青少年足球訓練中戰術意識的培養分析

陳淑芬 劉羽

（1.廣東省足球運動中心 廣東 廣州 510545；2.廣東省體育科學研究所 廣東 廣州 510663）

足球運動的戰術意識包含有進攻意識、防守意識以及攻防轉換意識，這3種戰術意識會對足球運動員自身的運動技術水平產生直接影響，對于高水平的運動員來說技能、體能的差別并不是很大，或者說很相似，更多的體現在戰術意識上。足球是一項團隊配合項目，同場競技中會遇到各種突發情況，如何處理才能實現既定的戰略目標才是獲勝的關鍵。因此在青少年的足球運動訓練當中，教練員需要對青少年運動員戰術意識培養加強重視，采用多種有效培養措施，幫助青少年運動員能夠積極發展和形成足球戰術意識，更加科學合理地支配自己在足球運動中的行為表現，提升運動效果。

1、影響青少年戰術意識形成的主要因素

戰術意識指的是青少年足球運動員在進行長期的足球運動過程當中，不斷總結訓練和活動經驗形成的一種運動意識。足球運動員在足球訓練比賽當中通過自己的意識創造性和能動性，針對當前比賽現狀進行判斷，及時采取相適應的行動和戰術作為配合，運動員能夠通過利用戰術意識分析各種比賽復雜情況，屬于一種支配運動員行動的思維反應活動。具備足球戰術意識能夠讓運動員在對抗的狀態下，及時進行技術調整和戰術行動調控。如果運動員自身戰術意識形成不完善，會導致在比賽現場出現錯誤的臨床分析和判斷，影響個人以及整個足球隊的戰術行動效果。在青少年足球運動戰術意識形成過程中，制約戰術意識形成的主要因素可以分為主觀因素和客觀因素兩種。

1.1、主觀因素

人類反應能力是在一系列的智力活動當中逐漸積累經驗并形成的，每個人的智力狀況都存在較大的差異性，可以分為先天和后天兩種。青少年智力水平對于后續足球運動戰術意識形成會產生直接影響。青少年戰術意識的形成和發展，除了跟運動員自身技術、知識和智力水平有關之外，還跟運動員的運動訓練參與態度、文化程度、心理素質以及身體素質有密切關系。文化水平也在一定程度上影響足球運動員的戰術意識，能夠培養運動員綜合思維分析能力，使其面對復雜多變的情況時能夠綜合使用所學知識，快速準確地做出反應。因為足球賽場瞬息萬變，戰術意識更多體現在運動員主觀思維。

1.2、客觀因素

這是運動員通過日常學習訓練和比賽逐漸形成戰術意識，整個過程并不是一朝一夕就能完成的，屬于主觀因素對于客觀的反映，并且在訓練過程當中教練員起到了重要的主導作用。因此教練員自身指導水平，會對足球運動員戰術意識的形成和培養造成客觀影響。雖然主觀因素會在很大程度上影響青少年足球運動員戰術意識水平的提升，但是戰術意識更需要后天的培養，因為比賽中對手不同、環境不同，需要運動員靈活處理。只有在日常訓練中有針對性地訓練運動員靈活多變處理各種復雜情況能力，提高大腦的思考應變能力、提高思維和肢體的協調配合能力，提升運動員之間的相互配合能力，才能讓青少年足球運動員在真正的比賽中準確高效地做出判斷和選擇，進而采取有效的措施。

2、青少年足球訓練中戰術意識培養的重要性

現在足球運動要求每一個運動員都需要具備攻防兩個方面的能力，例如，守門員在得球之后就開始進攻，要求其他10個隊員能夠積極跑動來回球。在進攻結束之后，要求11名運動員能夠積極防守，并且不斷地變換速度、攻擊方向和攻擊意圖，讓每一個隊員都能夠具備良好的戰術意識。隊員在足球比賽現場需要具備接球意識、傳球意識、帶球意識、整體進攻配合意識和防守意識。意識和技術之間聯系十分密切的，在青少年足球比賽當中，任何一個技術動作都是有意識和有目的性的行動，每一個技術動作都是在第一信號系統以及第二信號系統相互作用之下完成的，尤其是在運動員形成技術動作過程中，需要有意識的對所學的技術動作具備正確的概念，分析當前技術動作的優劣，不斷地完善自己的技術動作。可以說足球運動技術動作的完成跟運動員自身的意識是不可分割的。運動員需要在足球比賽當中，根據比賽現場不同的情況，靈活性地完善自己的技術動作。在比賽過程當中任何一個技術動作的使用都需要具備戰術目的性。運動員在復雜多變的條件下也能夠正確合理地選擇和使用戰術，這樣才能夠具備基本的戰術意識。因此教練員需要在足球技術訓練當中對戰術意識培養加強重視，明確每一個足球運動技術動作的戰術目標，避免足球技術訓練過于盲目。

