基于“核心素養(yǎng)”的高校體育課程改革策略探究

朱建峰 鄭州鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部

一、引言

現(xiàn)代社會(huì)需要德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才，國家對青年學(xué)生的德智體美全面發(fā)展保持了高度重視，在制定了學(xué)生核心素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)積極推動(dòng)學(xué)生核心素養(yǎng)的全面發(fā)展。體育核心素養(yǎng)的主要維度涵蓋了運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德，新課標(biāo)的出現(xiàn)使得教育界將關(guān)注目光投向了高中學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)方面，但是卻忽視了高校學(xué)生的成長?；A(chǔ)教育奠定了高等教育的基礎(chǔ)，高等教育需要持續(xù)夯實(shí)基礎(chǔ)并不斷拔高[1]。中國高等教育的入學(xué)率連年上升，高等教育已經(jīng)進(jìn)入了普及化階段，高等教育承擔(dān)著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要使命，高等教育的發(fā)展水平能夠在較高程度反映出國家教育水平，教育者需要將關(guān)注焦點(diǎn)集中于如何將學(xué)生們培養(yǎng)成為適應(yīng)社會(huì)與時(shí)代發(fā)展的優(yōu)秀人才。自2007年7號(hào)文件頒布以來，體育上升到了前所未有的高度，國家政策體現(xiàn)出國家對高等教育的重視和關(guān)注，政策明確要求學(xué)校必要增加體育鍛煉時(shí)間，未達(dá)到體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生則不能畢業(yè)，而高校學(xué)生因?yàn)橹虚L跑或軍訓(xùn)而猝死的新聞屢見不鮮，這些都充分說明高校體育依然擁有較大的提升空間，高校體育迫切需要適應(yīng)學(xué)校教育發(fā)展需求和社會(huì)發(fā)展需要，培養(yǎng)具有核心素養(yǎng)的優(yōu)秀人才。

二、學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)優(yōu)化改革策略

（一）轉(zhuǎn)變運(yùn)動(dòng)觀念，增加課后運(yùn)動(dòng)

高校學(xué)生擁有較多的自由時(shí)間，學(xué)生們的自主支配時(shí)間增長，學(xué)校的運(yùn)動(dòng)時(shí)間較為有限，有效利用閑暇時(shí)間應(yīng)該成為高校體育教育的關(guān)注重點(diǎn)。高校學(xué)生在業(yè)余時(shí)間主要從事打游戲、學(xué)習(xí)、看視頻等活動(dòng)，選擇參與體育鍛煉的學(xué)生較為有限。電子產(chǎn)品的大量普及導(dǎo)致體育課程和體育鍛煉對學(xué)生們的吸引力持續(xù)下降，很多學(xué)生的身體長期處于亞健康狀態(tài)。體育教師在學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)過程中應(yīng)該全面提升學(xué)生們的主動(dòng)性，促使學(xué)生們積極主動(dòng)地殘念與體育運(yùn)動(dòng)，例如教師可以指導(dǎo)學(xué)生們通過每天打卡的方式保持一定的運(yùn)動(dòng)量，逐步提升運(yùn)動(dòng)主動(dòng)性和積極性，學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉才能夠真正發(fā)現(xiàn)體育鍛煉的積極效果，學(xué)生們的體質(zhì)健康水平才能夠得到根本性改善，將自身對健康的重視落實(shí)于行動(dòng)，逐漸形成良好的健康習(xí)慣[2]。體育教師僅僅利用每周的體育課堂是無法達(dá)到理想教育效果的，學(xué)生們必須持續(xù)強(qiáng)化自身健康行為，提升運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性和積極性，將被動(dòng)運(yùn)動(dòng)有效轉(zhuǎn)化為主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增加課后運(yùn)動(dòng)的頻率和時(shí)間。

