例談“三有”體育課堂的構建

周曉建

學科核心素養是新一輪課程改革的重點和亮點。體育學科的核心素養主要體現在學生運動能力、健康行為和體育品德三方面。在新課改的背景下，體育教師在教學實踐中大膽創新，著力培養學生的學科核心素養變得尤為重要。筆者在平時的體育教學中，自覺從學科核心素養出發，積極思考如何培養學生的運動能力、健康行為和體育品德，力求打造有趣、有效、有活力的“三有”體育課堂。以一節高一排球正面扣球課為例來談談筆者的實踐。

一、以球健體，打造有趣味的體育課堂

排球作為三大球運動項目之一，有著廣泛的群眾基礎。排球運動不僅可以提高身體機能，增強肌肉力量，提升體能，還可以提高人的協調性、靈敏性、柔韌性等基本身體素質。本節課學生主要學習排球的正面扣球，教學目標是能讓學生在動態的學練過程中掌握排球的基本扣球步法和手型動作要領，為后面的練習和比賽奠定基礎。具體教學如下。

教師在熱身環節安排“大力反彈球”游戲練習，即學生按教師要求單手拋球，另一只手大力的拍打球的上方或側后方，使球撞擊地面后迅速反彈，教師通過對球的反彈高度和反彈遠度提出不同要求，設置游戲練習的難易度，并通過變換練習的形式，激發學生參與排球練習的積極性，把排球正面扣球的動作要領遷移到游戲練習中，為后面學習扣球技術打好基礎。

熱身環節后進入正式學習環節，教師通過講解示范的方式引導學生學習扣球步法和手型，并組織學生每人一球進行扣固定球的分組練習。每組5～6人，各組選派一名學生在網口站在凳子上用一只手托球，伸直手臂，根據扣球者身高調整托球高度，本組其他學生把球遞給托球者輪流練習。一組學生練習一輪扣球后，托球的學生進行輪換。

體育課堂最原始、最獨特的功能就是強身健體，本節課學生通過認真學習和反復訓練扣球技術，在快速移動中完成撿球、送球、托球、扣球等一系列動作，在動態的學練過程中，學生的體能得以發展、技能得以提高，提高了運動能力。

二、以球促智，打造有效的體育課堂

傳統的體育課堂教學中，教師多采取單一、枯燥、重復的機械練習形式，這就容易導致教學效果差、學生練習積極性低與主動性不足等現象。排球練習中，教師可以通過變換練習形式，采用“學、練、賽”一體化的練習模式，提高練習的有效性，發展學生在體育運動中應具備的機智、果斷、沉著、冷靜、快速反應等能力。

在本節課中，剛開始練習時學生都積極參與，但是持續一段時間后，筆者能明顯感覺到學生參與練習的積極性有所下降。于是筆者鳴哨集中，停止練習，詢問學生消極練習的原因。從學生的反饋中，筆者明白了原因主要有：扣球技術要求太高，學生跳不高，扣不好；扣球的時候手太疼；排球不好玩，還容易弄臟衣服；沒有直接的身體對抗，不夠刺激等等。

筆者借此機會，讓學生就以上問題進行思考并提出改進建議。學生的智慧往往出乎教師的意料，他們積極討論并提出了很多建議。經過商議，筆者采納了兩個建議：用羽毛球桶托球和引入踏跳板展開練習。

在這節課上，筆者及時關注學情，采納學生建議，改變教學形式，練習效果發生明顯改變，學生參與的積極性和表現欲明顯加強。踏跳板的及時引入，也凸顯了教師隨機應變的創新智慧。

體育活動本身也是一項創造性的活動，這種活動不僅能開發學生智力，而且還在潛移默化中培養其創造力。同時，教師在課堂上多一點傾聽，讓學生成為課堂的主體，不僅有助于培養學生積極主動的意識，還有助于促進學生創新意識的發展，讓他們的聰明才智得以展現。

三、以球育德，打造有活力的體育課堂

體育課堂的德育功能，注重的是在潛移默化中堅定學生的理想信念、厚植愛國主義情懷、加強品德修養。“女排精神”是中國女子排球隊頑強戰斗、勇敢拼搏精神的高度概括。女排精神激勵著我們每一個人，排球運動不僅可以鍛煉人的力量、速度、靈敏性、彈跳等基本身體素質，更能培養學生勤學苦練、團隊協作、堅韌不拔、勇攀高峰等多方面的意志品質。

在這節排球課上，通過改進練習形式，學生在學練扣球的過程中，團隊的協作配合得以加強，集體榮譽感也得到培養。“調皮生”在一次次的不優美的扣球練習中，主動突破自我，發揚了屢敗屢戰、不氣餒的頑強作風，同時同學們給予的各種鼓勵與吶喊，無論是對個人還是對整個班級來說，都是生動的道德教育。體育教師在組織比賽的過程中對學生進行集體主義教育，培養學生關心他人、互幫互助的協作精神；學生在練習的過程中培養了堅持不懈、吃苦耐勞的可貴精神及自信、果斷和超越自我的拼搏精神。

本節課的教學基本實現了預定的教學目標，學生在積極的排球扣球練習的過程中興趣盎然，課堂氣氛活躍，師生互動積極，同學之間的交流與溝通充分，競爭與合作意識增強。“生本”體育，“育味”無窮，整堂課趣味、實效、活力同頻，健體、促智、育德共振。