論健美操在小學體育教學中的應用

☉馬小峽

在健美操授課教學中，為了提高教學效果，實現學生的發展，教師就需要從學生的角度考慮，綜合教學實際，探索新的教學方式，實現學生的成長與提升。對以學生為本的教學活動來說，它不僅要求教師在展開課堂教學設計工作的時候，要考慮到學生的學習情緒，而且還要求教師在進行課堂教學活動的時候，需要切實考慮到每一個學生的感受，因材施教，展開相應的教學設計工作，切實實現學生的發展。但是這一點對于教師來說，并不是一件容易的事情，因為教師要考慮到班級中的每一個學生。教師要從每一個學生的角度出發，通過對他們進行具體分析，進行針對性的教學內容設計，才能夠有效實現學生的全面發展。

一、小學體育教學現狀

對當前的小學體育課程教學工作來說，教師在落實課程教學的時候，發現學生的執行力不強。而學生在完成課程教學任務的過程中，教師是沒有辦法進行實時監督的，大部分都是由學生自己獨自完成，此時，學生自己的自覺性就顯得格外重要。

二、小學體育健美操的應用

（一）落實翻轉課堂的應用

在體育課程教學中，教師想要給學生打造一個高效的線上教學課堂，就需要落實翻轉課堂的應用工作。翻轉課堂不僅能夠有效地提高學生的學習興趣，而且能充分發揮學生的學習主動性。想要做好并不是一件容易的事情。畢竟線上教學活動課堂之中，學生與教師之間是無法直接取得聯系的，在翻轉課堂任務布置的過程中教師也沒有辦法給學生直接的幫助，而是需要依靠學生自己展開具體的研究和設計工作，以此來完成相應的學習任務。但這并不意味著，教師可以完全不理，反而是教師應該要從實際的內容出發，通過線上教學平臺的具體內容，來給學生進行相應的設計［1］。

在展開翻轉課堂教學工作之前，教師就需要對學生布置相應的學習任務。具體來說，教師要告訴學生，在下一節課程教學中，我們將采用翻轉課堂的模式來展開線上學習工作。主要是由學生自己來主導課堂，互相解決課程知識學習上的問題，實現自我學習上的成長與發展。如，告知學生在下一節翻轉課堂的教學活動中，教學主題是“利用跳繩做健美操運動”，學生就要圍繞教師所提出的教學主題，從而展開課前的知識搜索與分析［2］。

除此之外，為了防止某些學生偷懶不進行課程知識分析，并同時給學生一定的知識學習提示，教師需要給學生補充一定的知識介紹視頻，將其發布在線上學習軟件上。學生在完成課程準備工作的時候，可以登錄到線上教學軟件之中，學生通過對視頻內容進行思考和判斷，從而形成對于課程知識的理解。而學生對于視頻的觀看程度，教師在線上教學軟件的后臺也能夠看得一清二楚。等到正式上課的時候，教師先展示出本節課程的學習主題，然后按學號的順序給學生分別解除語音控制，并讓學生能夠上臺說說自己在課前對于“利用跳繩做健美操運動”這一主題所了解的內容。此外，還要讓學生展示一兩段動作，并說說自己在課前準備工作的過程中所遇到的不能解決的問題。教師針對學生所展示的健美操動作和問題要及時做記錄。同時，教師還需要鼓勵學生，讓學生能夠遇到問題不拋棄、不放棄，迎難而上，培養學生的思想品質。教師再將學生所展示的不同的動作展現在PPT中，讓學生共同投票選出最想要學習的動作。然后，請一學生作為主持人，帶領班級的學生進行這一方面知識的學習和動作展示，以此來完成線上體育教學工作。這樣能夠在極大的程度上體現出以生為本的教學課堂，推動學生整體知識的學習與發展。

（二）結合微課展開教學工作

體育教師在進行線上教學工作的時候，可以結合微課來展開。對教師來說，在進行微課教學工作推進的時候，一定要堅守以學生為本的原則，展開具體的規劃和設計工作。畢竟在平時的線下教學活動中，教師不一定能夠做到根據學生的意愿展開具體的教學設計工作。對于線上課程活動來說，教師只有設計好學生喜歡的教學模式，學生才能夠在實際的學習過程中，感受到相應的知識學習與發展，將學生的注意力牢牢吸引在線上教學活動當中，實現學生體育技能的提升。

對這一方面的教學工作來說，教師在進行課堂教學活動的時候，要從當前學生所喜歡的內容和形式入手，從而展開相應的教學活動設計。假設在這一次課程教學活動中，教師要給學生展示的教學內容為“健美操”，那么教師就可以從前兩年比較火的選秀節目主題入手，包括《EIEI》《創造101》《喊出我的名字》等等［3］。在課堂教學的活動中，以這些主題曲為背景音樂來展開相應的教學活動，必然能夠有效地吸引學生的學習興趣。具體來說，針對這一工作，教師可以先播放其中某一首主題曲的一小部分，讓學生聽后說說是否知道這是一首什么歌曲？而對學生來說，當聽到教師播放這一主題曲肯定會非常激動，個個都想要開麥告訴教師，他們知道這首歌曲的名字。此時教師就可以選擇一兩個同學，將他們的麥克風打開，讓他們說說這一首歌曲叫什么。等到學生說出之后，教師就要告訴學生，我們這一節課程的主題，就是學會這一首歌曲的健美操動作。然后，教師可以給學生播放原版的表演視頻。接下來，再播放教師自己改良過的健美操動作的視頻。相對原版來說，改版健美操動作會更陽光、活潑一些。一部分學生在看后會有一定的心理落差，從而失去一定的學習興趣，所以這個時候教師需要及時告訴學生，想要學習原版就需要有一定的健美操動作為基礎，這樣才能夠做好原版的學習工作。最后，教師在進行健美操動作教學的時候，也要適當利用微課視頻教學，通過讓學生一邊觀看微課的分解動作，一邊跟上教師的教學步驟，從而展開相應的動作學習，以此來提高學生的體育技能表現能力。

