體育強國背景下水上運動技巧的提升

張 毅

(泉州信息工程學院)

在國家重視發展體育運動的強大背景下，社會各個領域都開始重視體育項目的訓練和發展，水上運動作為體育運動的重要組成部分，在整個體育發展背景下會呈現新的發展局面。強化水上運動技巧既能夠進一步推動體育事業的整體發展，又能夠實現水上運動經濟水平和觀賞價值的有效提升。唐亮主編的《水上運動技巧》(中國社會出版社，2008年2月出版)一書系統地介紹了賽艇、皮劃艇和潛水等項目活動的要點及運動技巧，全面地分析了水上體育運動涉及的運動技能提升方向。總覽全書，具有以下幾個特點：

一、強調水上運動項目技巧提升的意義

作者站在體育發展的角度對各類水上運動項目內容進行了介紹，闡述了賽艇、皮劃艇、帆板、潛水艇等運動項目的運動技巧，指出水上運動既是提升自身運動水平的重要途徑，也是社會發展建設的“軟實力”。在新的社會發展進程下，水上運動作為體育運動的重要組成部分，可以通過技巧的提升進一步提高各項水上運動的經濟水平及比賽觀賞效果。全書從不同的運動類別細化了各向運動的項目界定、發展歷史、項目競技要點、訓練技術和裝備需求，展示了不同運動項目在水上練習的動作要領、發展進程和想要實現這一項目高水平發展的練習方向。該書首先介紹了賽艇這一水上運動項目，從其被列為奧運會比賽項目開始發展至今，通過介紹其在奧運賽場的比賽要求總結目前賽艇比賽的制度要求。一般國際賽道均由人工修筑，確保周圍綠化環境好，使觀眾能夠在更為廣闊的觀賽環境下欣賞賽艇。書中著重介紹了賽艇比賽中舟艇須有離弦之箭的輕盈動態，要求運動員的劃槳動作整齊劃一且力度適中。另外，書中通過對水上賽艇項目的介紹與分析，總結賽艇作為水上運動的獨特之處，著重強調其兼具觀賞性和經濟性的特征，其中特別強調賽艇漿手在比賽中的重要性，其動作的整齊度、協調度、槳葉出水的速度及輕盈狀態、船滑行的順暢度等都會影響比賽結果。該書闡述了水上運動中涉及的水域工作的技術要領，深化了不同水上運動形態在自然發展形勢下需要關注的提升要點。其次，該書又詳細介紹了皮劃艇的相關知識，先對劃幅、劃水路線、劃槳頻率、劃槳節奏、劃槳周期的概念作了詳細介紹，之后以皮劃艇的起航、倒槳、乘浪等運動過程中的技巧展示為入手點，著重介紹了該運動項目的練習重點及其在水上運動項目當中的重要地位，幫助讀者更好地了解并學習這一運動項目的相關知識。

二、水上運動項目要兼顧運動質量與運動員身體素質的協調發展

該書闡釋了賽艇、皮劃艇、帆板以及潛水艇的競技性特點，對這些水上體育項目的運動規則、比賽要求和不同項目需要關注的競技特性作了系統而深入的介紹，在展示水上運動項目對強身健體意義的同時，也從側面凸顯了其對體育愛好者在能力鍛煉和意識引導方面的作用。在介紹帆板運動時，該書將重點放在對運動員運動技巧的講解上，介紹了帆板比賽中需要運動員依照水上區域的風向來控制帆的最優航線，確保能夠選擇最快速最穩定的路線，同時能夠展現自身的競技技術。書中著重強調了帆船沿兩航標間直線距離運動并不是最快的運動方式，而是要結合風速、風向以及比賽場地的差別來調整和變化自身的運動決策。書中對帆板運動員的能力要求進行了介紹，說明其不僅要具備較強的身體素質，還要能夠掌握水動力學、空氣動力學以及生理心理學等多門專業知識，進一步提升運動能力。

三、水上運動項目要兼具安全性與整體性持續發展

該書強調了溺水救治的相關內容，包括溺水事故產生的原因、容易出現溺水的情況以及溺水的救護方法。書中所介紹的溺水事故產生的原因中，很重要的一部分就是日常生活的疏忽以及工作以外所造成的，體現了該書的教育價值。該書從水上運動技巧的分類、訓練重點入手，講解了比賽項目分類的差別和不同項目的對比，從不同項目的區分入手總結訓練當中需要注意的事項。在體育強國發展背景下，該書在技術指導和理論創新方面能夠對賽艇、皮劃艇、帆板等運動的訓練要點和比賽技巧起到一定的參考作用，并體現了水上運動項目中的合作精神、堅持精神與精進精神，而這也是該書在閱讀者能力素質方面的教育引申。根據各項水上運動的評判標準介紹了比賽過程中的打分標準，可以讓讀者全方位了解各類水上運動項目的細節和評判標準，以及以更為專業的眼光觀看今后的水上運動競賽，同時也為水上運動愛好者提供科學的訓練參考，為體育強國背景下水上運動項目質量的提升打下堅實的基礎。