廖婉玲,劉亞林,王珊珊,李德仙,吳遠華
(1.貴州中醫藥大學,貴州 貴陽 550002;2.貴州中醫藥大學第一附屬醫院,貴州 貴陽 550001)
失眠癥指以頻繁而持續的入睡困難和( 或) 睡眠維持困難并導致睡眠感不滿意為特征的睡眠障礙[1]。青少年時期是兒童轉變成人角色的過渡時期,分為14 ~17 歲和18 ~25 歲兩個階段,是個人心理和生理成長的關鍵時期。研究表明,青少年的最佳睡眠時間應不少于9 小時。而在最近發表的41 項全球青少年睡眠模式和問題調查的分析結果表明:53% 的青少年在學校晚上的睡眠時間少于8 小時,36% 的該人群難以入睡,青少年患者失眠的比例逐年上升。研究表明:睡眠不足會增加患者的消極情緒,減少積極情緒,并改變青少年理解、表達和調整情緒的方式,甚至會損害中樞神經系統,影響大腦功能,對不同精神疾病的發展和病程產生關鍵影響。但是目前對于青少年失眠的病因及機制尚未完全明確。美國睡眠醫學會發表了一份共識聲明,建議需要進行更多的研究來確定青少年失眠藥物干預的適當使用、劑量、安全性、耐受性和有效性,如褪黑激素、抗抑郁藥、抗組胺藥等藥物(由于其依賴性使其應用受限)。中醫學在治療青少年失眠方面有著獨特的優勢。失眠屬于祖國醫學“不寐”的范疇,又名 “目不暝”“不得臥”。朱廣旗教授從醫30 余載,主要從事中醫內科方面的研究,是貴州省第一批名中醫,在治療不寐方面有其獨到見解,尤其在應用中藥治療青少年失眠方面,經驗獨到?,F將朱廣旗教授從營衛失和論治青少年失眠的臨床經驗介紹如下:
營在脈中,衛在脈外,營衛相偕而行。人體營衛之氣隨自然環境晝夜變化而變化[2],日間衛氣流行于陽分,陽氣盛則醒,夜間衛氣入于陰分,陰氣盛則寐?!饵S帝內經》云:“衛氣不得入于陰,常留于陽,留于陽則陽氣滿,陽氣滿則陽蹺盛;不得入于陰則陰氣虛,故目不瞑矣”。朱廣旗教授認為,青少年處于生長發育期,其生理特點為“陽常有余,陰常不足”,衛陽相對亢奮,則衛氣夜間難以入陰, 停留太久則陽氣盛,陽蹺脈氣盛實,陰陽失和,陰不制陽,陽氣外浮,則不寐。相對而言,老年人臟腑功能衰弱,營陰不足,衛氣無法隨營氣入臟腑,陽氣外越,即“夜不瞑”。因此,營衛協調,則使人安眠,反之若營衛不和,致陽不入于陰則不寐。不寐深層次的核心病機是陽不入陰,陰陽不調為其發病之根本。
肝臟是失眠主要累及之臟器。肝喜條達,主升主動,在志為怒,屬風而善行多變?!堆C論》曰:“肝病不寐者,肝藏魂,人寤則魂游于目,寐則魂返于肝,若陽浮于外,魂不入肝,則不寐?!鼻嗌倌晏幱谏L發育期,如同春天萬物復蘇,生機勃勃,具有生長、升發的特性,故其易發肝病,出現不寐。 朱廣旗教授認為,學業壓力過大是導致青少年失眠的原因之一,動蕩性和不平衡性是青少年的主要心理特點,因此其情緒易出現波動,容易暴怒、敏感,若身心得不到釋放則易出現失眠。其一是由于肝的疏泄功能失調,使肝郁氣結,橫逆犯脾,致情緒抑郁,思慮過度,茶飯不思,寐少夢多;二者,肝氣郁久化火于內,肝氣逆亂,擾亂心神,在外表現為急躁易怒、性格沖動、性情偏執、心慌胸悶、入睡困難、噩夢連連、多動多語。肝主決斷,若肝之功能失調,則其謀慮決斷功能失司,則表現為注意力不集中,精神萎靡,甚至性格乖張。因此,朱廣旗教授認為,情志不暢,肝氣郁結化火為青少年發病之標。
