué)生的自主性和能動(dòng)性大大增強(qiáng)，有效地激發(fā)了學(xué)生的潛能。

四、“家校聯(lián)動(dòng)”支持，形成育人合力

隨著“雙減”政策的推行，學(xué)生在家的時(shí)間增多，為“家校聯(lián)動(dòng)”共同開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)提供了可能。學(xué)校將體育健康路徑擴(kuò)展，積極落實(shí)體育家庭作業(yè)，攜手家長(zhǎng)共同關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康的重點(diǎn)問(wèn)題，努力將體育精神和體育價(jià)值貫穿學(xué)校內(nèi)外的全過(guò)程、“家校聯(lián)動(dòng)”的各方面，從而形成育人合力。

（一）依托“家校聯(lián)動(dòng)”落實(shí)體育家庭作業(yè)

體育家庭作業(yè)是對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間的有效補(bǔ)充，有助于讓學(xué)生將體育知識(shí)轉(zhuǎn)化為體育技能，提高體育素養(yǎng)，學(xué)校依托“家校聯(lián)動(dòng)”平臺(tái)，積極開(kāi)展體育家庭作業(yè)的實(shí)踐探索。

由于家庭環(huán)境具有差異性，學(xué)校在布置體育家庭作業(yè)時(shí)需更加具體化、明確化。如進(jìn)行仰臥起坐運(yùn)動(dòng)時(shí)，既可以躺在軟墊上、床上，也可以躺在專(zhuān)業(yè)的健身器材上，并明確動(dòng)作完成數(shù)量及具體時(shí)間，使學(xué)生有方法、有計(jì)劃地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

學(xué)校要求將學(xué)生進(jìn)行分組，如幾個(gè)家庭距離近的同學(xué)為一組，大家約定時(shí)間一起完成任務(wù)，以發(fā)揮同伴間互相鼓勵(lì)、監(jiān)督、鞭策的作用。此外，家長(zhǎng)作為另一個(gè)監(jiān)督主體，將學(xué)生每日的運(yùn)動(dòng)視頻或照片上傳到學(xué)校平臺(tái)，并由教師根據(jù)打卡情況進(jìn)行相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

學(xué)校在布置某一項(xiàng)長(zhǎng)期體育家庭作業(yè)后，最終會(huì)在課上進(jìn)行體能測(cè)試，以測(cè)試成績(jī)作為衡量學(xué)生作業(yè)完成情況的重要指標(biāo)。如在為期兩星期的跳繩練習(xí)后，學(xué)校會(huì)組織跳繩比賽，檢測(cè)作業(yè)落實(shí)情況。此外，學(xué)校研發(fā)了《天驕小學(xué)體育家庭作業(yè)獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃》手冊(cè)，細(xì)化作業(yè)任務(wù)及分層目標(biāo)，明確實(shí)施要求及評(píng)價(jià)準(zhǔn)則，為保持學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、提升體育家庭作業(yè)質(zhì)量提供了標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)。

（二）依托“家校聯(lián)動(dòng)”改善學(xué)生體質(zhì)健康

學(xué)校從關(guān)愛(ài)學(xué)生的角度出發(fā)，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康。根據(jù)《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》及長(zhǎng)期的體質(zhì)健康檢測(cè)數(shù)據(jù)，學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)生的肥胖問(wèn)題日益嚴(yán)重。因此，學(xué)校從社會(huì)生態(tài)系統(tǒng)的角度重新審視兒童肥胖癥結(jié)，以可持續(xù)發(fā)展的眼光尋求解決路徑，采用綜合性干預(yù)的手段對(duì)學(xué)生肥胖前后的觀測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，得出有效降低學(xué)生肥胖率的策略。

在對(duì)學(xué)生體質(zhì)重點(diǎn)問(wèn)題干預(yù)的過(guò)程中，學(xué)校發(fā)現(xiàn)影響學(xué)生體質(zhì)健康的重要環(huán)節(jié)在于家庭支持環(huán)境。因此，學(xué)校以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康為出發(fā)點(diǎn)，積極與家長(zhǎng)溝通，在“家校聯(lián)動(dòng)”的框架下設(shè)計(jì)多維體育健康行為干預(yù)計(jì)劃，如健康教育講座、營(yíng)養(yǎng)膳食計(jì)劃、親子互動(dòng)活動(dòng)等，以積分挑戰(zhàn)賽的形式激勵(lì)家長(zhǎng)和學(xué)生同步提高體育素養(yǎng)。同時(shí)，也對(duì)兒童活動(dòng)行為與家庭環(huán)境支持的互動(dòng)關(guān)系進(jìn)行考察，并取得了一定的科研成績(jī)。

深圳市寶安區(qū)天驕小學(xué)在推進(jìn)體育改革的過(guò)程中，將體育活動(dòng)作為學(xué)生成長(zhǎng)的重要助推器，通過(guò)課程整合及對(duì)教學(xué)方法的改進(jìn)，在“家校聯(lián)動(dòng)”和學(xué)生體質(zhì)重點(diǎn)問(wèn)題干預(yù)方面不斷取得突破。未來(lái)，學(xué)校將繼續(xù)借助“游戲化”教學(xué)理念和特色體育項(xiàng)目，打造獨(dú)具特色的優(yōu)質(zhì)體育品牌，以助力學(xué)生收獲健康、愉悅的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，成就美好人生。