（三）從學生的特點入手

在當前的小學體育課程教學活動中，為了加強學生對課程知識的認識，提高學生的學習興趣，教師就要結合學生的學習特點，開展好相關的教學活動設計工作，以此來推動學生的發展。游戲教學這種教學方式就是以學生為本展開具體的分析和探索工作，以此來推動學生知識、技能的提升。

我們以“蹲下跳起并揮手”這一健美操動作教學為例。教師在落實相關教學活動工作的時候，要讓學生掌握這一方面的技能，并通過課程知識的學習來提高學生的整體知識分析能力。針對這一方面的教學內容來說，教師在落實相關工作的時候可以利用游戲教學的方式，讓學生開展組隊游戲。通過隨機讓學生開展組隊工作來推動學生整體學習意識上的提升與發展，同時加強課程學習的趣味性，有效推動學生健美操技能的提升。

（四）結合熱身運動開展設計

在小學體育教學中設置健美操課程，是為了能夠更好地推動學生融入校園體育課程。畢竟相對于傳統的體育課程教學項目來說，健美操課程更偏向于柔美一些。所以，在小學校園教學中，較多的女生會傾向于參與健美操課程的學習。對于女學生來說，現在的女孩子都愛美，都不喜歡運動，害怕變成肌肉身材，而健美操課程就能夠很好地避免出現這種問題，它不僅不會造成肌肉身材的出現，而且還能夠塑造學生形體姿態的美，讓學生的身體變得勻稱。而對于男生來說，也是如此。現在的年輕人都有一個毛病，就是身體姿態不美觀，本來一個高高帥帥的小伙子，但是卻經常含胸駝背，讓人一眼看上去就沒有精氣神。通過健美操的訓練，就能很好塑造學生的形體姿態，促進學生形成更好的精神風貌［4］。

例如，健美操教師在帶領學生進行健美操運動前，都要讓學生做準備運動。普通的體育課程的準備運動，無非就是讓學生進行肢體上的拉伸、壓腿等等。而在健美操教學中，教師可以從健美操本身出發，讓學生先做一些健美操的動作，例如像是V字步這樣的動作，通過這些準備活動來進行熱身。而且V字步，可以說是健美操教學中，最為基本的步驟動作，雖然說它只有簡單的三個點的踩踏，但是它要求學生在展現這個動作的時候，一定要挺胸收腹頭抬高，并且眼睛要目視前方，不僅能夠達到對學生肢體上的拉伸，而且還能夠很好地解決學生含胸駝背的問題，最重要的是能夠培養學生一種自信的氣質。更何況等到學生跟著音樂節奏走V字步的時候，整個人看起來都是神采飛揚的。加之體育運動中所獨有的整齊美，就能夠很好地將學生應該有的風姿展示出來。

（五）促進學生藝術素養的提升

在小學綜合素養中，其中有一項很重要的內容，就是對學生的美育教學。美育教學，最為重要的目的就是要讓學生形成一定的審美能力。在傳統的教學思維中，很多教育工作者都認為，美育教學主要是體現在美術和音樂這種類型的科目上的，而很少人會將美育教學和體育課程結合起來。但是健美操課程不一樣［5］。健美操課程涉及了許多審美方面的知識，其中既包括肢體美，也包括音樂美。之所以這么說，是因為健美操課程和普通的體育課程不一樣的地方，就是在美的定義上。傳統的體育課程中，更多體現的是力量感和荷爾蒙，但對于健美操課程來說，它比普通的體育課程多了一些柔美之處，畢竟涉及一些舞蹈動作；而相對于舞蹈來說，它又比舞蹈更多了一些陽剛之氣；更何況最重要的一點是，在做健美操運動的時候，是有音樂伴奏的，這就要求學生在做動作的時候，要順著音樂走，配合音樂的節奏，去釋放自己的感受，并將其體現在肢體動作上。因此，健美操課程在一定程度上可以讓學生形成一種美的享受，促進學生形成審美能力。

例如，健美操教師在帶領學生進行健美操運動之前，可以先讓學生聽一遍音樂，讓學生選擇自己今天想聽的音樂，然后教師再根據學生自己的選擇來給學生播放相應的音樂，再教授學生相應的動作。教師可以讓學生先看一遍不同音樂的健美操動作，再讓學生從中選擇一首最喜歡的音樂來進行課堂教學。通過這種方式，不僅能夠體現課堂教學的民主性，促進課堂教學更好的發展，而且還能夠讓學生在不同的健美操動作學習中，形成自己的審美意識和能力。除此之外，在音樂的選擇和動作的選擇過程中，也能夠達到對學生藝術審美能力的培養。而對于學生來說，審美能力則是綜合素質中不可缺少的內容之一。只有將學生塑造成一個有品位的人，才能培養出社會主義建設的棟梁之材。

總的來說，在小學體育課程教學中針對健美操教學活動，要從學生的角度入手，盡可能選擇學生所喜歡的內容來展開體育課程教學活動，這樣才能夠在實際的教學工作中促進學生的全面發展。