拓展訓練在初中籃球基礎技術教學中的應用

方鋒鋒

關鍵詞：拓展訓練；初中籃球；基礎技術；應用

拓展訓練是提高籃球教學實效性的一個極其重要的方法。在拓展訓練中，團隊之間的合作被視為至關重要的一部分，能夠將團隊中的學生緊緊地團結在一起，使他們齊心協力地向著同一個目標前進。這不僅有助于增進學生之間的感情，而且有助于培養他們的團隊精神和協作能力。

為在籃球教學中引入拓展訓練，教師需要精心設計和組織拓展訓練的內容和形式。這不僅有利于豐富體育教學的內容，而且能夠通過實踐性的教學幫助學生更好地理解和掌握籃球技術。通過拓展訓練，學生可以在實際操作中不斷提升自己的籃球技能，這比教師單純的課堂講解和示范更具有實效性。

1拓展訓練在體育教學中的作用

拓展訓練是對傳統體育教學內容的補充。傳統體育教學內容往往相對簡單，直接受到體育教學方法、教育教學目標、社會經濟文化背景等多種因素的影響。傳統教學主要表現為體育教師在課上反復講解，學生在教師的指導下反復練習，教學內容往往具有較高的重復性和單一性。與傳統體育活動相比，素質拓展課程的訓練活動更注重學生開展創新性體育教學活動，具有多樣性。另外，拓展訓練是基于學生的自我體驗感，目的是幫助他們針對自身的學習興趣進行探索，從而增強體驗感。這更加突出了學生的主體地位，有助于他們在體育學習中更好地成長和發展。這也充分地突出了學生作為教學主體的原則。

2初中體育籃球教學現狀

通過實際調查發現，部分初中的籃球教學并沒有受到關注和重視，籃球課成為教師、家長心目中的“副科”，文化課教師會利用籃球課的課堂時間讓學生復習、鞏固文化課知識，長此以往，導致學生缺乏參與籃球訓練的興趣和信心。同時，在初中體育課程中，部分教師只圍繞“五項”達標來帶領學生開展體育活動，忽視了讓學生扎實地掌握籃球運動的技術、方法，籃球教學氛圍枯燥、活動單一，不利于提升學生的籃球運動水平。

3拓展訓練在初中籃球基礎技術教學中的應用策略

3.1在準備活動中的應用

準備活動作為籃球教學中的重要部分，其重要性不言而喻。準備工作做得好可以降低學生在運動過程中發生運動損傷的概率，激發學生的身體活力，使學生的身體從原先的靜止狀態調整到運動狀態，為接下來的籃球運動做好準備，并在接下來的訓練中取得成效。教師可以在準備活動中應用拓展訓練來幫助學生做好準備工作，形式多樣的拓展活動能調動學生的積極性，提高準備活動的實效性，讓學生的身體活躍起來，盡快進入運動狀態。教師在準備活動中應用拓展訓練時可采取以下方法：首先，可以讓學生進行隊形變換的練習，這可以讓學生熟悉籃球場地，增強學生的團隊意識；其次，可以把學生分成不同的組，每組指定一個隊長，當教師發出某個口令后，隊長相應地做出某個動作，組員則跟著隊長做出相同的動作，這可以有效地提升學生的反應能力；最后，要對學生的動作進行規范，以減少學生之間的身體沖撞，在保證學生動作規范性的同時，提高運動的安全性。

3.2創設拓展訓練情境，點燃學生的參與熱情

學生在參與體育拓展訓練之前，對項目內容知之甚少，導致拓展訓練氣氛不夠活躍。情境創設法適用于體育拓展訓練活動的開展，教師應該根據項目內容和學生的興趣喜好，創設生活化、故事化等類型的拓展訓練情境，借助情境向學生講解訓練規則、要求。或者引導學生感受拓展訓練活動的趣味元素，從而減少他們的畏難情緒、點燃學生參加拓展運動的熱情。具體策略如下：教師在創設拓展訓練情境時，應該根據項目活動的具體內容以及學生實際需求，采用新穎的素材、科學的手段，創設具備導趣、導練等功能的訓練情境。如拓展訓練項目的規則較為復雜，單靠口頭介紹學生可能無法清晰掌握，教師可以在互聯網平臺收集有關圖片、視頻，結合文本整編成項目規則課件，在拓展訓練的導入環節，使用移動多媒體設備播放給學生。教師創設直觀的多媒體微課情境，組織學生觀看、交流、復述規則，使學生完整了解拓展訓練規則，順暢、自主地投入訓練活動。再如，面對拓展訓練，學生存在一定的畏懼心理，教師可以適時向學生講述知名運動健將刻苦訓練、爭得榮譽的勵志故事，然后發動學生分享心得體會，引導學生得出“寶劍鋒從磨礪出”的結論，繼而再回到拓展訓練項目上，鼓勵學生學習運動健將吃苦耐勞的品質，進而通過創設故事型拓展訓練情境，驅動學生積極踴躍地參與訓練。

