淺談廣場舞對群眾文化建設的影響

劉妍彤

（沈陽師范大學附屬藝術學校 遼寧 沈陽 110034）

隨著我國社會經濟的不斷發展，人們的物質生活得到了極大的滿足，逐漸重視對精神文明的追求和個性的表現。廣場舞，顧名思義，其運動場地以廣場為依托，廣場舞對廣場的要求并不嚴格，可大可小，可寬可窄，可圓可方，所以不論在城市還是在農村，不論是在富裕的社區還是在貧窮的陋巷，廣場舞都可以尋求到自己的一片場地。廣場舞中的“舞”字，自然是舞蹈的意思，但廣場舞與那些高深、高難度、專業的舞蹈不同，它對人的身體素質的要求不高，不論男人還是女人，不論老翁還是孩童，只要愿意，都可以投身到廣場舞的行列中來。廣場舞作為一種舞蹈表演形式，在我國大范圍流傳，極大地調動了廣大人民群眾的參與熱情，特別是中老年群體，對改善身體健康、豐富文化生活和加強群眾文化建設具有重要的意義。廣場舞從人民中產生，所以它屬于一種群眾文化，在表現形式上，廣場舞表現形式豐富，可細分為原生態廣場舞、加工整理后的廣場舞、新創作的廣場舞三大類，每種廣場舞的發展都促進著群眾舞蹈文化的建設。因此，有必要對廣場舞與群眾文化建設相關內容進行研究，從廣場舞對文化建設的影響出發，在理論上對其作用進行歸納總結，為以后廣場舞在內容、形式上的發展打下基礎。

一、廣場舞對群眾思想道德建設的影響

（一）增強了民眾的文化素養

廣場舞增強了人民群眾的文化素養。從表演形式來看，廣場舞表演的集體性較強，首先跳廣場舞的人大多為40-70 歲的中老年人，他們大多退休無工作，喜歡到廣場公園等區域自發性地參加娛樂活動，所以廣場舞的集體性和自發性特點較明顯，同時廣場舞在人民群眾的不斷實踐中豐富了表現內容，對思想文化建設起到一定的促進作用，提高了人民群眾的思想文化意識。人們在跳舞的過程中，體會到舞蹈所帶來的那種開心、放松、愉悅的心情，同時了解到舞蹈文化，并將自己融入舞蹈的過程中。這增強了人們的文化素養。在道德方面，以往的廣場舞會因為晚上聲音太大打擾附近人休息，而被貼上“擾民、不道德”的標簽，而近年來隨著舞蹈者的素質不斷提高，更多的舞蹈者在舞蹈時間、舞蹈地點以及舞蹈方式上進行了改善，例如挑選晚上7 點到9 點這個時間段進行舞蹈，并挑選空曠的地方，以輕音樂或者純音樂作為舞蹈音樂，進行廣場舞運動，由此可以看出廣場舞進一步增強了民眾的綜合素養。此外，廣場舞是一種團隊舞蹈，更是一種交際舞蹈，舞蹈者們以舞會友，動作一致，體現出大家的團隊感和互助感，對于一些舞蹈基礎較為薄弱的人，舞蹈者們相互給予經驗，輔助舞蹈者提升舞蹈水平，也體現出一種關愛感。

廣場舞是一種將舞蹈和體育活動融合在一起的表演形式。人們在學習廣場舞的過程中，不只是對舞蹈的各種步伐和姿勢進行學習，還要理解舞蹈的過程，了解舞蹈的歷史和演變，并將自己融入其中。同時，還要通過自己的情感理解去感染他人，當自己學會了一種廣場舞之后，可以同其他人一起交流探討，互相學習，從而將廣場舞跳得更好，更好地融入情感，提升舞蹈技巧和審美品位，提高人民群眾的文化素養。從近些年廣場舞的發展過程來看，廣場舞自身具備了開放性的特點，同時其門檻要求也比較低，正因如此，其在全國范圍內迅速地普及和推廣。廣場舞也逐步從地方性的文化轉變為世界性的文化，吸引了越來越多國外的中老年人加入廣場舞的行列之中，加強了不同民族和國家之間的文化交流，對提高人民群眾的文化素養具有重要意義。同時，人們在參與廣場舞的過程中，身心得到了放松，對塑造健康的身體和健全的人格具有重要的意義。廣場舞還提高了人民群眾對美好事物的感知能力，增強了對美好生活的憧憬和向往。而廣場和公園這些區域又在人民群眾之間搭建了一座溝通的橋梁，越來越多的人民群眾加入廣場舞的行列之中，不但開闊了自身的眼界，豐富了自身的知識，而且提升了自身的文化素養。

