運動訓練理論核心概念的界定及認知的深化

陳超

（廈門大學嘉庚學院體育教學部 福建 廈門 363105）

前言

我國關于運動訓練理論核心概念方面的研究中具有代表性的文獻起步于20世紀80年代初期。當時，中國體育院校中全部的運動訓練學所通用的教材以及中國大百科全書中的體育部分和關于體育的科學詞典中都有著關于運動訓練理論核心概念界定的內容。而對于國外文獻中，本文的研究更加側重于世界主要經濟體育強國中蘇聯、美國、德國等一系列具有代表性的教材。

1、運動訓練核心概述

運動訓練作為競技體育中十分重要的組成部分，更是能夠真正實現經濟、體育、社會職責中關鍵的活動所在。運動的訓練，業界會通過有組織、有計劃等一系列的行為來達到預期的目標，并且真正完成及時和職責。因此，運動訓練者自身行為目標以及運動訓練組織行為和訓練行為等一系列的元素，會構建成關于運動訓練活動中的一種核心的架構。其中，運動訓練的從業者是基于競技體育的從業者中重要的組成部分。直接的社會分工是能夠積極參與到運動成績、社會生產、再生產、運動成績這一社會體系中。運動訓練的從業者行為目標是在訓練過程中，要不斷提高運動員的經濟能力和經濟狀態，從而發揮出更為理想的運動成績。為了更好地實現上述的要求，運動訓練的從業者務必要從加強其體能訓練方面入手，還要組織更多的運動員積極參與比賽，在比賽中展現自我，獲得理想的成績。因此，運動訓練以及參加競賽作為兩項完整的系統工程。為更好地實現運動訓練活動的直接目標，并不斷地提高運動員自身經濟能力，相關從業者也務必要基于訓練原則、訓練內容、訓練方法等一系列的方面入手，構建成熟有效的訓練實踐機制。

2、運動訓練理論核心概念認知的深化

2.1、對運動訓練學本源性特征確認

在體育學的相關理論體系中，由于大量的學科內容都是與其他學科相關聯的，例如，在涉及到運動生理學中，某學科是生理學、運動解剖學中的某些科室解剖學等等。因此，運動學并沒有成熟的某學科，而是源于許多運動訓練活動實踐，并且伴隨著一系列運動實踐而不斷豐富發展進行的理論概括和提升，也逐漸充實完善起來的一種學科運動。訓練實踐的活動是從一個又一個具體的運動項目所開始的。隨著一系列實踐活動的不斷重復和深入，人們的理性認知也變得逐漸豐富，開始在思考和總結技術動作，探尋更為有效的訓練方法。在這過程中，開始形成了如田徑、籃球、體操等一系列不同項目的理論知識。直到20世紀中葉，越來越多的學者開始認識到，不同體育項目中的訓練活動會有著同樣的特征與規律，而這些規律甚至可以覆蓋所有的運動項目。因此，在此基礎上，對于運動訓練的內容、負荷、方法安排等進行了專題研究。也在人體科學、人文、社會教育、科學等一系列領域大量吸收了相關研究成果，開始構建出一般運動訓練學的基本理論體系。追本溯源，運動訓練理論會直接元其余訓練的實踐理論。換言之，會與體育學理論體系中許多學科相比較，是本源性，也將成為運動訓練學中最具特色的特征之一。

2.2、運動訓練學任務認知的不斷深化

基于理論層面的角度給予明確運動訓練學中醫系列的學科研究任務也將成為了學科發展中十分重要的問題。而在早期國內外的相關文獻中所涉及到的運動訓練學定義以及學科。開展學科的研究任務時，多為羅列研究內容的一種外延性的定義。例如，蘇聯學者在運動訓練原理這一課程中表示，相關運動員培養的基本形式和訓練形式中實現運動員培養方面的總和。在1983年所出版的德國體育學科辭典中，認為運動訓練學是一種包含著運動目標、訓練原則、訓練項目、訓練方法等一系列認知的總和。在教學與研究過程中，我國學者也開始逐漸認識到，使用一種羅列內容的外延性思維模式去概括運動訓練學的研究對象，是一種相對膚淺的認知。而在20世紀90年代左右，開始逐漸將運動訓練學中的一些學科的研究任務集中于揭示運動訓練活動中的客觀規律內容，而這種具有內涵式的目標定義，相比于以往外延式的目標而言也有所進步。在20世紀90年代，我國專家學者也開始將運動訓練學的一些學科研究任務側重于揭示內在的客觀規律。早在1990年過家興主編所編撰的運動訓練學中，認為運動訓練學是研究并且揭示運動過程一般規律的一門具有極強綜合性質的學科。2006年田麥久主編的運動訓練學這個教材中，在此基礎上進一步強化了這一學科的實踐性特征。并且在運動訓練學研究對象中，將有效地組織運動訓練活動行為與揭示運動訓練客觀規律，這兩方面保持并列的狀態。進一步明確學科理論對于運動實踐的指導意義，隨后在2012年和2017年的相關教材中，在此基礎上進行了認知的確認，從羅列內容的外延式定義逐漸發展到強調本質屬性的內涵性定義。這一次又一次的學科豐富，更體現出了我國運動訓練學者對于運動訓練學認知的不斷深化，更為這一學科的實踐性發展提供了強有力的理論支撐。

