動起來，讓十二對腦神經(jīng)一起跳舞

郝雪

“人的大腦是由十二對腦神經(jīng)組成的。一個人聰明與否，有沒有創(chuàng)新創(chuàng)造能力，取決于腦神經(jīng)是否被充分調(diào)動。”腦科學專家、博士生導(dǎo)師顧建文在談到大腦的運作機理時這樣說。

以默讀、大聲朗讀和唱歌為例，默讀調(diào)動的腦神經(jīng)少于大聲朗讀調(diào)動的腦神經(jīng)，唱歌幾乎可以調(diào)動所有的十二對腦神經(jīng)。而繪畫、動手實驗等手、眼、腦共同作用的創(chuàng)造性活動，則是一種意識控制身體的過程，能充分調(diào)動所有的腦神經(jīng)，是培養(yǎng)高階思維能力的一種有效的方式。通過開展這樣的活動，人的記憶力、觀察力、想象力都能得到極大提高。

顧建文說，“動”能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復(fù)雜的變化的判斷能力，并及時做出協(xié)調(diào)、準確、迅速的反應(yīng)。“動”還可以使“神經(jīng)—體液”調(diào)節(jié)系統(tǒng)得到鍛煉和加強，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)對興奮和抑制的調(diào)節(jié)能力更趨完善，從而進一步活躍全身各個系統(tǒng)和器官的功能，使它們的活動更加協(xié)調(diào)，工作效率提高，對外界刺激的反應(yīng)迅速、靈敏，以適應(yīng)外界環(huán)境的變化并增強抵抗各種疾病的能力。“動”是訓練協(xié)調(diào)神經(jīng)系統(tǒng)的重要手段，各種動手動腦活動都有利于開發(fā)我們的創(chuàng)新創(chuàng)造能力。

動起來，讓十二對腦神經(jīng)一起跳舞，如此，我們才能讓大腦變得更聰明，也才具有了創(chuàng)造人生奇跡的能力。

（選自2019年5月9日《人民政協(xié)報》，本刊有刪改）