拔火罐也分體質，這些誤區要知道

■江一城

長沙38 歲的張先生患有糖尿病、肩周炎。前幾日，他在小區內一家保健按摩店按摩，技師說拔火罐不但可以緩解這些病癥，還可以增強體質，提高免疫力，于是張先生爽快接受了服務。哪知拔罐后，肩周炎癥狀不但沒緩解，還出現四肢無力、胸悶氣短等癥狀。技師表示這是正常現象，過兩天就好了。

第二天早晨，張先生拔罐部位長出了許多小水泡。無奈，他來到了醫院。醫生說是拔罐不當誘發感染，且周先生有糖尿病史，拔罐很可能加重病情。

不適合拔罐的人群

1.孕婦，特別是孕婦腰骶部和腹部不適合拔罐。

2.老年虛弱的患者，營養缺乏和惡液質的患者不適合拔罐。

3.兒童嬰幼兒要慎重進行拔罐。

4.患有比較嚴重的心臟病或者心力衰竭、呼吸衰竭的患者不適合拔罐。

5.極度慢性消耗性疾病的患者不適合拔罐。

6.皮膚過敏或者皮膚破損的患者不適合拔罐。

7.有出血傾向疾病的患者不適合拔罐。

8.處在抽搐、痙攣狀態或者比較狂躁不合作的患者不適合拔罐。

9.處于經期的女性不適合拔罐。

拔罐注意事項

拔罐時應避開風口，防止受涼。拔罐前不宜過于勞累或飲酒，以免影響療效。每次治療時留罐的時間為10～15 分鐘，用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。人體的眼、耳、臍、心臟搏動處及毛發過多的部位等不宜拔罐，存在潰瘍、水腫的部位也不宜拔罐。

拔罐誤區

誤區一：拔火罐后要洗澡

很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。的確，溫熱的水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想一想都舒適。但這次序還真要留意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕不能在拔罐后馬上洗澡。

拔火罐后，皮膚處在一種被傷害的情況下，十分脆弱，此時洗澡很容易招致皮膚破損、發炎。洗冷水澡也不可，皮膚處于毛孔伸開的狀態，容易受涼。所以拔火罐后不能立即洗澡。

誤區二：時間越長效果越好

不少人說火罐這一拔至少要半小時，有的人以為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果，其實不然。

拔火罐依據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同，通常以從點上火到起罐不超過半小時為好。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不是時間。如果負壓很大的情況下拔罐時間太長拔出水皰，不但會損害皮膚，還可能導致皮膚熏染。

誤區三：同一位置重復拔

一次不行拔兩次，同一個位置，反復地拔，就不信這火罐拔得沒效果。其實，這樣做可能導致皮膚紅腫、破壞，得不償失，非常不可取。