（二）重視環(huán)境建設(shè)，形成運(yùn)動(dòng)氛圍

教育需要學(xué)校、社會(huì)和家庭共同付出努力，良好的家庭環(huán)境能夠有效促進(jìn)學(xué)生們深度參與體育運(yùn)動(dòng)，家庭成員對體育鍛煉的態(tài)度會(huì)直接影響到學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)選擇。高校教育的特點(diǎn)決定了家校之間缺少有效溝通橋梁，體育教師應(yīng)該充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的力量以協(xié)調(diào)家庭力量，教師可以在家長群中推送體育鍛煉的相關(guān)文章，使得每一名家庭成員都意識(shí)到家庭運(yùn)動(dòng)的重要性。高校學(xué)生同時(shí)應(yīng)該利用自身運(yùn)動(dòng)知識(shí)帶動(dòng)父母，引導(dǎo)父母共同形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。高校學(xué)生長期與同學(xué)一起生活，同伴帶動(dòng)作用非常顯著，熱愛運(yùn)動(dòng)的學(xué)生往往能夠帶動(dòng)周邊人共同參與運(yùn)動(dòng)[3]。學(xué)校在運(yùn)動(dòng)氛圍建設(shè)過程中需要充分考慮到學(xué)生們的總體情況，長時(shí)間的相處能夠幫助學(xué)生們逐步形成良好生活習(xí)慣，學(xué)生們逐漸帶動(dòng)周邊人共同參與體育鍛煉。高校體育課程改革進(jìn)程中為了更好地發(fā)揮學(xué)科核心素養(yǎng)需要從提升學(xué)生自主性入手，使得學(xué)生們能夠發(fā)自內(nèi)心地參與到體育鍛煉之中，發(fā)自內(nèi)心地走上運(yùn)動(dòng)場參與體育活動(dòng)，密切關(guān)注自身健康水平，發(fā)自內(nèi)心地尋找自己喜歡體育課程的原因，在體育運(yùn)動(dòng)之中尋找到自己的快樂，使得體育讓自己變得更加堅(jiān)韌和寬容。這些都需要體育教師從源頭入手改變學(xué)生們的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境，切實(shí)發(fā)揮環(huán)境的影響作用，構(gòu)建起良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。

（三）關(guān)注課程改革，開展課外活動(dòng)

體育課程是學(xué)生們接受體育教育的主要方式，體育課程的質(zhì)量直接關(guān)系到體育運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量，體育課程需要將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、體育興趣和體育思想培養(yǎng)作為重點(diǎn)，使得學(xué)生們對體育課程逐漸形成濃厚運(yùn)動(dòng)興趣并真正愛上體育，教師要注重對學(xué)生們的引導(dǎo)，幫助學(xué)生們形成健康習(xí)慣與良好生活方式。當(dāng)前高校體育課程時(shí)間和課時(shí)設(shè)置普遍不長，課程涵蓋了球類運(yùn)動(dòng)、田徑運(yùn)動(dòng)、體操、戶外運(yùn)動(dòng)、冰雪運(yùn)動(dòng)等等，但是卻集中于技能型課程而較少涉及理論內(nèi)容，例如運(yùn)動(dòng)后的營養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理、飲食和運(yùn)動(dòng)的有效結(jié)合[4]。這些學(xué)生們經(jīng)常會(huì)遇到的問題缺少科學(xué)指導(dǎo)，學(xué)生們的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)遇到了很多空白，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康生活方式缺少科學(xué)培養(yǎng)。學(xué)校方面應(yīng)該積極拓展體育課程內(nèi)容，增加更多理論知識(shí)，給予學(xué)生們有效的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，嚴(yán)格落實(shí)教育部的規(guī)定，保證體育課時(shí)能夠達(dá)到教育部144學(xué)時(shí)的要求。學(xué)校課外活動(dòng)涵蓋了體育鍛煉、體育社團(tuán)、運(yùn)動(dòng)會(huì)等形式，體育教師在積極引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉的同時(shí)應(yīng)該積極主導(dǎo)體育社團(tuán)建設(shè)，推動(dòng)各類型運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦，給予學(xué)生們有效的影響和帶動(dòng)，利用社團(tuán)指導(dǎo)學(xué)生們的體育活動(dòng)，保證學(xué)生們能夠更好地參與體育運(yùn)動(dòng)，全面發(fā)展學(xué)生的體育能力。

（四）完善課程設(shè)計(jì)，強(qiáng)化一體建設(shè)

課程是學(xué)科的精髓，優(yōu)秀的課程設(shè)計(jì)是教學(xué)實(shí)施的保障，學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)需要以課程為橋梁。課程是教育思想、教育目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容的主要載體，高等教育作為高水平教育需要在基礎(chǔ)教育之上拓展延伸。體育學(xué)科在長期發(fā)展過程中并沒有能夠讓學(xué)生們形成真正的體育技能，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的根本原因是體育未能形成一體化建設(shè)體系。體育教育要提升教學(xué)質(zhì)量就必須強(qiáng)化一體化課程建設(shè)，明確各個(gè)階段的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，而高校體育更好把控好本階段的教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況以及本校特點(diǎn)優(yōu)化體育教育。體育課程改革需要與數(shù)學(xué)、英語、物理等學(xué)科一樣形成連貫的體系，保證高校體育能夠緊密貼合學(xué)生們的需求，保證學(xué)生們自小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)得到不斷的提升，有效避免學(xué)生陷入原地停滯的尷尬局面。體育課程一體化建設(shè)是長期性過程，國內(nèi)專家學(xué)者對課程一體化建設(shè)保持了高度重視，各所高校可以依據(jù)本校實(shí)際情況展開優(yōu)化設(shè)計(jì)，提升體育課程的針對性和有效性，保證學(xué)生們在經(jīng)過高校體育教育之后形成更強(qiáng)的體育能力并選擇一項(xiàng)或幾項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，作為自己的長期運(yùn)動(dòng)愛好或運(yùn)動(dòng)特長[5]。