2.3、對運動訓練概念的基本定義

早在20世紀國內外的相關文獻中都能夠看出許多專家學者或將運動訓練定義為一種過程，或是具有綜合性的活動，并且在具體的釋義中，也包括著對于運動過程、訓練內容、訓練目標，提出了特定的條件，其中也明確標出了為達到更高的運動成績而做出的準備，以及要全面發展運動員身體等一系列的表述。其中，德國學者漢磊表示，運動訓練是為了達到更高或是最高的運動成績所做出的一系列準備。在運動訓練這一文章中也認為運動訓練要根據科學，特別是要根據教育學的一系列原則，進行有計劃、系統性、能夠提高成績能力的一系列運動完善的過程。由于定義項的外延以及被定義項外延需要保持相同的狀態，這也是邏輯學定義思想規則質疑。根據上述的文獻分析中，對于兩組關鍵詞的定義也做出了特殊的要求。通過具體分析中發現，上述的表述，雖然都是對于運動訓練者最為理想的愿望，但并非是能夠實現運動訓練的客觀必要條件，而是將一些非必要的條件列入其中。因此，中國學者很快的意識到了這一問題。早在1986年所編撰的北京體育學院運動訓練學的相關教材中，對于這一關聯詞組也進行了重新的修飾。認為運動訓練是指在教練員指導以及運動員親自參與下，為了不斷的提高，并且保持運動員當前的運動成績而專門所組織的一系列受教育的過程，而這一詞條能夠更加客觀精準地定義運動訓練這一過程。

3、運動訓練理論核心概念理論共用另解

當概念的體系十分清晰，原理體系分明，再加上推倒的體系完整時，一個訓練的理論體系則可獨撐門面。基于運動訓練學，這一原理在2010年溫哥華冬奧會上也有明顯的體現。當時中國女子短道速滑選手周洋在奪得1500m比賽金牌以后，當時的現場記者在邀請他談論獲獎感言時，周洋曾明確表示，在獲得競拍以后，心情改變了許多，變得更有自信了，也可以讓爸爸媽媽的生活過得更好一點。這些真誠的話語并沒有引起責怪之意，反而讓民眾對他的真誠大加贊揚。不可否認的是，奧運金牌雖然有著很重的分量，奧運競技也會有著很大的挑戰性，并且其中充滿著偶然性，但也是最為透明的。在裁判員和觀眾的注視下，按照預設的規則有序的進行全部的進程，是有著無可置疑的公正性。因此，在諸多不可控因素中，金牌也是做出的一種激蕩的捷徑。正是因為這意義，人人都會表示一塊奧運金牌的分量，重于10個博士學位證書。而為了獲得一塊奧運金牌，背后所付出的汗水和努力更是可想而知的。在體育領域，訓練和競賽永遠都是一種剛性的事物，在面臨訓練競賽中分析、描述時也永遠是一種柔性的說辭，但兩者的成功卻永遠不是可以更改的事實。對于運動和競賽中的一種分析和描述，往往會存在一種誤判謬之的可能。而這種對比恰好反映出了哥德借魔鬼之口所說出的那個至理名言，所有的理論都是灰色的，而生活之樹長青。在這過程中，可以肯定地表示，運動訓練理論的存在不能完全解決運動中所有實際問題，也不能幫助教練員去實現近期短期的獲獎目標。但仍然有學者表示其理論內容具有實踐性。而在作者看來，一種真正的理論作用于人的思想、思想的轉變時，卻需要一個過程。在一個人接觸到一個理論時，未必能在短時間內有所理解和應用。而真正能夠理解一種理論時，前提是要有著一定的知識基礎理論，積累思想風格，并且真正付之于實踐。由此可見，理論雖然無法在短時間內解決實際問題，但卻可以影響一個人的思想，從而促使其思想發生變化，去改造事態。例如，在第一訓練原理中，會涉及到社會運作的思路問題，而運動員和教練員在有所領悟之前，往往會憑借相對耳線原理，本身卻無法解決任何實質性的問題。但若是教練員正統的這一原理，并及時轉換其訓練思路時，就能夠在短時間內提高訓練員的訓練水平。

4、結論

總而言之，理論研究務必要針對客觀實際的問題，對于運動訓練學也不例外。訓練作為一種實質性的問題，不僅是簡單方法手段的選擇，更要包括一種基本導向的制約。而核心概念的界定和選擇，也是運動訓練學科中的重要理論建設，更是構建運動訓練學理論中的基石所在。