楊婷娜

書法亦心法，習(xí)書即修心

楊婷娜

受 訪 人：楊婷娜（以下簡稱“楊”）

采 訪 人：姚海通（以下簡稱“姚”）

時 間：壬寅十一月

采訪形式：微信

姚：對書法興趣的產(chǎn)生，往往受到環(huán)境的影響，或者一次與書法偶然的邂逅，便開始了終身的追求，請談?wù)勥@方面的情況。

楊：王羲之五六歲時錯把墨汁當(dāng)蒜泥，送入口中而渾然不覺，十七歲時臨池學(xué)書，以致將水池染成墨色，我想那時候，他也沒想過要名揚四海，更沒料到自己的作品能夠萬古流傳。

我記得讀小學(xué)的時候，父親就買了一本龐中華的字帖，規(guī)定我每天要臨習(xí)一頁，字帖描完了，就去印刷廠給我買描紅紙，那時候并沒有什么好的學(xué)習(xí)方法，但這的確是我后來對寫字產(chǎn)生興趣的開始。再后來，我常會因為字跡干凈工整受到老師的表揚以及同學(xué)們的艷羨，初中時在學(xué)校獲獎，高中時筆記被選出公示，這更加激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣，那時候我還沒有想到，寫字會對我的人生產(chǎn)生這樣大的影響。

姚：醞釀了梅香，也一定是經(jīng)歷了苦寒，說說您習(xí)字的過程。

楊：如果要說真正練字，還得從大二算起，那時候，沒有各種線下及網(wǎng)絡(luò)班，想要學(xué)習(xí)書法，遠(yuǎn)不如現(xiàn)在這樣方便，所以，我翻遍了百度所有的教學(xué)視頻，并規(guī)定自己不管刮風(fēng)下雨，也不論時間早晚，每天至少要堅持臨帖半小時以上。上學(xué)時是晚上臨帖，寒暑假是每天凌晨或下午，甚至是半夜起來練。我現(xiàn)在仍然記得寒假時，湖南的天氣特別冷，我凌晨六點起床，在走廊外堅持寫了四個小時，手指凍得僵硬，但那時候并沒有覺得辛苦，反而很享受，因為我的注意力全部集中在如何將字寫好，如何比上一個字寫得更好。

姚：談?wù)勀鷮τ补P書法的感悟以及其對您的影響。

楊：十幾年來習(xí)字的經(jīng)歷，使得我生活更加自律，它一定程度上影響了我的人生與世界觀。事實上，當(dāng)你認(rèn)真并堅持做一件事，且做到一定程度時，你就不會再拘泥于單件事情，而是會發(fā)現(xiàn)，其實萬物同根同源，你學(xué)習(xí)的思路、方法與態(tài)度，同樣可以應(yīng)用甚至?xí)蛔杂X地反映在其他方面，而我們要做的，就是不斷反思并發(fā)散思維。這些年我的領(lǐng)悟主要體現(xiàn)在以下幾點：

第一，寫字發(fā)展到“書法”的高度，它其實就變成了藝術(shù)，藝術(shù)的根基是審美，那么由此及彼，任何事情提高思想及審美意識也最重要，如果你的思想能與他人區(qū)別開來，那么你看待事物的角度就會不一樣，接著你的思維也會受到影響，而你內(nèi)在的氣質(zhì)就會散發(fā)出不一樣的光芒；當(dāng)你的審美達(dá)到一定高度，你的視野就會更加寬闊，你不再沾沾自喜于現(xiàn)有的成就，且更容易看出自己的不足，而當(dāng)你意識到自己的不足時，你才有動機(jī)去加以改進(jìn)，你才能不斷自我提升。

第二，很多時候，我們都不是因為喜歡一件事而去做好它，而是因為做好了這件事，找到了成就感與樂趣，才去喜歡它。寫字原本就是一件很枯燥的事，如果你的關(guān)注點在于快點將它寫完，那永遠(yuǎn)都寫不好字，我們學(xué)習(xí)時，都應(yīng)遵循先精后廣的路徑，一開始可以慢一點，并不要求大量臨帖，而是得認(rèn)真分析并臨好每一個字，直至將它徹底掌握，以備后續(xù)舉一反三、融會貫通。在這一點上，家長需對孩子進(jìn)行引導(dǎo)，幾歲的小孩子，其實區(qū)分不出自己真正喜歡什么，你讓他堅持做任何事情，他可能都覺得累、覺得辛苦，因為人天生就有惰性；但他如果恰巧做好了一次兩次，受到了周邊人的表揚，拿到了一些獎勵，可能就會逐漸產(chǎn)生興趣。

第三，多年習(xí)字讓我感受到，熱愛與自律才是永恒的教育。我們的目標(biāo)不是獲得多大成就，更不是名垂千古，而是當(dāng)我們能創(chuàng)造出更多的美時，會覺得人生沒有虛度，而這一點，同樣能夠延伸到其他領(lǐng)域。我們教育或努力的目的，首先是能夠真正體會它的樂趣、感知它的美，通過它認(rèn)識到自身的局限，并能對萬物懷有敬畏之心，而通過它所獲取的榮譽、得到的獎勵，不過是驗證我們學(xué)習(xí)方式正確與否的途徑，是我們持續(xù)學(xué)習(xí)的動力。這些年，雖然我一直在上班，但從未停止過寫字，我并沒有想要通過它去獲得什么，而是純粹覺得它美，且為自己能創(chuàng)造出這種美而感到欣慰與自豪。

第四，所有種類的學(xué)習(xí)都是無止境的，越是深入，越能體會到自身不足。前兩年我開始參加硬筆賽事，不斷去學(xué)習(xí)分析那些獲獎?wù)叩淖髌罚菚r候我特別感慨，為什么別人這么優(yōu)秀，不管從章法、字法、形式設(shè)計上都如此吸人眼目，我手機(jī)收藏夾里，都是全國硬筆或毛筆賽事的獲獎作品，總計500來張，每隔一段時間我都會回頭欣賞一遍，從他人的作品里，我看出了自己的各種不足，并有了前進(jìn)的方向。三人行，必有我?guī)煟徽撃挲g大小，只要有可取之處，皆值得學(xué)習(xí)。

第五，任何事情想要做好，都要耐得住寂寞。在這個浮躁、忙碌的時代，能靜下心來認(rèn)真寫字，實屬不易，古人言：書道寂寞。也正如此，那些千古流傳的經(jīng)典之作，如《蘭亭序》《祭侄稿》，無不是令后人景仰的寂寞之作，當(dāng)你具有寂寞之心，能夠享受孤獨時，你才能更深刻地感受到手指手腕的力量、指尖與筆的摩擦、書法線條的美、布白分割的美、章法形式千變?nèi)f幻的姿態(tài)。

多年的書道求索，對審美的不斷質(zhì)疑與追求，使得我無論多么煩躁忙碌，只要拿起筆，心中立馬趨向沉靜，書法之路漫長，但途中美景無數(shù)，我愿用盡一生去努力，只為與前賢更近。

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