如何幫助孩子提高愛人的能力？

文/王倩蕓

很多家長會覺得很疑惑，愛人還是一個能力嗎？愛別人這個能力還需要去培養嗎？事實上我們身邊有一些人不會去愛別人，他可能內心很愛對方，可是他表現出來的行為語言恰恰可能會把對方推得更遠，所以愛人的能力也是需要去學習的。

自尊、自信、自愛——先愛自己，再愛別人

小時候很多家長、老師告訴我們，你要愛祖國、愛人民，最后才是自己。好像如果我們把自己放在最前面，我們就是一個非常自私的孩子。但是我想告訴大家，一個人首先要愛自己，他才有能力去愛他人、愛家庭、愛國家。

還有自尊。沒有健康自尊的孩子容易在一段關系中無限去討好、逢迎對方，或者一味拒絕、逃避對方，自尊完整的孩子才能夠在一種關系中不卑不亢，在愛自己的同時也尊重對方，也能夠給予對方合理的愛。

接下來還要有自信。自信心的培養其實是一個非常復雜的話題，有的家長可能會說，我們現在經常對孩子進行鼓勵，不論孩子出現了什么問題都要鼓勵他。事實上不僅僅需要鼓勵孩子，也要幫助孩子認識哪些事情是行為能力之外的。讓孩子意識到自己有所能、有所不能，才會讓孩子在日后遇到挫折的時候明白自己所不能的是在哪里。

還有一點，家長切記不能打擊孩子的自信。我們往往有一個誤區，認為孩子是不能表揚的，越表揚越驕傲，因為“驕傲使人落后，虛心才使人進步”。 一旦否定和打擊你的孩子成了習慣，孩子會漸漸認同你對他的判斷。如果你經常告訴孩子你是個廢物，你的孩子并不會像你想象的那樣拼命努力來證明他不是廢物，他只會漸漸認同你的說法。

我們要能夠看見孩子的閃光點，幫助孩子認識到自己的薄弱點，這樣才能讓孩子真正知道他擅長什么，在哪個領域才能獲得自信。沒有一個孩子可以在所有領域獲得自信，一個孩子要對自己有清醒的認知，他才會知道哪些是應當放平心態面對的，哪些是我通過努力可以達到最優的，這樣才是一個自信的孩子。

父母帶著欣賞的眼光去看孩子，發現孩子的閃光點，不會讓孩子驕傲，只會讓孩子更相信自己。驕傲不會讓人落后，自負才會讓人落后。什么叫自負？自身的實力和所認知的不匹配，對自己的認知超越了自己的實力，這才叫自負。而我對自己的認知與實力相匹配，小小的驕傲，恰恰是我們堅守自己的一個助力劑。

家長要有穩定的情緒

家長的穩定情緒是對孩子最好的教育，我們對孩子的批評教育，對孩子各種問題的處理，都不應當帶著情緒。“你怎么這么笨呢？這么簡單的問題都學不會？別人為什么都能考好就你考不好呢？”這些指責明顯是帶著情緒的，你希望孩子能夠把你這些指責全部內化于心嗎？這是很難的。孩子對充滿情緒的指責是拒絕的。如果孩子真的接受了這些情緒性的指責，那才是更糟糕的結果。他會認為自己就是個笨蛋，讓媽媽失望了，活在這個世界上沒有價值。這個孩子成年以后會成為一個非常自卑的人，更會把自己的價值建立在別人對他的評價上。假設有一天別人對他的評價發生了變化，這個孩子內心的自我價值也就崩塌了。

這樣的孩子有時候看起來很陽光，但是不穩定，當事情發生以后，他可能會采取一些極端行為。我們往往會說，這個孩子很優秀，平常表現得也非常開朗，為什么這一件事情他就選擇了這么極端的方式？一個真正自信自愛的孩子，是很難在遇到挫折的時候用極端的方式去解決問題的，他們會用一種非常堅強的方式去調整自己的狀態，只有一些看似堅強，實際內心脆弱、不夠自信的孩子，才會在發生重大挫折的時候，采取極端的方式解決問題。所以穩定的情緒是我們對孩子最好的教育。

家長要擁有健全的人格

人格障礙形成的原因有非常重要的兩點，第一是情感的剝奪。很多時候父母對孩子的情感是視而不見的，當孩子很痛苦的時候，家長會認為有什么好痛苦的？當孩子哭的時候，家長會說：“把你的眼淚收起來，丟不丟人？”你拒絕接納孩子的情感，那么只會讓孩子對他的正常的情緒產生羞恥感。

比如我在對孩子做心理咨詢的時候會發現，正常的孩子覺得很難過的時候，會想一些辦法讓自己開心起來，但是一些人格不健全的孩子，他會因為難過而感覺到特別憤怒悲傷:“為什么會難過？我不應該難過，我不應該有這個情緒。”他們沒有辦法接受自己的情緒，這樣的孩子怎么可能過得幸福？作為父母，我們首先要接納孩子的情感，一個鮮活的個體，他們的各種情感只要是存在的，都是合理的，我們都要去理解接納，然后幫助孩子去消化他們所不能消化的。

第二點是規則的缺失。很多家長對于孩子的規則制定其實并不是那么嚴格，比如今天心情好，他可以在床上吃飯，明天心情不好了，孩子在床上吃飯，你就把孩子責罵一頓，你會讓孩子很無所適從，到底在床上吃飯這件事情是可以還是不可以呢？規則的缺失會讓孩子不知道客觀的標準，而只知道看父母的眼色行事，這樣孩子的狀態會完全取決于父母的心情狀態。

只有當我們的孩子自尊、自立、自強、自愛，只有當我們的孩子有穩定的情緒和健全的人格，他才可能具有愛人的能力。當你給予孩子足夠溫暖和健康的愛，你的孩子才學會正確去愛對方。不會愛人的孩子，他能收獲到的愛也是有限的，愛人的能力真的很重要。