意識主要是以第二信號系統為特征的，屬于人類高級神經系統活動的表現，意識在訓練和比賽實踐當中進行產生，同時也應用到足球運動實踐當中。站在足球運動訓練角度來說，一是屬于一種對足球比賽規律的認知和正確的反應，順利完成運動比賽的各種方法手段在運動員頭腦當中的一種具體表現。比如，二過一配合屬于完成運動比賽的基本方法，因此，在二過一配合訓練當中，教練員需要引導運動員能夠有意識的按照比賽的要求參與到訓練當中，根據比賽可能出現的情況，采取與之相適應的技術動作進行配合。這樣的訓練更加有針對性和意識性，能夠幫助運動員更快更好地掌握戰術動作。如果在日常訓練當中缺少了戰術意識培養，即使青少年運動員本身看上去訓練效果不錯，但是真正進入到比賽時卻發現無法應付場上復雜多變的情況，運動員自身優質的技術和體能也得不到充分的發揮。因此在訓練當中教練員需要重點培養運動員具備戰術意識，能夠不斷地提升戰術應用能力和臨場應變能力，提升比賽效果。

3、青少年足球訓練中戰術意識培養

戰術意識指的是運動員在比賽過程中能夠積極主動地思考，迅速地接近對手并發動攻擊，其中可以進行傳球、接球、射門、跑位等。具備戰術意識能夠讓運動員更好地破壞和阻止對手的進攻，并根據對手進攻的特點針對性選擇防守手段。運動員具備戰術意識同時也包含有進攻意識和防守意識。意識的培養屬于長期積累的一個過程，需要通過運動員不斷地訓練積累、不斷地比賽，豐富運動員自己的親身感受。讓運動員通過經驗的積累逐漸深入了解足球運動的規律，并培養基本的戰術意識。某地區中學選擇男子足球隊員40人進行對照試驗，發現戰術意識培養對于提升青少年運動水平有非常積極的影響。在青少年足球訓練當中，需要重點加強戰術意識培養，讓運動員能夠科學合理地支配自己在球場上的表現，提升比賽成績。

表1 戰術意識對足球運動員傳球、控球、射門的影響

3.1、不斷提升運動員的文化素養

歷史并不是孤立存在的而是會受到多種因素的影響，比如說，隊員在足球比賽過程中的自主判斷能力、觀察能力、分析能力、理解能力和隨機應變的戰術思維能力，跟運動員自身文化水平以及智力有十分密切的關系。據調查顯示，能力和水平更高的足球運動員，同時也具備較高的文化素養。例如，比較著名的巴西球星蘇格拉底，不僅是一名十分優秀的足球運動員，同時也是一名職業的醫學博士。還有其他一部分足球運動員，之所以能夠在足球比賽當中擁有卓越的表現，跟他們在日常生活當中接受的良好文化教育有十分密切的關系。反觀我國當前足球界的發展現狀來說，在足球訓練當中技能訓練和文化素質教育相互脫節，過于重視運動技能學習，忽視了運動員文化素質水平的提升，導致當前我國足球運動員發展不夠平衡，影響了足球運動的創新進步。教練員在日常訓練過程中，也需要為運動員灌輸基本的知識和基礎理論，幫助提升運動員文化素質水平，讓運動員知其然也知其所以然，明確該戰術制定的目標和重要作用，在比賽當中能夠做到知己知彼。在培訓過程中需要采用現代化教育手段，帶領學生反復地觀看比賽和相關技術資料的內容，為運動員們提供更加豐富多樣化的教學資源，跟運動員們一起來探究討論分析優點和缺點，提升運動員的戰術意識。

讓青少年運動員回歸校園是也是體教融合的內在要求，只有掌握基礎知識，提升文化水平，才能更好地理解戰術意圖，才能幫助運動員更理解教練員的訓練安排，運動員才能激發內在的積極主動性，訓練才會更加投入，執行戰術訓練更加有效。

3.2、積極強化技術訓練

在青少年足球運動訓練當中，一部分教練員對于運動員掌握技術的準確性和規范性要求十分嚴格，但是在實際訓練中存在技術和戰術意識培養相互分離的情況，因此在青少年足球訓練當中，教練員需要讓運動員明確訓練的內容、訓練的形式、訓練的目的和訓練的要求，了解技術是戰術意識培養的重要基礎，而戰術則是技術的一種準確的表現形式，可以說技術是為戰術而服務的。在訓練過程中一般都會帶有對抗性，需要運動員能夠具備基本的戰術意識，積極加強技術訓練，考慮到防守人的反應以及個人行動對于整體戰術產生的影響，了解自己每一次訓練和每一個動作的目的，能夠有效地提升防守的針對性，減少盲目性，讓運動員在比賽過程中具備更加隱蔽性、預見性和目的性的戰術行動，更加符合足球運動比賽要求。

