疼痛不要濫服“止痛藥”

王小梅

醫(yī)學(xué)上將疼痛根據(jù)不同類別區(qū)分，比如根據(jù)時(shí)長(zhǎng)，將疼痛區(qū)分為急性和慢性；從病理生理學(xué)角度，疼痛則可被歸納為創(chuàng)傷性疼痛和神經(jīng)系統(tǒng)性疼痛。另外，也可以根據(jù)病因?qū)W區(qū)分手術(shù)后、罹患癌癥等情況引起的疼痛。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已將慢性疼痛歸為疾病，因此，出現(xiàn)疼痛癥狀的患者，無(wú)論是急性疼痛還是慢性疼痛，都應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。疼痛問(wèn)題如果早期不治療，很可能會(huì)從急痛變成慢痛，短痛變成長(zhǎng)痛，對(duì)患者的生理和心理造成嚴(yán)重影響。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，疼痛是需要管理和治療的。

提起疼痛管理或治療，很多人都會(huì)首先想到服用鎮(zhèn)痛劑或止痛藥。但緩解疼痛的方式有很多種，其中包括藥物或非藥物方法、介人性疼痛管理治療和手術(shù)等。遺憾的是，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在選擇減輕疼痛的治療方法時(shí)，國(guó)人卻寧愿休息而不立即接受治療；甚至有37%的國(guó)人若疼痛不嚴(yán)重，就寧愿忍受而不去治療。

事實(shí)上，止痛藥乙酰氨基酚引起副作用或并發(fā)癥及過(guò)敏的概率極低，廣泛被大眾使用，是全球各地主要的止痛藥之一。這類止痛藥很容易取得，但民眾不應(yīng)濫用。畢竟每個(gè)人的情況及所需的藥物劑量都不同，服用前一定要遵照醫(yī)囑或咨詢藥劑師意見(jiàn)。更重要的是，如果疼痛情況持續(xù)，就需要醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查和評(píng)估，找出疼痛根源，對(duì)癥下藥。

世界衛(wèi)生組織已制定一項(xiàng)采用藥物治療輕微、適度和嚴(yán)重疼痛的階梯式疼痛管理方法。對(duì)于輕微疼痛，乙酰氨基酚類藥物是止痛的最常見(jiàn)非處方藥物。乙酰氨基酚常用于發(fā)燒、傷風(fēng)、頭痛和其他輕微疼痛（如背痛、頸痛、肩膀痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛和痛經(jīng)）。它是許多感冒藥和止痛藥的主要成分。原則上，按標(biāo)準(zhǔn)劑量服用是安全的。然而，止痛藥在人們心中仍然存在許多迷思，搞懂迷思才能正確應(yīng)對(duì)疼痛問(wèn)題。

迷思一：止痛藥會(huì)殘留在體內(nèi)超過(guò)24小時(shí)，甚至需要多年才能真正被身體代謝止痛藥只要不過(guò)量服用，就不會(huì)有藥物成癮或藥物殘留的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，服用乙酰氨基酚后，近半藥物會(huì)在1.5～2.5小時(shí)被分解，大多數(shù)健康人群會(huì)在24小時(shí)內(nèi)代謝。然而，若連續(xù)幾天服用藥物，疼痛癥狀仍未改善或持續(xù)惡化，建議最好找醫(yī)生做進(jìn)一步的診斷和治療。

迷思二：止痛藥吃多會(huì)傷身通過(guò)正規(guī)途徑合法銷售的止痛藥一般耐受性良好，在正確使用時(shí)副作用也很少。止痛藥普遍適用于大部分人，即使是孕婦、老人、小孩，甚至是心臟疾病或高血壓患者都可服用，但千萬(wàn)不能亂買來(lái)路不明的止痛藥。

迷思三：身體若對(duì)止痛藥產(chǎn)生依賴，以后需要更強(qiáng)藥效才能控制疼痛這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的，我們的身體其實(shí)并不會(huì)自行對(duì)乙酰氨基酚產(chǎn)生抗藥性，因此不會(huì)影響下次服藥的藥效。前提是需遵守醫(yī)囑服藥，千萬(wàn)不要濫用。

每個(gè)人對(duì)疼痛的體驗(yàn)都不盡相同，而且身體疼痛會(huì)嚴(yán)重影響和打擊一個(gè)人的生活、情緒和人際關(guān)系。因此，“忍痛”并不能解決問(wèn)題，反而會(huì)對(duì)生活質(zhì)量造成不良影響。掌握疼痛知識(shí)并正確使用藥物緩解疼痛，才是最好的處理方式。當(dāng)然，任何藥物都有一定程度的“風(fēng)險(xiǎn)”，尤其是在沒(méi)有遵照藥劑師、醫(yī)護(hù)人員或標(biāo)簽指示的情況下。因此，無(wú)論使用任何止痛藥都必需牢記以下幾個(gè)要點(diǎn)。

1．選擇正確的藥物治療病癥，若有疑慮，應(yīng)咨詢藥劑師或醫(yī)生。

2．詳細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書，按說(shuō)明書指示服用。

3．找出其他正在服用的藥物，看其中是否含有乙酰氨基酚成分，以免同時(shí)服用時(shí)乙酰氨基酚時(shí)劑量超標(biāo)。

4．將藥物儲(chǔ)存在陰涼、干燥及安全的地方，遠(yuǎn)離孩童的視線范圍及可輕易觸碰或拿到的地方，降低誤眼藥物的意外風(fēng)險(xiǎn)。

5．不胡亂購(gòu)買止痛藥，如有需求應(yīng)選擇有藥劑師的正規(guī)藥店，切勿輕信其他未經(jīng)核準(zhǔn)的不知名藥物。