（二）提升了民眾的生活品位

從廣場舞的發展過程來看，其一直致力于提升民眾的生活品位。提升品位是指人們在跳廣場舞的過程中不斷拋棄過去的一些不良嗜好，逐漸去追求更加健康、積極向上的生活。從廣場舞的發展來源上看，在廣場舞興起之前，中老年人每天在家里看電視、看報紙、打牌下棋等等，長時間坐著壓迫了中老人的血管神經，不利于身體健康。如今，我們經常可以在廣場或者公園看到中老年群體投入廣場舞這項運動中，我們身邊的老師、親戚、長輩都加入其中。由于廣場舞的限制較少和門檻較低，其受到越來越多人的喜愛。人們在學習了廣場舞之后，深深地被那種舞蹈的氛圍所感染，發現自身的生活品位也越來越高。廣場舞正是通過這種貼近民心的方式，滿足了廣大人民群眾對舞蹈的需求，逐漸進入人民群眾的生活視野，豐富了人民群眾的業余生活，它把老年人從電視旁拉開，把中年人從手機旁拉開，甚至連蹣跚學步的孩子也跟隨爺爺奶奶或者爸爸媽媽來到了廣場舞的隊伍中，為廣場增添了一道亮麗的風景線，人們可以從這些人的身上感受到原來老年人也可以具備那種青春活力的氣息，表現出了人們對美好生活的追求和向往。人們在跳廣場舞的過程中，更加注重儀式感。例如在穿著方面，需要有固定的服飾，同時還需要配備一定的音響設備，在跳舞之前需要組織到一些特定的場地進行準備運動。這些都體現了人們品位的不斷提高，更加樂觀和積極向上。并且近年來，廣場舞在發展過程中已經不局限于老年舞蹈，隨著更多的新青年和新團體的融入，創造出了更多的舞蹈形式，有流行舞，有民族民間舞，也促進了不同文化的交流。例如在一些少數民族居住的城市中，廣場舞的形式是本民族的舞蹈，那么在廣場舞運動中，一些不正確的民族舞蹈中的動作會得到糾正與改善，人們在舞蹈動作交流的過程中，促進了民族文化的交流，不僅可以發揚和傳承中華文化，增強民族自豪感，而且思想也會潛移默化地受到影響，在審美上更趨向于多元化，在穿著上更趨向于時尚化。在很多廣場舞中，一旦需要表演民族舞，那么舞蹈群眾會自發地選擇合適的民族舞蹈服裝，以及挑選合適的民族舞蹈音樂，可以看出，為了最貼切地展現出民族舞，很多舞蹈群眾格外注重服裝的搭配以及音樂的選擇，由此可見群眾的品位逐漸提升。總的來說，廣場舞是提升人民群眾生活品位的舞蹈。

二、廣場舞對群眾綜合素質的影響

（一）增強了民眾的自信心與身體素質

當前，無論在農村還是城市，都會有那么一處可以方便聚集較多人的地方，無論在廣場、公園、花園還是小區，都可以看到人們跳廣場舞的身影，有老人、小孩、年輕人，他們都隨著音樂進行廣場舞運動。廣場舞可以有效地增強民眾的自信心，這是因為廣場舞本身就是集體性的活動，在這個集體活動中，群眾之間是不分階層和職業的，也就是說廣場舞可以把不同社會階層、文化程度的群眾聚合在一起，一起進行舞蹈。人與人之間形成一種統一的心理，就是通過舞蹈表達出自己的愉悅心情和舞蹈技巧，進而達到了放松身心的目的。同時，隨著群眾的不斷增加，在不斷參與舞蹈的過程中，群眾之間會進行相互展示以及言語交流，從而感受到人際交往的快樂，從中獲得審美能力和生活情趣的提高，也進一步增強了個人的自信心。在跳廣場舞的過程中，人們隨著音樂擺動自己的身體，自然而然地感受到生活的美好，從而會不斷增強自信心和面對生活的勇氣，不再害怕孤單。同時，人們在舞蹈的過程中進行交流，探討生活中的酸甜苦辣，就會有信心勇敢面對生活中的種種困難，更加懂得去挑戰自我，從而樹立健康的自我形象，這樣可以最大程度地增強民眾的自信心。而人民群眾在增強了自信心之后，在舞姿和舞態上會更加端正，展現出更好的舞蹈表演，體現出群眾舞蹈的形態美與藝術美，在這樣的良性循環下，群眾的個人自信心以及愉悅度將會達到一個更高的層次。

廣場舞作為一種參與性和運動性較強的綜合性運動，需要舞蹈者長時間進行一定的肢體運動，以及多方面的關節轉動，也就是說，通過具體的舞蹈動作能起到鍛煉身體的作用。在廣場舞運動中，舞蹈者需要通過步伐的變換與身體各部分的配合，將自己全身的關節進行調動，并且保持手腳的持續擺動，充分活動關節，促進血液進一步流通，提升全身新陳代謝的速率。同時，在廣場舞運動過程中，會有足夠的休息時間，在這個時間群眾可以進行語言交流，以排解生活和工作各方面的壓力，使得身心放松，在人體生理心理放松的情況下，身體機能會進一步增強，有益的健康因子會增加，這對于群眾的身心健康大有裨益。由此可見，廣場舞群眾在舞蹈的過程中得到了情感的滿足，以此放松了心情，增強了身體素質。調查顯示，經常出去外面鍛煉身體或者跳舞的老人平均壽命要比常年待在家中的老人高出5 歲左右，這是由于通過鍛煉活躍了身體的細胞組織，讓人們更加精神，充滿活力。我們可以負責任地說，廣場舞對人民群眾的吸引力并不是偶然的，因為越來越多的人通過參與廣場舞活動，使自身的身體素質有了巨大的提高和進步，所以形成了良性循環，帶動了身邊的人更加積極、廣泛地參與到廣場舞活動中來。總的來說，廣場舞促進了人民群眾身心健康發展，增強了民眾的自信心與身體素質。

