牛潤(rùn)科

在山西省運(yùn)城市紅山社區(qū)頤養(yǎng)天年的于洪蘭老人,就住在我家樓下。平時(shí),91歲的老人家,無(wú)論是走路還是干活,都不亞于我這個(gè)六旬之人。
我留意多年發(fā)現(xiàn),于洪蘭老人每天喜歡做兩件事:一是早飯和晚飯后,圍著我們住的這棟樓轉(zhuǎn)幾圈。“只要迎著朝陽(yáng)轉(zhuǎn)上幾圈,我的心情就舒暢了,眼也就亮了,這一天就過(guò)得有精氣神了。如果再在有夕陽(yáng)映紅的樓前樓后遛上幾圈,我就覺(jué)得這一天過(guò)得特有成就感。”于洪蘭老人對(duì)我說(shuō)。二是鍛煉完了后,她就和社區(qū)里的幾個(gè)老姐妹聚在一起,聊聊天、曬曬各家兒女買的時(shí)尚衣服,嘗嘗各家孫輩們孝敬的美食。“這樣做在遠(yuǎn)離兒女時(shí),我就找回了親情;在少了朋友時(shí),我就得到了友情。尤其是嘮叨著各家的好事、樂(lè)事和幸福事,讓我天天過(guò)得很開(kāi)心!”于洪蘭對(duì)我說(shuō)。
一天,我問(wèn)迎面喜滋滋走來(lái)的于洪蘭老人:“于大娘,讓您老健康長(zhǎng)壽的秘訣是啥呀?”于洪蘭老人笑嘻嘻地告訴我:“你是不知道,只要我圍著我家老頭子干起活來(lái),就把別的事情全忘了。”說(shuō)著,于洪蘭老人就樂(lè)顛顛地給老伴兒買魚(yú)去了。原來(lái)一心一意地為心愛(ài)的人做事,也是于洪蘭老人健康長(zhǎng)壽的秘訣。