朱廣旗教授認為青少年不寐的核心病機為陽不入陰,陰陽不調、營衛不和,因此用藥時常主抓病機,善以經方桂枝湯調和陰陽,調和營衛。朱廣旗教授認為失眠的基本病機在于衛氣被郁,營陰外泄之“營衛失諧”,臨床應用桂枝湯治療。方中桂枝為君,向外解肌發表,宣散通達,向內溫煦經脈,振奮機能;白芍為臣,斂陰和營,桂枝合用一散一收,汗中寓補;佐以姜棗,補脾和胃,調和營衛;炙甘草調和諸藥。諸藥合用,共行通衛陽、益營陰、調陰陽、護脾胃之功,陰陽和則不寐愈。朱廣旗教授在臨床治療失眠時常佐以龍骨、牡蠣等鎮靜安神之品。研究[3]發現,桂枝湯中桂枝和芍藥都具有顯著的鎮靜、鎮痛、抗驚厥解痙的作用。桂枝湯的藥理研究證明其具有調節人體免疫系統、抑制腦皮質興奮的作用[4]。
朱廣旗教授認為,肝氣郁滯是失眠的關鍵因素,郁而易化火生風,擾亂心神,治療上當遵從風藥之特性,用祛風藥以展布氣機,給邪氣以出路,將郁于體內之火邪排出。風藥非獨祛除風邪之品,常含順達肝木之藥,其重點在于調節表里三焦氣機升降,使周身氣血流通,升降復常,陰陽平衡。方中多用柴胡、川芎、薄荷入藥。柴胡可疏肝解郁、升舉陽氣,現代藥理研究發現其主要成分為柴胡多糖、柴胡皂苷、黃酮類,其鎮靜、抗抑郁效果顯著[5]。川芎行氣開郁、祛風燥濕,其性善散,又走肝經,可引藥入腦;當歸可補血和血,其氣輕而辛,又能行血?!夺t方集解》言“風之為患,肝木受之,川芎、歸、芍和血補肝”,二藥合用,共奏調暢表里,行氣和血之功。川芎的應用主要可抑制大腦活動,具有鎮靜作用[6]。當歸揮發油治療失眠的活性主要涉及G- 蛋白偶聯受體信號通路,其對治療失眠有顯著作用。
七情郁結,五志化火均可致心火亢盛。心火亢盛,心神被擾則心陽浮動,陽不入陰,神不守舍則引起失眠。朱廣旗教授臨證多用黃連、黃芩、梔子之品,用梔子取其瀉火除煩、清熱解毒之功效。如《本草備要》記載:“治心煩懊惱不眠……生用瀉火。黃芩清上焦實熱,黃連大苦大寒,黃連苦以降火,寒以勝熱,尤善瀉心經實火,可治療心火亢盛擾及心神之煩躁不寐”。
朱廣旗教授認為青少年失眠的病機根本在于陰陽失衡,但是考慮到每一個患者身上,治療時應隨證加減。若有肝郁化火,需疏肝泄熱,可加用黃芩、柴胡、薄荷等;若有脾胃虛弱,需補益心脾,可用太子參、白術等藥;若心火亢盛,應清心除煩,可用黃連、梔子、黃柏等藥物。朱廣旗教授常常強調,失眠的治療,重在使用藥物和日常調護,應精辨證、調陰陽、理氣血、辨臟腑、調營衛,結合日常調護,方無復發之虞。
