家庭功能對青少年成長的影響及教育建議

◎ 李霄菲（遼寧師范大學心理學院，大連 116029）

一、引言

隨著教育理念的提升，現在大部分父母都懂得教育不只是學校的事情，教育也不單單只是教學。父母是孩子的第一任教師。孩子從出生開始，就不斷在接受著父母對其潛移默化的影響，孩子的思想態度、行為舉止、生活習慣等都受到父母及家庭的影響。社會學習理論認為，父母的行為方式會對孩子產生直接且深遠的影響。一個穩定和諧的家庭在青少年的成長中起著不可替代的作用。隨著疫情來襲，中小學生開啟了網課模式，成年人開啟了遠程辦公。這意味著家庭成員之間有了更多的時間進行互動與交流，父母和孩子的相處時間增加了，良好的家庭功能比以往顯得更為重要。

家庭功能（family function）是衡量家庭狀況、家庭中各個成員之間的情感聯系及應對外部環境的能力的綜合指標，是家庭特征的綜合表現。一個家庭功能良好的家庭，會為青少年提供各種正向的行為影響與情感支持，預防和減少青少年的不良行為，增加積極行為。家庭功能越好的家庭，家庭成員的身心也就越健康。

二、家庭功能相關理論

（一）環狀模型理論

環狀模型理論是奧爾森（Olson）提出的，該理論認為家庭功能包括家庭親密度、家庭適應性和家庭溝通三個方面。

家庭親密度是指家庭成員之間的情感聯系。這一變量包括四個水平，分別是毫無聯系、彼此分離、彼此聯系、相互糾纏。家庭成員之間的情感表現出彼此分離和彼此聯系，是相對其他兩個水平來說要更為健康的一種家庭類型，毫無聯系和相互糾纏是家庭親密度的兩個極端水平。家庭適應性是指家庭系統為了應付外在環境壓力或婚姻、家庭的發展需要改變其權利結構、角色分配或家庭規則的能力。這一變量也包括四個水平，分別是刻板、有組織、靈活、混亂。與家庭親密度相似，家庭適應性過高或過低均不利于家庭功能的發揮，刻板和混亂是家庭適應性的極端水平。家庭溝通指家庭成員間的信息交流，它會促進其余兩個維度的發展。

家庭親密度有四個水平，家庭適應性也有四個水平，兩兩組合可以得到十六種不同的家庭類型。而這十六種家庭類型又可以根據組合里擁有的極端水平的數量劃分為三種類型：平衡型、中間型和極端型。當家庭中沒有極端水平時，這類家庭就屬于平衡型家庭；當擁有一個極端水平時，這類家庭屬于中間型家庭；擁有兩個極端水平的家庭為極端型家庭，極端型家庭容易出現各種各樣的問題。

（二）家庭過程模式理論

家庭過程模式理論是斯金納（Skinner）等于1980年提出的。該理論認為家庭的主要功能是完成各種各樣的任務。在完成任務的過程中，家庭成員之間相互協作，思考、探索解決問題的方法，這使家庭成員之間變得更為親密。

該理論認為，家庭功能主要包括七個維度：任務完成、角色作用、溝通、情感表達、卷入、控制和價值觀。任務完成是家庭功能的核心。其他六個維度都是圍繞任務完成展開的。在任務完成的過程中，家庭成員根據自己的所長承擔不同的角色；為了更好地共同完成任務，家庭成員相互之間的溝通是必不可少的；同時，情感的表達可以讓家庭成員了解各自的狀態；卷入、控制和價值觀也會在完成任務的過程之中表現出來，影響任務完成的進度。

家庭過程模式理論認為，可以把家庭看作一個社會系統，在這個社會系統中的家庭成員有著共同的任務，需要相互協作、共同努力完成任務。

三、家庭功能對個體成長的影響

（一）外化問題行為

家庭功能不良會導致青少年出現較多的問題行為。研究表明，在家庭親密度和家庭適應性兩個維度上均表現為極端水平的極端型家庭，生活在其中的家庭成員更容易出現各種心理問題，表現出更多的問題行為。

