楊文意
自由式滑雪(Freestyle Skiing)是在高山滑雪的基礎上孕育發展形成,以滑雪板和滑雪杖為工具,通過完成規定和自選動作的運動。自由式滑雪起源自20世紀30年代,并于20世紀60年代開始在美國發展起來。2010年6月,自由式滑雪U型場地項目第一次被國際滑雪聯合會批準。2011年4月,被國際奧林匹克委員會審核通過。2014年,在索契冬奧會上被正式列為冬奧會運動項目,屬于自由式滑雪大項里面的一個小項,也是冬季奧運會中比較年輕的項目。為了更好地把握自由式滑雪U型場地技巧項目的制勝規律,深挖我國自由式滑雪U型場地技巧優勢運動項目的長處,在和其他強國的比較分析中發現自身的不足,為北京冬奧會后我國U型場地技巧參與國際比賽、備戰2026年意大利米蘭-科爾蒂納丹佩佐冬奧會提供理論參鑒。通過對比賽過程與結果的分析研究,則能夠發現比賽成績的影響因素以及制勝規律,為該項目在我國的發展和運動員奪取優異成績提供借鑒。
以2022年北京冬奧會自由式滑雪女子U型場地技巧中運動員競技表現與賽事成績為研究對象。
2.2.1 文獻資料法
通過查閱書籍、期刊文獻及知網數據庫,歸納整理了關于自由式滑雪女子U型場地技巧的相關信息,為研究論證提供了豐富了理論依據。
2.2.2 專家訪談法
對自由式滑雪女子U型場地技巧教練、自由式滑雪女子U型場地技巧理論研究專家、運動訓練學專家學者進行走訪,就本研究所包含的內容和議題以郵件、電話等形式開展訪談,并對訪談結果歸納整理。
2.2.3 邏輯分析法
將自由式滑雪女子U型場地技巧資料與比賽數據進行歸納,從而進一步分析第24屆北京冬奧會自由式滑雪女子U型場地技巧項目的特征、運動員成績特征以及制勝因素等。
2.2.4 數理統計法
將各國代表隊比賽中的成績等數據進行統計梳理,根據數據的整理對選手的戰術、實力等方面進行分析。
3.1.1 我國自由式滑雪發展分析
我國自由式滑雪雪上技巧項目開展時間較晚,但發展速度卻很快。在第22屆世界大學生冬季運動會上,我國運動員潘蕾獲得女子單板U型場地銀牌,2006年都靈冬奧會上韓曉鵬獲得男子自由式滑雪空中技巧金牌、李妮娜獲得女子自由式滑雪空中技巧銀牌,我國雪上項目取得了歷史性的突破,這增強了我國大力發展雪上項目的信心。我國自2006年開始積極尋求新的突破項目,組建的科研論證小組對冬奧會各個雪上項目的特點和發展情況進行了深入的研究,從中尋找出適合我國運動員身體形態及身體素質特點的自由式滑雪雪上技巧項目。而在剛剛結束的2022北京冬奧會中,我國自由式滑雪運動隊大放異彩,取得了4金2銀的傲人戰績,成為我國冬季奧運隊的奪金大戶。
2016年4月,中國組建了首支自由式滑雪U型場地隊,小將谷愛凌第一次參加冬奧會的她在做出世界最高難度動作的同時一舉奪得自由式滑雪女子U型場地技巧金牌,成為該項目歷史第一人。在近5屆冬奧會中國隊獲獎項目獎牌中(表1),中國自由式滑雪總共拿到了5金,6銀,4銅。我國在近幾屆冬奧會中發展的非常迅速,在不同項中獲得了許多優異的成績。冬季奧林匹克運動會最為當今冰雪運動的最高舞臺,其冬奧會成績也在一定程度上反映出運動競技的最高展現。

表1 近5屆冬奧會中國隊獲獎項目獎牌分布表
3.1.2 自由式滑雪U型場地技巧特征分析
自由式滑雪大跳臺項目用品主要由滑板和滑雪杖、養護用品和防護用具組成。根據規定,自由式滑雪運動員在參加比賽時,必須要穿著以下防護裝備:滑雪服、滑雪手套、滑雪頭盔、滑雪鏡、滑雪靴、滑雪板、滑雪杖。運動員佩戴穿著這一系列的防護用具用以避免在比賽中受到傷害,保護自己的安全。

圖1 自由式滑雪U型場地技巧比賽場地
U型場地技巧場地(圖1)是在一個形狀類似于U型的槽子里進行,英文名為Halfpipe,結構由寬闊平坦的底部和兩側的凹面斜坡(或四分之一的圓管)組成。賽道規格為傾斜度17~18度,長度不得小于150m,推薦長170m,半圓筒寬19~22m,高6.7m。在一輪比賽中,運動員一般需要在U型池內做5到6個動作,得分根據動作的騰空高度和轉體角度以及動作的流暢性及美觀性來判定。5名裁判根據高度、回轉、技巧、難度系數等分別打出整體表演分數,滿分為100分,平均分數即為最終分數。選手可進行2次表演,取其中更高的分數決定排名。
