人物紀錄片的價值導向研究
——以《谷愛凌：我，18》為例

沈紫欣

（作者單位：武漢紡織大學傳媒學院）

中國網絡視聽節目服務協會于2021年發布的《中國網絡視聽發展研究報告》顯示，女性題材的視頻備受關注和好評，“她”內容成為行業熱點話題。隨著時代的不斷進步，女性運動員的話語地位也日益上升，人們對于女性運動員的關注度也越來越高。冬奧會一經播出，中國籍女運動員谷愛凌因在冬奧會上收獲兩枚金牌和一枚銀牌的出色表現圈粉無數。本文以《谷愛凌：我，18》為研究對象，來探索這個天才少女的多面人生。

1 打破傳統媒介中對女性的刻板印象

媒介內容中的刻板形象研究開始于性別領域，女性的刻板印象源自傳統封建觀念中的男尊女卑，短時間內想要扭轉絕非易事。自媒體時代，雖然人們的話語權在一定程度上得到了提升，但是公眾對女性群體的刻板印象未能得到有效改善，這種性別認知問題嚴重阻礙了獨立完整的女性形象塑造。20世紀五六十年代，伯納德·科恩在考察報刊的國際報道的影響時曾指出：“在許多場合，報刊在告訴人們應該‘怎樣想’時并不成功，但是在告訴讀者‘想什么’方面，卻是驚人地成功。”這就說明大眾傳媒報道的內容會對受眾產生影響。而后在1972年，美國傳播學者麥庫姆斯和唐納德·肖在發表的一篇題為《大眾傳播的議程設置功能》中就提出了議程設置功能，他們認為大眾傳播具有一種為公眾設置“議事日程”的功能[1]。大眾傳播報道的內容會對受眾的價值觀產生影響，更會影響受眾對事物性質的認識、判斷和態度。大眾傳媒是某些“稀有”公共傳播資源的受托使用者，作為公共財產的使用人，其必須對社會和公眾承擔相應的責任與義務。大眾傳媒報道中所呈現的女性形象具有極強的權威性，所以大眾傳播有義務向公眾塑造客觀公正的女性媒介形象。紀錄片的核心就是真實，所以觀眾往往都會相信紀錄片中所講述的內容就是事實，所以在紀錄片中塑造出的女性形象就更加具有說服力。

騰訊視頻推出了以谷愛凌為主人公的紀錄片，圍繞這位天才少女的成長經歷來獨家揭秘其多面人生。在刻板印象中，女性一直被認為是男性的附屬品，且女性懦弱的形象是根深蒂固的。但在紀錄片中，谷愛凌說道：“我三歲的時候進到了滑雪學校，四歲的時候粉雪、貓跳，在樹林里下著大雪都能滑。”谷愛凌從小就在雪地里摸爬滾打，在嘗試新動作時也會害怕，但是她依然能夠保持理性的思考能力：首先去思考能不能做，然后知道自己能做只是害怕不敢去做的時候，就會想到自己平時反復訓練了這個動作，進而就會克服自己的恐懼。為了拿到積分，她13歲的時候就與16歲以上的選手同臺競技，且無所畏懼。在通往2022北京冬奧會的第一關的比賽中，剛開始不久她就摔倒了，U型場地比賽也以失敗告終，沒有拿到任何名次。首次比賽失利使她的身體和精神都遭受到了嚴重的打擊，當天晚上便發起了高燒，但是她并沒有因此一蹶不振，在休整后第二天就早早起來研究比賽資料，總結自己失敗的原因，吸取教訓，為日后的比賽打下一個堅實的基礎。

紀錄片中谷愛凌勇于探索未知領域的勇氣值得我們欽佩，她一次次突破自己的極限，挑戰“不可能”，其身上展現出的沉著冷靜、果敢、上進且自強不息的品格也激勵著我們每一個人[2]。雖然滑雪這項運動給她帶來了不少光環，但是她沒有讓自己的全部生活圍繞著滑雪，僅僅是把滑雪當成生活的一部分。她在多個領域發展，讓自己的生活豐富多彩。她的短片上線播出后反響極其熱烈，很快沖上熱搜，獲得了大量關注。谷愛凌展現出的無數美好品質打破了人們對女性的刻板印象，重新建構了女性的媒介形象。谷愛凌憑借實力讓其在熱愛的冰雪世界中大放異彩，也讓自己在體育界留下了濃墨重彩的一筆。紀錄片中塑造的谷愛凌這種全新的女性形象會對大眾的思想產生潛移默化的影響，讓男性觀眾看了之后會更加尊重女性，女性觀眾也可以因此更好地認識自己，找回自己應有的自信，并勇敢地去追尋自己的無限可能。