青少年早期是吸煙、飲酒、逃學等外化問題行為急劇增加的時期。良好的家庭功能有利于促進個體的身心健康發展，并減少外化問題行為的發生。而家庭功能不良，如親子沖突、父母婚姻沖突等會導致各種外化問題行為的出現。

（二）學業投入

家庭功能影響著兒童青少年的學業投入。在某項研究中，研究人員對兩所小學與兩所初中的學生進行調查，用問卷的方式探究家庭功能與中小學生學習自我調節之間的關系，發現良好的家庭功能對子女學習的自我調節和學業成就均有促進作用。家庭功能正向預測初中生的學業投入，溫馨的家庭氛圍、良性的家庭互動能促進學生的學業投入。

（三）心理健康

近年來，家庭功能對青少年主觀幸福感的影響逐漸受到關注。研究表明，家庭功能可以顯著預測青少年的主觀幸福感，功能良好的家庭內部，家庭成員之間相互支持，青少年的總體生活滿意度較高，主觀幸福感的水平也更高。家庭功能良好，意味著家庭成員擁有高質量的親密關系，這有利于提高個體的心理健康水平。此外，健康的家庭功能有助于提升個體的共情能力，使個體發展出良好的人際關系。

四、充分發揮家庭功能的建議

（一）表達溫暖關懷，提供情感支持

青少年在遭受困難和挫折的時候，相對于說教、指責以及“我早就告訴過你”類似的話語，父母的情感支持會使他們更快地紓解負面情緒。

父母為他們提供情感支持，使他們有了一個可以自由表達自己情感的“安全基地”。這樣一來，他們不管在外界遇到多大的挫折，都知道家是一個無條件接納他們的地方，從家庭中汲取力量。相反，若回到家只能得到一頓說教與批評，反復多次，青少年就會對家產生不信任感，與家人越來越疏遠。

（二）傾聽孩子的心聲，加強溝通交流

青少年正處于人生發展的關鍵階段，心理與生理發生了很大的變化。在這個階段，父母與孩子的溝通顯得尤為重要。

溝通不良的家庭，成員之間無法坦誠地表達自己的感受，父母習慣居高臨下地去表達自己的觀點，而不是耐心聽取孩子的想法。有時候甚至親子之間談話內容都是含糊不清、有所掩飾的。有的家庭親子關系緊張，親子之間很少溝通，即使溝通，也是無效的。無效的溝通會使親子之間的關系越來越緊張，引發各種家庭矛盾。而溝通良好的家庭中，父母會主動了解孩子的內心世界，孩子也能夠真誠地表達自己，親子之間的談話內容是清晰明了的。面對不同的觀點和意見，家庭成員之間持尊重與理解的態度。

（三）創設良好的家庭氛圍，鼓勵人際交往

父母應創設和諧的家庭氛圍，家庭成員之間相互尊重、人格平等。有關家庭的大小事，父母應讓孩子也參與進來，家庭成員一起做出決策。父母應鼓勵孩子發表自己的想法，這有助于他們樹立自信心。

父母還要鼓勵孩子走出家庭，多和同齡人交流。研究發現，良好的同伴關系在青少年情緒發展過程中起著非常重要的作用，直接影響著青少年自我同一性的建構及其社會化的進程，此外，它還可以正向預測青少年的學習自我調節。

家長在鼓勵孩子與同齡人交往的時候，要注意以下兩個方面：

1.不過度干涉孩子的交友選擇，家長可以適當提出自己的建議，但不要強制孩子必須按照自己的要求去做。

2.給予孩子適當的幫助。在孩子遇到同伴關系問題的時候，父母可以提供一些建議。在沒有清楚地了解孩子與朋友之間到底出現了什么問題的時候，不要武斷地下結論。父母只是提供建議與幫助的人，最后的決策應該由孩子自己做出。