（二）奠定了民眾的舞蹈基礎

現如今，隨著年齡增長，人們越來越重視身體健康，人們在練習廣場舞的過程中不再是隨便跳跳，會融入一些增強體質的動作，以達到鍛煉身體的目的。廣場舞的表現方式是隨著音樂翩翩起舞，并把舞姿融入音樂中，同時塑造出各種美妙的姿態和造型。人們在練習廣場舞的過程中需要將每一個動作進行分解，并不斷操練，這提高了人們的身體協調能力。特別是對于老年人來說，有利于保持身體健康。在練習廣場舞之前，通常需要借助熱身運動，讓整個身體放松。接著通過一段音樂節奏來舞動身體，讓身體的骨骼、關節、肌肉得到鍛煉。另外，呼吸的方式也是十分重要的，可以通過四步呼吸法來呼吸，最大程度降低身體消耗。舞蹈是有氧運動，在長時間的舞動過程中可以使身體得到充足的鍛煉。隨著人們跳廣場舞的時間不斷增加，人們越來越重視舞蹈動作的美感，例如人們會關注應該舞出怎樣的動作才可以和音樂節奏互相配合，呈現出身體的協調性。人們也會通過互聯網渠道來學習舞蹈，如觀看舞蹈的教學視頻、教學圖片等，或者是利用手機拍攝自己的舞蹈視頻再進行觀看，從而發現其中的不足并加以改進，以此奠定舞蹈的基礎，這些都對群眾文化的發展具有積極意義。此外，雖然政府是構建群眾文化的主要部門，但是作為社會公民，均具有選擇、建設以及創造群眾文化的責任與義務，政府部門應該促使群眾文化真正做到反映人們的客觀生活，切實達到改善人們的生活環境的目的，使得群眾文化建設更具實效性。由于廣場舞深受人們的喜愛，并具有一定的群眾基礎，所以廣場舞已經成為人們生活中不可或缺的一部分，可以起到提高民眾素養，展現良好精神風貌的重要作用。廣場舞是一種綜合優勢尤為突出的群眾性文體活動，它比專業舞蹈簡單易學，也比其他鍛煉方式強度小，娛樂性更強。跳廣場舞不僅能讓自己身心愉悅，還能給觀賞者帶來美的享受。經常可以看到一些觀眾受到感染，也在隊伍外躍躍欲試，手舞足蹈起來。如果舞者能達到舞蹈的最高境界，使舞步與音樂的韻律產生共振，融為一體，舞姿就會更加優美，舞步就會更加輕盈，舞蹈也會更有韻味，令人如癡如醉。此刻你會忘掉一切煩惱與憂傷，忘記自己的年齡，渾身充滿青春的活力。在我國“全民健身”的浪潮中，推動體育運動文化的建設需要調動人們的積極性，并不能強制人們開展運動，而廣場舞作為擁有群眾文化基礎的運動形式，可有效增強人們的運動激情，從而推動社會文化建設的發展。如今政府部門和一些舞蹈機構更倡導人們走出門去運動，通過創辦一些社區的舞蹈比賽并以豐厚的獎金來吸引人們參加。現在的廣場舞不只是隨便跳跳，舞者對舞蹈的追求越來越高，不再是純粹的娛樂。人們會注重舞蹈的動作是否標準和美觀，舞蹈動作上是否存在問題，不斷地提升自己的舞蹈實力，這些都奠定了人們的舞蹈基礎。

三、總結

廣場舞是當今人們豐富業余生活的重要方式之一，不僅極大地增強了人們的身體素質，也為群眾文化的發展奠定了基礎，通過對廣場舞文化的研究，筆者認為廣場舞提升了民眾的文化素養和生活品位，同時也豐富了人們的文化生活。廣場舞對滿足人們的精神文化需求、提高人們的文化素質、鍛煉人們的心理素質以及身體素質，均具有積極意義，加之當今構建和諧社會的大環境，促使廣場舞的實踐效用受到了社會各界的廣泛關注，因此，為了使廣場舞可以更好地發揮其積極作用，應為人們營造更好的廣場舞環境，提供場所、設施，并積極組織相關活動，促使人們可以通過廣場舞，增強凝聚力以及社會歸屬感，從而為構建和諧社會奠定堅實基礎。