2 提供良好代際關系的范例

孩子認為父母無法理解自己的想法，父母認為無法和孩子正常溝通，這是代際鴻溝產生的重要原因。互聯網技術的飛速發展使得人們使用電子設備的年齡呈現低齡化，越來越多的孩子在課余時間都一心撲在手機或者電腦上，幾乎不與家長溝通。這樣的現狀加劇了代際沖突的升級，怎樣去建構理想的代際關系成為全社會關注的一個重要話題。而在紀錄片中，谷愛凌和媽媽朋友式的相處模式使觀眾看了羨慕不已，媽媽谷燕對谷愛凌的教育方式也給許多家長提供了一個很好的范例。

首先，父母對于子女的教育方式尤為重要。在紀錄片中我們可以看到媽媽從來不會去吝嗇對谷愛凌的鼓勵，谷愛凌和母親互相成就，母親無私的奉獻成就了谷愛凌如今的輝煌。人生的成長需要鼓勵，也需要勇于戰勝困難的勇氣和決心。在谷愛凌走向職業選手的比賽第一場失利后，媽媽抱著谷愛凌說“你永遠是我的驕傲”。比賽失誤讓谷愛凌自責到了極點，而這個時候媽媽說出的這樣暖心的話不僅有效舒緩了13歲谷愛凌的情緒，而且給了谷愛凌再次振作的勇氣。谷燕作為家長在日常中的言傳身教對谷愛凌的成長有著極大的影響。谷燕能夠在谷愛凌遇到危機的時候鎮定地去處理問題，這樣的處事方式給谷愛凌打下了一劑鎮靜劑。在日后的比賽中，谷愛凌遇到各種各樣問題的時候都會回想母親的做法，然后淡定從容地去面對并解決它們。

其次，親子雙方對彼此都能夠相互尊重且心懷感恩。在日常母女倆的溝通過程中，谷燕從不會用掌控式的語氣和谷愛凌溝通。無論谷愛凌作出什么選擇，媽媽都會給予絕對的尊重。在第一集《天生好強》中，谷愛凌因為第一天的比賽失利發起了高燒，但是第二天堅持比賽。谷燕明白谷愛凌的堅持，選擇支持她帶病上場。谷愛凌的母親說：“你長大不用謝謝我，你一點都不欠我的，我謝謝你就行。”谷燕感謝谷愛凌能夠來到自己身邊，是因為有了谷愛凌的陪伴，才能夠使自己成為更好的媽媽。雖然谷愛凌從小在滑雪上就表現出極強的天賦，但是谷燕從來都沒有把培養冠軍作為其培養孩子的目標，她只是希望用體育這個手段來使孩子更加健康快樂地成長。谷燕不讓谷愛凌去和別人比，希望她能突破自己，這就足夠了。媽媽對谷愛凌從小的期望僅僅是自由快樂地過每一天，勇敢地去嘗試更多新鮮事物，這才造就了這個肆意灑脫的靈動少女。

由此可見，要想形成良好的代際關系，少不了父母正確的教育方式以及父母與子女之間的相互尊重[3]。谷燕和谷愛凌實現了共同成長：谷燕努力成為獨立自信的女性，谷愛凌也在媽媽的陪伴下為自己的目標不懈努力。

3 揭秘成名背后不為人知的艱辛歷程

3歲開始滑雪，8歲進入美國太浩湖的專業滑雪隊，谷愛凌從小就展現出非同一般的滑雪天賦。自由的天性與出眾的身體素質，讓谷愛凌成為冰雪世界里的天選之子，到10歲時谷愛凌已經拿遍13歲以下級別全美自由式滑雪的各項冠軍。但大多數人只會看到運動員登上領獎臺上的光鮮亮麗，鮮少有人會去真正了解運動員為了登上這個領獎臺背后付出了多少。在同齡孩子還只會哭鬧時，谷愛凌就已經在滑雪小坡道上忙著。對于年紀尚小的谷愛凌來說，平衡訓練和學業是她一直以來的一個挑戰。由于沒有時間去課堂上課，谷愛凌學新東西比較困難，在沒有教師輔助的情況下也只能自己教自己或者上網去找。趁著是冰雪項目訓練和比賽的淡季，才能空出時間去集中補習落下的書本內容，而也只有這樣才能夠擠出更多的時間去休息和滑雪。為了全身心備戰冬奧會，谷愛凌選擇提前結束高中課程，其中經歷的困難是我們想象不到的。