冬季奧林匹克運動會每四年舉辦一次,是冬季運動中最高水平、最高規格的國際體育賽事。自由式滑雪女子U型場地技巧是冬季奧林匹克運動會項目其一,是一項由高度和動作為基礎的競技比賽。在2014年索契冬奧會上被正式列為冬奧會運動項目,在項目中,參賽選手要進行2輪比賽,取選手兩輪中最好成績進行排名。20名選手中排名前12名晉級決賽。在決賽中,12名選手進行三輪比賽,前兩輪以預賽1至12名的倒序出場,第三輪的出場順序是采取前兩輪選手得分加倒序,以最好的成績作為最終成績。這種觀賞性極強的比賽要在規則允許的前提下完成比賽并取得優異的成績就需要運動員具有良好的體能、穩定的技術支撐和強大的心理支撐。這對于每個國家的參賽運動員來說具有非常大的挑戰性和未知性,每一個環節對比賽的最終結果都至關重要。
3.2.1 預賽分析
本次2022年北京冬奧會中,共有10個國家和組織的運動員參與自由式滑雪女子U型場地技巧項目,分別是中國、加拿大、愛沙尼亞、俄羅斯奧委會、德國、日本、英國、美國、韓國以及新西蘭。在自由式滑雪女子U型場地技巧預賽中,20名選手依次出場,進行2輪比拼,取最好的成績并依次排序,前12名晉級決賽(表2)。其中,中國小將谷愛凌在所有參加預賽的選手中排名第1,張可欣排名第5,李方慧排名第7,吳夢排名第16,成功晉級決賽。對參加預賽的20名運動員進行地區統計,亞洲地區的選手有7名,北美洲的選手有7名,歐洲地區的選手有4名,大洋洲1名,南美洲0名。亞洲與北美洲地區參與自由式滑雪女子U型場地技巧項目的運動員比較多,大洋洲和南美洲最少。自由式滑雪女子U型場地技巧世界格局由原先歐美稱霸逐步向多格局發展,呈現出前所未有的激烈競爭局面。
北京時間2月17日上午,北京冬奧會自由式滑雪女子U型場地技巧展開資格賽較量,谷愛凌狀態出色,連續拿到單輪最高分,最終以95.5分,領先第2名6分的巨大優勢頭名進入決賽。谷愛凌是該項目現世界排名第1,在2020年冬青奧會和去年世錦賽均拿到金牌,本賽季獲得4站世界杯冠軍。這是她本屆冬奧會最后一個參賽項目,也被認為是奪金把握最大的。資格賽中,谷愛凌第3個出場,第一輪滑行難度和穩定性兼具,前兩個技巧完成了右轉900接左轉900,得到93.75分,也是這一輪唯一一個突破90分的選手。有了好成績做基礎,“青蛙公主”第二輪更加放得開,將個人最好成績提高至95.5分。谷愛凌的主要對手方面,衛冕冠軍加拿大的凱茜·夏普兩輪都發揮一般,排名第6;她的同胞、去年世錦賽亞軍蕾切爾·卡克第2輪拿出更高難度,得到89.5分,最終名列次席。坡面障礙技巧銅牌得主、愛沙尼亞姑娘西爾達魯首輪得到87.5分,確保晉級后,沒有參加第二輪。中國選手李方慧和張可欣也有不俗發揮。李方慧第一輪就拿到了84.75分,最終排名資格賽第7晉級決賽。張可欣第一輪得到77.50分,第二輪則滑出了86.50分,資格賽排名第5晉級決賽。另外一位中國小將吳夢最好成績67.75分,遺憾未能與三位隊友會師決賽。

表2 自由式滑雪女子U型場地技巧預賽成績
3.2.2 決賽分析
通過預賽排名前12位的選手進入決賽,決賽出場順序將按照晉級的12名選手的倒序進行。本項目中國隊三位選手谷愛凌、張可欣、李方慧攜手晉級,在預賽中谷愛凌兩跳皆是得到了90+的得分,她十分輕松的以第1的身份晉級決賽,今天的比賽她將向中國代表團第8金發起沖擊。決賽第一輪,作為該項目的世界第1和頭號奪冠熱門,谷愛凌展示了極為出色的實力。谷愛凌的發揮可以說是太穩定,她第一跳得到了93.25分,排名直接來到了第1位,李方慧則是排在了第5的位置,張可欣排在了第7的位置。
決賽第二輪,中國選手李方慧繼續提升狀態,拿到86.50分排名攀升到第4位。衛冕冠軍夏普的發揮也非常出色,難度很大,獲得了90分。這也是谷愛凌之外,其余選手獲得的第一個90分。資格賽排名第2的蕾切爾·卡克,拿到85.25分,未能超過第一輪。谷愛凌最后一個登場,她這一套動作的表現相比于第一輪又增加了難度動作。最終,谷愛凌得到了95.25分。
決賽第三輪,李方慧以最高得分86.50,排名第5。張可欣以最高得分78.75,排名第7。谷愛凌以95.25分提前鎖定金牌!強勢奪冠!
