“健康中國”視域下新疆石河子市初中生體質健康現狀研究

方若嫻 段世偉 王坤 杜鑫 王磊

①西藏民族傳統體育文化研究中心 ②西藏民族大學體育學院③石河子市第十三中學

目的：了解新疆石河子市12-15歲初中學生的體質健康狀況，為石河子市初中學生體質健康進行干預和實施體育教學改革提供現實依據。方法：采用整群隨機抽樣的方法選取石河子市第十三中學2021年1057人和2020年1046人初中部學生的體質健康測試數據作為研究資料，分析其體質健康狀況。結論：男子肥胖問題顯著；女子各項身體素質下降明顯，男子的肺活量、速度素質、下肢力量素質、耐力素質和上肢力量素質下降明顯；2021年學生的肺活量和肺活量體重指數均低于2020年，說明學生機體的攝氧和排出廢氣的能力變差。

近年來，我國中小學生肥胖問題、青少年發育早熟問題逐漸凸顯，2016年至今，國務院相繼出臺了《“健康中國”2030規劃綱要》《“十三五”衛生與健康規劃》等指導性綱領文件，其中在青少年體質健康方面尤為重視。本文研究石河子市第十三中學初中部學生的體質健康問題，分析該校初中生身體形態與機能、營養狀況和身體各項素質方面的差異，為石河子市初中生的體質健康監測和促進學生正常的生長發育提供依據。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

采用整群隨機抽樣的方法抽取石河子市第十三中學的初中部學生2021年和2020年兩年的體質健康檢測數據，分別為1057人和1046人。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法。通過中國知網等數據庫，圍繞“體質健康”、“營養狀況”、“肥胖”、“中學生”等關鍵詞檢索，獲取相關文獻資料，為本次研究提供理論上的支持。

（2）數理統計法。運用SPSS24.0和Excel軟件對該校初中部學生兩年的體質健康監測數據進行T檢驗、百分率采用x2檢驗，以P<0.05 在統計學上具有差異進行分析。

（3）邏輯分析法。以該校初中部學生的體測數據為基本依據，對2021年和2020年的體質測試數據進行比較分析，歸納整理，得出結論并提出針對性的建議。

2 研究結果與分析

2.1 身體形態對比結果與分析

由表1可見，2021年男子體重（55.53±13.52kg）和BM I（21.03±4.08kg/m2）均高于2020年的體重（53.09±11.79kg）和BM I（19.94±3.34kg/m2），P均＜0.05，說明2021年和2020年男生在體重和BM I方面存在顯著性差異；而在身高方面，兩年的均值分別為（162.58±10.08cm）和（161.87±9.23cm），P＞0.05，不存在顯著性差異。2021年女子的身高（156.03±6.40cm）和體重（50.10±8.76kg）均低于2020年的身高（158.69±6.71cm）和體重（50.10±8.76kg），P均＜0.05，存在在顯著性差異；兩年學生的BM I分別為（20.26±2.73kg/m2）和（20.51±2.90kg/m2），P＞0.05，不存在顯著性差異。

表1 該校初中部學生2020年和2021年的身體形態統計分析表

2.2 營養狀況對比結果與分析

由表2可見，男子肥胖率呈上升趨勢，2021年的肥胖率（14.7%）與2020年（6.9%）具有顯著性差異（P＜0.05）；2021年男子低體重率、正常體重率和超重率（1.2%、73.8%、10.2%）與2020年（2%、82.4%、8.5%）不存在顯著性差異，P均＞0.05；2021年女子的低體重率、正常體重率、超重率和肥胖率（0.2%、72.2%、19.9%、7.0%）與2020年（0.2%、72.2%、19.9%、7.0%）也不存在顯著性差異，P均＞0.05。

表2 該校初中部學生2020年和2021年的營養狀況統計分析表

2.3 身體機能狀況對比結果與分析

由表3可見，男子和女子2021年的肺活量水平（2458.99±692.20m l）和肺活量體重指數（45.48±12.44m l/kg）均顯著低于2020年（3115.89±912.90m l、59.34±14.77m l/kg）的平均值（P＜0.05）。