在第二集《中國女孩》中，谷愛凌在練習中遭受嚴重的摔傷導致短暫性失憶，加上之前在訓練中受的傷，這已經是第三次腦震蕩了。雖然說在體育賽事中帶傷參賽是常態，但是腦震蕩所引發的后續問題是非常棘手的。為了谷愛凌的安全及以后的發展，隊醫和媽媽谷燕要求谷愛凌放棄比賽，這是谷愛凌完全沒有想到的結果，但是卻不得不接受。這個決定也意味著谷愛凌在這場比賽之前付出的所有努力都功虧一簣了，就這樣代表中國隊參加比賽的愿望落空了。《馭雪前行》中講到，谷愛凌在參加美國阿斯本的國際雪聯自由式滑雪和單板滑雪世界錦標賽前不久，在訓練中不幸遭遇了右手骨折和大拇指韌帶撕裂，但是這場比賽的成績關乎她三個項目的最終成績單，也是她備戰冬奧會最重要的一場積分賽，她必須放手一搏。手上的傷病導致谷愛凌比賽的過程中沒辦法拿手杖，這大大增加了其比賽中受傷的風險。雖然最后她取得了自己滿意的成績，但這是其付出了比別人百倍甚至千倍努力的結果。

冬奧會之后谷愛凌成為萬眾矚目的焦點，可謂一戰成名。但一戰成名的背后是數不盡的心酸，沒有人知道運動員走的路有多么艱辛。

4 樹立正確追星標桿

紀錄片的開頭是谷愛凌的自我介紹：一個愛玩愛鬧的中國女孩。即使從小在外國長大，接受外國文化的熏陶，但是她始終認定自己是中國女孩。她從小就知道自己長大想做什么，并給自己確立了明確的目標，即使再苦再難也會堅定目標一直走下去。不管是滑雪還是學業，她對自己都有極高的要求。2015年北京申請冬奧會成功后，谷愛凌就有了一個夢想：2022要代表中國隊站上北京冬奧會的舞臺。為了實現這個夢想，谷愛凌給自己制定了一個又一個挑戰目標。為了完成目標，谷愛凌極其自律。13歲開始參加職業滑雪成人組比賽來積累國際積分排名；14歲開始挑戰國際雪聯的高級別賽事，只為在2022年的冬奧會上能突破自己，達到一個新的高度。在大量的訓練下，谷愛凌能夠真正坐在課堂上的時間少之又少，導致其落下了大量課程，跟不上正常的學習進度。但她并沒有放棄文化課的學習，而是抓緊每一次的學習機會，努力去追趕進度。盡管自己學習對于谷愛凌來說是一個很大的困擾，但是她會選擇直面困難并去解決它，最終谷愛凌以優異的成績成功被美國斯坦福大學錄取。谷愛凌認為生命中最珍貴的東西都是自己通過努力去得到的，雖然有人會說她的成功是因為天賦，但是她認為更重要的是因為自己健康的生活方式。雖然日常的訓練和學習生活的壓力都很重，但是谷愛凌會很努力去平衡，并合理地去運用時間高效做事，這才有了她如今的學業、事業雙豐收的局面。

在體育競技中，勝敗乃兵家常事。不能因為一次成功而沾沾自喜，也不能因為一次失敗而郁郁寡歡。久經賽場的谷愛凌練就了一顆強心臟，在前面比賽失誤的情況下她也勇于去挑戰新動作，不畏懼失敗。從小到大，谷愛凌一直都把自己當作最大的“對手”。在帶傷奪得美國阿斯本世界錦標賽U型場地技巧項目的冠軍后，谷愛凌在接受采訪時說：“最自豪的東西不是因為我滑的是世界上的第幾名，我自豪的是因為我能害怕做這件事然后再去做。”她表示參加每一場比賽都不是為了打敗其他運動員，而是為了做自己覺得不可能做的事，去不斷地去突破自己。這才是參加比賽帶給她的真正的意義。

谷愛凌永不言棄的人生觀讓她突破重圍，成為更好的自己。谷愛凌說：“我要是真的熱愛滑雪，那什么都停不了我。”她憑借著自身對滑雪的熱愛和堅持不懈的訓練，取得了不俗的成績，在滑雪界發光發熱。在她身上，我們看到了滿滿的青春活力，也看到了真正的偶像應該有的模樣。谷愛凌身上展現出的這種堅韌不拔的毅力和決心，才是偶像應該帶有的正能量。她用自己的親身經歷去鼓勵中國所有的青少年，去勇敢挑戰自己，去打破所謂的界限，不管這個界限是什么[4]。她用一次次比賽中的完美表現為自己的階段性訓練交出了一張張滿意的答卷，也讓滑雪這項運動被人們所熟知，越來越多的人開始喜愛運動，愛上滑雪。像谷愛凌這種能夠給粉絲以激勵，讓粉絲越來越優秀的偶像才是優質偶像，才是青少年真正應該追求的明星。

5 結語

《谷愛凌：我，18》記錄了谷愛凌一路走過來的真實故事，她能夠達到如今的成就與她背后的付出是息息相關的。在大眾都唱衰女運動員滑雪的時候，谷愛凌堅持了下來，并取得了舉世矚目的成就。紀錄片中講述的谷愛凌的事跡會鼓舞更多的人，勇敢地打破性別壁壘，追求自己所喜歡的一切事物，這正是這部紀錄片傳遞的價值導向所在。