3.2.2.1 決賽第一輪分析
首先出場的是預賽排名12的德國選手薩布里娜·卡克馬克利,她選擇從右側出發倒滑入場720,在跳完第一個720后,能量損失過度,只得到40.00分。第二位出場的加拿大選手埃米·弗雷澤,同樣倒滑出場,連續兩個倒滑動作,但沒有實現抓板動作,得到75.25分。第三位出場的美國選手卡莉·馬古利斯,做出正滑左轉500,倒滑360,在做右滑720時落地點偏低致使滑倒,只得到24.75分。第四位出場的美國選手漢娜·福爾哈伯,跳出85.25分的不錯成績。第五位出場的美國選手布麗塔·西戈尼,在做出左轉900,180和抓板720,得到70.75分。第六位出場的中國選手李方慧,做出倒滑540,干凈完成900,左轉540,右轉720,得到81.75分。第七位出場的加拿大選手凱茜·夏普,做出兩個左轉900連接,倒滑轉體的360,左轉兩周偏軸轉體1080得到89.00高分。第八位出場的是中國選手桑張可欣,她選擇右側正滑入場,右轉1080,左轉540,連續兩個倒滑連接,左轉720,得到78.75分。第九位出場的是英國選手佐伊·阿特金,右側540,倒滑540,在抓板動作是抓板力度不夠,出現失誤只得到18.75分。第十位出場的是愛沙尼亞選手凱莉·西爾達,她做出900接540,右轉180,左轉720,倒滑右轉540,最終得80.25分。第十一位出場的是加拿大選手蕾切爾·卡克,她帶來的動作是左轉900接右轉900,左轉720倒滑540,得到87.75分。決賽第一輪最后一位出場的中國選手谷愛凌正滑入場,分別完成右轉900、左轉900的動作,右轉720,最終憑借較高的動作完整度獲得93.25分的全場最高分,穩居第一。
3.2.2.2 決賽第二輪分析
第二輪首先出場的依然是預賽排名12的德國選手薩布里娜·卡克馬克利,只得到54.0分。第二位出場的加拿大選手埃米·弗雷澤,倒滑進場,左滑540右滑720,得到35.75分。第三位出場的美國選手卡莉·馬古利斯,在完成空中飛躍動作出現失誤只得到1.75分。第四位出場的美國選手漢娜·福爾哈伯,左轉和右轉抓板,得到84.50分的不錯成績。第五位出場的美國選手布麗塔·西戈尼,左側出發,左轉900,右轉720,但在抓板動作時出現失誤,得到60.00分。第六位出場的中國選手李方慧,左側出發,做出倒滑540,右轉900,左轉540,右轉1080,得到86.50分不錯成績。第七位出場的加拿大選手凱茜·夏普,做出兩個左轉900抓板連接,倒滑轉體的360,連續做出兩個1080動作得到90.00高分。第八位出場的是中國選手桑張可欣,最后落下時出現失誤只得到25.75分。第九位出場的是英國選手佐伊·阿特金,在第二個動作下落時出現失誤只得到10.75分。第十位出場的是愛沙尼亞選手凱莉·西爾達,她做出左方向900,右方向540,,左轉720,倒滑右轉540,最終得87.00分不錯成績。第十一位出場的是加拿大選手蕾切爾·卡克,側滑上左轉900接右轉900空翻,左轉720倒滑540,與上輪相同動作,得到85.25分。決賽第一輪最后一位出場的中國選手谷愛凌正滑入場,依然以右轉900、左轉900的動作作為開場,右轉720,倒滑上左轉360,憑借著強勢的表現,谷愛凌再次獲得95.25的高分,穩穩領跑。
3.2.2.3 決賽第三輪分析