患者崔某,女,12 歲。2021 年11 月6 日初診。訴失眠3+ 年,入睡困難,早醒,口臭,平素脾氣暴躁,納可,大便溏、不成形,約3 ~4 次/ 天,小便可。患者家屬未予重視及治療,患者升至初中后,近半年,入睡困難加重,每日睡眠時間2 ~3 小時,舌尖紅、苔薄黃,脈滑,舌邊有齒痕。輔查:鼻咽鏡:未見明顯異常。睡眠監測:未見明顯異常。西醫診斷:失眠。中醫診斷: 不寐病,心肝火旺證。擬用養心潛陽、清熱舒肝法治療。以酸棗仁湯合桂枝湯化裁。方藥: 柴胡12g,桂枝12g,白芍15g,龍骨20g,牡蠣20g,川芎12g,當歸10g,大棗3 枚,生姜3g,酸棗仁30g,茯神30g,黃芩9g,黃連3g,炙甘草6g。5 劑,水煎,早晚分服。2021 年11 月11 日復診,訴入睡困難明顯好轉,每日睡眠時間4 ~5 小時,口苦較前減輕,納可,小便可,大便可成形,舌淡紅、苔薄白,脈滑。在前方基礎上加減用藥: 患者情緒較前好轉,舌淡紅,考慮患者心火已清,去黃連,龍骨、牡蠣減至10g,7 劑,水煎,早晚分服。月余后隨訪患者入睡困難明顯改善,余癥狀悉除。患者狀態良好,未再復發。
按語: 本例青少年患者,失眠時間長,因小學時期不與父母同住,與父母溝通不暢,父母未予重視及治療,導致病情綿長,通過完善相關檢查排除器質性病變導致失眠?;颊呔糜艋?,內火上逆,心神受上炎之火所擾,沖擾神魂,魂不歸舍,心神不安,故致不寐,證見夜間煩躁,入睡困難,夢多,兼有急躁易怒,中醫診斷: 不寐病,心肝火旺證。擬用養心潛陽、清熱舒肝法治療。以酸棗仁湯合桂枝湯化裁。方中桂枝向外解肌發表,宣散通達,向內溫煦經脈,振奮機能;白芍為臣,斂陰和營,桂枝合用一散一收,汗中寓補;佐以姜棗,補脾和胃,調和營衛;炙甘草調和諸藥。同時加用當歸、川芎調和營衛,柴胡疏肝解郁,酸棗仁歸心、肝二經, 具有養心安神之功效,因有煩躁則以龍骨、牡蠣重鎮安神二藥相配以達疏肝氣,泄郁火,定肝魂,鎮心神之功,實熱甚,則加重黃連、黃芩等清熱除煩。諸藥相配,一方面,調陰陽,和營衛,辛甘化陽,陰陽出入歸于平衡以治其本。另一方面疏肝理氣,清熱瀉火以治其標。
朱廣旗教授基于“五臟堅固、血脈和調,肌肉解利,皮膚致密,營衛之行,不失其?!崩碚?,認為營衛失和引起陰陽失調是不寐的核心病機之一,營衛循行的任意一個環節出現問題,都會導致失眠的出現。隨著現代生活壓力的增加,臨床上失眠的發病率逐年上升,發病年齡也在逐漸下移,相當一部分青少年往往查體無明顯異常體征卻苦于失眠,患者家屬亦未予重視,常延誤就診,日久則致患者情緒失控,引起抑郁等癥發生。而運用鎮靜類藥物治療又會有較大副作用,影響青少年健康成長。因此,臨床上應加強對青少年失眠的重視,注重心理疏導,并配合中醫藥治療(副作用小,依賴性低)。朱廣旗教授在臨證治療中主抓核心病機,結合青少年年齡特點,強調陰陽平衡、調和營衛,巧用風藥,以疏肝理氣,清熱瀉火,并根據患者癥狀隨證加減,在臨床中取得了理想的療效,值得臨床借鑒應用。