北京體育大學選出12支國內比較優秀的青少年足球隊進行少年足球專業運動員的研究和分析，通過分析之后得出兩個結論，我國青少年男子足球運動員的戰術意識思維發展并不平衡，大部分主要是小范圍內的局部戰術意識思維，而具備大范圍內的整體戰術意識思維并不多見。這一現狀需要引起教練員的重視，在未來青少年足球訓練當中，需要加強青少年運動員整體戰術思維的培養。教練員需要根據青少年運動員當前發展現狀，針對性開展技術訓練，幫助培養和提升戰術意識。

3.3、加強對抗實踐

在我國傳統的足球訓練當中，大部分教練員會采用無對抗條件下的技術練習和傳接配合等戰術練習，導致在訓練過程中訓練和比賽相互脫節，運動員們日常比較熟悉的訓練套路，一旦應用到正式的比賽當中，則戰術發揮全無章法。因此在青少年足球訓練當中，需要重點培養運動員的技術調整能力和適應比賽的戰術意識，在比賽實踐當中，能夠注意假動作的應用，多傳少盤，善于應用眼神的變化以及動作節奏的變化提升比賽效果。教練員在訓練過程中要多采用對抗練習，充分地應用友誼比賽來幫助運動員鍛煉各項能力的掌握情況，積極主動地適應比賽氣氛。經常性地參與友誼比賽還能夠幫助減少運動員的日常比賽思想壓力，緩解運動員的緊張情緒，有利于發揮出更高的技術水平，幫助運動員掌握活躍的戰術思維，提升比賽適應能力。

以賽代練、以賽促練應該成為教練員日常的訓練中常用的訓練方法，但是在比賽之前要明確的目標，即比賽的目的是什么？是正式對抗性比賽還是非正式對抗性比賽？是演練戰術的比賽還是發現戰術配合問題的比賽？只有訓練實踐中設計針對性強、實效性高的戰術比賽，才能有針對性地提升青少年足球運動員的戰術意識。

3.4、觀看比賽錄像提升戰術意識

足球運動員通過學習理論知識、參與訓練實踐，能夠掌握理論知識和戰術配合的方法。同時教練員在日常訓練過程中，也需要組織青少年運動員觀摩比賽錄像，尤其是世界大戰的經典戰役，帶領運動員們觀察分析比賽當中的案例，結合自己學習的理論知識，總結出具有普遍意義和規律性的知識點，能夠讓運動員通過實戰的畫面感受到戰術意識的真諦，形成屬于自己技術特點的戰術意識。同時教練也可以把運動員們日常訓練和比賽的情況進行錄像，通過重復播放的方式讓運動員能夠看到自己在賽場上的表現，能夠更加有利于青少年運動員看清自己的不足之處，及時調整提升戰術意識。

隨著科技的進步，實時智能錄像分析技術已經比較成熟，在世界級、國家級的體育比賽和省市的訓練中應用較為廣泛，教練員可借助當地體育局或者體育大學科研院校的幫助，將其引入訓練中，綜合有效地分析青少年足球運動員在場上的表現，形成運動員專門的錄像庫，讓運動能夠直觀系統地調取自己在場上的表現，進而認真反思提升戰術意識和思維，以期更好地提高自己。

3.5、善于總結經驗

青少年運動員在參與比賽時能夠獲得大量的體驗和認知，但是光具備體驗和認知是遠遠不夠的，需要在比賽之后進行及時總結，把自己的體驗和感受上升到理性的認知，能夠深入培養運動員的戰術意識。有的運動員可以在比賽之后進行反思，在訓練之后進行及時總結，因此他們的運動水平一直穩定提升，并且在比賽中越踢越聰明，但是如果缺少了及時的總結，掌握的比賽經驗不夠豐富，展現出來的戰術意識也會受到影響，因此及時進行經驗總結很有必要。

總結經驗的過程就是提煉升華的過程，能夠幫助運動員重新審視比賽中自己戰術判斷和意識是否準確，并進一步思考如何更好的執行教練員的戰術意圖，這對運動員個人戰術意識和水平的提升十分關鍵。因此教練員要鼓勵青少年運動員養成記訓練和比賽日記的好習慣，并鼓勵隊友之間相互溝通交流，不僅能提升團隊合作能力，還能引發思考，共同提高運動員戰術意識水平。

4、結語

綜上所述，在青少年足球訓練當中，教練員需要重視運動員戰術意識的培養，不斷提升青少年運動員的戰術意識水平，讓運動員在比賽當中能夠展現出自己的特長，顯著提升青少年足球運動員足球運動水平。