高校網絡體育課程發展研究
——以某高校為例

雷皓

中南財經政法大學

山欣汝

華中農業大學

王曉艷

中南大學

一、研究結果與分析

（一）教學內容

為了今后學生居家進行可實施性的體育鍛煉，且線上課程教學內容同時能更好地滿足學生需求，了解學生在網課中迫切所需的學習內容顯得尤為必要。由表1可見，學生需求主要集中在專項基本技術、專項理論知識，徒手無器械練習方法三個部分。在后期和學生交流過程中得知，在場地受限及器材缺失的情況下，徒手鍛煉是最優鍛煉手段，它在提高學生自身體質、調節情緒和釋放壓力的同時，能夠以實踐的形式促進學生掌握所學理論知識。

表1 期望的教學內容

（二）教學方式

中南大將體育網課教學分為了三種方式，分別為在線直播授課、錄播授課以及慕課。通過表2可見，學生對網絡教學載體選擇呈多樣化，各類學習方式人數比例相差不大，它們各有其優點。首先，慕課等線上學習平臺有三個優勢，一是教學資源豐富，能滿足學生學習需求的差異性，學生可在平臺根據自己意愿和偏好選擇教學內容和任課教師，大大提高學生學習積極性；二是線上課程具有回放功能，相比面授傳統課堂，其播放具有重復性，可有效幫助學生對同一技術或知識點進行反復觀看達到最終學習目標；三是打破了時間和空間的局限性，學習者可在任意時間和地點進行學習，獲取知識。其次，直播授課的優點在于它更接近傳統的線下課程，是課程直播與學生自主學習結合的新型教學形式，也是對于傳統課堂的混合翻轉課堂。教師與學生互為教學主導與教學主體，根據教學內容和學生需求切換教學模式，最大程度圍繞“以學生為中心”進行教學，使用的軟件有騰訊會議、QQ、微信等。最后，由于全國高校的上課時間較為集中，人數較多，在線直播時常出現“卡頓”“翻車”等情況，這也導致部分教師會使用軟件對自己專項技術知識進行錄像，供給學生學習，這種錄播教學方式能顧及到偏遠山區網絡不流暢的學生。由此可見，三種模式都各有優缺點，各教學單位應當根據教學目標制定合理的教學方案，按照一定比例分配三種教學方式權重。

表2 期望的教學方式

（三）互動方式

課堂互動是教學中的重要組織形式，通過有效互動可以提高學生的學習注意力，促進學生積極思考，活躍課堂氛圍，進而提升課堂教學效果。在線上直播教學中，由于教師和學生沒有“親臨”現場，有效的課堂互動顯得更為必要。見表3可知，學生在互動方式上以打字彈幕和視頻連線為主，而語音連線和選擇不互動人數相對較少。在與學生現場溝通后也了解到，在線直播課程“自由度”相對較高，有些學生由于環境原因不方便進行視頻和語音互動。因此，打字彈幕互動可為最佳的互動方式，它既可避免學生害怕和老師交流的心理狀況和不良學習環境，又可通過簡單地互動方式，融洽課堂氛圍，降低學生學習的倦怠感。

表3 直播互動方式

（四）學情分析

1.學習專注度

學習專注度決定了學生的學習效率和學習質量。線上教學期間，學生無法體驗到線下體育課所營造出來的學習情境。根據表4可知，超過半數的學生能在一節課里保持大部分時間是專注的，但依然有接近20%的學生出現心不在焉的疲倦學習狀態，這也間接反映出高校大學生體育網課的教學效果和接受度仍有所欠缺，還是較于依賴傳統教學。傳統教學與線上課程相比，一方面，線下課程具有更高教學互動性及學生自主學習積極性特點，教師能根據學生技術動作、神態，表情進行實時判斷學生學習狀態并及時糾正錯誤；另一方面，由于沒有外界環境干擾因素，學生學習專注度高，能夠大幅提升學習效率；而線上課程具有碎片化、便利性、自主性的特點，學生在克服時間和空間限制的前提下，可針對自身掌握較薄弱的理論知識和技術動作要領，利用回放、慢放、重播等功能進行反復觀看，提高學習效率，但由于教學管理體制不夠完善、對學生監管力度無法全方位落實、缺乏課堂師生互動性等問題，導致了部分學生學習專注度欠佳。