3.3利用學校現有資源進行拓展訓練

學校現有資源的應用對體育活動的開展至關重要。學校在辦學的過程中不斷地優化自己的基礎設施，可以使得學校的競爭力得到一定程度的增強。所以，教師為了能夠更好地提升籃球教學工作的整體質量，就需要對教學資源進行一定程度的整合，這樣可以使學生的學習效率達到更高的水準。此外，學校與學校之間也可以通過合作的方式來開展體育教學活動，這樣也能夠在一定程度上提升學生對于體育知識的應用能力，并在這一基礎上不斷地強化自身對有關知識的掌握。在開展初中體育籃球教學活動的過程中，教師應當秉持教學做合一的基本思想，讓學生能夠在這一過程中不斷強化自身的綜合素養，使學生的學習能力得到有效的提升。

4在初中籃球基礎技術教學中引入拓展訓練應注意的問題

4.1安全問題

拓展訓練在初中籃球基礎技術教學中的應用，安全問題始終是第一位的。由于拓展訓練在教學中強調讓學生在未知的環境中進行探索和體驗，這無疑增加了潛在的風險。因此，教師在策劃和組織拓展訓練時，必須時刻關注學生的安全。

首先，教師應對所有可能涉及風險的項目進行預先評估，并做好相應的安全防范措施。對于一些高風險的項目，如攀巖、滑降等，教師應提前對場地進行檢查，確保設備完好，并對學生進行相關的安全教育。

其次，教師需要在進行拓展訓練時對學生進行安全監控，以防止意外情況的發生。教師應在訓練過程中對每個學生進行密切的觀察，及時發現潛在的危險或問題，并能夠在遇到危險情況時迅速采取有效的救援措施，以確保學生的安全。為了達到這個目標，教師需要具備足夠的安全知識和處理緊急事件的能力，同時需要對訓練場地和設備進行全面的檢查和維護，以確保教學的安全性和可靠性。

最后，為了確保學生的安全，教師需要提前考慮各種可能出現的意外情況，如突然的天氣變化、設備故障、突發疾病等。針對這些情況，教師應該制定相應的預案，包括如何應對天氣變化、如何緊急處理設備故障、如何應對突發疾病等。同時，教師需要定期進行學習和培訓，提升自身的應急處理能力，以便在突發情況下能夠迅速做出反應。

4.2適度性問題

雖然拓展訓練能夠有效地提升學生的團隊協作能力和籃球技能，但并非所有的拓展訓練都適合初中籃球基礎技術教學。因此，教師在選擇拓展訓練項目時，必須根據學生的年齡、體能和技術水平進行適當的篩選和調整。

一方面，教師需要精心挑選那些與籃球基礎技術密切相關的拓展訓練，如團隊協作游戲和障礙跑等。這些拓展訓練不僅可以有效地鍛煉學生的體能，而且能顯著提升他們的團隊協作能力。通過這些有針對性的訓練，學生可以更好地理解籃球基礎技術的要領，并在實際比賽中發揮出更好的水平。此外，這些拓展訓練還可以培養學生的意志品質和毅力，幫助他們在日常生活中更好地應對挑戰和困難。因此，教師選擇與籃球基礎技術密切相關的拓展訓練是非常必要的。

另一方面，教師在開展拓展訓練時，還應細致地考慮訓練的強度和時間，以避免學生因過度訓練對學生的身體造成不必要的傷害。教師需要時刻關注學生的身體狀況，確保他們在進行拓展訓練時不會超出自身承受的范圍。此外，教師還需要對訓練計劃進行精細的規劃和調整，確保訓練時間安排得當，既能滿足學生的訓練需求，又不會讓他們感到過度疲勞。

4.3課程設置的合理性和有效性

為了提高課程設置的合理性和有效性，教師可以采取以下措施：

一方面，為了確保籃球基礎技術教學的質量和效果，教師需要在教學內容和目標的基礎上，選擇與學生密切相關的素質拓展訓練項目。這些素質拓展訓練項目不僅需要涵蓋籃球基礎技術的各個方面，還要能夠有效地提高學生的體能、協調性、反應速度等綜合素質，從而確保他們在學習籃球技術的同時，能得到全面的發展。教師通過結合籃球基礎技術教學的內容和目標，選擇與之相關的素質拓展訓練項目，不僅可以提高學生的籃球技能水平，而且能幫助他們更好地理解籃球這項運動的精神和內涵，培養他們的團隊合作精神和競爭意識。同時，這些素質拓展訓練項目也可以為學生的身心健康和全面發展提供有力的保障。

另一方面，定期評估有利于提升拓展訓練教學課程的效果，幫助教師更好地了解學生的學習情況和反饋，以便及時調整訓練內容和方式，確保課程的合理性和有效性。通過定期評估，教師可以收集到學生的問題反饋和學習表現，從而更好地了解他們的需求和存在的問題，以便及時采取相應的措施，同時，教師可以根據學生的表現和反饋調整訓練內容和方式，以便更好地滿足他們的需求和提升他們的學習效果。

5結語

將素質拓展訓練融入初中體育籃球教學中是非常有益的嘗試，它可以有效地提升學生的團隊協作能力、籃球技能和綜合素質。為了實現這一目標，教師需要在拓展訓練的內容和形式上進行精心的策劃和組織，并時刻關注學生的安全和健康情況。同時，教師需要根據學生的實際情況進行分層教學和個性化教學，確保每個學生都能夠在自己的能力范圍內得到最大的發展。此外，教師還需要定期評估拓展訓練課程的效果，以更好地滿足學生的需求和提升他們的學習效果。通過這些舉措，教師可以將素質拓展訓練與初中體育籃球教學有機地結合起來，為學生的全面發展提供有力的支持。