三、學(xué)生健康行為培養(yǎng)優(yōu)化改革策略

（一）關(guān)注學(xué)生健康，發(fā)展終身體育

我國高等教育入學(xué)率不斷提升，而教育質(zhì)量同步提高，體育課程是高等教育的重要課程，在德智體美勞全面發(fā)展優(yōu)秀人才的培養(yǎng)過程中需要關(guān)注學(xué)生們的健康。健康行為是體育活動(dòng)的重要構(gòu)成，但高校學(xué)生往往忽視了體育與健康之間的關(guān)系，正確的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)健康水平提升，反之則會(huì)導(dǎo)致學(xué)生遭遇運(yùn)動(dòng)損傷。教師在體育課程設(shè)置過程中需要充分考慮到人才培養(yǎng)，體育課程以身體練習(xí)為主要方法，增強(qiáng)學(xué)生們的身心健康水平。核心素養(yǎng)指向?qū)W生的終身成長，高校學(xué)生即將步入校園，完成身份的轉(zhuǎn)換，強(qiáng)化學(xué)校體育和社會(huì)體育的聯(lián)系能夠是學(xué)校體育產(chǎn)生更加積極的影響。高校體育課程應(yīng)該始終堅(jiān)持立德樹人培養(yǎng)目標(biāo)，將立德樹人作為總體發(fā)展方向，為國家培養(yǎng)更多優(yōu)秀人才以回應(yīng)社會(huì)的人才需要。課程目標(biāo)需要將健康第一的思想納入其中，健康是所有人的基本需求，課程需要始終關(guān)注學(xué)生們的健康。高校體育課程的目標(biāo)設(shè)置需要關(guān)注學(xué)科育人的特色，學(xué)校課程豐富多樣且類型眾多，體育課程需要關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展以及健康生活方式的塑造，強(qiáng)化學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，將身心健康和體質(zhì)發(fā)展放在同等重要的地位，相互促進(jìn)并系統(tǒng)發(fā)展。

（二）普及健康知識(shí)，塑造健康生活

生活方式影響到生活質(zhì)量，健康的生活方式對健康水平提升具有極強(qiáng)的促進(jìn)作用，學(xué)校方面應(yīng)該為學(xué)生們構(gòu)建健康的生活環(huán)境，使得學(xué)生們在良好環(huán)境下逐漸形成健康生活態(tài)度和生活習(xí)慣[6]。例如高校可以開展外部環(huán)境營造，在食堂內(nèi)張貼合理膳食相關(guān)的宣傳海報(bào)，提醒學(xué)生們始終對飲食健康保持高度重視；在寢室走廊張貼睡眠健康宣傳欄，提醒學(xué)生們保持良好的作息規(guī)律；定期組織健康講座和主體沙龍活動(dòng)，保證學(xué)生們每個(gè)月都有機(jī)會(huì)參與主題活動(dòng)。體育健康課程與健康環(huán)境的共同打造能夠持續(xù)優(yōu)化學(xué)生們的生活方式，使得學(xué)生們高度重視健康并逐漸成長為健康的個(gè)體，掌握健康知識(shí)并將其運(yùn)用于健康生活之中。

（三）融入健康知識(shí)，充實(shí)課程內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容是教學(xué)過程的主要構(gòu)成，合理選擇教學(xué)內(nèi)容是發(fā)展課程的關(guān)鍵，高校的學(xué)生構(gòu)成廣泛，基礎(chǔ)體育素養(yǎng)千差萬別，學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生們提供多種類型的課程內(nèi)容以滿足學(xué)生們的學(xué)習(xí)需求。多樣化的體育內(nèi)容對于學(xué)生體育需求的滿足具有積極意義，體育核心素養(yǎng)是為了更好地培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)終身發(fā)展與未來生活需求的關(guān)鍵素養(yǎng)，高校學(xué)生已經(jīng)經(jīng)過了十余年的體育學(xué)習(xí)，很多學(xué)生的體育基礎(chǔ)較為薄弱且體育知識(shí)匱乏，這主要是因?yàn)榧寄苷n程占據(jù)主流，理論課特別是健康理論課程非常有限。高校應(yīng)該考慮增加體育理論課內(nèi)容，展開體育健康嘗試體育保健、體育康復(fù)知識(shí)、裁判知識(shí)、技戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)，理論教學(xué)+技術(shù)教學(xué)的培養(yǎng)方式能夠?yàn)閷W(xué)生們營造出健康的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。此外高校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生們的專業(yè)分類合理優(yōu)化體育教學(xué)，專業(yè)方向直接決定了學(xué)生的職業(yè)方向，根據(jù)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)發(fā)展和終生學(xué)習(xí)發(fā)展培養(yǎng)，根據(jù)專業(yè)設(shè)置體育選修課并開發(fā)課程資源能夠持續(xù)豐富教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量以滿足學(xué)生成長需求。