表4 學習專注度

2.學習效果影響因素

學習效果是衡量體育課程內容體系設計、教師授課能力等指標的重要因素。由表5可知，影響學生學習效果因素按比例依次為場地、教學平臺、課程內容、器材，教師。第一，線上體育課程教學條件尚未成熟，難以完成課堂教學要求，大幅度降低了學生自身學習效果；第二，一些具備線上教學功能的軟件平臺迅速變為熱門產品，成為基層教育行政部門和學校的新寵，但隨著時間的推移，越來越多的問題暴露出來，例如網絡卡頓、直播間滿人、聽不到老師聲音均對學生的學習效果產生了間接影響，第三，在課程安排上，中南大學始終秉持課程延續性特點，要求大二學生在上、下學期選擇同一專項進行學習，這也導致在網課期間不同專項教學效果參差不齊，一些無須器械的體育課程，諸如散打、太極拳、體育舞蹈課程學習效果就要高于球類課程；第四，對于學生而言，教師是體育技術技能知識的傳播者和引導者，教師技術的高低、動作的正誤、語言的表達、直播的表情，軟件的熟練程度都會對學生學習效率產生不同的影響；對于教師而言，體育網課是機遇更是挑戰，它使老師的角色由面授轉到網絡平臺，臨時充當“網紅”主播，使一向習慣于線下授課的老師準備不足，力有不逮。但若熟練掌握其方法，使網課教學與線下課程有機結合，將能達到一加一大于二的效果。

表5 學習效果影響因素

二、體育網課發展對策

（一）完善課程設計

高校體育網課應以自身特殊性為基礎，從學生的特點、需求和實際出發來合理規劃。第一，不能把線下教學內容照搬到線上，而是要根據學科特點和教師及學生的實際情況，建立完善的教學內容和進度，制定多樣化的教學手段，讓線上教學切實區別與線下，發揮線上課堂獨有特色優勢進行教學。第二，線上教學是一種新型的教學模式、教學方法、教學理念。只要針對具體情況進行合理設計，學生通過線上學習，也可以掌握體育技能、理論、競賽規則，健全人格。此外，在課程設計時要堅持“三個統一”原則，一是強化體育教育工具性與人文性相統一，二是強化多元化與規范化相統一，三是突出理論教學與實踐教學相統一。最終實現以學生為主體，以教師為主導，以網絡為載體的育人與健體的融合統一。

1.教學目標設計

教學目標是決定教學內容、方法、方式與評價的重要標準，對體育網課的實施起著指導性作用。在線體育課程應實現五個基本目標：一是傳授基本技術，示范技術動作，提高學生的動作準確性和技術水平；二是強化體育理論、基本知識、競賽規則的學習，重構學生對體育網課的認知和態度，促進學生的體育參與意識；三是促使體育與思政相融合，弘揚社會主義核心價值觀，提升學生的愛國主義和拼搏精神；四是講授徒手練習方法，普及運動安全防范意識，確保學生能在無場地、無器材、無教師的“三無”條件下進行安全體育鍛煉；五是通過課程教育，減輕學生心理壓力，保持樂觀向上的生活態度。總而言之，體育網課教學目標設計應以學生發展為中心，以培養德智體美勞為目的，全面提高體育課程教學質量。