表3 該校初中部學生2020年和2021年的身體機能狀況統計分析表

2.4 身體素質的對比結果與分析

由表4可見，只有男子的柔韌素質沒有顯著變化，其坐位體前屈2021年和2020年分別為（8.03±6.09cm）和（8.15±6.11cm），P＞0.05，不具有統計學意義。男子方面，2021年的速度素質、下肢力量素質、耐力素質和上肢力量素質四項身體素質（8.72±1.23s、187.77±26.18cm、251.85±45.41s、4±4個）均顯著低于2020年（8.16±0.89s、195.12±26.91cm、248.82±37.65s、6±5個），P＜0.05。在女子方面，2021年各項身體素質指標（9.75±0.98s、157.70±15.61cm、11.32±5.84cm、258.53±30.40s、28±7個）均顯著低于2020年（9.31±0.83s、164.42±18.44cm、12.95±6.01cm、229.09±25.82s、35±8個），P＜0.05，具有統計學意義。

表4 該校初中部學生2020年和2021年的身體素質狀況統計分析表

3 結論

身體形態反映的是青少年學生的生長發育水平，青少年生長發育水平在12-18歲發育最快[1]。身高、體重是衡量人體健康狀況及身體形態發育的主要指標。在身高方面，2021年男子變化不明顯，女子顯著低于2020年。通過實地觀察該校男女生外在形態發現，2021屆初一女生身高普遍偏低影響了數據的變化。在體重方面，男子明顯上升，而女子明顯下降，生活習俗和新冠疫情等方面原因導致男生營養過剩，同時體育運動鍛煉較少導致，女生的營養偏低的主要是由于青春期女生的愛美意識，往往會對體重進行控制。

BM I與營養狀況密切相關，營養是青少年學生發展身體健康的基礎，也是青少年學生正常生長發育的基本保障[2]。近些年學生營養不良發生率得到了一定的緩解，與之對應的是肥胖問題，學生營養過剩導致的肥胖問題層出不窮，成為社會各界廣泛關注的健康議題。2021年男生的肥胖率明顯高于2020年，由于2020年初新冠疫情突然爆發，學生在居家過程中沒有合理科學的飲食計劃，肥胖問題極少得到關注；同時新疆地區群眾長期采用食鹽保存食物[3]，人們的飲食通常以一些面類、酥油、牛羊肉、奶油等高脂肪、高熱量食物為主[4]，是直接導致學生肥胖問題增多的原因。

肺活量是呼吸機能的重要指標，也是各類體質監測的重要指標[5]。學生的肺活量平均值出現明顯的變化，2021年學生的肺活量和肺活量體重指數顯著低于2020年，造成這種結果的原因的可能是由于學生們體質變差，抵抗力和免疫系統功能降低導致的。現階段家長更重視孩子的學業，較少重視孩子的體育鍛煉，依據學者杜衛杰對新疆柯爾克孜族中小學生肺活量25年動態研究發現[6]，新疆地區的中學生家長非常支持和支持孩子參加體育鍛煉的占比為34.6%和52.1%，這些數據均低于全國水平；同時學生居家缺少應有的身體活動以及被動吸收二手煙影響肺容積降低，肺活量功能衰減。

身體鍛煉匱乏是影響青少年體質健康促進的重要因素[7]，同時體育鍛煉氛圍在提升青少年身體活動中起主導作用。2021年男子的速度素質、下肢力量素質、耐力素質、上肢力量素質和女子的各方面素質明顯降低，由于學生缺乏合理的指導和長期鍛煉不足的情況，對身體素質各項指標的增長并未得到提高。部分家長認為孩子沒病沒災就是身體健康，忽視學生體育鍛煉和身體健康的關系，學生缺少應有的體育鍛煉和專業合理的指導；加之當前生活水平的提高，學生更喜歡在網絡上帶來的靜態生活，不喜歡體育運動的動態鍛煉，造成各項身體素質指標的急劇下降。

4 建議

（1）學生、家長、學校和社會廣泛關注，充分認識肥胖問題、身體素質下降造成的后果，鼓勵青少年學生加強體育鍛煉，培養學生獨立鍛煉的意識，使學生認識到體育鍛煉的重要性，做到合理的飲食計劃和作息習慣。

（2）加強石河子市的體育教學改革力度，學校制訂一系列制度，甚至是強制措施，引導學生養成鍛煉的習慣。

（3）加強體育師資隊伍的建設，為體育教師提供學習機會，拓寬體育教師的專業領域，增強體育教師的專業水平，讓教師們可以更好的創新，在體育課上選擇適合學生自身特點的教學內容和方法。

（4）利用發達的信息技術豐富課外鍛煉的內容及形式，如使用校園運動軟件，制訂一系列中學生體質健康監測管理制度，時刻關注學生的體質健康。

（5）為學生創造一個良好的體育鍛煉環境，嚴格控制學生學習文化課的時間，幫助學生從文化課堂的壓力中“走出來”、“運動起來”，以提高學生身體功能和增強體質健康為目的，促進石河子市青少年學生的身體健康。