最終決勝輪的出場順序依舊跟前兩輪一樣,首先出場的是德國選手薩布里娜·卡克馬克利,只得到42.75分。第二位出場的加拿大選手埃米·弗雷澤,倒滑進場,左滑540,倒滑右滑720轉900,下落出現失誤,只得到11.00分。第三位出場的美國選手卡莉·馬古利斯,左轉900右轉540,左轉720倒滑上,但高度不夠得到61.00分。第四位出場的美國選手漢娜·福爾哈伯,上來就高度抓板,連續左右的大旋轉動作,左轉720倒滑上,但落地時出現失誤只得到19.00分。第五位出場的美國選手布麗塔·西戈尼,左轉900,同樣在落地時出現失誤,只得到12.25分。第六位出場的中國選手李方慧,正滑進場,連續做出倒滑上,但在做左轉900動作時出現失誤,只得到16.75分。第七位出場的加拿大選手凱茜·夏普,做出左右方向900抓板,右轉1080,倒滑轉體的360,連續做出兩個1080動作,落地略有觸雪,得到90.75高分。第八位出場的是中國選手桑張可欣,入場后展示右轉1080但落下時出現失誤只得到3.25分。第九位出場的是英國選手佐伊·阿特金,轉體540抓板,左轉360,倒滑右轉的540,得到73.25分。第十位出場的是愛沙尼亞選手凱莉·西爾達,兩個900的鏈接,右方向180,左轉720,接倒滑上540,最終得85.00分不錯成績。第十一位出場的是加拿大選手蕾切爾·卡克,左轉900接右轉900空翻,左轉900只得到38.00分。決賽第一輪最后一位出場的中國選手谷愛凌,憑借前兩次滑行的出色發揮,谷愛凌在第三輪滑行前已經提前鎖定了冠軍,獲得30.00分。
全場比賽結束,兩位00后小將李方慧、張可欣分列第五名和第七名,加拿大選手凱茜·夏普和蕾切爾·卡克獲得第二、三名;中國選手谷愛凌獲得第一名(表3)。

表3 自由式滑雪女子大跳臺預賽成績
1.中國運動員在自由式滑雪女子U型場地技巧項目上拿到了金牌的好成績,這也是中國代表團在北京冬奧會雪上項目拿到的首枚金牌。雖然奪得金牌但是高水平運動員屈指可數,而且較其他高水平運動員相比優勢并不是很大,仍需發揚優點補齊短板。
2.對北京冬季奧運會自由式滑雪女子U型場地技巧項目的參賽運動員統計與分析可知,目前,歐洲與亞洲地區參與自由式滑雪U型場地技項目的運動員比較多,大洋洲和南美洲較少。歐美國家競技表現在該項目上處于優勢地位,這與眾多兩個地區廣泛開展自由式滑雪運動密切相關。
3.空中技巧混合團體項目作為冬奧會新興項目,其有利于增強冬奧賽事多樣化,且受到國內外人士大量關注,成為眾多代表隊冬奧會沖擊項目之一。作為中國隊優勢項目,雖然在此項目上具有較強競爭力但本次比賽未能如愿奪冠,也暴露出缺乏穩定性等較多問題,應取長補短繼續改進。
4.自由式滑雪U型場地技巧比賽瞬息萬變,不到比賽結束、裁判確認最終結果一切都有可能發生。穩定的發揮、較高的專項素養、較強的心理以及出色的體能素質等是自由式滑雪女子U型場地技巧運動員取得優異成績的重要基礎,運動員需要結合自身實際進階到更加全面的競技狀態并穩定發揮。
1.為順應自由式滑雪U型場地技巧項目各國運動員難度遞增的趨勢,國內該項目運動員可根據自身個體差異探索符合個人特點的高難度系數動作,同時關注動作難度、起跳、空中動作及著陸各個環節的協調發展。確保難度系數在符合自身特點的前提下,高質量的完成動作。
2.在運動員訓練時,注重起跳瞬間速度的紀錄,掌握轉體時機,減少身體后傾及屈膝分腿等錯誤動作。加強爆發力訓練和手臂回擺速度,以提高運動員空中動作的轉體速度。
3.運動員落地姿態對裁判評分印象影響較大,應著重訓練運動員穩定性,提高運動員著陸時身體姿態保持能力,同時培養訓動員抗壓能力,增強心理素質,從而保證比賽時能夠穩定發揮,減少落地失誤。
4.加快自由式滑雪U型場地技巧項目在大眾范圍內的推廣,通過全民參與助力該項目發展,拓寬該項目后備人才培養渠道,完善專業人才隊伍建設,為我國未來保持該項目競爭優勢提供人才支撐。
5.自由式滑雪U型場地技巧運動員優異成績的取得離不開技術、體能、心理等方面的優勢,且最終成績也是建立在高水平的技術動作、穩定的發揮等基礎之上。因此在我國運動員在自由式滑雪U型場地技巧項目訓練的過程中,應發掘該項目的訓練特征,結合比賽實際,穩步推進訓練水平的提升,提升運動員的綜合能力。