2.教學內容設計

在線教學內容設計應遵循體育課程特殊性、體育專項多樣性、學生能力差異性特點，根據學校培養目標、課程目標，科學制定適合學生全面發展的教學內容。1.基本技術內容應根據不同專項特點，有的放矢進行分項教學。如乒乓球項目，教師可進行顛球、拋球、對墻擊球或在床前進行發球示范，把床作為球臺，根據居家環境選擇相對適宜的運動場地，對自己的發球動作和球的旋轉技術動作進行拍攝和錄制，學生觀看后可在寢室和家里利用教師所提供的教學視頻進行模仿練習，并根據自身技術弱點通過慢放視頻功能進行查漏補缺，提高居家鍛煉學習效率。2.理論知識以體育健康、體育安全、體育史、體育思政、競賽規則為主。教師可通過講授女排精神、中美外交等人物事跡，傳播體育精神，使學生體會體育精神所孕育的友誼與團結、和平與公平、愛與尊重的精神內涵，促進思政課程融入體育教學，挖掘體育課程隱性教學內容，使之與思政教學內容達到有機統一、齊頭并進，完成立德樹人目標。另外，可在教學中播放比賽視頻，讓學生擔任“裁判”，評判比賽比分，使學生在掌握競賽規則的同時，也能感受到在公平、公正，公開的體育競賽環境下，所帶來的體育魅力。3.教師在徒手練習內容設計時，應與專項身體素質相結合。例如，在小球運動中有多種可在無器械條件下進行練習的專項步法，這樣既可提高學生的專項身體素質，也能培養學生良好的體育鍛煉習慣。

3.教學方式設計

直播、錄播、慕課等線上學習平臺這三種教學方式，均有所長，教師在教學中應掌握教學方式特點，根據學生實際情況，因課施教、因項施教、因人施教，使每種教學方式發揮其優點，互相聯系，互為補充。首先，學生可利用慕課平臺教學資源的豐富性，學習其他體育專項知識，開發自己第二、第三專項，拓寬體育知識面，激發學習興趣和自主學習的能力。其次，在直播授課時教師應熟練掌握軟件功能的使用方式，對學生可能在課上提出的問題進行假設，做好課前準備，充分發揮直播所帶來的有效交流方式。最后，在錄播中，教師可利用先進的視頻技術，對自己的技術動作進行多角度拍攝，以滿足學生能在不同方位觀看教師的示范動作的需求，提高學習效率。

4.考核方式設計

考核方式是課程設計的重要環節之一，也是對教學內容進行有效評價的體系，它對學生的學習起著鞭策與監督作用。在內容設計上應包括理論知識和技術考核兩個方面。在理論考核設計中，可分為體育健康、體育健身、運動風險的基本理論考核及體育史，競賽規則的專項理論考核；在技術考核中，教師可讓學生錄制徒手視頻或組織全班開展居家體能競賽，使學生綜合素質得到提升。

（二）成立教學團隊

各高校體育教師，應按照體育專項劃分教學小組，成立線上教學團隊，發揮各自長處，規避自己短板，通過截長補短，通力合作，使在線課程更具科學化、系統化、全面化。具體來講：一是在教學中需合理分工，一些有教學經驗年齡大的老師可以進行課程的整體設計及教學資源的搜集與整理，而年輕教師可以走到幕前，進行直播或錄播的教學；二是各團隊應定期開展教學研討會，對網課所出現的問題進行及時分析，并做出修改方案，交流心得，共同進步；三是學校信息技術團隊應為教師提供優質的教學平臺并做好視頻拍攝和剪輯工作，為廣大師生提供有力的技術后備保障；四是校醫院和教師應當協同配合，成立應急救援團隊，制訂線上體育運動損傷預案，做到有備無患。

三、結語

當前如何上好體育網課已經成為體育教學領域不可回避的問題。面對這一趨勢，各高校應成立教學團隊，堅持實事求是，堅持以學生為中心，堅持以問題為導向，切實開展體育網課創新探索。各教師應完善課程設計，促使線上和線下體育課程相融合，推動教育多元化發展，充分發揮學生主體性，激發學生興趣，提高學生學習積極性，培養學生體育鍛煉意識，全面提升身體素質，健全心智，快樂成長。