四、學(xué)生體育品德培養(yǎng)優(yōu)化改革策略

（一）創(chuàng)新組織教學(xué)，培養(yǎng)合作意識(shí)

組織教學(xué)是提升課程質(zhì)量的基礎(chǔ)，合理的教學(xué)方法選擇對教學(xué)同樣重要，教師在課堂上的言行舉止都會(huì)影響到學(xué)生們的行為[7]。科技的發(fā)展為教學(xué)改革提供了技術(shù)支持，核心素養(yǎng)培養(yǎng)為了促使學(xué)生們更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，以核心素養(yǎng)為基礎(chǔ)開展教學(xué)應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師在課堂教學(xué)中可以利用現(xiàn)代教學(xué)方法創(chuàng)新教學(xué)，實(shí)現(xiàn)線上教學(xué)與線下教學(xué)的結(jié)合，教師在正式教學(xué)開始前先發(fā)布教學(xué)視頻，鼓勵(lì)學(xué)生課前開展自學(xué)活動(dòng)；課堂教學(xué)中教師指導(dǎo)學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作并升華教學(xué)理念，以合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)方式開展學(xué)習(xí)活動(dòng)；課堂教學(xué)后教師安排學(xué)生們再通過視頻方式展示自己的學(xué)習(xí)效果，微課、慕課、線上課程的全面運(yùn)用能夠提升體育教學(xué)的吸引力，強(qiáng)化學(xué)生之間的小組合作，提升學(xué)生的理解能力和感知能力。

（二）關(guān)注課程評(píng)價(jià)，重視賽后管理

教學(xué)評(píng)價(jià)能夠有效反映出學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，教學(xué)評(píng)價(jià)的關(guān)注重點(diǎn)是評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果提升應(yīng)該從選擇合適的評(píng)價(jià)方式入手，高校學(xué)生的評(píng)價(jià)應(yīng)該采取更加豐富的形式，教師在學(xué)生技術(shù)課學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)方面應(yīng)該將考試、比賽、裁判知識(shí)整合起來，同時(shí)增加一定比例的理論考試課程內(nèi)容，在課程標(biāo)準(zhǔn)制定時(shí)應(yīng)該將相關(guān)內(nèi)容整合起來，確定不同階段的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。教師要指導(dǎo)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行比賽后的總結(jié)，體育比賽能夠有效鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，學(xué)生正確對待比賽輸贏能夠有效提升學(xué)生們的心理承受力，教師在比賽后可以開展自我總結(jié)、團(tuán)隊(duì)總結(jié)、教師總結(jié)。

（三）提升教師素質(zhì)，強(qiáng)化體育理解

教師是教學(xué)的主導(dǎo)者，大學(xué)階段教師對學(xué)生的影響更加深刻，體育教師承擔(dān)著體育教學(xué)任務(wù)，教師在面對不同專業(yè)學(xué)生時(shí)需要繼續(xù)提升個(gè)人專業(yè)素質(zhì)與人文素養(yǎng)。高校教師不僅僅要關(guān)注教研能力，更要注重提升培養(yǎng)學(xué)生的能力，重視所有教學(xué)，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為教育教學(xué)注入力量，體育教師的個(gè)人魅力和體育運(yùn)動(dòng)的魅力能夠讓學(xué)生們對體育產(chǎn)生更深的理解，逐漸強(qiáng)化學(xué)生的體育實(shí)踐能力。

五、結(jié)語

高校體育課程改革需要順應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求，積極提升學(xué)生們的核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長，使得廣大學(xué)生的體育能力、健康行為和體育品德得到全面提升，確保學(xué)生們能夠更好地適應(yīng)未來社會(huì)發(fā)展需求，體育將伴隨學(xué)生們的未來發(fā)展和終身成長。