開展游泳課后服務課程促進學生身心健康發(fā)展

賈琳 _ 北京市潤豐學校

為了更好地滿足學生的課后服務需求，進一步增強學校的教育服務能力，促進學生健康成長，潤豐學校從實際出發(fā)，依托校內優(yōu)秀教師資源，結合學生實際需求，積極設計、開發(fā)豐富多彩的課后服務課程，為學生提供菜單式選擇，從而激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生個性特長，促進學生身心健康成長。

學校課后服務課程包括藝術類、體育類、科技類、實踐類、文化類等幾十門課程，供學生與家長選擇，游泳就是其中一項優(yōu)質的課后服務課程，而且逐漸發(fā)展成為學校的一項特色教育項目。

游泳不僅是學生必須掌握的一項基本生存技能，也是現(xiàn)代素質教育和體育教學改革提出的新要求。游泳既是體育課程內容，又是身體鍛煉內容，還是體育競賽內容。潤豐學校非常重視游泳特色項目建設，校內建有6×25米的標準游泳池及50平方米的兒童練習池，并配置一流的師資和先進的設備。游泳課后服務課程的開展，不僅可以磨煉學生挑戰(zhàn)自我、搏擊風浪的意志，還進一步豐富了校園文化特色課程內容。

在游泳課后服務課程的建設中，學校結合每個年級學生的不同水平，設置個性化的課程內容。課程內容包括涉水安全教育、游泳四種泳姿技術動作練習、出發(fā)和轉身實踐操作、水下憋氣、劃水、蹬腿以及速度和耐力訓練等。按照訓練的不同階段要求，科學合理地設定不同的階段目標。在目標設定過程中，充分考慮不同年齡、不同層次學生的理解能力，將目標進行量化，將內容進行細化。在訓練過程中，采取激勵的方式，分環(huán)節(jié)、分階段進行訓練，鼓勵學生進行自我挑戰(zhàn)。同時，階梯式的訓練方式保證了學生在水中可以充分調動自身積極性，不斷磨練自身耐力和意志力，朝著自己設定的目標奮勇前進。學生們身著統(tǒng)一的游泳衣，頭戴鮮艷的游泳帽，在水中“乘風破浪”，為實現(xiàn)自己的目標努力拼搏。通過堅持不懈地努力訓練，學生在市、區(qū)級比賽中都取得了較為優(yōu)異的成績。

在開展游泳教育的過程中，我們本著“學”與“防”相結合的原則，把游泳教學與生命教育結合起來。在提高學生游泳技能的同時，增強學生敬畏生命的意識，提高學生自我保護的能力。幾年來，從游泳課后服務課程的建設效果來看，游泳課程不僅深受學生們的喜愛，也受到了家長們的稱贊。

今后，學校將繼續(xù)完善游泳課后服務課程體系，力爭讓學生們都喜歡上這項運動，從而促進學生全面發(fā)展與個性發(fā)展的完美結合，提高學生們對游泳的興趣，使學生真正了解游泳、學會游泳、掌握游泳、愛上游泳，實現(xiàn)讓潤豐學校的學生全部學會游泳、掌握這項生活技能的目標。